Access Indigo, Langedijk (2026)

12/04/2026

“Holistisch? Zweverig? Echt niet!”

Soms hoor ik:
“Holistisch? Is dat niet een beetje vaag of zweverig?”

Laat me dat meteen duidelijk maken:

Holistisch gezinscoachen is heel praktisch en concreet.
Het gaat over het geheel zien:
• het kind
• de ouders
• de gezinssituatie
• en hoe alles elkaar beïnvloedt

💛 Het gaat niet over magie of vaag spiritueel gedoe.
Het gaat over verbinding, inzicht en effectieve oplossingen.

Voorbeeld:
• Een kind dat driftig reageert, kan een behoefte aan rust of autonomie hebben.
• Jij als ouder reageert vanuit stress of een gewoonte.
• Door het geheel te bekijken, zie je de echte oorzaak en kun je bewust kiezen hoe je reageert.

Holistisch betekent dus: praktisch, inzichtgevend en oplossingsgericht.

Het is een methode om het gezin beter te begrijpen, rust terug te brengen en patronen te doorbreken.
Geen zweverigheid. Gewoon resultaat. 💛

09/04/2026

“Ik ga écht niet!”

Het is ochtend.
Tijd om naar school te gaan.

Maar jouw kind blijft ineens staan.
Armen over elkaar.
Tranen in de ogen.

“NEE! Ik wil niet naar school!”

Je voelt de stress opkomen.
Je hebt geen tijd voor dit.
“Kom op, stel je niet aan, we moeten gaan!”

Maar hoe meer je aandringt…
hoe groter de weerstand wordt.

💛 Wat als je verder kijkt dan dit moment?

Misschien…
voelt je kind zich onveilig in de klas.
Is er iets gebeurd op het schoolplein.
Of is de week gewoon té vol geweest.

Wat eruit komt als “niet willen”…
kan eigenlijk zijn:
“Ik vind het spannend”
“Ik ben moe”
“Ik weet niet hoe ik hiermee om moet gaan”

En dan de spiegel…

Wat raakt dit gedrag in jou?
De haast?
De druk om “op tijd” te zijn?
De angst voor wat anderen denken?

Kinderen spiegelen vaak precies dat stuk
waar bij jou spanning zit.

Holistisch kijken nodigt uit om verder te kijken dan het hier en nu…
naar de behoefte, de emotie en het verhaal eronder, bij je kind én bij jou:
“Ik zie dat je het moeilijk vindt… wil je me vertellen wat er is?”

En misschien ook naar jezelf:
“Wat heb ík nu nodig om rustig te blijven?”

👉 Achter weerstand zit vaak een behoefte aan veiligheid.
Bij je kind… én bij jou. 💛

kinderenbegrijpen

01/04/2026

Het begint vaak klein.

Een “nee”.
Een verkeerde beker.
Een sok die niet lekker zit.

En ineens…

Ontploft je kind.

Schreeuwen.
Huilen.
Op de grond liggen.
Niets helpt meer.

Je probeert rustig te blijven.
Je legt uit.
Je stelt grenzen.

Maar van binnen voel je het oplopen.

Frustratie.
Machteloosheid.
Twijfel.

Waarom werkt niks?
Doe ik iets verkeerd?

En dan… kijk je naar elkaar.

De één zegt:
“Dit moet nu stoppen.”

De ander denkt:
“Hij kan hier niks aan doen…”

De één wordt strenger.
De ander zachter.

En zonder dat je het wil…
staan jullie niet meer naast elkaar,
maar tegenover elkaar.

Na zo’n moment blijft het hangen.

Irritatie.
Onbegrip.
Misschien zelfs afstand.

💛

Je bent niet de enige.

Woede-uitbarstingen van een kind raken niet alleen je kind…
maar ook jullie als partners.

En juist daar ontstaat vaak de meeste spanning.

Wat als je daarin samen kunt blijven staan?
In plaats van uit elkaar te bewegen?

Voel je dit ook? Stuur me gerust een DM
Je hoeft het niet alleen te doen.

29/03/2026

Jullie willen het allebei goed doen…
maar niet altijd op dezelfde manier.

