Breathe Into Your Heart

15/05/2026

💛🌞💛
https://www.facebook.com/share/1CKh9KKaPM/?mibextid=wwXIfr

LEMMER – Met een gedeelde passie voor muziek, verbinding en bewust leven hebben Katja en Martine het initiatief Sun in Your Heart opgericht. Wat begon als een bijzonder moment tijdens een concert van de Australische muzikant Xavier Rudd, groeide uit tot een community waarin warmte, ontmoeting en i...

07/05/2026

ELEMENTAL BREATHWORK ❤️‍🔥
Vuurceremonie | Kundalini Transmissie | Breathwork

Op zaterdag 16 mei duiken we dieper in onze reis door de vijf elementen. We gaan werken met Vuur, het element van kracht, transformatie en bezieling.

🔥 Wat brengt het element Vuur?
Vuur staat voor passie, daadkracht én zuivering. Ze verbrandt wat niet meer dient en wakkert aan wat geleefd wil worden. Een herinnering aan jouw innerlijke kracht.

❤️‍🔥 Wat kun je verwachten?
We openen de avond met een oeroude vuurzegening van de Australische Aboriginals, drinken thee van plantmedicijn Bijvoet, de vuurplant die helpt loslaten en je oerkracht activeert. Daarna zakken we via een Kundalini transmissie dieper in het lichaam, gevolgd door een ademreis die je uitnodigt om blokkades los te laten en jouw innerlijk vuur te laten stromen.

♡ Locatie: Puurbalans Yoga, Lemmer
♡ Tijd: 19:00 – 22:00 (inloop vanaf 18:45)
♡ Bijdrage: €65

Je kunt je aanmelden voor deze avond via de volgende link:

https://hipsy.nl/shop/213994-elemental-breathwork-vuurceremonie

Wij bieden je een sacred space waarin jouw innerlijke vuur zacht én krachtig mag ontwaken.

Je bent van harte welkom!

Van ons hart naar het jouwe,

Katja & Martine

29/04/2026

Laatste kans❣️

Zaterdag 2 mei aanstaande opent het Papagenohuis in Lemmer haar deuren voor het Sun In Your Heart Healing Concert met Loes Swinkels. Dit is je laatste kans om een plek te reserveren.

Kijk uit naar een bijzondere avond met zangeres Loes Swinkels. Loes is o.a. bekend van de singles Free Spirit, Goddess, Mama Gaia, You Are Safe, en de Engelstalige versie van Prayer of the Mothers. Haar diep rakende songs zijn onderdeel van vele ceremonies, retraites en conscious festivals. Ze speelde o.a. in het voorprogramma van Nessi Gomes en Yael Deckelbaum.

De muziek die Loes deelt, raakt op zielsniveau en werkt hart-openend, helend en bekrachtigend. Een concert is nooit zomaar een concert, maar een ervaring op zich..

Met haar pure en soulvolle stemgeluid, oprechte liedjes en reisverhalen weet singer songwriter Loes Swinkels haar publiek te ontroeren.
De laatste tickets zijn nu beschikbaar (link in bio).

Mis het niet! Je bent van harte welkom.

27/04/2026

Ticket link in bio of www.suninyourheart.nl

20/04/2026

16/04/2026

Op vrijdagavond 1 mei staat de avond in het teken van het Keltische jaarfeest Beltane. Beltane markeert het hoogtepunt van de lente en het begin van de zomer. De energie in de natuur is nu op haar krachtigst. Alles groeit, bloeit en komt tot leven.

Beltane is een viering van leven, verbinding, vuur, passie en liefde. De verbinding tussen het mannelijke en het vrouwelijke staat hierin centraal. Niet alleen letterlijk, ook symbolisch: verbinding en eenwording van de mannelijke en vrouwelijke energie in ieder van ons.

Tijdens deze avond creëren we samen een warme en veilige setting, waarin je helemaal jezelf mag zijn. We beginnen met een blauwe lotus ceremonie, die je helpt om te ontspannen, uit je hoofd te komen en meer in je lichaam te zakken. Blauwe lotus nodigt uit tot verzachting, opening van het hart en een diepere verbinding met je innerlijke wereld. Door ruimte te geven aan wat je voelt, kan er meer beweging ontstaan, van binnen én in je lichaam. Zo kom je weer in contact met je innerlijke vuur en levendigheid en met wat er in jou wil groeien en tot bloei wil komen.

We sluiten af met een ademreis om de ervaring te verdiepen en rustig te laten landen.

Je bent van harte welkom om dit samen met ons te beleven!

Van ons hart naar het jouwe,

Joyce & Martine

💗🪷💗

12/04/2026

Er is nog één laatste plekje beschikbaar voor onze Luchtceremonie, op de betoverende locatie Paard & Bloei in de Wilp.

Een reis naar lichtheid via dans, adem en ceremonie.

We duiken dieper in ons prachtige vijfluik. Deze keer met de kracht van Lucht.

Ben jij klaar om los te laten wat zwaar voelt? Wil je ademen met je hele wezen, bewegen zonder rem, en weer thuiskomen in jezelf?

Tijdens deze unieke ceremonie verbinden we ons met het element lucht. De kracht van vrijheid, inzicht en flow. Door bewuste ademhaling (breathwork), intuïtieve dans en ceremonieel werk, creëren we een ruimte waarin je oude lasten van je af mag laten waaien en jezelf opnieuw mag voelen.

Wat je kunt verwachten:

♡ Luchtritueel: met intenties en de kracht van de wind

♡ Dans: begeleid door muziek, ritme en jouw eigen flow

♡ Breathwork sessie: om te openen, zuiveren en verdiepen

♡ Reflectie & integratie: in stilte, verbinding en zachtheid

Een avond waarin de adem ons de weg wijst, zodat ons lichaam tot ons kan spreken en de wind mag nemen wat je niet langer wilt dragen.

