07/05/2026
In de begeleiding werken we met figuren uit de ACT-methodiek, zoals de olifant.
De olifant staat voor draagkracht. Hij laat zien dat moeilijke gevoelens er mogen zijn, zonder dat ze je tegenhouden om verder te gaan.
In het leven komen momenten die pijn doen. Verdriet, spanning of teleurstelling. Je voelt dat in je lichaam en in wat er door je hoofd gaat.
De olifant helpt om dat niet weg te hoeven maken, maar het met je mee te dragen.
Zo ontstaat ruimte om stap voor stap verder te gaan ๐
Meer weten over hoe wij werken?
๐ hbpunt.nl