Floorfysio PBFK

04/02/2023

BEVALLINGSVOORBEREIDING met partner
Zaterdagochtend van 9 tot 11
In

Lekker nuchter je samen goed voorbereiden

De data voor de groepsbijeenkomsten staan op de website:

25 februari 2023

22 april 2023

24 juni 2023

26 augustus 2023

28 oktober 2023

De privé bijeenkomsten plannen we samen in overleg.

Meer informatie vind je op de website van
Praktijk Be**enfysiotherapie Krimpenerwaard

www.pbfk.nl

https://pbfk.nl/floor-fysio-bevallingsvoorbereiding/

Of stuur een mail naar
info@pbfk.nl

GRATIS PROEFTRAINING Praktijk Be**en Fysiotherapie Krimpenerwaard BEKKENFYSIOTHERAPIEBe**en & Be**enbodem | be**enbodem | be**en | plasproblemen | ontlastingsproblemen | verzakking | klachten in de zwangerschap | klachten […]

05/11/2022

BEVALLINGSVOORBEREIDING met partner
Zaterdag 12 november van 9 tot 11
In Bergambacht

Lekker nuchter je samen goed voorbereiden.

Meer informatie vind je op de website van
Praktijk Be**enfysiotherapie Krimpenerwaard

www.pbfk.nl

https://pbfk.nl/floor-fysio-bevallingsvoorbereiding/

Of stuur een mail naar
info@pbfk.nl

28/09/2022

Vandaag een mooie start met een regenboog in de praktijk

**enfysiotherapie

01/09/2022

Zo heerlijk om samen met te werken in .

**enFysiotherapie

16/07/2022

Is het erg als ik een diastase heb? Een veel gehoorde vraag....
Een diastase op zichzelf is niet erg. Niet iedereen heeft namelijk klachten van een diastase.

De klachten die gepaard kunnen gaan met een diastase kunnen echter wel erg vervelend zijn. Zo kan er sprake zijn van:
- Een opgezette ‘zwanger ogende’ buik, waardoor mentaal ongemak
- Lage rug- en be**enklachten
- Be**enbodemklachten
- Obstipatie
- Pijn rond de navel
- Problemen met helemaal doorademen

26/06/2022

☀️☀️☀️☀️ FLOORFYSIO'S 2022 ☀️☀️☀️☀️

Wat een mooie groep Floorfysio's op de jaarlijkse Floordag in

Allemaal goed opgeleide Floor(R)-fysiotherapeuten met hart voor zwangerschap.

**enfysiotherapiekrimpenerwaard
**enfysiotherapie

24/06/2022

09/06/2022

Zwanger & Herstel training in meld je gerust aan voor een gratis proefles

www.pbfk.nl
**enfysiotherapiekrimpenerwaard
**enfysiotherapie

11/05/2022

W O E N S D A G O C H T E N D

Zwangerschapstraining
Hersteltraining

Fijn om als je met verlof bent of als je gewoon kan op woensdagochtend.

Zwanger of pas bevallen.
Geen of wel be**enklachten

Kom gerust 🙂

Proeftraining is gratis.

Meer informatie vind je op de website

https://pbfk.nl/trainingen

Volg
**enbodem  
**enfysiotherapiekrimpenerwaard

17/04/2022

TIJD

Lekker even tijd om te lezen

Kijk ook even bij

https://www.ditisfloor.nl/tips-van-floor

Hier vind je betrouwbare informatie over je zwangerschap, bevalling en je herstel na de bevalling.

Ook vind je er tips over be**enpijn, bevalplan en diastase.

Veel leesplezier

Volg
**enbodem **enpijn **enpijnisnietfijn  

13/04/2022

STUITPIJN

Het stuitje kan door een val op je billen of een bevalling een afwijkende stand krijgen. Dit kan kort geleden, maar soms ook heel erg lang geleden ontstaan zijn, waarbij de klachten langzaam verergeren. En wie is er als kind nu nooit een keer van de glijbaan of op het ijs (te) hard op zijn billen/stuit terecht gekomen?

Tekst met dank aan https://praktijkoverwinning.nl/nimoc/

**enfysiotherapie **enpijn

02/04/2022

Vandaag weer fysiek en (erna) online de bevallingsvoorbereiding gegeven.

Volgende staat weer gepland op de website

Www.pbfk.nl Boek een trainin

           
**enbodem

16/03/2022

PARTNER BEVALLINGSVOORBEREIDING

ZATERDAG 2 APRIL BERGAMBACHT

Goed voorbereid zijn op je bevalling is GOUD waard.
Vertrouwen hebben in jezelf, in je lijf, in je baby, in je bevallingspartner en in de zorgverleners om je heen.
Eerlijke en betaalbare informatie over het verloop van de bevalling  en de tijd erna voor jou en je bevallingspartner.