Opvoeden doe je samen.
En juist daarin kunnen verschillen voelbaar worden.

De één is wat duidelijker.
De ander voelt meer ruimte.

En ergens daartussen ontstaat… afstand.

Niet omdat het niet goed zit tussen jullie.
Maar omdat jullie ieder iets anders meenemen.

Jullie eigen verleden.
Jullie eigen gevoel.
Jullie eigen manier van kijken.

💛

Wat als je elkaar daarin wél gaat begrijpen?

Wat als je samen leert kijken naar wat er echt speelt —
zonder strijd, zonder verwijt?

Dat is waar het traject
Bewust Ouderschap & Partnerschap over gaat.

👉 persoonlijke begeleiding voor jullie
👉 introductietarief €500 per stel

Twijfel je of het bij jullie past?

Stuur me gerust een berichtje met “INFO”
Ik denk met je mee.

27/03/2026

Voelt dit herkenbaar?
Jullie willen het goed doen… maar raken elkaar soms kwijt in de opvoeding.

Je hoeft het niet alleen uit te zoeken.

👉 Stuur me “INFO” als je wilt ontdekken wat bij jullie past

22/03/2026

Een boos kind… en jij zit met je handen in het haar.

Je hebt alles al geprobeerd. Uitleggen. Grenzen stellen. Misschien zelfs je geduld verloren.
En toch blijft die boosheid terugkomen.

Wat als het niet gaat om het gedrag dat je ziet…
maar om wat eronder ligt?

Boosheid is geen probleem. Het is een signaal.
Een kind dat overspoeld is en jou nodig heeft als veilige haven.

Bewust ouderschap helpt je om:
- Anders te kijken naar gedrag
- Rust te bewaren, juist als het moeilijk wordt
- Je kind te begeleiden zonder jezelf te verliezen

Je hoeft het niet perfect te doen. Maar je kunt het wél anders doen.

Wil je leren hoe je omgaat met dit soort momenten, zonder strijd en meer in verbinding?
Ontdek de cursus Bewust Ouderschap.

Stuur me een bericht of kijk via de link in bio.

19/03/2026

Je kind ontploft… en jij denkt: waar komt dit vandaan?

Boosheid bij jonge kinderen is geen ‘lastig gedrag’.
Het is een teken van onmacht.

Ze voelen veel, maar weten nog niet hoe ze ermee om moeten gaan.
Dus duwen ze. Schreeuwen ze. Of trekken ze zich terug.

En eerlijk?
Dat kan jou als ouder flink raken.

Maar onder die boosheid zit iets anders:
👉 “Help me… ik weet het even niet.”

Wat jouw kind dan nodig heeft, is geen straf of correctie,
maar jouw rust en nabijheid.

Blijf. Adem. Benoem wat je ziet.
Zo help je je kind stap voor stap omgaan met grote gevoelens. 🤍

Herkenbaar?
Je bent niet alleen.

Sla deze op voor het volgende pittige moment 💛

12/03/2026

De ochtend in een jong gezin…

De wekker gaat.
Je neemt je voor om rustig te beginnen…
maar al snel klinkt het:“Mamaaa!”“Ik wil die beker niet!”“Waar zijn mijn sokken?”

Voor je het weet sta je te haasten, te corrigeren en te regelen.En soms merk je dat je eigen spanning de hele ochtend mee kleurt.

Maar wat als je niet eerst de kinderen probeert te veranderen…maar je eigen reactie?

Een paar kleine verschuivingen kunnen verrassend veel verschil maken:

➡️Begin zelf rustig.
Neem even tijd voor jezelf, voordat je de kinderen wakker maakt. Adem even diep in en uit. Een rustige ouder zet vaak de toon voor de ochtend.

➡️Vertraag in plaats van versnellen.
Als een kind dwars doet, willen we vaak sneller gaan. Juist even vertragen en rustig spreken helpt kinderen vaak sneller mee te bewegen.

➡️Geef keuzes;
“Wil je eerst je trui aan of eerst je tanden poetsen?”
Een klein stukje regie kan veel strijd voorkomen.

➡️Verbind voordat je corrigeert.
Een knuffel, oogcontact of even naast je kind gaan zitten kan spanning wegnemen voordat je iets vraagt.

