Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 17:00 Dinsdag 09:00 - 17:00 Woensdag 09:00 - 17:00 Donderdag 09:00 - 17:00 Vrijdag 09:00 - 17:00

Alka Jongsma

Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van Alka Jongsma, Vaart Noordzijde 2a, Appelscha.

20/02/2026

Ik had twee interessante gesprekken in mijn praktijk over de invloed van voeding op ons slaappatroon...

Ik belde een man nadat hij 6 weken geleden aan de slag was gegaan met mijn adviezen op gebied van voeding en supplementen na de uitslag van zijn bloedtest en of er ook al verbetering zichtbaar was. Hij vertelde; ik slaap weer van 23.00 tot 8.00 en hoef er niet elke keer uit om te plassen. Nooit gedacht dat voeding hier zo'n grote rol in zou spelen gaf hij aan.

Wist je dat de pijnappelklier (bevindt zich in je hersenen) een cruciale rol speelt bij ons slaap-waakritme? Suikers in voeding kunnen ook invloed hebben op de aanmaak van melatonine, het hormoon dat ons helpt om in slaap te vallen maar ook die overdag voor rust in je hoofd zorgt. Door te veel suiker te consumeren, kunnen we de productie van melatonine verstoren en moeite hebben om goed te slapen. Let daarom op je suikerinname en kies voor voedzame alternatieven om een goede nachtrust te bevorderen.

Sweet dreams and happy hormones! 💤

19/02/2026

Aarden is voor mij ontzettend belangrijk, in mijn eigen kracht blijven staan om mijn eigen pad te kunnen bewandelen. Er gebeuren altijd dingen om ons heen, bij iedereen....

De Grounding olie zet en houdt me letterlijk met beide benen op de grond.

Mensen die hooggevoelig zijn maken zichzelf vaak 'energetisch' klein. Dit houdt vaak in dat je niet goed 'geaard' bent, zoals men dat zo mooi zegt.

Je staat niet met beide benen op de grond. Geaard zijn is goed voor je want je voelt je beter en hebt ook veel meer energie!

Grounding is een olie die ons helpt om geaard te worden en te blijven. Het zal helpen om de emoties te stabiliseren. Hij brengt je in verbinding met de werkelijkheid als we vast zitten in onze eigen wereld. Grounding zal helpen om terug te gaan naar de realiteit.

Smeer Grounding 2 maal daags op je stuitje, 1 druppel.

Ook de oliën van Young Living zoals Frankincense, Vetiver, Cedarwood en de meeste boom oliën hebben een aardende werking.

18/02/2026

Onze lieve (eigen)wijze gevoelige Jolien is vanaf vandaag ook een tiener 🎉😘 blijf zo heerlijk puur jezelf, gefeliciteerd lieverd 🌸 onze "olie" baby

Alweer 11 jaar geleden dat de oliën op mijn pad kwamen en dat ik op de natuurlijke weg zwanger mocht raken van dit prachtige cadeau 💞

Die laatste foto weerspiegelt precies de chemie tussen jullie drieën, ook al is er soms strijd onderling. Ze zijn zo trots op hun kleine zusje 🙏

15/02/2026

"Ervaar de helende kracht van Raindrop Massage, een ontspanning van lichaam en geest"

Deze unieke massage combineert vederlichte aanrakingen met diepe ontspanningstechnieken, ondersteund door 9 zuivere etherische oliën.

Perfect voor het loslaten van fysieke en mentale spanningen. Voel je nek, schouders en rug weer soepel worden.

De druppels olie tijdens de Raindrop massage dringen langzaam via de huid de bloedbaan binnen en creëren inwendig een interactie voor een helende en emotionele balans.

Door intensief op zenuw- en spierniveau van de wervelkolom te werken, werkt deze massage dieper, zowel fysiek als op mentaal niveau.

Ervaar hoe de etherische oliën die al druppelend en langzaam verspreid worden over de huid.

Reageer met 'Raindrop' voor informatie over het zelf leren geven van deze massage. Een mooie uitbreiding van je eigen praktijk.

14/02/2026

Ontdek de kracht van Acceptance olie

In ons leven ervaren we momenten die we niet direct kunnen veranderen. Toch kunnen we wél kiezen hoe we ermee omgaan. Hier speelt acceptatie een cruciale rol.

Maar wat betekent het eigenlijk om te accepteren?

Schenk aandacht aan wat op de voorgrond treedt in je bewustzijn zonder te oordelen.

Observeer hoe je hiermee omgaat, zonder de behoefte iets te veranderen.

Accepteren betekent ruimte maken voor wat is, en de drang loslaten om zaken anders te willen zien. Dit leidt tot ontspanning. Niet altijd makkelijk maar essentieel.

Tijdens meditatie, als je afgeleid raakt, verken dan die afleidingen. Wat voor gedachten of emoties zijn het? Observeer zonder oordeel.

Zeg tegen jezelf: "Het is goed zoals het is. Het is okay dat ik het nu waarneem."

Heb je al de kracht van Acceptance olie ervaren? Acceptance heeft me geholpen situaties te accepteren, van weerstand tot persoonlijke groei. Acceptance helpt je weerstand los te laten voor een positieve levenshouding.

