IFSO-opstellingen

08/07/2025

De binnenwereld en de buitenwereld – in beweging met opstellingen

02/07/2025

Loop je al een tijd rond met een vraag waar je geen grip op krijgt?

Misschien kan een opstelling je helpen om helderheid en inzicht te krijgen.
Ik denk graag met je mee en vertel je of een familieopstelling passend is voor jouw situatie.
Je bent van harte welkom om contact met me op te nemen!

Wil je meteen een stap zetten?
📅 Plan eenvoudig zelf een afspraak in via mijn online agenda
https://1beautyafspraak.nl/salons?q=IFSO+opstellingen

of meld je aan voor een van de workshops familieopstellingen:
✨ 20 september
✨ 25 oktober
https://lnkd.in/efB8WTem

Ik ontmoet je graag.

10/06/2025

Voel jij je uitgeput of futloos? Herontdek je levenskracht met een opstelling vanuit jouw levensbron.

Soms voel je je leeg of moe, terwijl daar op het eerste gezicht geen duidelijke reden voor lijkt te zijn. Je doet je best, je zorgt voor anderen, je probeert positief te blijven — maar diep vanbinnen weet je: er stroomt iets niet goed. Alsof je geen contact meer hebt met jouw eigen kracht, levenslust en innerlijke rust.

Herkenbaar? Dan nodig ik je uit voor een diep transformerende opstelling vanuit jouw levensbron.

Wat is een opstelling vanuit de levensbron?
In deze opstelling maken we ruimte voor dat wat jou op onbewust niveau belast en je verbinding met het leven verstoort. Veel mensen dragen onbewust trauma’s met zich mee die zich afspelen op een diep, soms zelfs biologisch niveau. Denk aan ervaringen uit de vroege jeugd, de prenatale fase, of zelfs belastingen die via de familielijn zijn overgedragen — trauma’s van ouders of voorouders die nog steeds in jou doorwerken.

Deze onbewuste belasting kan je levensenergie letterlijk vertroebelen.
Je levensbron — dat wat jou voedt en in beweging zet — raakt vervuild door oude wonden die nooit verwerkt zijn. Hierdoor ontstaat chronische stress in het systeem, wat niet alleen mentaal of emotioneel voelbaar is, maar zich ook fysiek kan uiten.

In sommige gevallen leidt dit tot overbelasting van organen zoals de lever, gal, nieren of milt. In echt pathologische situaties is er vaak sprake van meerdere verstoorde bronnen die samen een fysiologisch conflict veroorzaken — met ziekte of uitputting als mogelijk gevolg.

Mogelijke oorzaken kunnen zijn:
Ben jij als baby geboren met resus - antagonisme?

Heeft jouw moeder een trauma meegemaakt tijdens de zwangerschap?

Voelde jij je ongewenst in de baarmoeder of later in je jeugd?

Ben je verwekt vanuit een traumatische ervaring?

Draag je hereditaire lasten mee van je ouders of grootouders?

Als je je hierin herkent, is het geen toeval dat je je moe, gespannen of 'niet helemaal jezelf' voelt. Tijdens een opstelling gaan we op een veilige manier naar de wortel van deze ervaringen. Niet om ze te herbeleven, maar om ze te erkennen en op celniveau ruimte te maken voor herstel.

Wat kun je verwachten?
Een liefdevolle en veilige setting waarin jij centraal staat

Inzicht in de diepere oorzaak van jouw vermoeidheid of onrust

Begeleiding bij het herstellen van de verbinding met je levensenergie

Het loslaten van oude, niet-eigen lasten

Een stap richting meer rust, helderheid en kracht in jezelf

Je bent van harte welkom, precies zoals je bent — met alles wat je voelt of (nog) niet begrijpt.

www.ifso-opstellingen.nl

08/06/2025

Uitnodiging Workshop Opstellingen – Zaterdag 14 juni in Alkmaar

Er zijn nog twee plekjes vrij om een thema in te brengen/op te stellen tijdens de workshop opstellingen op zaterdag 14 juni. Ook representanten zijn van harte welkom – je aanwezigheid maakt het opstellingswerk mogelijk en vaak brengt het ook voor representanten verrassend veel inzicht.

