Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:30 - 19:00 Woensdag 13:00 - 18:30 Donderdag 08:00 - 19:00 Vrijdag 13:00 - 16:00 Zaterdag 07:45 - 12:30

CryoSauna/koude therapie by CYB Amsterdam Area

Startpagina
Nederland
Diemen
CryoSauna/koude therapie by CYB Amsterdam Area

WBC is een koudetechniek waarbij het lichaam gedurende 1 tot 3 minuten blootgesteld wordt aan -197 C

16/06/2025

❄️ Cryo bij CybTraining in Diemen! ❄️

Start nu met je cryokuur en geef je lichaam een

De ideale tijd om te starten is nu – want je lichaam heeft na de lente vaak net dat extra zetje nodig om:

🔹 Vetverbranding te activeren
🔹 Pijn en ontstekingen te verminderen
🔹 Je immuunsysteem te versterken
🔹 Je huid te verstrakken en te verfrissen
🔹 Je energie en humeur een natuurlijke boost te geven

⸻

🧊 Waarom een cryokuur?

Bij een kuur (meerdere sessies in korte tijd) ervaar je de diepere, blijvende effecten van cryotherapie:
✔ Versneld herstel
✔ Minder stresshormonen
✔ Betere nachtrust
✔ Strakkere contouren
✔ Meer focus & mentale helderheid

⸻
• ✅ Je kunt nu weer kuren boeken (bijvoorbeeld 5 of 10 sessies)
• ✅ Ideaal te combineren met EMS voor maximaal resultaat
• ✅ Persoonlijke begeleiding & advies voor 40+ bij CybTraining

⸻

🌟 Gun jezelf die herstart waar je lijf om vraagt.
Maak eenvoudig een afspraak via www.cybtraining.nl

📍 CybTraining – Diemen | Voor lichaam, energie en herstel

12/05/2025

Diemen/Amsterdam opgelet!

Kom de voordelen van onze koude CryoSauna aanstaande zaterdag tussen 8.00 en 11.00 uur ervaren voor €17,50.-
Geef je op via info@cybtraining.nl of via
06 27294789

Waarom helpt cryotherapie bijvoorbeeld ook tegen stress?

1. Stimuleert het zenuwstelsel
• De kou activeert het parasympathische zenuwstelsel (het “rust- en herstel”-systeem), wat zorgt voor een kalmerend effect op lichaam en geest.

2. Verlaagt het stresshormoon cortisol
• Meerdere studies tonen aan dat cryo sessies het niveau van cortisol kunnen verlagen, waardoor je je rustiger voelt.

3. Verhoogt endorfine en dopamine
• Na blootstelling aan kou maakt het lichaam endorfine (gelukshormoon) en dopamine aan, wat je stemming verbetert en een gevoel van mentale helderheid en welzijn geeft.

4. Verbeterde slaapkwaliteit
• Regelmatige sessies kunnen de kwaliteit van je slaap verbeteren, wat direct helpt bij stressherstel.
5. Ontstekingsremmend effect

• Chronische stress hangt vaak samen met een verhoogde ontstekingsreactie in het lichaam. Cryotherapie werkt ontstekingsremmend en ondersteunt zo het immuunsysteem.

6. Mentale reset
• De intense koude prikkel vereist volledige aanwezigheid en focus, wat werkt als een “mentale detox” – je stapt letterlijk even uit je hoofd.

Kom het zelf ervaren bij cybtraining in Diemen. Een unieke plek om te werken aan een gezondere, sterkere en fittere binnenkant.

Geef je nu op! Aanstaande zaterdag tussen 8.00 en 11.00 uur.

06/04/2025

Ontdek de kracht van kou — Cryo Sauna is jouw reset in 3 minuten!

Voel je energie stromen, ontstekingen verminderen en je lijf letterlijk verfrissen. De Cryo Sauna is dé ultieme boost voor je metabolisme, huid én humeur. In slechts 3 minuten activeer je herstelprocessen die normaal uren zouden duren.
• Versnelt vetverbranding
• Vermindert spier- en gewrichtspijn
• Boost je immuunsysteem
• Laat je huid stralen
• Geeft een instant energie-kick

Ervaar het zelf — stap uit die kou als een nieuwe jij.
Boek jouw eerste sessie vandaag en voel het verschil!

Nu een proefsessie voor 24,95

31/03/2025

CryoSauna, ook wel bekend als cryotherapie, houdt in dat het lichaam kortstondig wordt blootgesteld aan extreem lage temperatuur van min 196 graden. Deze behandeling biedt diverse gezondheidsvoordelen op zowel korte als lange termijn.

