Baas over je Gezondheid

Baas over je Gezondheid Fasciale therapeut, fitnessprofessional en voedingsdeskundige Frank Gerards 💪🏽

www.baasoverjegezondheid.nl

11/08/2025

Mijn stelling: Je lijf kan niet optimaal gezond zijn zonder fysieke fitnesstraining 💪🏽😃

Geen tijd willen vrijmaken voor een sportschool? Dan is thuistraining dé oplossing. Neem een voorbeeld aan het echtpaar wat ik benoem in mijn nieuwste video 🤩😍

Heb jij hulp nodig om thuis goed te kunnen trainen? Ik help je graag met de aanschaf van het juiste spul en help je op weg met een goed programma en (online) coaching 💪🏽🙏🏼🍀🤩

Ga naar www.baasoverjegezondheid.nl

05/08/2025

Een man die niet volledig kan buigen door zijn knieën 🆘 Zijn personal trainer stuurde hem naar mij voor een check 🙏🏼🍀 Tijd voor actie 💪🏽👊🏽 zodat zijn personal trainer met hem op de best mogelijke manier verder kan trainen 😃

www.baasoverjegezondheid.nl

25/07/2025

Een behandeling moet met een beweegadvies want beweging is cruciaal voor een zo optimaal mogelijk resultaat 💪🏽👊🏽
In deze video leg ik uit hoe het zit 🤩

Op de juiste manier bewegen/trainen is een vak apart. Dit mag overgelaten worden aan de fitnessprofessionals 👊🏽🙏🏼🍀

Bij BAAS over je gezondheid heb je het allebei 🤩🤩🤩

Check: www.baasoverjegezondheid.nl 💪🏽

20/07/2025

Heb jij last van jouw schouder? 🤔
Vooral bij fitnessbeoefenaars, kappers en mensen met een zittend beroep, zie ik steeds vaker de zogenaamde “schouder ventraalstand” 🆘 als oorzaak 👇🏽

De fitnessbeoefenaars trainen tegenwoordig kwalitatief behoorlijk onvoldoende 🙈
Kappers en kantoormedewerkers lopen compleet vast door hun houding 🙈
Het afglijden van de schouderkop naar voren draagt bij aan het blokkeren van de gehele schouderregio-mechaniek.
Ik leg het uit in deze video 💪🏽👊🏽

www.baasoverjegezondheid.nl

17/07/2025

Onze boodschappen 😄🙈
Hetgeen je eet & drinkt vormt de basis van jouw gezondheid 🙏🏼🍀

www.baasoverjegezondheid.nl

15/07/2025

Laten we een serum injecteren in je heup 🤔
De cliënt heeft alle keuzevrijheid maar kan pas een juist besluit nemen als hij alle informatie heeft 👊🏽💪🏽

Praten we over een slijmbeursontsteking dan laat het lijf dit ontstaan als reactie ergens op. Is een spuit 💉 dan de slimste oplossing? 🤔
Ik leg het uit in deze video.

Heb jij pijn in je heup? Maak een afspraak voor een behandeling bij mij 💪🏽😀
Ga naar www.baasoverjegezondheid.nl 🙏🏼🍀

10/07/2025

De gemiddelde kantoormedewerker in Nederland heeft KEIHARD meer beweging nodig 💪🏽👊🏽😄
Het liefst training want dit zorgt dat ervoor dat er meer energie, fitheid, vitaliteit en gezondheid in het lijf komt 🙏🏼🍀

Mijn tip voor jou; neem contact met me op voor een gecontroleerde training op maat gemaakt voor jou! 👊🏽
Ga naar www.baasoverjegezondheid.nl ☀️

07/07/2025

Cliënt met een liesbreuk na een eerste behandeling vrijwel vrij van klachten 💪🏽😃

Door de buikfascia goed los te maken kwam er meer ruimte en o.a. bij voldoende ruimte kan er een aanspraak gemaakt worden op het zelfherstellende vermogen van het lijf 💪🏽🍀

Vanwege het resultaat van de behandeling werd de medische ingreep een dag later door deze persoon geannuleerd 🤩💪🏽

Voor de duidelijkheid: medische ingrepen zijn soms nodig en je ontkomt er soms niet aan.
Kán een operatie voorkomen worden dan heeft dit wel altijd de voorkeur 🙏🏼🍀

www.baasoverjegezondheid.nl

04/07/2025

We zijn op de locatie van AYsports in Nederweert 😃
Voorwaarde scheppen om zo goed en resultaatgericht mogelijk te bewegen/trainen, dát is mede waar personal trainer Ay voor staat 💪🏽🙏🏼😀

Zijn cliënten ga ik pijnvrij maken, de gewrichtsstanden verbeteren en helpen aan nog beter belastbaar lijf 💪🏽
Trainer Ay doet vervolgens de rest 💪🏽🤩

Ben jij een (personal) trainer en wil je dat ik op jouw locatie jouw cliënten kom behandelen? 🤩🍀
Ga naar www.baasoverjegezondheid.nl

03/07/2025

Je lijf neemt pas optimaal de voedingsstoffen op als de wanden van je cellen voldoende doorlaatbaar zijn ☀️.
Is dit niet het geval dan produceer je vooral dure ontlasting 🙈

Kanariegele urine is een teken van te weinig vocht maar ook restproducten die niet door het lijf opgenomen zijn kunnen worden.

Meer weten? 🍀😃
Ga naar www.baasoverjegezondheid.nl
en neem contact met me op 💪🏽👊🏽

30/06/2025

Dwaalsporen bij rugpijn, heuppijn en kniepijn 🙈 Inmiddels heb ik er al een heleboel gehoord vanuit mijn cliënten. Ik ken er inmiddels genoeg 😃
Om er even een paar te noemen.
👉🏼 “Van mijn fysiotherapeut moet ik mijn buikspieren sterker maken vanwege de pijn in de rug”
👉🏼 “Een operatie voor mijn liesbreuk is volgens de dokter de enige oplossing”
👉🏼 “De oorzaak van mijn rugpijn zit in mijn rug”
En zo kan ik nog wel even doorgaan …..

Mijn behandelingen zijn een zorgvuldige impuls op jouw lijf, een correctie waardoor je lichaam wind in de zeilen krijgt om het probleem zelf structureel te herstellen. Vaak met direct resultaat 💪🏽😀

Ga naar www.baasoverjegezondheid.nl

Adres

Kerkradersteenweg 21
Kerkrade
6466PA

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Baas over je Gezondheid nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Baas over je Gezondheid:

Snelkoppelingen

Delen