📍 Locatie: Alkmaar
🕒 Tijd: 13.45 – 17.00 uur
🧭 Opsteller: Irma Weernink
📧 Aanmelden of vragen? ifso.opstellingen@gmail.com

Waarom zou je een opstelling doen?
Een opstelling helpt je om helderheid en inzicht te krijgen in thema’s waar je in het dagelijks leven telkens tegenaan loopt. Denk aan terugkerende patronen in relaties, werk, familie, of innerlijke blokkades. Een opstelling maakt vaak zichtbaar wat je met je hoofd niet kunt bedenken, maar wat wel invloed heeft op hoe je je voelt en handelt.

We werken in een kleine, veilige groep. Je kunt een thema inbrengen dat je bezighoudt – of deelnemen als representant, waarbij je onderdeel bent van iemand anders' opstelling. Beide vormen zijn waardevol en verdiepend.

💬 Weet je nog niet precies wat je thema is, of wil je eerst even overleggen?
Stuur me gerust een mailtje of bel even: ifso.opstellingen@gmail.com - 06 23 54 2885 -
https://ifso-opstellingen.nl/ticket-14-juni-2025-alkmaar/
Voel je welkom,
Irma Weernink
Www.ifso-opstellingen.nl

02/06/2025

Bezie de wereld door de ogen van een kind
Lieve lezer,

Voor de komende opstellingendag op zaterdag 14 juni wil ik je graag meenemen in een stukje wijsheid uit de Tao, dat mij persoonlijk raakt en inspireert:

“Word als een kind. Bezie de wereld door de ogen van een kind. Ervaar het wonder van elk nieuw moment.”

De oude Chinese wijze Lao-tse nodigt ons uit om terug te keren naar de kern van wie we zijn – onschuldig, open en eenvoudig. In een wereld vol doelen, moeten en presteren, is het een kunst om weer te durven vertrouwen als een kind.

Tijdens een opstelling werken we vanuit het thema: het loslaten van het moeten weten, het vinden van rust in het niet-weten, en het openen van het hart voor wat zich wil laten zien.
We leven in een wereld die veel vraagt van ons hoofd — die steeds zoekt naar verklaringen, oplossingen en controle. Maar in een opstelling nodigen we je uit om even uit dat weten te stappen.
Wat als je niets hoeft te begrijpen?
Wat als je alleen maar aanwezig hoeft te zijn, met alles wat er is?

In deze veilige bedding ontstaat er ruimte voor diepe inzichten. Wat onzichtbaar leek, kan zichtbaar worden. Wat vastzat, mag weer gaan stromen. En wat gevoeld wil worden, krijgt de kans om erkend te worden.

Of je nu als representant aanwezig bent of een vraag inbrengt – je bent van harte welkom.
Man of vrouw, jong of ouder – elke stem is waardevol, elke stap telt.

Datum: Zaterdagmiddag 14 juni
Locatie: IFSO-opstellingen.nl – ALkmaar
Aanmelden kan via: https://ifso-opstellingen.nl/ticket-14-juni-2025-alkmaar/

Laat je verwonderen.
Laat je raken.
En misschien... herinner je iets van wie je altijd al was.

