Annika Puur Paard

06/05/2026

Marcus mocht mee als begeleiding. Het was eigenlijk te lang geleden dus nog meer kunnen genieten van hem en het was zeker voor herhaling vatbaar ook voor de combinatie die mee was.

Waarom de kudde het verschil maakt 🐎✨

Heb je je ooit afgevraagd waarom een buitenrit in een groep vaak zoveel relaxter aanvoelt?

Voor een paard is de kudde geen luxe, maar een .

Wanneer we samen de natuur in gaan, gebeurt er iets bijzonders op biologisch niveau:

Gedeelde Alertheid, in een groep hoeft niet één paard constant de 'wacht' te houden. Ze verdelen de verantwoordelijkheid. Als de buurman rustig blijft bij die spannende tractor, zakt het hartritme van de rest vaak automatisch mee.

Co-regulatie, paarden zijn meesters in het overnemen van elkaars energie. Een ervaren, kalm paard fungeert als een "emotioneel anker" voor de rest. Spanning wordt niet opgekropt, maar weggeebt door de collectieve rust van de groep.

Zelfvertrouwen door connectie, de veiligheid van de kudde zorgt ervoor dat een paard uit zijn (vluchten) stapt en in de ontspanningsmodus komt.

Samen rijden is niet alleen gezellig voor ons als ruiters; het is dé manier waarop een paard leert dat de wereld buiten de bak veilig is.

Vertrouwen groeit sneller als je het kunt delen.

04/05/2026

Kijk eens naar deze TikTok die ik heb geplaatst! ▶️Bekijk nu de volledige video! https://vm.tiktok.com/ZGdHDqmPP/

Trots op deze knapperd ♡
Ik ben voor de hele week weer lekker los door mijn lijf 😉

Bekijk de video van Annika Puur Paard (Reilink).

04/05/2026

Waarom mensen zo graag met doelen werken en daardoor magische momenten missen:

🎯 Waarom we doelen stellen (en wat we daarbij onbedoeld onderdrukken)

We willen het allemaal: die perfecte galopwissel, ontspannen buitenrijden of die ene oefening in de bak. Doelen geven ons richting en een heerlijke dopamine-kick als het lukt.

Maar wist je dat een te sterke focus op het vaak ten koste gaat van de ?
Wanneer we blind staren op de finish, onderdrukken we onbewust vier belangrijke zaken:

1. Het 'Nu' (De magie van het moment) ✨

We zien de training als een obstakel dat we moeten overwinnen om ergens te komen. Hierdoor missen we de zachte bries, het ritme van de hoeven en de subtiele signalen die je paard je nú geeft. Het doel wordt belangrijker dan de vriendschap.

2. Onze eigen lichaamssignalen 🧘‍♀️

Hoe vaak negeer je die spanning in je schouders of die knoop in je maag omdat je "even door moet zetten"? Als wij onze eigen grenzen onderdrukken, kunnen we nooit echt afgestemd zijn op de grenzen van ons paard.

3. Creativiteit en Spontaniteit 🎨

Doelen werken als een filter. We negeren alles wat niet bij het plan hoort. Maar juist in het "dwalen" of het plotseling afwijken van je plan, ontstaan vaak de mooiste doorbraken en de diepste gesprekken met je paard.

4. Onze kernwaarden ❤️

Soms heiligt het doel de middelen. We worden strenger, ongeduldiger of mechanischer omdat die oefening "moet" lukken. Op dat moment onderdrukken we onze zachtheid – de reden waarom we ooit van paarden zijn gaan houden.

Annika Puur Paard betekent: je doelen loslaten om de essentie terug te vinden.

Durf jij vandaag je plan overboord te gooien als je paard (of je eigen lichaam) daarom vraagt?

02/05/2026

Super trots op de verschillende combinaties van vandaag. Van werken vanaf de grond, bewust worden van onze lichaamstaal tot hoe blijft ik en mijn paard zacht en kan die z'n hele lichaam gebruiken tot voor het eerst los door de bak onder het zadel & bitloos. Tot grondwerken oefeningen voor zowel fysieke als mentale uitdaging ♡
En niet te vergeten: vieren van speciale momenten & lol met je knol.

02/05/2026

En de eerste van deze zaterdag ♡

01/05/2026

Lachend & ontspannen het weekend in!

Trots op deze twee dames, afstemmen, blijven communiceren en zacht blijven, ritme zoeken.

27/04/2026

Zoals het nu lijkt gaat het een prachtige week worden qua weer.
Geniet ervan en met elkaar.

Voor mij is deze week helemaal vol!

Dank jullie wel voor alle hulpvragen voor zowel het paard/pony maar ook voor jezelf.
Ieder die zo het proces durft in te gaan, de diepte.
Kant en klare antwoorden zijn er niet, vaak zal er verder worden gezocht op verschillende fronten (lagen).

Alles staat met elkaar in verbinding, maar we hebben alleen het hier & nu.

26/04/2026

Fijne zondag allemaal ♡

25/04/2026

23/04/2026

Even weg kijken
Even tijd voor mij en de ouwe ♡
Even weer eens les
Even écht samen zijn
Even genieten van het weer
Even gewoon rijden

Even gewoon meer dan trots zijn op dit paard.
V-Power (Odermus R X Silvio II) bijna 24 jaar.

22/04/2026

🌸 De winterstop is voorbij! 🌸

​De zon laat zich vaker zien, de dagen worden langer en ik merk het aan alles: iedereen is weer uit de winterstop ontwaakt!
De energie stroomt en de motivatie om weer aan de slag te gaan met je persoonlijke ontwikkeling — en natuurlijk de band met je paard — is groter dan ooit.

​Het is heerlijk om te zien hoe iedereen weer stappen zet, plannen maakt en de verbinding opzoekt.

​✨ Even een stapje terug (online)
​Omdat het seizoen weer volop draait, zul je mij de komende tijd iets minder op de socials zien.

Ik kies er namelijk bewust voor om ook te genieten van wat voor mij echt telt: tijd doorbrengen met mijn eigen kudde, mijn man en mijn vrienden. Even opladen in de 'echte' wereld, zodat ik er daarna weer met volle energie voor jullie kan zijn.

​🌱 Waar kan ik je mee helpen?
​Achter de schermen zit ik natuurlijk niet stil! De agenda vult zich snel, dus mocht je zelf ook die volgende stap willen zetten:

*​NEI Sessies: Heb je interesse in een Neuro Emotionele Integratie sessie om blokkades aan te pakken? Er is nog beperkt plek!

*​EAC&T Trajecten: De Equine Assisted Coaching & Therapy trajecten lopen op dit moment volop. Wil je diepe, duurzame groei ervaren samen met de kracht en puurheid van het paard?

Stuur me gerust een DM of een berichtje voor meer informatie of om jouw plekje te reserveren. 📩

​Geniet van het voorjaar en tot snel! 🐴✨

​

17/04/2026

Vanochtend om 8 uur al begonnen.

Fijne route met mooie combinaties. Van dubbele lange lijnen naar loswerken en onder het zadel.