Lief Jezelf

Nei Coaching en massages

15/11/2025

🌿
Vandaag mocht ik de workshop “Even tijd voor jezelf” verzorgen tijdens de Mantelzorgdag in het Dommelhuis in Son en Breugel. Tijdens deze bijeenkomst ging ik in gesprek met een aantal dames die elke dag klaarstaan voor een naaste, familielid of dierbare. Mantelzorg is prachtig, maar ook intensief—het vraagt veel kracht, liefde en uithoudingsvermogen.

Samen spraken we over hoe je, midden in die verantwoordelijkheid, tóch momenten van rust kunt creëren. Kleine adempauzes, bewuste keuzes en het erkennen van je eigen behoeften bleken terugkerende thema’s.

Het waren waardevolle, open en oprechte gesprekken. Dank jullie wel, dames, voor jullie vertrouwen en de mooie uitwisseling.
Hopelijk tot volgend jaar! 💚

24/08/2025

💛 Gun je kind meer rust en ontspanning

Veel kinderen ervaren tegenwoordig spanning en overprikkeling. Dat kan zich uiten in druk gedrag, moeite met concentreren of gewoon “te veel prikkels” in hun hoofd.

Een Access Bars behandeling helpt het hoofd tot rust te brengen en spanning los te laten. Kinderen ervaren vaak meer ontspanning, balans en innerlijke rust na een sessie.

☆ Aanbod: 30 minuten voor €30

👉 Neem gerust contact op voor meer informatie of om een afspraak te maken.

WWW.LIEFJEZELFCOACHING.NL

12/08/2025

Na een ontspannen vakantie voelt alles even lichter: je hoofd is leeg, je lijf ontspannen.

Maar al snel komt het dagelijks leven weer op volle toeren. Hoe zorg je ervoor dat die rust niet direct verdwijnt?

NEI Therapie en massage kunnen je helpen om dat vakantiegevoel langer vast te houden.

NEI (Neuro Emotionele Integratie) helpt je oude patronen en stressreacties los te laten, zodat je meer balans ervaart in je dagelijks leven.

Massage ondersteunt dit proces door je lichaam weer in contact te brengen met ontspanning en rust.

Gun jezelf ook ná de vakantie momenten van herstel en aandacht. Zo blijft de rust niet iets van ‘toen’, maar wordt het een deel van je dagelijkse leven.

Voor meer info zie: liefjezelfcoaching.nl
Of stuur een appje naar 06 17 54 82 18.

Adres

Son En Breugel
Breugel

Telefoon

+31617548218

Website

http://www.liefjezelfcoaching.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Lief Jezelf nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.