11/11/2025
🚨 Afvallen bij leververvetting? 10% is vaak niet genoeg.
Nieuw onderzoek van het Erasmus MC laat zien dat bij leververvetting en overgewicht een gewichtsverlies van 3-10% lang niet altijd voldoende is om de lever weer gezond te maken.
De cijfers spreken voor zich:
Mensen die >15% van hun gewicht verliezen hebben:
80% minder kans op leververvetting
50% minder kans op leverontsteking
60% minder kans op leverfibrose
Dat is aanzienlijk beter dan de 20-35% risicoreductie bij 3-10% gewichtsverlies.
Waarom is dit belangrijk?
1 op de 3 Nederlanders heeft waarschijnlijk leververvetting, vaak zonder het te weten. Ook mensen met een "gezond" gewicht kunnen het hebben door veel buikvet of alcoholgebruik. En dit is niet alleen een volwassen probleem: bij kinderen met overgewicht kan tot 68% al leververvetting hebben. Des te belangrijker om vroeg in te grijpen.
Leververvetting kan leiden tot littekenvorming (fibrose), en uiteindelijk tot cirrose of leverkanker. Het goede nieuws: leverfibrose bij overgewicht kan met fors gewichtsverlies weer herstellen.
De boodschap: Stop niet bij 10%, maar ga door tot je lever (en lichaam) echt gezond zijn.
💡 Wil jij dit duurzaam aanpakken en weten wat ik voor jou kan betekenen? Neem gerust vrijblijvend contact op.
met het programma bij in en
Zet jouw echt voorop.