Met warme groet,
Irma Weernink
Opsteller bij IFSO-opstellingen

28/05/2025

Grenzen stellen zonder strijd – een systemische kijk geïnspireerd op de Tao

In coaching, opstellingen en persoonlijke ontwikkeling is "grenzen stellen" een veelbesproken thema. Mensen worstelen ermee: hoe geef ik mijn grens aan zonder schuldgevoel? Wat doe ik als een ander steeds over mijn grens heen gaat? En wat als ik zélf degene ben die te ver gaat?
Vanuit systemisch werk zien we grenzen niet alleen als iets wat we moeten verdedigen, maar als iets dat natuurlijk aanwezig is, mits de ordening klopt. Een kind dat de ouderrol op zich neemt, zal moeite hebben met grenzen omdat het systeem zelf uit balans is. Een werknemer die steeds 'ja' zegt tegen extra taken, voelt mogelijk de onzichtbare druk van loyaliteit – aan een team, een leider, of misschien aan iets wat al veel eerder begon, thuis.
De Tao en systemisch werk: de kunst van het niet-duwen
De Taoïstische levensfilosofie biedt een verrassende aanvulling op systemisch werk. In de Tao gaat het niet om forceren, maar om meebewegen met de stroom van het leven. Waar in het Westen grenzen vaak actief verdedigd worden ("hier stopt het voor mij!"), nodigt de Tao ons uit om te voelen waar de grens vanzelf zichtbaar wordt.
In Taoïstische zin betekent grenzen stellen niet: harder praten, strakker afbakenen, jezelf beschermen. Het betekent: herkennen waar de natuurlijke stroming stokt, en daar trouw aan zijn. Niet vechten tegen wat is, maar herkennen wat klopt.
Systemisch én Taoïstisch: de middenweg
Wanneer we dit combineren met systemisch werk, ontstaat een diepere laag. De vraag wordt dan niet: “Hoe stel ik mijn grens?”, maar:
👉 Waar in het systeem wordt een grens niet gerespecteerd omdat een dieper patroon aandacht vraagt?
👉 Wat probeer ik te herstellen, te dragen of te vermijden door mijn grens niet te voelen of te uiten?
En belangrijker nog:
👉 Wat gebeurt er als ik de grens laat ontstaan in plaats van hem te forceren?
Grenzen als poorten naar inzicht
Grenzen zijn dan geen harde muren, maar poorten. Ze markeren het punt waar we onszelf tegenkomen – én de ander. Waar het systeem iets ouds toont dat erkend wil worden. Waar de natuurlijke ordening hersteld wil worden.
Wil jij jouw levensvraag onderzoeken en opstellen?
Dat kan op zaterdag 14 juni, van 13.45 tot 17.30 uur, bij Wakker Bewust Zijn in Alkmaar.
De workshop wordt gegeven door IFSO-opstellingen.
🎟️ Ticket en info: https://ifso-opstellingen.nl/ticket-14-juni-2025-alkmaar/
IRMA Irma Weernink - IFSO IFSO-opstellingen

Workshop familie- & systeemopstelling Zaterdag 14 juni 2025 – 13.45 t/m 17.30 uur. Opsteller: Irma Weernink Centrum : wakker bewust zijn Alkmaar. Totaal beschikbare plaatsen per workshop familie- & systeemopstelling: […]

14/05/2025

Laatste kans voor a.s. zaterdag: familieopstellingen in Broek op Langedijk

Heb jij al langer het gevoel dat er iets speelt waar je niet helemaal de vinger op kunt leggen?
Dat je steeds in dezelfde patronen belandt – in relaties, werk of jezelf?

zaterdag 17 mei is er nog plek tijdens de workshop familieopstellingen in het mooie centrum Soulbalance in Broek op Langedijk (vlak bij Alkmaar).
We starten om 13.45 uur en rond 17.30 uur af.

Je kunt deelnemen met een eigen vraag (thema-inbreng) of als representant – beide vormen zijn waardevol, helend en inzichtgevend.

Gun jezelf de ruimte om op een diepere laag helderheid te krijgen.
Soms verandert er méér in een middag dan in maanden denken of praten.

📩 Ticket : https://ifso-opstellingen.nl/ticket-opstellingen-zaterdag-17-mei-2025-soul-balnace/
Je bent van harte welkom!

Warme groet,
Irma

07/05/2025

*Emigreren en familieopstellingen* – Workshop op 17 mei

Sta je voor een emigratie of heb je die stap al gezet? Een emigratie raakt vaak diepere lagen van je familiesysteem. Wat neem je (onbewust) mee? Wat laat je achter?
Dit thema opstellen, dat kan op:

📅 Zaterdagmiddag 17 mei
📍 IFSO-opstellingen, Broek op Langedijk
🔗 Meld je aan via: https://ifso-opstellingen.nl/ticket-opstellingen-zaterdag-17-mei-2025-soul-balnace/

Je bent van harte welkom!

30/04/2025

website: www.ifso-opstellingen.nl
Agenda : https://ifso-opstellingen.nl/agenda/