Bewustwordingscoach Gea Kroeze

Startpagina
Nederland
Klazienaveen
Bewustwordingscoach Gea Kroeze

Ik laat los wie ik was, om te worden wie ik ben.

03/04/2026

Het leven is een berg die je bewandelt.
Niet om zo snel mogelijk boven te komen,
maar om aanwezig te zijn
bij elke stap die je zet.

Het lied The Climb raakt mij precies daar.
Omdat het niet gaat over aankomen,
maar over de weg ernaartoe.
Over vallen, opstaan, twijfelen
en tóch weer voelen:
ik kan dit.

Er komt altijd weer een nieuwe berg.
Dat hoort bij het leven.
Maar wat verandert,
is hoe je hem bewandelt.

Met meer vertrouwen.
Meer zachtheid.
Meer aanwezigheid in jezelf.

Niet omdat het ineens makkelijk wordt,
maar omdat jij steviger staat in wie je bent.

En als je voelt dat je het niet alleen wilt doen,
dan loop ik met liefde een stukje met je mee.

Liefs
Gea 💖

27/03/2026

Spiegelen is geen aanval.
Het is informatie noemde ik laatst in mijn training.

Ik keek naar iemand en het woord “ongemakkelijk” kwam in mij op.

En meteen wist ik:
dit zegt iets over mij.

Ik voelde een oud kindsdeel.
Een stuk dat zich wil verstoppen.
Dat bang is om zichtbaar te zijn.

Voor mij was dat waardevol.
Een ingang naar binnen.

Maar de ander voelde zich geraakt.
Alsof het persoonlijk was.
Alsof er iets mis was.

En daar zit het verschil.

Spiegelen gaat niet over de ander aanwijzen.
Het gaat over ontdekken wat er in jou geraakt wordt.

Niet iedereen ziet een spiegel als uitnodiging.
Sommigen ervaren hem als oordeel.

En dat is oké.

Een spiegel is alleen waardevol
als je bereid bent naar binnen te kijken.

Want wat jou raakt,
wijst vaak naar iets dat gezien wil worden.

Liefs Gea💖

23/03/2026

Soms krijg je een bericht waar je even stil van wordt.

Ik kreeg een mail dat er een nieuwe review was geplaatst…
En toen ik hem las voelde ik alleen maar: dít is waarom ik dit werk doe.

Dankjewel lieve Esther, voor jouw moed, jouw openheid en jouw bereidheid om laag voor laag te kijken.

“Dit traject is voor mij ontzettend diepgaand geweest. Laag voor laag ben ik dichter bij mijn kern gekomen, tot voorbij mijn ego. Iets wat me in geen enkel ander traject nog is gelukt.

Wat Gea zo bijzonder maakt, is haar volledige oordeelloosheid en zachtheid. Ik heb me geen moment veroordeeld gevoeld, waardoor ik echt durfde te kijken naar patronen die ik al heel lang met me meedroeg.

Het grootste inzicht voor mij was dat ik niet verantwoordelijk ben voor alles en iedereen. Dat zorgen voor anderen een keuze is, en dat ik daarin ook voor mezelf mag kiezen.

Ik voel nu veel meer rust in mijn lichaam en ervaar ruimte om mijn eigen pad te volgen.

Dit traject heeft me niet alleen inzichten gegeven, maar echt iets in mij veranderd. Ik kan nu voor mezelf kiezen zonder mezelf in schuldgevoel te verliezen.”

Voel jij dat er bij jou ook iets niet meer klopt…
en dat je klaar bent om eerlijk te kijken naar wat er in jou speelt…

Weet dat je welkom bent🌸

Liefs
Gea💖

10/03/2026

En wat als je het even niet meer weet…?
Niet meer weten wat je wilt.
Niet meer voelen wat klopt.
Twijfelen aan jezelf.
Aan je keuzes.
Aan je richting.

Het “niet weten” kan onrust geven.
Het kan je onzeker maken.
Alsof je grip verliest.
Maar wat ik heb geleerd…
is dat het niet-weten vaak een tussenruimte is.
Een plek waarin het oude niet meer past,
maar het nieuwe zich nog niet helemaal heeft laten zien.

En dat voelt leeg.
Of spannend.
Of kwetsbaar.

Toch zit daar iets heel puurs.
Want als je het écht even niet meer weet,
dan ben je vaak dichter bij jezelf dan je denkt.
Dan vallen de verwachtingen weg.
De zekerheden.
De rollen.
En precies daar…
kan iets nieuws ontstaan.
Iets dat meer klopt.
Meer van jou is.

Misschien is het niet-weten geen falen.
Misschien is het een uitnodiging.
Een uitnodiging om stil te worden.
Om te luisteren.
Om te voelen wat er onder de verwarring leeft.

💛 Wat als je het even niet hoeft te weten?

Liefs Gea💖

04/03/2026

Vertrouwen…
Het is niet de afwezigheid van angst.
Het is weten dat angst er mag zijn
en tóch stappen durven zetten.

Vaak is het niet de ander die we niet vertrouwen,
maar het deel in ons dat bang is om los te laten wat vertrouwd is.

En misschien begint vertrouwen
precies op het moment dat je durft te voelen wat er is.

