Praktijk in verbinding ZIJN

19/07/2025

Dat is mijn motto in het leven en in de praktijk.

Laten we het vooral bij de feiten houden ipv ons verliezen in de verhalen. Het is wat het is.
Door dit tegen jezelf te zeggen (h)erken je hetgeen en accepteer je het, vervolgens heb jij zelf de verantwoordelijkheid te nemen om er iets mee te doen als het je raakt. Ga op onderzoek uit waar in je lijf raakt het je? Waarin word je emotioneel geraakt? En wat ligt daaronder? We kunnen namelijk het gedrag van anderen en of de situatie niet controleren en of veranderen we kunnen alleen verantwoordelijkheid nemen voor ons eigen aandeel, pijnstuk en of reactie ♡ daardoor houd je je energie ook bij jezelf ♡ Blijf jij trouw aan jezelf ♡

Liefs Wendy

02/07/2025

Triggers..zijn geen vijanden maar signalen / waarschuwingen waar je wonden zitten. En dus kadootjes, daar ligt je goud. Om het te helen nodig ik je uit om het te gaan (h)erkennen, accepteren en het niet meer vast te houden zodat het los gelaten kan worden.

♡

Liefs

25/06/2025

Vrouwen zijn emotionele wezens en mannen praktische ♡ vrouwen komen van venus mannen van mars en ga zo maar door maar ergens kunnen ze elkaar ont-moeten en aanvullen.

Heel vaak raken stellen hierin elkaar kwijt, verliezen communicatie, verliezen verbinding, verliezrn intimiteit, verliezen zichzelf of elkaar. En veiligheid bieden kan de man zo mooi als ie in zijn kracht staat en mag gaan staan. De ruimte krijgt van zichzelf en zijn partner. De vrouw die gehoort en gezien wil worden. En als we naar het innerlijk kind gaan kijken in zowel de man als de vrouw zit daar vaak hetzelfde verlangen. Liefde, gezien, gehoord en gewaardeerd worden ♡

Liefs Wendy

29/05/2025

Wie ziet mij? Ik zie zoveel mensen in de sessies. Ik zie ze, ik hoor ze en ik voel ze tot in hun kern.

Ik heb jaren gezocht naar wat is mijn niche / mijn doelgroep. Deze bleef enorm breed maar ze hadden allemaal 1 ding gemeen. Toxische relaties vanuit trauma. Toxische relatie met jezelf en al je persoonsdelen, die met je partner tot ouder en kind.

Wat heb jij nodig? Om volledig in je eigen kracht te gaan vertrouwen. Daar flexibel in te blijven en veerkrachtig. Authenthiek en autonoom te zijn.

Terug naar wie ziet mij? Ik deel even in alle kwetsbaarheid. Aangezien ik in de kracht van delen geloof. Ik zit al jaren in een process van loskomen van een toxische ( ex )relatie. Deze heeft vooral zijn weerslag op mijn kinderen. Wat mij enorm verdrietig maakt want zij mogen nooit last hebben van een scheiding van hun ouders. Zij horen er niets van mee te krijgen. Maar heb hier weinig invloed op, wat maakt dat ik enorme onmacht ervaar. Het leert mij enorm veel naar mezelf te kijken want het zegt meer over de relatie met mijzelf want ik kan alleen mijn innerlijke wereld beïnvloeden. Hoe ga ik hiermee om? In hoeverre laat ik het mij beïnvloeden? Waar zitten mijn triggers? Innerlijkkindswerk en traumawerk. Zo binnen zo buiten. En maak van mijn innerlijke pijn mijn kracht. Dus wie ziet mij? IKZELF ik heb naar binnen te keren. Wie zich hierin herkent in toxische relaties in welke vorm dan ook? Reik uit...je hoeft het niet alleen te doen. Wil je even met me sparren let me know. Ik zoek geen aandacht hiermee want ben geen slachttoffer ik kies voor groei 🤍✨️

Veel liefs Wendy

05/05/2025

Wat nou als ik jou vertel je bent je eigen medicijn?

Alles waar je naar opzoek bent zit gewoon in jou!

Het is biologie, het is je fascia en je zenuwstel die jou proberen te vertellen dat het je hoofd is geweest die ervoor gezorgd heeft dat je in de overleving kwam, patronen aan leerde, verwachtingen maakte, angsten creeërde, copy gedrag toonde, je innerlijke criticus de vrije hand gaf en je kinderachtig gedrag door innerlijk kindspijn.

Maar je bent niet gebroken, je bent geblokkeerd door (je eigen) verhalen die je constant herleeft/ervaart in je hoofd en in je lijf.

Je lichaam houd de score bij maar bevat ook de sleutel.

Alle symptomen, ongemakken, tremoren en emotionele patronen die zich blijven herhalen. Zijn jouw boodschappers.

Signalen vanuit jouw lijf en het diepste van je ZIEL die zeggen het is TIJD.

Tijd om te stoppen met om er maar mee te leven en te beginnen met herkennen en erkennen
Tijd om te stoppen met omzeilen en te
gaan (door) voelen.
Tijd om thuis te komen in jouzelf, te beginnen met van jezelf te houden, te voelen dat jij het waard bent.

Wanneer je begrijpt hoe het lichaam
spreekt, kun je eindelijk beginnen met
luisteren.
En als je luistert, begin je te genezen.

Heal it to feal it.

