Mindfulness en Yoga Nidra

Startpagina
Nederland
Deventer
Mindfulness en Yoga Nidra

Mindfulness en Yoga Nidra Mindful in het leven staan. Als je wilt leren anders om te gaan met je eigen
stressvolle bezigheden. Door het te doen en te oefenen.

Een investering in de kwaliteit van jouw leven,
als je meer en intenser wilt genieten,
bereidt bent op een andere manier naar je eigen
patronen te kijken. In de 8-weekse mindfulnesstraining gebruiken we
verschillende manieren van mediteren, zitten, staan,
lopend en mindfulness oefeningen die je in je dagelijks
leven kan toepassen. MIndfulness zorgt voor minder stress, meer focus, balans en meer pl

ezier in het alledaagse leven.

'If you can change your mind, you can change your life.'
Jon Kabat-Zinn

Mindfulness vaardigheden kunnen we samen ontwikkelen. Volg de 8-weekse Mindfulnesstraining.

07/09/2023

🧘‍♀️🌟 Een uur helemaal voor jou! 🌟🧘‍♂️
Lieve mensen,
Het is tijd om even te ontsnappen aan de dagelijkse drukte en terug te keren naar de rust en ontspanning van meditatie en yoga nidra.
🌿 Laat de stress los en omarm het kostbare moment van zelfzorg.
Je bent welkom! 💫

📅 Startdatum: Woensdag 13 september
🕒 Tijd: 20.00 - 21.00 uur
📍 Locatie: Ruimte voor Ontspanning - Grote Overstraat 35 - Deventer

Iedereen is welkom, dus voel je vrij om vrienden en familie mee te nemen. Laten we samen een moment van rust en sereniteit delen.
Laat mij weten of je komt, zodat we alles kunnen voorbereiden voor een geweldige ervaring!

Tot binnenkort,
Joke 🙏❤️

19/01/2023

Gisteravond de 1e les van het nieuwe jaar, samen mediteren en yoga nidra.
Fijn om dit samen te doen, de energie te ervaren van het samen zijn en niets doen.
Wil je ook graag samen mediteren en ervaren hoe ontspannen een yoga nidra is?
Meld je gerust aan voor eerst een proefles.
Ook zonder ervaring ben je van harte welkom ❣️

Adres

Grote Overstraat 35
Deventer
7411JA

Website

http://mindfulnesstrainer-joketular.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Mindfulness en Yoga Nidra nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.