Cesar Hasselt

25/03/2022

In Hasselt kun je Slaapoefentherapie volgen. Bel 06-13250564 of mail cesarhasselt@gmail.com. Marijke Zengerink

De gedachte dat je MOET slapen werkt enorm tegen je. Druk leggen op je slaap en angstig zijn voor de gevolgen van je slaap houden je slaapproblemen in stand. Gezond slaapgedrag en loslaat vaardigheden zijn de weg naar een gezonde slaap.

26/02/2022

Slaapoefentherapie kun je bij mij volgen in Hasselt. Marijke Zengerink

Melatonine kan bijwerkingen hebben. Het is niet zo onschuldig. Lees er hier meer over en bekijk de recent gepubliceerde goede (!) bijsluiter.

04/02/2022

In Hasselt kun je bij mij slaapoefentherapie volgen. Praktijk Oefentherapie Cesar Hasselt. 06-13250564. Bel of mail voor een afspraak!

Slaapoefentherapeuten bieden slaaptherapie als onderdeel van een gezonde leefstijl.

08/01/2022

Ben je hersteld van corona maar blijf je vermoeid en kortademig? Lukt het niet om je dagelijkse activiteiten weer op te pakken en wordt het je snel te veel? De oefentherapeut helpt je om te herstellen. Samen werk je aan het verbeteren van je conditie en het opbouwen van activiteiten. Je krijgt ademoefeningen, traint je spieren en leert hoe je zelf je klachten kunt aanpakken. https://loom.ly/dmPBsoI

03/01/2022

De oefentherapeut voorkomt, verlicht en verhelpt lichamelijke klachten die ontstaan door bijvoorbeeld blessures, stress of aandoeningen. De oefentherapeut is er voor iedereen. https://loom.ly/2AFAJLE

20/12/2021

Oefentherapie Cesar Hasselt blijft open.

Duidelijk! Wij blijven open. Mondkapje verplicht. Ben je niet fit, meld je af en blijf thuis.

01/12/2021

Heb jij wel een doorslaapprobleem? Meestal is even wakker liggen in de nacht heel normaal. Aan de hand van enige theorie en praktische slaaptips geef ik je inzicht in je wakkere momenten en wat je zelf kunt doen om beter door te slapen.

23/11/2021

Heb je moeite met doorademen? Last van duizeligheid, hartkloppingen of tintelingen? De oefentherapeut helpt je op adem te komen. https://loom.ly/6LOFPaI

12/11/2021

https://loom.ly/2AFAJLE

12/11/2021

https://loom.ly/2AFAJLE

06/11/2021

Heb je last van een drukkende, knellende hoofdpijn? Voelt het alsof er een strakke band om je hoofd zit? Een verkeerde (werk)houding, spanning of stress kunnen hoofdpijn veroorzaken. De oefentherapeut kan je helpen om van je hoofdpijn af te komen. https://loom.ly/S9AYZC4

05/11/2021

Heb je een tintelend gevoel in je vingers of pols? Of voelt je arm stijf of pijnlijk? Zijn je schouders verkrampt? De oefentherapeut pakt samen met jou de oorzaak van deze klachten aan. Zo leer je vanuit een gezonde houding ontspannen te bewegen. Je lichaam herstelt. En je krijgt grip op je klachten. https://loom.ly/lJGcfrY

13/08/2021

12/01/2020

Heeft u last van rug, nek, hoofdpijn en/of spanningsklachten? Kijk dit filmpje om te zien war wij cesarstaphorst, cesarhasselt, oefentherapie cesar, meppel en Mensendieck Meppel voor u kunnen btekenen.

Een oefentherapeut is een specialist op het gebied van het verbeteren van de houding en beweging van de patiënt. Het aanleren van een betere houding en beweg...

21/12/2019

Heb je last van duizeligheid, hartkloppingen, tintelingen, oorsuizen of benauwdheid, dan kan de oefentherapeut een oplossing bieden voor uw klachten. U wordt zich bewust van uw houding en manier van bewegen in relatie tot uw klachten. Vervolgens gaat u onder begeleiding van uw oefentherapeut aan de....

24/11/2019

Wat doen jullie nou eigenlijk of wat is oefentherapie Cesar en Mensendieck? Leuker dan zo, kunnen we het niet uitleggen! Misschien wat voor u?
Wij leggen het ook graag persoonlijk aan u uit of gaan aan de slag met uw klachten /hulpvraag.
Oefentherapie Cesar, Meppel & Oefentherapie Staphorst