Welke olie ondersteunt jou het beste?

09/02/2026

Wist je dat de Raindrop massage is geïnspireerd op eeuwenoude tradities van de Lakota indianen?

Zij werkten met zachte, ritmische strijkingen om het lichaam te helpen ontspannen en energie weer vrij te laten stromen. Vanuit die wijsheid ontstond later de Raindrop Technique: een bijzondere combinatie van aanraking, rust en etherische oliën.

Tijdens de behandeling worden druppels pure oliën als regendruppels op de rug aangebracht, afgewisseld met lichte strijkingen en Vitaflex.
Zacht… maar diepwerkend.

Veel mensen ervaren:
🌿 diepe ontspanning
🌿 minder spanning in rug, nek en schouders
🌿 een soepeler gevoel in spieren en gewrichten
🌿 emotionele rust en helderheid
🌿 meer balans en welzijn in het hele lichaam

We werken met zorgvuldig geselecteerde oliën van Young Living zoals Valor, Oregano, Thyme, Basil, Cypress, Marjoram, Peppermint, Aroma Siez en Northern Lights Black Spruce. Elke olie draagt bij aan ontspanning, comfort en een gevoel van ondersteuning.

De Raindrop massage is geen “harde” techniek, maar juist een zachte uitnodiging voor je lichaam om zelf weer in balans te komen.

Zou jij dit willen leren toepassen?
Laat RAINDROP achter in de comments dan stuur ik je vrijblijvend de info.

01/02/2026

Nieuw in ons assortiment: de Essentials Supplementen Starterkit

Wil je op een eenvoudige én krachtige manier starten met het ondersteunen van je lichaam? Dan is deze nieuwe starterkit echt iets voor jou.
De Essentials Supplementen Kit van Young Living bevat 4 prachtige supplementen die samen een sterke basis vormen voor je weerstand, energie en ontspanning:

🌿 Life 9
🌿 Inner Defense
🌿 Super C
🌿 Super Magnesium

Op de slides lees je precies wat elk supplement voor je kan doen. En… het wordt nog leuker

Je ontvangt er een exclusieve, handige luxe supplementen case bij om je supplementen makkelijk dagelijks mee te nemen.

Extra deze maand: een 5 ml Melrose olie cadeau, een echte must-have voor extra ondersteuning.

Heb je vragen? Stuur gerust een DM

Bestel je via ons team? Dan ontvang je bovendien een uitgebreid protocol met de juiste toepassing van deze producten, zodat je er alles uithaalt wat erin zit.

Zo maak je het jezelf makkelijk in deze wintermaanden om goed voor jezelf te zorgen

25/01/2026

Mijn recap op het Kick Off event in 's Hertogenbosch

Wat een ongelooflijke dag was het gisteren op het kick off event van Young Living! Samen met een groot deel van ons fantastische zakelijke team hebben we een dag vol inspiratie, energie en verbinding beleefd.

Ik ben zo dankbaar voor al deze kanjers die niet alleen in hun werk, maar ook persoonlijk enorm zijn gegroeid. Het was een eer om te zien hoe sommigen van hen schitterden op het podium, gevierd voor de prachtige rankings die ze het afgelopen jaar hebben behaald.

De energie was geweldig, met veel knuffels en lachende gezichten. Het was heerlijk om crossliners weer te ontmoeten en die unieke Young Living spirit te voelen.

Met een hoofd vol nieuwe ideeën kijken we uit naar wat het komende jaar ons gaat brengen. Stay tuned, want er komen weer fantastische dingen aan!

22/01/2026

Na de feestdagenmaanden verlangt je lichaam en je hoofd naar balans.

Onze reset nodigt je uit om het rustiger aan te doen, opnieuw af te stemmen en nieuwe energie op te doen.

Het reinigen en herstellen na de feestmaanden, om weer terug te keren naar je natuurlijke ritme doormiddel van voeding, beweging en rust.

Met gezonde voeding, hydrateren, lichte lichaamsbeweging, bewuste gewoonten en zorgvuldig gekozen voedingssupplementen kun je in drie weken ruimte creëren voor reiniging en weer nieuwe energie.

Doe met ons mee zodat je de suiker gewoontes weer kan loslaten, je lichaam kan reinigen van binnenuit en weer terug naar een gezond voedingspatroon. Stap voor stap met duidelijke uitleg maar ook handige recepten om makkelijk toe te passen in je dagelijkse levensstijl.

Kan je wel een detox en wat meer energie gebruiken? Doe dan met ons mee! Uitleg volgt in onze besloten groep nadat je deze bestelling hebt geplaatst.

We starten op maandag 26 januari.

Adres

Vaart Noordzijde 2a
Appelscha
8426AN

Openingstijden

Maandag	09:00 - 17:00
Dinsdag	09:00 - 17:00
Woensdag	09:00 - 17:00
Donderdag	09:00 - 17:00
Vrijdag	09:00 - 17:00

Website

http://www.puurmetolie.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Alka Jongsma nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Alka Jongsma:

Snelkoppelingen

Adres
Openingstijden
Meldingen
Contact De Praktijk
Claim of vermeld de vermelding

Wilt u dat uw praktijk hét hoogst genoteerde Kliniek in Appelscha wordt?