27/08/2018
Vanaf Maandag 3 september starten er weer nieuwe Ashtangalessen in Houten!
Ben jij op zoek naar een vorm van yoga waarbij je:
- Leert bewegen in het ritme van je ademhaling,
- Zowel kracht als flexibiliteit ontwikkelt,
- Werkt aan een sterke 'core stability'
- Je eigen oefenserie opbouwt voor thuis
Dan is Ashtanga yoga misschien iets voor jou.
Een proefles volgen is altijd mogelijk, mail even naar rebecca.ferwerda@ashtangahouten.nl
De lessen worden vanaf 3 september gegeven op:
Maandag 19.00 – 20.30 locatie Amadorra, Kruisboog 26 te Houten
Vrijdag 8.45 -10.15 locatie Dansstudio Olga van Koningsbrugge, Kruisboog 12 te Houten
tot dan!