➡️Laat perfect los:
Niet elke ochtend hoeft vlekkeloos te verlopen. Soms is samen lachen om de chaos al genoeg.

De ochtend hoeft niet perfect te zijn.
Maar als jij rustiger reageert, kan de sfeer in huis vaak al heel anders voelen.

Herken je dit in jullie ochtend? 💛

08/03/2026

In het kader van de Week van de Vrouwveiligheid organiseren we woensdag twee gratis activiteiten in Het Behouden Huis.

👧 Voor kinderen (8–11 jaar)
🕒 14:45 – 16:15
Rots & Water inlooples
met – Kinderpraktijk IRIS

👩 Voor moeders
🕒 15:00 – 16:00 (inloop 14:45)
Workshop “Wat geef ik onbewust door aan mijn dochter?”
met Karin Glas – Praktijk Access Indigo

Sta stil bij wat je – vaak onbewust – doorgeeft in hoe je reageert, grenzen stelt en met jezelf omgaat.

✔ Gratis deelname
✔ Aanmelden niet nodig

Ken je een moeder of kind voor wie dit waardevol kan zijn? Deel dit bericht gerust.

08/03/2026

Dochters leren niet alleen van wat we zeggen,
maar vooral van wat we laten zien.

Wat hoop jij dat jouw dochter van jou leert?

Woensdag 11 maart geef ik een gratis workshop:
“Wat geef ik onbewust door aan mijn dochter?”

📍 Het Behouden Huis
🕒 15:00 – 16:00 uur
🚪 Inloop vanaf 14:45 uur
✔ Deelname is gratis

Ken jij een moeder voor wie dit waardevol kan zijn?
Voel je vrij om deze reel met haar te delen. 🙏🏻

05/03/2026

Doe jij ook mee aan de activiteiten die van 7 tot en met 14 maart, tijdens de Week van de Vrouwveiligheid, worden aangeboden door verschillende ondernemers uit Dijk en Waard?

Op woensdag 11 maart organiseert Access Indigo van 15.00 tot 16.00 uur de workshop “Wat geef ik onbewust door aan mijn dochter?”. Je bent welkom vanaf 14.45 uur bij het Behouden huis in Oudkarspel.
Deelname is gratis.

🙏🏻delen is lief!

18/12/2025

Afgelopen week zijn we gestart met de 1e module Bewust Ouderschap.
Een waardevolle bijeenkomst waarin verdieping, herkenning en bewustwording centraal stonden.

In deze module werken we met de 6 ontwikkelingsfasen:
• veiligheid

• verbinding

• zelfstandigheid

• ik en de ander

• intimiteit & seksualiteit

• verantwoordelijkheid

Elke fase kent kernverlangens die essentieel zijn om een ontwikkeling gezond en stevig te doorlopen:
Zorg, geruststelling, bewondering, vertrouwen, aanmoediging, goedkeuring, begrip, respect, bevestiging, erkenning, acceptatie en waardering.

Wanneer deze vervuld worden, ontstaat ruimte voor groei, veerkracht en verbinding.

Dat roept vaak mooie en soms confronterende vragen op:
In welke fase zit jouw kind?
Kun jij bieden wat jouw kind in deze fase nodig heeft?
En welke kernverlangens heb jij zelf gemist in je eigen kindertijd en weg naar volwassenheid?

Tijdens deze bijeenkomst ontstonden open gesprekken, inzichtgevende momenten en echte eyeopeners. Er vielen kwartjes, werd gedeeld en gevoeld — precies waar bewust ouderschap over gaat.

Heb je interesse om de cursus Bewust Ouderschap te volgen?
Je bent van harte welkom.
Meer informatie vind je via:
https://accessindigo.nl/aanbod/cursus-bewust-ouderschap

Binnenkort volgt meer informatie over de start van de volgende training!

Access Indigo

12/04/2026

09/04/2026

01/04/2026

29/03/2026

27/03/2026

22/03/2026

19/03/2026

12/03/2026

08/03/2026

08/03/2026

05/03/2026

18/12/2025

Adres

Telefoon

Website

Meldingen

Snelkoppelingen

Delen

Type