Ik nodig je uit ♡

Liefs Wendy

21/04/2025

OVER DIT EVENEMENT
Een heerlijk weekend op deze fijne spirituele plek, midden in de mooie natuur in Drenthe.
Aarden, ontspannen, genieten en dichter bij jezelf komen. Voel je vrij, alles is goed!

Vrijdagavond kennismaking bij het vuur met een hapje en drankje.
Zaterdag staat vol in het teken van de zweethut ceremonie, onder leiding van Wendy Brandes.
In de avond heerlijk dromen bij een klankbad, gegeven door Noobi Kleine Schaars
Zondag een stilte wandeling met een mogelijkheid voor een koude plons, onder begeleiding van Jona Kleine Schaars

Het gehele weekend kost 325 pp
Dit is inclusief 2 overnachtingen, alle maaltijden.
Onbeperkt koffie, thee en sapjes.

Voor opgave of meer informatie mail naar:
Aissatoemuseum@gmail.com

20/04/2025

14/04/2025

Persoonlijkheidsdelen? We hebben ze allemaal, namelijk het innerlijk kind, je innerlijke criticus en je autonome volwassen zelf. Ze wisselen zich af qua regie. Herken jij ze en ben jij je bewust ervan welk deel er actief aan het roer staat? En kun jij ze sturen en liefhebben vanuit jou autonome volwassen zelf?

Vanuit het innerlijkkind zijn er allerlei mechanismes actief en strategieën om het kind in jou te beschermen. Deze heb je vanaf conceptie tot jong volwassene je eigen gemaakt.

Minder last willen hebben van:

Ben ik het waard?
Ben ik wel goed genoeg?
Ik doe niets goed
Geen zelfliefde
Toxische relaties
Verslavingen
Angsten
Eenzaamheid
Niet gezien en gehoord voelen
Woede en frustratie
Machteloosheid
Overbezorgd
Control freak
Emotioneel niet aanwezig kunnen ZIJN
Perfectionisme
Niet aanwezig in het hier en nu

Benieuwd hoe jij de leiding kunt nemen over de verschillende delen zodat ze in balans mogen ZIJN? Voor een evenwichtiger en vrijer leven? Ik help je graag in het proces.

Liefs Wendy

11/04/2025

Scroll opzij om alle benefits te lezen van je adem. Adem haal je niet die is er! Altijd! Je hebt het altijd bij je! Leer het in te zetten voor zelf heling ♡ liefs Fijn weekend. Interesse? Doe mij een DM

11/04/2025

Van leed naar liefde

Wat betekent liefde voor jou?
En kun jij liefde ontvangen?
Kun jij geheel van jezelf houden?
Is je liefdes relatie niet toxisch?
Waarin houd jij de liefde buiten jezelf?

Hoe vaak heb je met NEE beantwoord? Meer dan 3x dan lijd jij meer in je liefdes relaties tot jezelf,vriendschappelijk en tot je partner, dan dat je de liefde volledig kunt ervaren en toelaten.

Liefde is in mijn opinie ook een staat van ZIJN. Diepere ervaring van verbinding, acceptatie en waardering, zowel voor jezelf als voor de ander.

Wat heb jij nodig om in de acceptatie te kunnen stappen en de behoeftes te volgen? Die van jezelf en ook van de ander ♡

Wij zoeken vaak de liefde bij de ander maar alles wat we in de ander vinden zijn wij uiteindelijk. Zo binnen zo buiten.

Heel veel liefs

Wendy

31/03/2025

Vandaag ook weer een mooie innerlijkkindsheling sessie mogen begeleiden.

Weet dat jij gewoon alles kunt helen in jou! Terug naar je kindertijd gaan en je innerlijk kind in zijn of haar behoeftes voldoen waarin het niet gezien, gehoord en of gevoeld werd, is zo helend.
Wat had je toen nodig? ♡

Pas deze trancereis in combinatie met je ademhaling zowel in de trajecten als in losse 1 op 1 sessies toe.

Laten we weer gaan genieten, spelen, onbezorgd, onbezonnen en puur ZIJN in het hier en nu
Ik nodig je uit om je innerlijk kind weer aan de hand te nemen.

Liefs Wendy

02/03/2025

Is oorspronkelijk de kern van alle strategieën die jij je eigen hebt gemaakt om jezelf te beschermen tegen pijnen. Wat voor pijnen?

🥲 Angst
🥲 Eenzaamheid
🥲 Verdriet
🥲 Woede
🥲 Afhankelijkheid
🥲 Je niet gezien of gehoord voelen
🥲 Je niet belangrijk voelen
🥲 Je niet goed genoeg voelen
🥲 Waardeloosheid
🥲 Machteloosheid
🥲 Hulpeloosheid
🥲 Leegte

Herken je je hierin? Het zijn primaire basisgevoelens en overtuigingen. Het inzetten van een strategie om niet te willen voelen is dan ook gewoon menselijk.

Overlevingsmechanismes

🙃 Pleasen
🙃 Hard werken
🙃 Masker opzetten, alles weg lachen
🙃 Manipuleren
🙃 Obsessief gedrag
🙃 Verantwoordelijk voelen voor alles en iedereen
🙃 Anderen boven jezelf plaatsen
🙃 Valse hoop, romantiseren vd situatie
🙃 Verslavingen om niet te hoeven voelen
🙃 Codependentie

Herken jij jezelf hierin en zou je het graag anders willen? Reik dan uit, ik ben er voor je om je te begeleiden. Liefs