Effen Yoga

02/08/2025

Sjaakie en Simone komen samen om je mee te nemen in de wereld van Aruna Yoga. Grondlegger van Aruna Yoga is Nicki Forman. Deze vorm van yoga brengt je naar je kern. De muziek, het dansen, de yoga en de diepe ontspanning die daarop volgt laat je landen. Fijn om je vakantie af te sluiten voordat we weer naar school of aan het werk gaan. Doe je mee? Deze dag duurt van 10 tot 16 uur en de sauna & jaccuzzi staan in de pauze ter beschikking. Er wordt tevens een vegetarische lunch geserveerd waarbij gehoor wordt gegeven aan individuele dieten. Prijs: € 135,00
Inschrijven kan via: https://www.momoyoga.com/effen-yoga/events

03/06/2025

De Aerial Flow Workshops zijn weer te boeken tot eind december. Voor reserveren: https://www.momoyoga.com/effen-yoga/events
Er zijn maar een paar plekjes beschikbaar. Wil je dit eens proberen? Je hoeft geen ervaring te hebben om mee te kunnen doen. Het is vooral erg leuk!

21/05/2025

En ook dit vloeit samen met yoga. Je liefde laten stromen door je handen, je chakra's openen en je creativiteit de ruimte geven. Dit kan ook door zingen, dansen of muziek maken. Jezelf laten zien in zijn meest pure vorm. Dat wat stroomt komt naar buiten en mag gezien worden, door voelt en doorleefd. En ook dat is yoga. Na 5 intense dagen met Nicki Forman en Dorinda Farver als gidsen in deze magische wereld van Aruna Yoga.
Houd het les rooster van Effen Yoga in de gaten en kom voor een proefles bij de drie Aruna Yoga teachers (@ Sjaakie Giphart Farver, Simone Scheffers)..... Er komt nog meer Aruna Yoga bij Effen Yoga in Breda.

13/05/2025

We kunnen weer buiten yoga doen. Maar misschien vind je dat helemaal niet prettig of heb je last van pollen. Nou weet je wat ik doe... ik geef de eerste les in de avond buiten en de 2e les gaan we gewoon naar binnen. Dan is er voor ieder wat wils. En als we buiten zijn dan kun je ook in de schaduw liggen.
Deze week energie van de volle maan! Voel jij het ook?
Wil je eens een proefles mee doen? Kijk op www.effenyoga.nl of stuur een mail naar info@effenyoga.nl.

06/05/2025

Al eens gedacht om yoga te gaan doen? Kom eens een proeflesje doen bij Effen Yoga. Een kleine yogastudio in Breda.

Effen Yoga biedt toegankelijke yogalessen, van Yin Flow tot Aerial Yoga. Met maandelijkse retraites en workshops. Boek een losse les.

06/05/2025

Hieronder het bericht van Nikki Forman, Ze komt volgend weekend naar Effen Yoga voor deze 5 daagse training. Wil je nog mee doen? Neem dan met haar contact op. Dit is echt een aanrader als je verdieping wil in de yoga.

Dear Friends,

I’m so excited to share that I’ll be coming to Breda and Waterloo in the coming weeks—and I’d love for you to join me!

Whether you're looking to deepen your personal practice or become a certified Yoga Alliance teacher (200 or 500 hours), I’ll be offering transformative Aruna Yoga Trainings in-person next week in Breda at Effenyoga.

These trainings are a powerful journey of self-inquiry, using the language of yoga, somatic awareness, and creativity. You’ll gain tools for resilience, personal growth, and the capacity to share these practices with others.

What You'll Explore:
Yoga fundamentals and somatic practices
TRE (Trauma Release Exercises) for personal use
Yoga philosophy applied to daily life
Breathing, meditation, and self-regulation techniques
Anatomy and movement principles
Creative and reflective practices

Who Are These Trainings For?
🤍 You want to build a toolbox for resilience, self-care, and awareness

🤍 You're a serious student ready to deepen your practice

🤍 You're called to share Aruna Yoga with others—individually or in groups

🤍 You're an Aruna grad wanting to reconnect and refresh your training

Upcoming Aruna Essentials 5-Day Survival Kit
A non-certification immersion for personal growth and healing

💠 Breda: 16–20 May 2025

💠 Portugal: 6-10 July 2025

💠 Israel: 16–20 November 2025

💠 Self-Paced Online Option also available

Yoga Alliance Certified Teacher Trainings
💠 Breda (200/500 hrs): May–October 2025

💠 Israel (200/500 hrs): April 2026

Includes access to 3 weekly Zoom classes during the training

Investment for 2025 (There will be a price change in 2026)
5-Day Survival Kit: €750 / ₪3100
Self-Paced Online: €450 or €37.50/month
200-Hour Teacher Training: €2900 / ₪11,800
500-Hour Teacher Training: €4000 / ₪16,000
✨ 5% discount for YTT for Aruna graduates!

If you’re feeling called to join or want more info, just hit reply—I’m happy to connect!

With love and excitement,

Nicki

🌿 Aruna Yoga Founder

01/05/2025

Yoga met Dorinda Farver elke donderdagochtend 9.00 uur bij Effen Yoga. Laat je verrassen door haar heerlijke energie flow.

14/04/2025

25/03/2025

Hier heb ik zo'n zin in! Er zijn nog plekjes vrij. Info@effenyoga.nl of rechtstreeks inschrijven via:
https://www.momoyoga.com/effen-yoga/events

23/03/2025

Ik geef niet alleen workshops, maar vanaf deze week ook elke vrijdag op het rooster Aerial Restore & Renew. Om relaxed het weekend in te gaan.

In deze les hang je heel laag in de doeken. Het doek draagt je en ondersteund je, maar geef soms ook druk en een intense massage. Deze les werkt diep ontspannend. Voor iedereen toegankelijk

12/03/2025

Elke donderdagochtend komt Dorinda Farver les geven bij Effen Yoga. Wil je een keer meedoen? Een proefles is gratis.

02/03/2025

Aerial Yoga Workshops bij Effen Yoga. In een kleine groep kom je in de flow met het doek. Heel toegankelijk ook als je het nog niet eerder hebt gedaan.
De volgende zijn op 29 maart. Voor meer info kijk op www.effenyoga.nl