Newik Health / Lifestyle coaching

Newik Health / Lifestyle coaching 💛 Groepslessen
🏋️‍♀️ Personal training

Nieuw bij Newik Health 💛Veel van jullie hebben wel eens last van stijve spieren, vastzittende schouders of een vermoeid ...
04/04/2026

Nieuw bij Newik Health 💛
Veel van jullie hebben wel eens last van stijve spieren, vastzittende schouders of een vermoeid lichaam na het trainen…
Daarom bieden we vanaf nu:
Cupping & Roll – Sport Recovery
Een fijne behandeling gericht op herstel, ontspanning en het verbeteren van de doorbloeding.
✨ Speciaal voor jullie:
Eerste behandeling €35,- i.p.v. €45,- (april)
👉 De agenda is geopend
Stuur me gerust een berichtje als je interesse hebt!

✨ Voedingsevent – Hoe eet je nou écht gezond? ✨Goede voornemens gemaakt, maar soms nog zoekende in wat je nou het beste ...
17/12/2025

✨ Voedingsevent – Hoe eet je nou écht gezond? ✨

Goede voornemens gemaakt, maar soms nog zoekende in wat je nou het beste kunt eten?
Dan is dit event voor jou! 💚

Samen met Indy Zwemmer organiseren we op
📅 Zondag 8 februari
🕚 11:00 uur
een inspirerend voedingsevent waarin we het hebben over gezond eten op een haalbare en fijne manier.

✔ Wat is gezond en wat niet?
✔ Hoe maak je slimme keuzes die bij jou passen?
✔ Praktische tips die je direct kunt toepassen

Dit event is speciaal voor (nieuwe) sporters bij Newik Health en iedereen die zijn goede voornemens écht wil volhouden ✨

Zien we je daar? 💜🥗
Inschrijven kan via een DM of op de lijst in de studio.

16/10/2025

Goed nieuws! 💥
We starten een extra Bodyshape-les op maandag om 18:00 uur bij Newik Health!
Een uur vol energie, kracht en plezier — de perfecte start van je week!
Doe je mee? 🏋️‍♀️

🌟 NIEUW BIJ NEWIK HEALTH – KINDERLESSEN! 🌟Woensdagmiddag staat helemaal in het teken van onze nieuwe kids lessen 💪💃👶 Peu...
15/10/2025

🌟 NIEUW BIJ NEWIK HEALTH – KINDERLESSEN! 🌟

Woensdagmiddag staat helemaal in het teken van onze nieuwe kids lessen 💪💃

👶 PeuterDans – vanaf 2,5 jaar
🕚 11:00 – 11:45
Op een speelse manier kennismaken met muziek, beweging en plezier!
➡️ Start: woensdag 29 oktober

🎈 KleuterDans – 4 t/m 6 jaar
🕐 13:00 – 13:45
Dans, fantasie en vrolijke muziek – alles om zelfvertrouwen en ritme te ontdekken.
➡️ Start: woensdag 29 oktober

🔥 FitMix Kids – vanaf 7 jaar
⏰ 14:00 – 15:00
Elke week een nieuwe, sportieve uitdaging met verschillende materialen!

💃 DansMix Kids – vanaf 7 jaar
⏰ 15:00 – 16:00
Een uur lang dans, plezier en energie – perfect voor kids met ritme in hun lijf!

📍 Locatie: Newik Health
💚 Inschrijven via www.newik-health.nl

👉 Laat je kind meedoen met een gratis proefles en ontdek hoe leuk bewegen kan zijn!

