30/03/2026
Long covid. Postviraal syndroom. PEM.
Afgelopen week publiceerde het AD dat voor tienduizenden mensen de ondersteuning stopt.
De boze en geschokte reacties op social media laten iets belangrijks zien:
hoe afhankelijk zieke mensen worden gemaakt van budgetten, trajecten en systemen.
Terwijl één essentieel uitgangspunt vaak onderbelicht blijft:
=> elk lichaam beschikt over een zelfherstellend vermogen
En ondertussen stoppen de klachten niet.
In Nederland gaat het naar schatting om honderdduizenden mensen die dagelijks ervaren:
-extreme vermoeidheid
-terugval na minimale inspanning (PEM)
-overprikkeling
-een lichaam dat niet meer doet wat het moet doen
Binnen de Psychoneuroimmunologie zien we steeds duidelijker dat postvirale klachten niet alleen gaan over vermoeidheid, maar over een verstoring in meerdere systemen tegelijk:
het autonome zenuwstelsel
het immuunsysteem
het moicrobioom
de mitochondriale energiehuishouding
De rol van hormese = gecombineerde mild toxische prikkels kunnen
→ stresssystemen trainen
→ mitochondriën activeren
→ herstelprocessen ondersteunen
maar alleen bij de juiste dosering en timing
Omdat ik de wanhoop in veel berichten lees nu de reguliere zorg lijkt af te haken, voelt het belangrijk om iets te benoemen wat we misschien zijn kwijtgeraakt:
=> de aandacht voor de oorspronkelijke, authentieke gezondheidsleer
Gezondheid is nooit bedoeld geweest als alleen behandelen wat stuk is,
maar als het vermogen van het lichaam om zich voortdurend aan te passen.
De toekomst van herstel ligt niet alleen in behandelen,
maar in het trainen van adaptatievermogen.
=> Het lichaam kan veel zélf nog herstellen — mits goed begeleid
In mijn werk met OERactief integreer ik genoemde principes al jarenlang:
En wat ik zie:
er ontstaat weer beweging, perspectief en belastbaarheid.
Een ervaring uit de praktijk
“Ik lag voornamelijk op de bank en kon nog geen kwartier lopen.
Nu heb ik mijn energie terug en kan ik weer sporten.”
Voor patiënten, verwijzers en werkgevers
We staan op een kantelpunt.
Waar de zorg stopt, ontstaat ruimte voor een andere benadering:
=> niet alleen behandelen
=> maar inzicht geven dat het lichaam niet kapot is en het weer leren functioneren.
=> Je lichaam is niet tegen je. Het probeert je te beschermen.
Wil je hier meer over weten of sparren?
Stuur gerust een bericht
📩 info@oeractief.nl
