Studio Rafiki

09/12/2024

> Vrijdag 13 december
> 9.00 - 11.30 uur Café Ouders & Co
> Bij Wijkrestaurant Geweldig! van het Sint Elisabeth,
Geweldigershoek 39 te Zutphen.

Met om 10.00 uur een workshop van Monique van Studio Rafiki (www.studiorafiki.nl)

>> Samenspel: verbindend bewegen > De toegang is gratis en consumptie voor eigen rekening.

Voor meer informatie over themaochtenden/activiteiten, zie: https://geboortenis.nl/cafe-ouders-co-in-cafe-geweldig/

Café Ouders & Co is een initiatief van Stichting de Geboortenis, wijkrestaurant/ontmoetingsplek
Geweldig! en Naviva Kraamzorg.

01/03/2024

Hierbij verklaar ik het MetZonderJas-seizoen voor geopend!

En zo binnen, zo buiten (zie foto 2) hoe alleen je je ook voelt, of hoe erg het ook voelt alsof het donker om je heen is, laat jouw licht stralen en je omgeving wordt ook lichter. Dat is één van de metaforen die de natuur je kan geven. Daarom neem ik ouders en kinderen vaak mee naar buiten. Ga met MetZonderJas mee naar buiten?

Neem contact op voor een gratis kennismaking en ik wandel een stukje met jullie mee.

28/12/2023

Verwonderdag

Ik hou van me verwonderen, met ogen van kleine kinderen naar de dingen kijken. Hoe ik dat doe? Ik nam er een podcast over op, eerder dit jaar. Luister 'm via de link in m'n bio.

Femke van verraste me met deze illustratie. Zij heeft die verwondering en speelsheid goed gevat. Inclusief taart en koffie. Verwondering gaat bij mij hand in hand met mindfulness, dus proef morgen je koffie of taart eens met een aandacht. Ja ook als ie koud is geworden, omdat je te druk was met de kids. Dankjewel Femke voor dit cadeautje 🫶

11/12/2023

Komende vrijdag 15 december: 10.00 uur in het Café Ouders & Co de workshop Verbindend Samenspel. Voor een liefhebbende ouder met een kindje tussen 0 en 4.

We gaan de adem ervaren, verbindend bewegen en vooral plezier maken. Je verwonderen zoals het meisje op deze foto (gevangen door .aukje.simone) en andere ouders ont-moeten. Om ervaringen te delen: 'it takes a village'...

Je bent van 9.00 tot 11.30 uur welkom, de workshop start om 10.00 uur.

Ik mag deze workshop verzorgen voor

29/11/2023

Op vrijdagochtend 15 december is de volgende ontmoeting van Café Ouders & Co.
Je bent welkom vanaf 9.00 tot 11.30 uur in Wijkrestaurant Geweldig! van het Sint Elisabeth, Geweldigershoek 39 te Zutphen.

Samen-spel
Monique Lijftogt van Studio Rafiki komt jullie samen-spel laten ervaren: verbindend bewegen. Door middel van laagdrempelige lichaamscontactspelletjes bouw je aan een goede band met je kind. Ervaring niet nodig: jij en je kindje is genoeg.
Monique zegt altijd: speel, lach, verwonder en groei. En dat is precies wat we gaan doen. Door met humor, plezier en verwondering samen te bewegen, groei je. Kom je lekker meedoen en ervaren.
Heeft je kind een lievelingsknuffel? Neem die vooral mee; die mag ook meedoen!

Café Ouders & Co biedt een gezellige en leerzame ontmoetingsplek voor zwangeren en ouders met een baby en /of jonge kinderen. Het uitgangspunt is dat ouders onder het genot van een kop koffie of thee elkaar ontmoeten, zodat ze van gedachten kunnen wisselen over het ouderschap en daarbij behorende ervaringen of vragen die ze tegenkomen, terwijl de kinderen met elkaar kunnen spelen. Naar behoefte worden er thema’s t.a.v. opvoeding en ontwikkeling van het kind of kinderactiviteiten georganiseerd. Er zijn steeds twee gastvrouwen aanwezig die de ouders ontvangen. Zij zijn zelf ook moeder en/of werkzaam in de ouder- en kindzorg.
Een keer in de maand zijn ouders met hun baby en/of kindjes vanaf 09.00 tot 11.30 uur van harte welkom in Geweldig!. Geplande thema’s of activiteiten zullen om 10.00 uur van start gaan. Er is voor de kinderen speelgoed aanwezig. De toegang is gratis en consumptie voor eigen rekening. Voor meer informatie over themaochtenden/activiteiten, zie: https://geboortenis.nl/cafe-ouders-co-in-cafe-geweldig/
Café Ouders & Co is een initiatief van Stichting de Geboortenis, wijkrestaurant/ontmoetingsplek Geweldig! en Naviva Kraamzorg.

