
21/12/2024
“Ik had last van een diepe angst ; een angst om te ‘zijn’. Ik paste mezelf veel aan uit angst voor afwijzing. Ook voelde ik me erg alleen.
Tijdens de sessies met Jolanda heb ik gewerkt aan thema’s als boosheid, schuldgevoelens en verdriet.
Vooral de eerste sessie heeft veel indruk op me gemaakt en me gelijk veel gegeven. Het opgejaagde gevoel waar ik al maanden mee rondliep, was tot bedaren gekomen. Ik ervoer een onbekende heel fijne rust en ontspanning. Er ontstond ruimte voor verdriet, rouw en verlies, maar ook ruimte om weer te lachen en plezier te hebben. Ik kon na lange tijd weer bij mijn hart komen!
Ik heb tijdens het traject geleerd meer grenzen te stellen en voor mezelf op te komen. Doordat ik beter voor mezelf sta, kan ik complimenten ook beter ontvangen. Ik heb mijn werk weer wat opgepakt en ervaar dat ik mezelf beter durf uit te spreken en zo een prettiger omgang heb met mijn teamleider. Ik maak weer contact met vreemden; gewoon spontaan. Dan herken ik weer een beetje wie ik echt ben. Er is veel tegelijkertijd in beweging gekomen; dat mag eerst allemaal een plekje krijgen. Daarna wil ik mijn creativiteit weer meer aanboren; mijn ultieme vorm van zelfexpressie!”
Jakob schreef deze mooie testimonial na zijn traject van 4 sessies.
Wil jij ook weer jezelf durven zijn? Je bent welkom in mijn fijne praktijkruimte in Drachten.
Https://iemtpraktijknoord.nl