🌟 NIEUW BIJ NEWIK HEALTH – KINDERLESSEN! 🌟Woensdagmiddag staat helemaal in het teken van kids lessen 💪💃👶 PeuterDans – va...
15/10/2025

🌟 NIEUW BIJ NEWIK HEALTH – KINDERLESSEN! 🌟

Woensdagmiddag staat helemaal in het teken van kids lessen 💪💃

👶 PeuterDans – vanaf 2,5 jaar
🕚 11:00 – 11:45
Op een speelse manier kennismaken met muziek, beweging en plezier!
➡️ Start: woensdag 29 oktober

🎈 KleuterDans – 4 t/m 6 jaar
🕐 13:00 – 13:45
Dans, fantasie en vrolijke muziek – alles om zelfvertrouwen en ritme te ontdekken.
➡️ Start: woensdag 29 oktober

🔥 FitMix Kids – vanaf 7 jaar
⏰ 14:00 – 15:00
Elke week een nieuwe, sportieve uitdaging met verschillende materialen!

💃 DansMix Kids – vanaf 7 jaar
⏰ 15:00 – 16:00
Een uur lang dans, plezier en energie – perfect voor kids met ritme in hun lijf!

📍 Locatie: Newik Health
💚 Inschrijven via www.newik-health.nl

👉 Laat je kind meedoen met een gratis proefles en ontdek hoe leuk bewegen kan zijn!

🌟 NIEUW BIJ NEWIK HEALTH – KINDERLESSEN! 🌟Woensdagmiddag staat helemaal in het teken van kinderlessen bij Newik Health 💪...
15/10/2025

🌟 NIEUW BIJ NEWIK HEALTH – KINDERLESSEN! 🌟

Woensdagmiddag staat helemaal in het teken van kinderlessen bij Newik Health 💪💃

👶 PeuterDans – vanaf 2,5 jaar
🕚 11:00 – 11:45
Op een speelse manier kennismaken met muziek, beweging en plezier!
➡️ Start: woensdag 29 oktober

🎈 KleuterDans – 4 t/m 6 jaar
🕐 13:00 – 13:45
Dans, fantasie en vrolijke muziek – alles om zelfvertrouwen en ritme te ontdekken.
➡️ Start: woensdag 29 oktober

🔥 FitMix Kids – vanaf 7 jaar
⏰ 14:00 – 15:00
Elke week een nieuwe, sportieve uitdaging met verschillende materialen!

💃 DansMix Kids – vanaf 7 jaar
⏰ 15:00 – 16:00
Een uur lang dans, plezier en energie – perfect voor kids met ritme in hun lijf!

📍 Locatie: Newik Health
💚 Inschrijven via www.newik-health.nl

👉 Laat je kind meedoen met een gratis proefles en ontdek hoe leuk bewegen kan zijn!

🌟 NIEUW BIJ NEWIK HEALTH – KINDERLESSEN! 🌟Woensdagmiddag staat helemaal in het teken van de kinderen bij Newik Health 💪💃...
15/10/2025

🌟 NIEUW BIJ NEWIK HEALTH – KINDERLESSEN! 🌟

Woensdagmiddag staat helemaal in het teken van de kinderen bij Newik Health 💪💃

👶 PeuterDans – vanaf 2,5 jaar
🕚 11:00 – 11:45
Op een speelse manier kennismaken met muziek, beweging en plezier!
➡️ Start: woensdag 29 oktober

🎈 KleuterDans – 4 t/m 6 jaar
🕐 13:00 – 13:45
Dans, fantasie en vrolijke muziek – alles om zelfvertrouwen en ritme te ontdekken.
➡️ Start: woensdag 29 oktober

🔥 FitMix Kids – vanaf 7 jaar
⏰ 14:00 – 15:00
Elke week een nieuwe, sportieve uitdaging met verschillende materialen!

💃 DansMix Kids – vanaf 7 jaar
⏰ 15:00 – 16:00
Een uur lang dans, plezier en energie – perfect voor kids met ritme in hun lijf!

📍 Locatie: Newik Health
💚 Inschrijven via www.newik-health.nl

👉 Laat je kind meedoen met een gratis proefles en ontdek hoe leuk bewegen kan zijn!

