Wholy Bones Bottenbouillon

20/09/2025

Het Wholy Weetje van de maand is er weer!
Elke maand duiken we in de wereld van eerlijk eten, (darm)gezondheid en lokale kracht. Waarom? Omdat jij het verdient om te weten wat goed is voor je lichaam én waar het vandaan komt.

Deze keer delen we een verrassend feitje over onze ambachtelijke bottenbouillon, een eeuwenoud recept, boordevol voordelen voor jouw darmen, huid en weerstand. 🥣✨

➡️ Volg ons voor meer Wholy Weetjes en ontdek hoe lokale ingrediënten je dagelijkse gezondheid kunnen versterken.

18/09/2025

1 kopje bottenbouillon, 4 gezondheidsboosters
Eén kopje. Vier bewezen effecten.
Voor je darmen, je huid, je energie en je rust. 🥄🫶

Meer weten over wat bottenbouillon voor je lichaam doet?

Check onze wholyweetjes via de link in bio.

04/09/2025

Niet alles hoeft perfect. Niet alles gaat perfect.
Ook tijdens het schieten van content niet 😉

Ga naar www.wholybones.nl en bestel je eerste pakket bottenbouillon!

22/08/2025

Waarom je dag starten met bottenbouillon?
Voor je koffie.
Voor je to-do lijst.
Voor je buik.

Eerst een bottenbouillonnetje.
Warm, voedzaam, zacht voor je systeem. ☕💫

Ga naar www.wholybones.nl en bestel je eerste flesje!

14/08/2025

Eerlijk proces, puur product.
Geen fabriek, geen poespas.
Gewoon botten, groenten en tijd. 🐄🐔🥕

Zo wordt jouw bottenbouillon geboren.
En geloof ons: dat proef je. 😋

Ga via de link in onze bio naar www.wholybones.nl en proef het zelf ;)

07/08/2025

Wij zijn Karin & Saskia. 👋🏻
De gezichten achter Wholy Bones!
Zussen, makers, dromers, doorzetters.

Van de brouwketel tot het flesje,
van het idee tot jouw kopje. 🍵

Lees ons verhaal op onze website via de link in onze bio! Of bestel jouw eerste bottenbouillon pakketje ;)

04/07/2025

Last van een opgeblazen gevoel, oprispingen of buikpijn?
Je maag speelt een grotere rol dan je denkt, het is de eerste stap naar gezonde darmen én een energiek lijf.

Je hoort het goed vandaag: de liefde van bottenbouillon gaat door je maag!
En dat is geen toeval. Een goed werkende maag is essentieel om voedingsstoffen op te nemen en darmklachten te voorkomen.
In onze nieuwste blog lees je:
- Waarom je maag zoveel invloed heeft op je gezondheid
- Hoe maagproblemen kunnen leiden tot darmklachten
- Wat je zélf kunt doen om je maag te ondersteunen
Geef je maag de aandacht die het verdient, volg de maagwijzer en voel het verschil tot in je darmen.
Check de link in bio voor het hele verhaal!

30/06/2025

24/04/2025

Samen met You+ organiseert Wholy Bones weer een interessante lezing.
Karin Marquering MSc, vertelt over de laatste wetenschappelijke inzichten die laten zien dat al het leven in en om ons de boel danig kan verstoren.

Naast theorie, hoor je ook wat je zelf kan doen om dat microleven voor je te laten werken:

• Je krijgt de belangrijkste stappen om je darmgezondheid te verbeteren
• Je leert waarom bottenbouillon een sleutelproduct is voor gezonde darmen en gezond afvallen
• Je kan Wholy Bones bottenbouillon gratis proeven
• En natuurlijk is er ruimte voor persoonlijke vragen

Tijd: Vrijdag 2 mei, 19:00 inloop, start 19:30
Locatie: De Gasfabriek, Zutphenseweg 6, 7418 AJ, Deventer
Toegang is gratis, maar wel fijn als je je even aanmeldt. Link in bio 👆

06/03/2025

We organiseren weer een interessante lezing, samen met Landwinkel IJsseloord Arnhem woensdag 19 maart. Kom meer te weten over je darmgezondheid.

Het zijn de kleine dingen die het doen! De bacteriën, virussen, gisten en schimmels werken samen met jou lichaam zonder dat je het door hebt. Dit microleven bepaalt hoe gezond je bent, hoe je je voelt en hoeveel energie je hebt. De manier waarop we nu leven en eten veroorzaakt bij veel mensen ongezonde darmen en onderliggende klachten. Meer vezels eten? Dure probiotica slikken?

Meld je aan via de link in bio 👆

24/01/2025

Na de drukke decemberdagen loop ik vroeg in de ochtend samen met mijn hond Pepe in het stille druilerige Orderbos. Het regent niet meer maar toch druppelen in de stilte de bomen om mij heen.

De vele vochtige regenachtige dagen van afgelopen weken zorgen voor dikke druppels op de takken die ritmisch naar beneden vallen. Het is een rustgevend geluid waar ik al wandelend van geniet. Na het geluid van een druppel is de stilte nog meer voelbaar en aanwezig. “Een mooie metafoor voor het begin van het jaar”, denk ik al wandelend. “Na de intense decemberdrukte volgt daar ineens de januaristilte.”
Verder wandelend door het bos denk ik aan de wijze woorden van in 2024 overleden haptonoom en mooi mens waar ik veel van heb mogen leren, Ted Troost: -Niets helpt!-

De kunst van het niets doen is voor mensen best lastig. We hebben altijd de neiging om beter te doen, meer te doen, meer te denken, verder te gaan, terwijl de oplossing vaak in de eenvoud verscholen zit.
Gewoon zijn, goed kijken, voelen en luisteren, het lijkt eenvoudig maar in de drukte van ons bestaan is het vaak toch lastig…

Onze Wholy Bones bottenbouillon is zo heerlijk en lekker omdat we vooral heel veel niets doen. De smaken ontstaan vanzelf als je maar met de juiste ingrediënten werkt en de bouillon de tijd geeft.

Er zijn ook heerlijke gerechten die je met de Wholy Bones bottenbouillon kan maken door vooral niets te doen. We hebben er vier voor je uitgekozen kijk op onze website, link in bio 👆.