Compact, eerlijk, nuchter

Samen met je (bevallings-)partner

Ook als je niet mee traint met de zwangerschaps-trainingen

https://pbfk.nl/floor-fysio-bevallingsvoorbereiding

01/03/2022

BEVALLINGSVOORBEREIDING PBFK
ZATERDAG 2 APRIL

BERGAMBACHT

Samen voorbereiden op je bevalling en erna

Boek zelf je datum via de website

https://pbfk.nl/rooster

Heb je nog vragen dan hoor ik het graag

**enfysiokrimpenerwaard

**enfysiotherapiekrimpenerwaard
**enfysiotherapie

03/02/2022

BROODJE GEZOND VOOR JE BREIN* | Ken je dit plaatje? Elke avond zou je dit bordje eigenlijk leeg moeten hebben.

Tijd voor slapen. Voor bewegen. Voor een tijdje echt gefocust met iets bezig zijn. Voor in fijn gezelschap zijn met anderen. Voor even inchecken bij jezelf. Voor spelen. En voor gewoon een beetje lummelen.

Je brein heeft dat allemaal nodig op een dag om fris te blijven. En dat is helemaal niet makkelijk als je zwanger ben of net moeder. Want er nogal even wat van je gevraagd opeens! Fysiek, maar ook mentaal.

Lukt het jou? Op welk stukje kan jij nog winst halen?

*Vrij vertaald naar de Healthy Mind Platter van neurowetenschappers David Rock en Daniel Siegel.

💡 ELKE WOENSDAG EEN NIEUWE TIP VAN FLOOR!
Kijk voor betrouwbare info over allerlei onderwerpen rond je bevalling op www.ditisfloor.nl/tips-van-floor

06/11/2021

E V E N V O O R S T E L L E N

Voor wie meer wil weten wie ik ben en wat ik doe in en met mijn Praktijk Be**enFysiotherapie Krimpenerwaard (PBFK).

**enfysiotherapie

TEAM FLOOR STELT ZICH VOOR (7)
Vandaag onze altijd enthousiaste Kirsten uit de Krimpenerwaard 🤩

"Ik ben Kirsten van den Broeck. Moeder, geregistreerd be**enfysiotherapeut, Floor®-Fysio en eigenaar van Praktijk Be**enFysiotherapie Krimpenerwaard PBFK. Al meer dan 20 jaar werk ik als fysiotherapeut en begeleid ik vrouwen tijdens en na hun zwangerschap met het geven van trainingen en bevallingsvoorbereidingen. Voor vrouwen die al gewend zijn om te sporten, maar ook voor vrouwen met bijvoorbeeld be**enpijn. Want: 'Van alle goede redenen om te beginnen met sporten is zwangerschap de mooiste!' Er zijn mogelijkheden in Bergambacht en in Schoonhoven. Kijk op www.PBFK.nl voor meer informatie. En neem gerust eens een kijkje op www.ditisfloor.nl. Een proefles is altijd vrijblijvend en gratis!"

Op Instagram vind je Kirsten ook: https://www.instagram.com/floorfysiopbfk/

30/10/2021

DIASTASE | Diastase is een onderwerp dat absoluut goede aandacht verdient -en dat jarenlang veel te weinig heeft gekregen-, maar die aandacht is de laatste tijd misschien een béétje doorgeschoten hier op de socials.

Wij van Team Floor® houden vanzelfsprekend van super goed & deskundig, maar ook van vooral niet te ingewikkeld doen.

Minst ingewikkelde verhaal m.b.t. buikspieren zou zijn, dat je vanaf week X oefening Y niet meer mag doen. Maar zo werk het natuurlijk niet. Mensenlijven zitten gelukkig zoveel beter en slimmer in elkaar dan dat! Wat voor de één nog top is bij week 35, kan voor de ander in week 13 al te zwaar zijn.

Op één na minst ingewikkelde verhaal over buikspieren en zwangerschap dat wél werkt is dan deze, vastgelegd in dit filmpje: https://www.ditisfloor.nl/diastase

Kijk die eerst eens. Gekeken en gevoeld daarna en twijfel je toch? Geeft niks! Maar stop met googlen en laat gewoon even een Floor®-Fysio of andere professional live met je meekijken. Altijd de moeite waard om te investeren in een keer advies op maat in deze periode van grote veranderingen in je lijf en je leven 🍀

💡 ELKE WOENSDAG EEN NIEUWE TIP VAN FLOOR!