Massagepraktijk Anke

  • Home
  • Massagepraktijk Anke

Massagepraktijk Anke 🪷Professionele massages voor ontspanning en herstel - NGS gediplomeerd 📍Boijl, op de grens van Friesland en Drenthe

18/05/2026

Rust en herstel zorgen ervoor dat hard werken langer effect heeft. 🔋

​Of je nu intensief sport of juist hele dagen achter een bureau zit: je spieren hebben tijd nodig om te herstellen.

Massage stimuleert de doorbloeding, vermindert spanning en helpt het natuurlijke herstelproces van je lichaam een handje.

​Investeer in je herstel.

03/05/2026

Moederdag: een dag van vele verhalen. 🌸

​Overal zie je reclames voor de "liefste moeder".

Maar ik weet als geen ander dat deze dag ook een dag van stilte kan zijn.
Een dag met een randje, of een dag van groot gemis.

​Ik ken de stilte die Moederdag soms met zich meebrengt.

Maar ik weet ook dat wij, als vrouwen, vaak de neiging hebben om onze eigen behoeften weg te cijferen — zeker op dagen die confronterend zijn.

​In mijn praktijk kijk ik naar de vrouw achter het verhaal.

Of je nu je eigen moeder moet missen, of het moederschap voor jou onbereikbaar bleef: jij verdient het om gezien te worden. ❤️
Jij verdient zachtheid en een moment waarop er even voor jíj gezorgd wordt.🍀

​Gun jezelf (of een vrouw die jij deze erkenning gunt) een moment van diepe ontspanning. 🌸

Mijn massage cadeaubonnen zijn er voor iedereen die even op adem wil komen.

​Je bent zo welkom. Precies zoals je bent.
​✨ Liefs, Anke

02/05/2026

De wereld op je schouders? 🌿

​Herken je dat?
Na een lange dag voelen je nek en schouders strak en zwaar aan, alsof je onbewust de hele dag de wereld hebt meegedragen.

Die zeurende knoop tussen je schouderbladen wil maar niet weg en de spanning trekt langzaam door naar je nek.

​Het is tijd om die last even neer te leggen.🌱

​In mijn nieuwe massage van 50 minuten draait alles om ruimte maken. 🍀
Ik focus me volledig op je rug, nek, schouders en borstgebied.

We openen de houding, laten de spanning wegvloeien en zorgen dat je weer vrijer kunt ademhalen en bewegen.🤗

​Gun jezelf dat moment van herstel. Je lichaam zal je dankbaar zijn. ✨

​📅 Boek direct jouw moment via de link in bio.

23/04/2026

Ben jij een 'computer-zitter' of voel je altijd die spanning op je schouders? 💻

High time voor een upgrade!
​Vaak focussen we alleen op waar het pijn doet (de rug), maar de échte verlichting komt pas als we ook de borstspieren openen.

In mijn nieuwe behandeling van 55 minuten neem ik uitgebreid de tijd voor:

✅ Intensieve release van de nek
✅ Losmaken van de schouders
✅ Ruimte maken in het borstgebied

​Het resultaat? Een open houding, diepere ademhaling en eindelijk die knopen uit je nek. 🕊️

​📅 Boek de 'Focus massage: rug, nek, schouders en borst via de website
🌐 www.massagepraktijkanke.nl

21/04/2026

Soms heeft het lichaam geen onderhoud nodig, maar erkenning. ✨

​Vorige week had ik een klant op de tafel. Geen rugklachten, geen vastzittende schouders, geen medische noodzaak.

​Toen ik vroeg wat ik voor haar kon betekenen, was het even stil. "Ik heb eigenlijk geen klachten," zei ze zacht. "Ik heb gewoon zo’n behoefte aan aanraking. Huidhonger."🌸

​In een wereld waarin we steeds meer 'aan' staan en steeds minder écht worden aangeraakt, vergeten we soms hoe essentieel dit is. 🌱

Massage gaat niet alleen over het losmaken van spieren. Het gaat over het sussen van je zenuwstelsel. Over het voelen dat je er bent.

​Even niet hoeven praten.
Even niet hoeven presteren.
Alleen maar ontvangen. 🌿

​De tafel hoeft niet alleen warm te zijn als je 'kapot' bent. Hij staat ook klaar als je gewoon even mens wilt zijn.

​Heb jij jezelf dat onlangs nog gegund?😊

​

12/04/2026

De kracht van stilte... 🌿

​Wist je dat praten tijdens een massage je brein 'aan' houdt?
Om echt tot rust te komen, masseer ik in stilte. 🤫

Zo geven we jouw parasympathisch zenuwstelsel – het deel van je zenuwstelsel dat zorgt voor herstel en rust – de ruimte om zijn werk te doen.

​Voelt het in het begin even ongemakkelijk?

Dat is heel normaal!

Maar zodra de stilte indaalt, volgt de diepe ontspanning.

​Geef jezelf de rust die je verdient. ✨

08/04/2026

Dit is voor jou.

Voor de persoon die, net als de man uit mijn vorige verhaal, altijd sterk moet zijn.

Die op 'st***je overleven' staat, dag in dag uit. 💔

​Ik weet dat het eng is om de controle los te laten. Om op die tafel te gaan liggen en 'niet te weten wat de bedoeling is'.
Maar weet je? 🙄
Dat hoeft ook niet.