Wanneer: donderdag 23 april

Locatie: Paard & Bloei, Otterspol 5, de Wilp

Tijd: 19:00 – 22:00 uur

Investering: €75

Aanmelden via pb 🙏🌬️🤍

Jij bent welkom! 🤍

Vanuit ons hart naar het jouwe,

Joyce, Katja, Martine.

Artist: unknown

11/04/2026

Sun In Your Heart Kirtan – Special Edition ❣️

Laat je meenemen in een unieke Kirtan-ervaring met Sun In Your Heart (Katja Hersevoort & Martine Goedhart), Diederick Brandsma en special guest Annie Carroll uit Zweden!

Over Annie
De uit Zweden afkomstige Annie Carroll kenmerkt zich door haar door jazz en druphad (klassieke Indiase zang) beïnvloede klank. Via de muziek raakte zij in contact met druhpad en de Indiase cultuur. Zo ontdekte zij ook Zen. Deze bijzondere wijsheden zijn in haar muziek terug te horen.

Rest, Reconnect, Replenish

Deze avond is een uitnodiging om te vertragen, in je lijf te zakken en diepe rust te ervaren, om vanuit daar opgeladen je weekend in te stappen

We beginnen de avond met een zachte landing via meditatie. Vanuit deze rust gaan we over in een intiem concert met de prachtige liederen van Annie Carroll. Haar kalmerende, troostende stem die je vertelt dat het goed is en de oprechte levenswijze teksten nodigen je uit om te voelen wat er in jouw binnenste leeft.

Vervolgens zingen we samen mantra’s tijdens kirtan, een eeuwenoude vorm van groepszang en meditatie in klank. Zingen opent je hart, brengt ontspanning en helpt je verbinden met jezelf en de groep. Alle stemmen zijn welkom.

Ten slotte eindigen we de avond met een klankreis, waarbij Diederick en Annie’s vocale chemie zich laat verrijken door instrumenten als de shruti box, klankschalen, duduk, sjamanen trommels, chimes, en meer.

Wij zorgen voor thee, lekkers, matjes en zitjes. Neem je zelf een flesje water mee?

Praktische informatie

♡ Ticketprijs: €27,50 (Hipsy link in bio)
♡ Datum: Zaterdag 8 mei
♡ Tijd: Inloop 19:15, start 19:30, einde 22:00 uur
♡ Locatie: Puurbalans Yoga, Lemmer

Een deel van de opbrengst gaat naar het Temple Children Project in India. De fijne ruimte van Puurbalans Yoga wordt ons liefdevol aangeboden door eigenaresse en vriendin Joyce. Haar genereuze steun aan dit project waarderen wij enorm.

We kijken ernaar uit je te zien!

Let’s feel the Sun in our Hearts together!

Liefs,

Diederick, Annie, Katja en Martine.

💛🌞💛

01/04/2026

🌬️🤍Luchtceremonie

Een reis naar lichtheid via dans, adem en ceremonie.

We duiken dieper in ons prachtige vierluik. Deze keer met de kracht van Lucht.

Ben jij klaar om los te laten wat zwaar voelt? Wil je ademen met je hele wezen, bewegen zonder rem, en weer thuiskomen in jezelf?

Tijdens deze unieke ceremonie verbinden we ons met het element lucht. De kracht van vrijheid, inzicht en flow. Door bewuste ademhaling (breathwork), intuïtieve dans en ceremonieel werk, creëren we een ruimte waarin je oude lasten van je af mag laten waaien en jezelf opnieuw mag voelen.

Wat je kunt verwachten:

♡ Luchtritueel: met intenties en de kracht van de wind

♡ Dans: begeleid door muziek, ritme en jouw eigen flow

♡ Breathwork sessie: om te openen, zuiveren en verdiepen

♡ Reflectie & integratie: in stilte, verbinding en zachtheid

Een avond waarin de adem ons de weg wijst, zodat ons lichaam tot ons kan spreken en de wind mag nemen wat je niet langer wilt dragen.

Wanneer: zaterdag 11 april

Locatie: Puurbalans Yoga, Lemmer

Tijd: 19:00 – 22:00 uur

Investering: €65

Aanmelden & info via Hipsy,

https://hipsy.nl/event/204398-elemental-breathwork-luchtceremonie

Jij bent welkom! 🤍

Vanuit ons hart naar het jouwe,

Katja & Martine.

Artist: Bernadett Bagyink, “Element of the Air”.

18/03/2026

“Zacht de Zomer in” Dagretraite in het Kuinderbos.

Voel je de behoefte om even los te komen van de snelheid van alledag? Samen organiseren wij een liefdevolle dagretraite waarin je heerlijk mag vertragen, verzachten en ontspannen.

We gaan:

♡ Van beweging naar verstilling
♡ Van drukte naar ademruimte
♡ En van buiten naar binnen

Wat je deze dag mag ervaren:
– Yoga
– Meditatie
– Toegankelijk ademwerk
– Een stiltewandeling in het mooie Kuinderbos
– Creatieve momenten
– Een warme cacao ceremonie
– Heerlijk biologisch eten van
– Vrije tijd om zelf in te vullen (lees een boek, neem een duik of doe een dutje🥰)

Dus.. Een dag helemaal voor jou, om lekker op te laden, even de boel de boel te laten en om alvast in rust de zomervakantie in te bewegen.

🗓 Zondag 28 juni
⏰ 10:00 – 17:00 uur
📍 Kuinderbos
💛 Investering: €130,-

Gegeven door:
Joyce
Martine

Gun jij jezelf deze dag? Reserveer dan je plekje via Hipsy, (link in bio).

Liefs, Joyce & Martine.