✨ Voel je dat je vaak twijfelt aan jezelf?

Ik help je graag weer te vertrouwen op jouw eigen waarheid,
zodat je niet langer blijft twijfelen maar durft te kiezen vanuit jezelf.

Stuur me gerust een bericht

Liefs,
Gea💖

26/02/2026

Mag jij gelukkig zijn?
Soms lijkt het zo vanzelfsprekend.
Natuurlijk mag je gelukkig zijn.

En toch zie ik in mijn praktijk regelmatig iets anders.
Het verlangen naar geluk is er wél
maar het systeem heeft iets anders geleerd.

Laatst begeleidde ik een vrouw die als jong meisje haar zusje verloor.
En haar zenuwstelsel had onbewust gekoppeld:

Geluk is onveilig.
Want na geluk kan alles instorten.

Als kind kun je zo’n verlies niet begrijpen.
Maar je lichaam onthoudt.

En zo kunnen overtuigingen ontstaan zoals:

– Ik mag niet té blij zijn.
– Als ik gelukkig ben, raak ik iets kwijt.
– Ik moet alert blijven.

Soms speelt er ook diepe loyaliteit:
Hoe kan ik voluit leven,
als een ander dat niet mocht?

Geluk blokkeren is geen onwil.
Het is bescherming.

De vraag is niet alleen:
Wil je gelukkig zijn?

Maar:
Is er een deel in jou dat ooit heeft geleerd dat geluk gevaarlijk is?
En dat deel heeft geen oordeel nodig.
Maar veiligheid.

Liefs Gea💖

23/02/2026

De start van een nieuwe trainingsgroep blijft voor mij iets magisch.
Een frisse energie.
Nieuwe vrouwen.
Nieuwe processen.

En ja… daar hoort voor mij dus óók een mooi notitieboekje bij.

Ik ging op pad.
Zoekend naar “die ene”.
Met kleur. Met gevoel. Met een beetje magie.

Ik schrijf er dan een persoonlijke note in.
Trek een orakelkaart.
Stem me af op de groep.

Ik geniet zó van die voorbereiding. Echt. 💛

Kom ik thuis…
Zegt mijn zoon:

“Wat heb jij nou gekocht…?”

“Hoe oud zijn die mensen die bij jou een training doen?” 🫣

Iets met ‘foute notebookjes’ volgens hem.

En ja hoor…
Heel even dacht ik:
Is het too much?
Is het kinderachtig?

Maar weet je?
Ik werd er zó blij van.

En als iets mij blij maakt, dan klopt het.
Dan stroomt het.
Dan mag het er zijn.

Dus ja.
Misschien een tikje “over the top”.
Maar ook helemaal ik. 💫

En stiekem denk ik…
Juist dat speelse, dat kleurrijke, dat intuïtieve…
is precies wat mijn trainingen zo eigen maakt.

💭 Nu ben ik benieuwd…
Vind jij zulke boekjes nog kunnen?
Of denk jij: doe maar normaal 😉

Laat het me weten.
Ik lees met een glimlach mee.

18/02/2026

“Ik voel me liever een poosje geïrriteerd omdat ik ja heb gezegd,
dan een hele dag schuldig omdat ik nee zeg,” zei ze.
En ik dacht: ….ja die ken ik.

Maar wat is schuldgevoel eigenlijk?

Het komt vaak voort uit oude overtuigingen, patronen
en de behoefte om aardig gevonden te worden.
Daaronder zit vaak een ego-deel dat jou wil beschermen.

Het deel dat:
– controle wil houden
– erbij wil horen
– afwijzing wil voorkomen
– denkt dat het verantwoordelijk is voor de ander of de situatie.

Maar voor jezelf kiezen is niet fout.
Nee zeggen is niet verkeerd.

Misschien is de vraag niet:
“Mag ik nee zeggen?”

Maar:
“Durf ik mezelf serieus te nemen?”

Elke keer dat je voor jezelf kiest, kom je een stukje dichter bij wie je werkelijk bent.

Liefs,
Gea

09/02/2026

Keuzes maken lijkt soms eenvoudig,
maar vaak komt er ook angst mee.

Niet omdat een keuze verkeerd is,
maar omdat iets ouds geraakt wordt.
Angst om het bekende los te laten,
angst voor het nieuwe dat je nog niet kent.

Wat ik heb geleerd,
is dat die angst vaak niet van nu is.
En dat je erdoorheen kunt bewegen,
als je bereid bent eerlijk te kijken en te voelen.

Bewustwording helpt je om dat verschil te zien.
Tussen wat echt van dit moment is,
en wat je meeneemt uit het verleden.

Het leven is verandering.
De vraag is niet óf je kiest,
maar van waaruit je kiest.

Vanuit vertrouwen…
of vanuit veiligheid die je eigenlijk niet meer helpt?

Liefs Gea💖

Adres

Noorderkeerkring 143
Klazienaveen
7891CW

Telefoon

+31627598118

Website

https://geakroeze.nl/, http://geakroeze.nl/behandeling

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Bewustwordingscoach Gea Kroeze nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Wilt u dat uw praktijk hét hoogst genoteerde Kliniek in Klazienaveen wordt?