Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 12:00 17:00 - 21:00 Dinsdag 09:00 - 12:00 18:30 - 22:00 Woensdag 09:00 - 12:00 18:30 - 22:00 Donderdag 09:00 - 11:30 18:30 - 21:00 Vrijdag 09:00 - 11:30 Zaterdag 09:30 - 12:15

Faraja Yoga & Pilates

Startpagina
Nederland
Hoofddorp
Faraja Yoga & Pilates

Faraja Yoga & Pilates is de plek om te ontspannen en sterker te worden in Hoofddorp. Wekelijks meer dan 25 groepslessen yoga en Pilates. Je bent welkom!

04/09/2025

🌕 Onder de volle maan komen we samen voor een ochtend vol verbinding, zachtheid en innerlijke kracht.

Met ceremoniële cacao openen we het hart, laten we los wat niet meer dient en zetten we nieuwe intenties.

📅 Zondag 7 september (10:00 – 12:30u)
Docent: Bernadette

➡️ Reserveer je plek via de link in bio – je bent welkom 💜

29/06/2025

☀️ Blijf bewegen deze zomer – op jóuw manier

Met de Zomer Leskaart beweeg je flexibel, zonder vast abonnement.
Kies wat je lijf nodig heeft: Pilates, Aerial, Yin, Breath, Critical Alignment…

🧘‍ Voor wie niet wil inkakken in de zomer.
💫 Voor wie wél wil blijven voelen, ademen en bewegen.

🛒 Te koop via de website → www.faraja.nl
Zolang de zon schijnt. Of eigenlijk… zolang jij wil stralen. 🌿

14/06/2025

🧘‍♂️ Meet the Teacher: Tom Hendriks

Tom geeft al ruim 20 jaar les en is gespecialiseerd in Critical Alignment Yoga. Zijn lessen helpen je spanning los te laten, de rug vrij te maken en klachten in het bewegingsapparaat te verminderen.

Faraja betekent ‘comfort en ontspanning’ in het Swahili — precies wat je in zijn lessen kunt ervaren. 🤍

📍 Kom je kennismaken?Je vindt Tom elke week bij Faraja!

07/06/2025

🌙 Stralend van binnen, zichtbaar van buiten

Zin in een moment voor jezelf?

Doe mee met onze Face Yoga & Yin Yoga workshop

✔ Leer simpele technieken om je gezichtsspieren te ontspannen
✔ Ontdek hoe Yin houdingen je lichaam openen en je geest kalmeren
✔ Ga naar huis met tools voor meer rust en zelfliefde

🗓️ Donderdag 27 juni | 19:00 - 21:00
Docent: Geeske
📍 Faraja Yoga, Hoofddorp

👉 Aanmelden via: faraja.nl/workshops

22/05/2025

🌿 Laat je dragen. Kom tot rust.

Stel je voor…
Je lichaam zweeft zachtjes in een doek.
Je ademt diep in. Alles mag even stilvallen.
Onder je voel je niks. Boven je: ruimte.
Om je heen: klank. Trilling. Warmte.

Tijdens de Aerial Low Flow & Sound Bath Workshop stap je uit je hoofd en in je lijf.
Een combinatie van luchtige beweging en diepe ontspanning.
Zacht, veilig, helend.

📍 Bij Faraja Yoga – een plek waar je écht tot jezelf komt.
📅 13 juni (19:00-21:00u)

✨ Nieuw? Geen ervaring nodig!

🔗 Boek je plek via: faraja.nl/workshops

13/05/2025

🧘‍♀️ Nieuw in het rooster, vanaf dinsdagavond:
🕖 19:00 — Vinyasa Flow
🕣 20:15 — Yin Yoga

Met jaren ervaring in yoga, innerlijk werk en coaching, helpt Bernadette je thuiskomen.

Niet bij een perfect plaatje. Maar bij wie jij écht bent.

Meld je aan via het rooster (link in bio) ✨

09/05/2025

👐 Samen ontspannen. Diep verbinden.

Wil je échte aandacht geven én ontvangen?
In deze workshop leer je samen te bewegen, te ademen, te stretchen.

Geïnspireerd op Thaise massage en partnerstretch.

