12/05/2026
Kanovaren voor jongeren met autisme/ADHD
De zomer staat voor de deur. Een mooi moment om in de kano te stappen. Samen met anderen of in je eentje van de natuur genieten. Voor veel jongeren met autisme en/ ADHD is dit een fijne manier om je hoofd leeg te maken. Je ervaart rust op het water en je bent tegelijkertijd in beweging.
Wave Begeleiding biedt kanovaren aan voor jongeren met autisme en/of ADHD bij de Maaslandse Kanovereniging. Vaak heb je meer tijd nodig, om vaardigheden eigen te maken en is er mogelijk sprake van je ‘eigen gebruiksaanwijzing’. Bij Wave Begeleiding wordt tijd genomen voor je en sluiten we aan bij wat je op het moment aan kunt.
Met een gratis proefles kun je beleven hoe het is om alleen in de kano te varen, met anderen in de nabijheid. Tijdens deze les wordt aandacht besteed aan de zithouding in de kano, de peddelbeweging en andere vaartechnieken. Je leert over kanoslalom, kanopolo en toervaren.
Nadat de proefles is afgerond, kun je wekelijks blijven kanovaren op een vaste tijd met een kleine groep deelnemers en gespecialiseerde begeleiding.
Kanovaren wordt gebruikt als middel om te werken aan spanning en angst verminderen, communicatieve en sociale vaardigheden verbeteren en verhogen van zelfredzaamheid en zelfvertrouwen.
Informatie over en opgeven voor een proefles met vermelding van naam, leeftijd en telefoonnummer kan via info@wavebegeleiding.nl
Dus wil je met een stoere sport aan de slag, maar is het lastig dit in een (grote) groep te doen, kom dan kennismaken met kanovaren. Je bent je eigen kapitein en vaart je eigen koers, maar wel met begeleiding in nabijheid.