17/02/2026
Zoveel shifts, zoveel veranderingen, zoveel shredding de afgelopen tijd. Het is genoeg. We zijn klaar om een andere (betere) koers te gaan varen. Dat begint bij jezelf.
Het gaat zo niet langer. In de politiek, klimaat, oorlogen, discriminatie, femicide, het vieze spel van de machtigste mannen van Amerika.
Het is tijd om ons uit te spreken, bij onszelf te blijven en onze eigen koers te varen en onze handen in één te slaan. Laten we elkaar helpen ipv iedere keer teleurgesteld te raken door de woorden + daden van een ander.
Begin bij jezelf, en als een olievlek verspreiden we langzaam over de hele wereld. Heb vertrouwen (depressief zitten zijn heeft niemand wat aan).
Wat helpt zijn de bovenstaande dingen. Wat ook helpt is de verbinding opzoeken met jezelf. Yoga, meditatie, dansen, ademwerk, zingen etc.
Gezien wij zo veel prikkels binnenkrijgen, en er haast geen tijd is om alles te verwerken. En je alleen je diepste zelf kunt ontmoeten in een staat van rust en ontspanning, raad ik je aan om eens te komen voelen hoe heerlijk het is om gedragen te worden.
Nog een paar plekjes vrij voor Aerial Yin 1,5u op 28 feb (link in bio).
Van 5 maart t/m half april ben ik op de Malediven én in India. Voor zon, rust, yoga, muziek, dans. Om mezelf op te laden en (hopelijk) met nieuwe inspiratie terug te keren.
❤️