🌿 Geen ervaring nodig. Wel nieuwsgierigheid.
🧘‍♀️ Kom met je partner, je vriend(in), je ouder, of gewoon een fijne buddy.
🤍 Je gaat naar huis met ontspanning in je lijf en zachtheid in je hart.

📍Faraja Studio – Amsterdam
📅 Vrijdag 16 mei (19:00-21:15)

www.faraja.nl/workshops

01/05/2025

🌿 Relax. Adem. Laat los. 🌿

Zit je vast in je schouders? Spanning in je rug of nek?
Of snak je gewoon naar rust in je lijf én hoofd?

Ontdek de kracht van de BackMitra® – een simpel hulpmiddel met diepe werking.
Laat spanning smelten, creëer ruimte in je lichaam en activeer je ontspanningszenuw.

✨ In deze workshop met Guy Hamaekers (de uitvinder zelf!)
leer je hoe je met zachtheid je wervelkolom, borst en be**en opent.
Rustige houdingen, diepe adem en hernieuwde balans.

🧘‍♀️ Voor wie?
– Iedereen met spanning in rug, nek of be**en
– Wie dieper wil ontspannen
– Yoga- of movement professionals die de BackMitra® willen toepassen

📅 Zaterdag 10 mei (13:00-15:30u)
📍 Faraja Yoga & Pilates

https://www.faraja.nl/workshops/

26/04/2025

🎉 Koningsdag bij Faraja 👑

Op zaterdag 26 april vieren we Koningsdag! 🇳🇱

Onze studio is die dag gesloten, zodat iedereen volop kan genieten van deze dag!

Vanaf maandag 28 april staan we weer voor je klaar met onze yoga- en Pilateslessen.

Geniet van de oranje gezelligheid en eet een extra tompouce want die kom je er bij ons weer af trainen.

Tot snel op de mat! 🧘‍♀️🧘‍♂️

Liefs,
Team Faraja 💛

17/04/2025

🌙 STILTE AVOND

Een avond waarin je vertraagt, tot stilstand komt en weer thuiskomt bij jezelf.

Joyce (Grip op je Mind) begeleidt je in een zachte stroom van mindfulness en beweging, volledig in stilte.

Je voelt wat er in je leeft, beweegt op jouw tempo en komt opgeladen weer thuis.

Voor iedereen die verlangt naar rust, ruimte en verbinding met zichzelf.

🤍 Meld je aan: https://www.faraja.nl/workshops/

📅 21 april (19:30-21:00)
📍 Faraja Yoga & Pilates

10/04/2025

🌞 Lara is STOTT Pilates-gecertificeerd en opgeleid in barre. Ze combineert deze twee methodes in haar lessen, met aandacht voor techniek, ademhaling en houding.

Ze helpt je sterker, stabieler en soepeler bewegen — met controle en bewustzijn.

📍 Je kunt bij Lara les volgen op:
• Dinsdag 18:30 – Pilates level 1
• Dinsdag 19:45 – Pilates level 1/2
• Woensdag 09:30 – Pilates level 1
• Woensdag 10:45 – Pilates Barre

Meld je aan via het rooster op de website: https://www.faraja.nl/

06/04/2025

Je ligt op je mat.
Ogen dicht.
De wereld vervaagt.

Een zachte trilling stroomt door je heen.
Klank. Stilte. Adem.
Je lichaam opent zich.

Op zondagochtend is er ruimte.
Ruimte om te zakken. Te voelen.
Te herinneren wie je bent.

✨ Klankreis met Raymond Brockotter
📅 Zondag 13 april 2025
🕥 10:30 – 11:30
📍 Faraja Yoga

Een uur om te ontspannen, te helen en op te laden.
We sluiten af met thee.

Meld je aan: https://www.faraja.nl/workshops/

Adres

Nijverheidsstraat 3A+B
Hoofddorp
2132AZ

Openingstijden

Maandag	09:00 - 12:00
	17:00 - 21:00
Dinsdag	09:00 - 12:00
	18:30 - 22:00
Woensdag	09:00 - 12:00
	18:30 - 22:00
Donderdag	09:00 - 11:30
	18:30 - 21:00
Vrijdag	09:00 - 11:30
Zaterdag	09:30 - 12:15

Website

https://www.faraja.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Faraja Yoga & Pilates nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Wilt u dat uw praktijk hét hoogst genoteerde Kliniek in Hoofddorp wordt?