🌞 Sunday Reset in the Studio 🌿Zondagen zijn er om op te laden — óók in beweging. Vandaag even de studio in om wat klusje...
28/09/2025

🌞 Sunday Reset in the Studio 🌿
Zondagen zijn er om op te laden — óók in beweging. Vandaag even de studio in om wat klusjes op te pakken. Maar ook lekker genieten want vandaag de kinderen bij ons en dat betekend leuke dingen doen samen!
⁠
✨ Vandaag geen druk, geen haast. Alleen jij, je lijf en een beetje balans (op de bal 😉).⁠
⁠
👉 Hoe laad jij jezelf vandaag op?

📸 In m’n element!Van groepslessen tot personal training – ik leef voor deze energie 💪✨Zo trots op wat we aan het bouwen ...
18/09/2025

📸 In m’n element!
Van groepslessen tot personal training – ik leef voor deze energie 💪✨
Zo trots op wat we aan het bouwen zijn in de studio… En het wordt alleen maar mooier: nieuwe lessen staan op het rooster en we blijven groeien 🙌
Ook tof nieuws: ik word vanaf nu gesponsord door Ab Geldermans Sport! 🖤
Ben je ook fan van de kleding van Athlecia? Shop ze snel bij Ab Geldermans

✨ Nieuw in mijn routine: ik ben(bijna) gestopt met koffie en heb de overstap gemaakt naar matcha en cacao! 🍵🍫Waarom? Omd...
07/03/2025

✨ Nieuw in mijn routine: ik ben(bijna) gestopt met koffie en heb de overstap gemaakt naar matcha en cacao! 🍵🍫

Waarom? Omdat ik de voordelen van deze natuurlijke drankjes heb ontdekt: meer energie, minder stress en een enorme boost voor mijn focus en gezondheid. Matcha zit boordevol antioxidanten en cacao geeft me een heerlijk moment van ontspanning, zonder de dip die koffie soms veroorzaakt.

Ik voel me energieker, kalmer en ben super benieuwd naar wat deze nieuwe gewoonte voor mijn lichaam gaat doen! 💚

Wat drinken jullie als alternatief voor koffie? Deel je tips hieronder!

💪 Ben jij klaar om je fitnessdoelen te bereiken? 💥Of je nu sterker wilt worden, af wilt vallen of gewoon fitter wilt voe...
06/03/2025

💪 Ben jij klaar om je fitnessdoelen te bereiken? 💥

Of je nu sterker wilt worden, af wilt vallen of gewoon fitter wilt voelen, ik help je graag om je doelen te behalen! In mijn persoonlijke studio krijg je 100% aandacht en begeleiding die jij nodig hebt om het meeste uit je training te halen. 🔥

✅ Maatwerk programma’s ✅ Intensieve begeleiding ✅ Flexibele tijden ✅ Motivatie & support, elke stap van de weg

Ben jij klaar om die volgende stap te zetten? Stuur mij een bericht voor een gratis intakegesprek! 🗣️

🌿 Griep heerst! 🤧Ook ik ben even geveld door de griep, maar gezondheid komt altijd op de eerste plaats. Het is belangrij...
31/01/2025

🌿 Griep heerst! 🤧
Ook ik ben even geveld door de griep, maar gezondheid komt altijd op de eerste plaats. Het is belangrijk om goed naar je lichaam te luisteren, rust te nemen, en je weerstand een boost te geven! 💪

Sport en beweging zijn belangrijk voor een sterk immuunsysteem, maar soms is rust ook de beste keuze. Zorg goed voor jezelf, drink veel water, eet gezond en neem de tijd om volledig te herstellen.

💡 Wist je dat regelmatige beweging en gezonde voeding je helpen om je sneller te herstellen van ziekte? Ook al kan de griep ons nu even uit balans brengen, je kunt altijd terugkomen sterker dan voorheen! 💚
Note to self 😅

Adres

Laan Van Blois
Beverwijk
1943MK

Openingstijden

Maandag 10:30 - 18:00
Dinsdag 09:00 - 21:00
Woensdag 07:00 - 18:00
Donderdag 09:00 - 18:00
Vrijdag 10:00 - 18:00

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Newik Health / Lifestyle coaching nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Newik Health / Lifestyle coaching:

Snelkoppelingen

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram