Voeding en Body

Voeding en Body https://wilmaborkent.nl presentatie op youtube over het programma om kilo's te verliezen en tegelijkertijd overgangsklachten aan te pakken.

Word bewust van een gezond leven.Speciaal voor de 40+ vrouw issues van de Overgang Wij hebben de kennis en de oplossing voor emotionele disbalans, gewichtsproblemen, opvliegers verminderen, en meer energie krijgen. https://www.youtube.com/watch?v=IjvKDcsthbo&t=91s
+ uitnodiging om een strategiesessie over de overgang aan te vragen. https://www.youtube.com/watch?v=k6pwZu8q0Mg&list=UUiCe2rrNBKJ6cKMhMZUNTMw&index=1

12/05/2026

Doe jij mee met de Suiker Challenge? Laat het me weten!

28/04/2026

De rol van Omega-3 bij meer energie en vitaliteit na je 40e

14/04/2026

Voedingsmiddelen die jouw energie en vitaliteit een boost geven na je 40e

veel vrouwen in de overgang herkennen het: een opgeblazen buik die ineens vaker opspeelt. Hormonale schommelingen kunnen...
07/04/2026

veel vrouwen in de overgang herkennen het: een opgeblazen buik die ineens vaker opspeelt. Hormonale schommelingen kunnen je spijsvertering vertragen en zorgen voor vocht vasthouden — met een ongemakkelijk gevoel als gevolg.

Gelukkig kun je zelf al veel doen:
• eet meer groente, noten en peulvruchten
• drink voldoende water
• beweeg dagelijks
• vermijd zout en bewerkte voeding
• en ondersteun je buik en hormonen eventueel met Aloe mango drank

Sinds ik hier bewuster mee omga, is mijn buik veel rustiger en voel ik me energieker. Kleine aanpassingen maken écht verschil.

Gun jezelf die balans — je buik verdient het 💚

24/03/2026

Menopauze & hartkloppingen: wat kun je doen bij hormonale schommelingen?

17/03/2026

Hoe Aloe Vera jou ondersteunt in de overgang: voor huid én spijsvertering

10/03/2026

Zenuwstelsel & Hormonen: De Verborgen Sleutel tot Succesvol Afvallen

03/03/2026

Ontdek onze vernieuwde huidverzorging – tijd voor een frisse routine?

24/02/2026

5 praktische strategieën voor gewichtsbeheersing tijdens en na de overgang

17/02/2026

Wat doet te veel suiker met je lijf? Ontdek de signalen!

10/02/2026

Natuurlijke Tips voor Gewichtsbeheersing en Spiermassa in de Overgang

Adres

Maassluis
3142KB

Website

https://wilmaborkent.nl/, https://wilmaborkent.nl/5-tips

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Voeding en Body nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Voeding en Body:

Snelkoppelingen

Delen