Je hoeft niets uit te leggen, niets te vertellen.
Je hoeft alleen maar te zijn.🌸
​Laat de warmte van de tafel en de rust van deze kamer het werk doen. 🌱

Gun je lijf de ruimte die het al zo lang niet heeft gekregen.

Want "Me time is the answer". Niet alleen als beloning, maar als fundament. De deur staat voor je open. 🌱✨

26/03/2026

Soms is de drempel hoog, maar binnen wacht de rust. ✨

​Ik hoor het vaker in de praktijk: de drempel om een eerste afspraak te maken kan best hoog voelen.😊

Misschien omdat je niet weet wat je kunt verwachten, of omdat je het lastig vindt om de controle even uit handen te geven.

​Maar zodra die deur opengaat, laten we de drukke wereld samen buiten.

Hier hoef je niet te praten, niets te presteren en nergens aan te voldoen.

De tafel ligt warm en zacht voor je klaar, de olie is verwarmd en de tijd staat even stil. 🌿

​Het is mijn missie om jou weer te laten ‘landen’ in je eigen lijf. Vanuit die drukte in je hoofd, terug naar de rust in je basis.

​Voel je dat het tijd is om die drempel over te stappen? Je bent zo welkom. ❤️

​✨ Massagepraktijk Anke
📍 Boijl
🔗 Link in bio voor alle info en om een momentje voor jezelf te plannen.

​

21/03/2026

Hij wist niet wat hij ervan moest verwachten...

​Een man van in de 70.
Een cadeaubon voor een massage van zijn dochter. 🎁
Zijn vrouw verloren, nu enige tijd geleden. 🕯️

​Terwijl ik de verwarming van de tafel aanzette en het lampje groen sprong, verontschuldigde hij zich bijna:
"Doe maar gewoon hoor, ik weet niet zo goed wat de bedoeling is."

​Ik zag het aan hem. Hij stond op st***je overleven. Altijd sterk geweest.
Altijd doorgaan.
Altijd het hoofd dat de controle houdt. 🚂

​Op de tafel begon ik rustig. Langzaam. 🤲
Maar steeds kwam hij weer omhoog. Vertellen. Uitleggen. De controle proberen te behouden.
​Tot de warmte van de tafel en de massage zijn werk deed. 😌
En zijn lichaam het overnam. ✨

​Na 30 minuten werd het stiller in de praktijk.
De adem zakte. 🌬️
De schouders smolten eindelijk iets verder omlaag.
​Het lijf dat nog niet helemaal durft los te laten. Spanning die jarenlang geen enkele ruimte had gekregen.

​Toen ik klaar was, zei hij zacht:
"Wat is dit eigenlijk fijn... Dank je wel dat je me in deze ontspanning kon brengen."

​Wat je lichaam vertelt, kun je niet altijd met je hoofd verklaren. 🧠➡️❤️
​Voor mannen die gewend zijn om de kar te trekken.

Voor mannen die al te lang sterk zijn geweest. 🌱
​Je hoeft het niet uit te leggen.
Je hoeft het niet alleen te blijven dragen.
De tafel staat alvast warm voor je klaar. 🔥💆‍♂️

18/03/2026

Te veel 'tabbladen' openstaan in je hoofd? 🧠✨

Een hoofdmassage helpt je om de ruis even uit te zetten en je zenuwstelsel tot rust te brengen.

De perfecte manier om stress te verminderen en weer op te laden.

​Gun jezelf dat momentje van rust. 💆🏼‍♀️

​

14/03/2026

🧐 Experiment: Helpt tape echt tegen hooikoorts?

​Als nuchtere Fries ben ik altijd een beetje sceptisch als het gaat om "wonderpleisters". 😎

Maar toen een klant me deze week vroeg of Medical Taping ook helpt tegen hooikoortsklachten, besloot ik de proef op de som te nemen.

​Ik heb deze klant inmiddels gratis getaped (volgens de MTC-methode) om te kijken of het de benauwdheid en de prikkelende ogen vermindert.🤧

Hoe het werkt? 👇
Door de specifieke rek in de tape wordt de opperhuid iets opgelicht. Dit geeft direct drukvermindering en meer ruimte in het weefsel daaronder.
Het resultaat?
De hulpademhalingsspieren krijgen meer ontspanning en de longen letterlijk meer ruimte. Hierdoor kan de heftige reactie op pollen flink afnemen...maar werkt dat ook echt?

​Ik ben heel benieuwd naar jullie ervaringen!😃

👉​ Heb jij wel eens tape laten zetten tegen hooikoorts?
👉 ​Merkte je verschil? Of was het effect nihil?
​Laat het me weten in de reacties!

Ik ben erg benieuwd of ik dit vaker moet gaan inzetten in de praktijk. 👇

Address

Boijlerweg 147

8392NG

Opening Hours

Monday 10:00 - 17:00
Wednesday 13:00 - 21:00
Thursday 10:00 - 21:00
Friday 13:00 - 17:00
Saturday 10:00 - 17:00

Telephone

+31614873509

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Massagepraktijk Anke posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Massagepraktijk Anke:

Shortcuts

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share