Foto: copyright Aukje Simone https://www.facebook.com/studiorafiki

30/08/2023

Volg je me al op www.instagram.com/moniquevanstudiorafiki ? Daar kun je onze reis volgen: we gaan er 3 maanden tussenuit, op naar Portugal!

In oktober en november heb ik ruimte voor kennismakingsgesprekken online, in december en januari weer volop plek voor coaching en workshops.

Aho!

1,321 Followers, 1,107 Following, 966 Posts - See Instagram photos and videos from Monique Lijftogt Studio Rafiki ()

28/05/2023

Ben jij toe aan een middagje voor jezelf? Een middag opladen, vertragen, stralen en zomerzin ervaren.

Samen met verzorg ik een middag met Beeldtaal, meditatie, systemische oefeningen, balans (yoga) op een wobbel en natuurcoaching.

Kom jij, in de week van de zonnewende, de kracht van de zomer voelen? Je verwonderen, stil zijn, balans ervaren en (her)ontdekken wat jou drijft? Stralen, van binnenuit.

🔥 Zaterdag 17 juni
🔥 13.30 - 16.30 uur
🔥 In het groen in Almen (nabij Zutphen)
🔥 Inclusief thee en lekkers

🔥 Aanmelden of meer info via pb

17/05/2023

Boekstartdag 3 juni bij .de.bieb Kom gratis meedoen (aanmelden kan via de agenda op bijdebieb.nl of stuur een pb voor de directe link)

"Tijdens de BoekStartDag verwelkomen we Monique van Studio Rafiki. Kom jij samen met je peuter of kleuter meedoen met Ouder & Kindyoga met een prentenboek? Monique combineert haar liefde voor boeken en Verbindend Spelen en Bewegen in twee workshops: van 9.30 tot 10.00 uur voor ouder & peuter (2 tot 3,5 jaar) en van 10.30 tot 11.15 uur voor ouder & kleuter (3,5 tot 5 jaar). Uit je hoofd, in je lijf. In verbinding met jezelf, de ander en de natuur".

Foto .aukje.simone

17/04/2023

Je kúnt nu eenmaal niet altijd aanwezig zijn voor je kind. In de eerste aflevering van In Samenspel deelde ik al tips over het leren alleen spelen en vandaag komt daar een stukje grenzen aangeven bij. En hoe lastig dat soms ook is, grenzen aangeven begint bij jezelf.

Voelen wat jij nodig hebt, waar jouw grenzen liggen en dat helder en liefdevol leren communiceren. Hoe je dat spelenderwijs kunt leren, daar hint de foto al op natuurlijk...

Maar ik vertel je meer in de tweede aflevering van In Samenspel. Luister je mee? De link naar de podcast vind je via de link in bio.

📸 .aukje.simone

16/04/2023

Met grote ogen keek ik de wereld in. Ik wilde ontdekken en had zin om te spelen!

Nu heb ik iets voor jou om te ontdekken... Ben je klaar voor samenspel?

Deze week is het namelijk de Week van de Kindercoaching en afgelopen maart ontstond er een wild idee. Iets wat ik nog niet vaak eerder had gedaan. Maar soms heb je een idee, en dan laat hij je niet meer los.

Dus deel ik vandaag met trots: een gloednieuwe aflevering van mijn podcast In Samenspel, waarin we het hebben over hechting. Want ja, we kennen allemaal het voorbeeld wel van een kind dat aan je been geplakt zit en jij op het punt van ontploffen staat…

Ik deel praktische tips hoe je van continu samenspel, naar eigen spel gaat. Zodat jij af en toe een moment voor jezelf hebt. Zei er iemand koffie? Taart? Yes please!

Luister je mee?

https://spotify.link/lTtSLa0S2yb

11/04/2023

Kom je vrijdag 14 april ook naar café Ouder & Co van ? Ik zal jullie samen-spel laten ervaren. Door middel van laagdrempelige lichaamscontactspelletjes bouw je aan een goede band met je kind. Ervaring niet nodig: jij en je kindje is genoeg.

Speel, lach, verwonder en groei. En dat is precies wat we gaan doen. Door met humor, plezier en verwondering samen te bewegen, groei je. Kom je lekker meedoen en ervaren?

❤️ Vrijdag 14 april
❤️
❤️ 09.00 tot 11.30 uur (workshop start rond 10.00 uur)
❤️ Gratis
❤️ Voor jou en je kindje

📸.aukje.simone

08/04/2023

Vanmiddag: Groeikracht

Last-minute nog één plekje vrij. Alle info op www.studiorafiki.nl/groeikracht

Aanmelden kan via pb of bel even. Je bent welkom!