Korte termijn voordelen:

• Pijnverlichting en spierherstel: Cryotherapie kan helpen bij spierpijn en bij sommige gewrichts- en spieraandoeningen, zoals artritis. Het kan ook een snellere genezing van sportblessures bevorderen.
• Verbeterde slaapkwaliteit: Regelmatige cryotherapie sessies kunnen leiden tot sneller en dieper in slaap vallen, wat bijdraagt aan een betere nachtrust.
• Toename van energie: Veel gebruikers ervaren na de behandeling een directe energieboost, wat kan bijdragen aan een verhoogd energieniveau gedurende de dag.

Lange termijn voordelen:

• Versterkt immuunsysteem: Cryotherapie kan het immuunsysteem versterken, waardoor het lichaam beter bestand is tegen ziekten.
• Verbeterde huidconditie: Door stimulatie van de collageenproductie kan cryotherapie bijdragen aan een strakkere en jonger uitziende huid.
• Gewichtsverlies: Hoewel cryotherapie op zichzelf niet direct leidt tot gewichtsverlies, kan het het proces ondersteunen. In theorie dwingt kou het lichaam immers harder te werken om warm te blijven.
• Minder stress en betere stemming: Door de afgifte van endorfines tijdens de behandeling kan cryotherapie bijdragen aan stressvermindering en een verbeterde gemoedstoestand.

Boek nu je sessie voor 24,95!

26/03/2025

De cryo sauna is een krachtige methode om je gezondheid te verbeteren door blootstelling aan extreme kou (-196°C). Dit heeft meerdere voordelen:

✅ Pijnverlichting & herstel – Vermindert ontstekingen, versnelt spierherstel en helpt bij reuma en artritis.
✅ Boost voor je immuunsysteem – Activeert het zelfherstellend vermogen van je lichaam.
✅ Snelle vetverbranding – Stimuleert je stofwisseling en helpt bij gewichtsverlies.
✅ Mentale frisheid – Vermindert stress, verhoogt endorfines en verbetert je slaap.

Kortom: De cryo sauna is dé natuurlijke manier om je lichaam en geest te resetten en te versterken!

Boek nu je sessie voor 24,95

19/02/2025

Hoe wil jij je voelen?
Stel je voor dat je wakker wordt en je meteen fris en licht voelt. Je ogen stralen, je hoofd is helder, je lichaam voelt soepel en sterk.
Dat kan! Misschien niet in één dag, maar wél met bewuste keuzes.
Hoe wil jij je voelen deze lente? 🌸
Op 3 maart start ik met met een nieuwe groep mensen die kiezen voor zichzelf. Niet op een ingewikkelde manier, maar op een haalbare manier. Een lijf dat bij je past, meer energie, een beter slaapritme en nog veel meer.
Mensen die kiezen voor lekker voelen in je lijf via een natuurlijke manier, voor je lichaam én voor je koppie. Een moment om op te ruimen, los te laten en weer in je energie te komen. Doe je mee? 💚
Laat een hartje achter als je voelt dat dit ook je moment is......we kijken samen naar de mogelijkheden.

09/12/2024

Wist je dat cryotherapie helpt tegen chronische pijn?

Verminder je chronische pijnklachten door gebruik te maken van cryotherapie! Bericht ons voor meer informatie.

cybtraining.nl

06 21410602

04/11/2024

Whole body cryotherapy:

Whole Body Cryotherapy geeft een energieboost aan lichaam en geest. Deze eenvoudige en kortdurende cryotherapiebehandeling van maximaal 3 minuten heeft grote positieve effecten op het immuunsysteem en het zelfherstellend vermogen van het lichaam. Hierdoor wordt cryotherapie veel ingezet bij diverse (chronische) aandoeningen, sportprestaties en voor huidverbetering.

In onze cryosauna wordt jouw lichaam tot aan de bovenkant van de schouders, gedurende 1 tot 3 minuten blootgesteld aan temperaturen tussen -135°C en -196°C.

Boek nu je kennismakingssessie voor 19 euro via www.cybtraining.nl of bel/app met 06 21410602.

Let’s freeze!

Adres

Visseringweg 23D
Diemen
1112AS

Openingstijden

Maandag	09:30 - 19:00
Woensdag	13:00 - 18:30
Donderdag	08:00 - 19:00
Vrijdag	13:00 - 16:00
Zaterdag	07:45 - 12:30

Website

http://cybtraining.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer CryoSauna/koude therapie by CYB Amsterdam Area nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar CryoSauna/koude therapie by CYB Amsterdam Area:

Snelkoppelingen

Adres
Openingstijden
Meldingen
Contact De Praktijk
Claim of vermeld de vermelding

Wilt u dat uw praktijk hét hoogst genoteerde Kliniek in Diemen wordt?