Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 12:00 Dinsdag 09:00 - 11:45 Woensdag 09:00 - 17:30 Donderdag 09:00 - 17:30 Vrijdag 09:00 - 12:00 Zaterdag 09:00 - 12:30

Praktijk Innerpeace

Startpagina
Nederland
Maastricht
Praktijk Innerpeace

Ik begeleid vrouwen naar ontspanning en hernieuwde energie door middel van massage en yoga. Hatha yoga en zwangerschapsyoga

NL/EN

Ayurvedische massage, zwangerschapsmassage & hoofdmassage.

1-op-1 yoga sessies en duo-yoga sessies.

19/04/2026

🎉Vandaag ben ik jarig! Om dat te vieren kun je meedoen met een winactie voor een gratis hoofd nek schouder massage van 30 minuten.

Hoe doe je mee?

-volg .innerpeace
-like en deel dit bericht (voor meer kans)
-tag een persoon die je dit ook zou gunnen

Je kunt meedoen tot en met 3 mei.

Woensdag 6 mei wordt de winner bekend gemaakt.

Veel liefs, Bibi🧡💜

—

Today is my birthday! To celebrate, you can win a free head neck shoulder massage of 30-minutes.

How do you participate?

-follow .innerpeace
-like and share this post (for more chances)
-tag a person who also can deserve a massage.

You can participate until May 3. The winner will be announced on Wednesday, May 6.

Lots of love, Bibi 💜🧡

12/04/2026

✨Does your head asks for more quietness? Do you need some time to recharge?✨

Join me tomorrow for my yoga class
in de Heeg, at 19.00 in the evening. 🧘🏻‍♀️

My style of yoga includes: slow exercises, balance, strength, breath and relaxation.

Location: buurtcentrum de Boeckel,
de Heeg in Maastricht.

Try-out class is 5 euros.
There’s tea and a moment to connect after the class.

There are a few mats left. 🌺

If you like to have this spot, send me a DM or WhatsApp message.

Looking forward to see you on Monday!

And if you can’t join tomorrow, always welcome to join another Monday🙏🏻

With love,

Bibi 💜

09/04/2026

🌺Self-care retreat🌺

Friday 22nd of May 9.15-12.45 in Maastricht

Mica and Bibi would love to invite you to our upcoming Self-Care Retreat for women 💃

Come and relax with us for a Friday morning filled with slow, intentional care.

This retreat is especially for you if you want to escape a busy life.

It’s for you when you need more me-time and connection with yourself.

It includes:
· A recharging yoga session
· A healing session during savasana
· Ayurvedic leg massage workshop
· Meditation and creative session

Location: The New Wave, Bouillonstraat 12 in Maastricht

Join us for a morning of relaxation and recharging. We are looking forward!

With love,

Mica and Bibi 🧘🏻‍♀️

Tickets and more info: see hipsy.nl.

If you have any questions, feel free to ask 🙏🏻

04/04/2026

🌺Good news! I’m starting yoga classes again!🌺

I’m starting a new yoga group on Monday evenings from 7-8 PM in Maastricht.

My classes are a combination of relaxation and exercises for balance, strength and focus.

I focus a lot on the breath and awareness.

It’s ideal when you feel overwhelmed
and in need of me-time.

Location: community centre de Boeckel in de Heeg.

From: Monday evenings, starting 13th of April.

And: after the class there’s time for tea
and a chat. 🫖

Nice to know: it’s possible to follow separate classes. And it’s possible to join later.

Looking forward to practice yoga together🧘🏻‍♀️

For more info, have a look on my website.

If you want to join, let me know, so you are not in front of a closed door 🙂

Enjoy this nice weekend 🐣🐣

With love 💗,

Bibi

11/03/2026

🌞Hoi! Leuk dat jullie me zijn gaan volgen of al een tijdje volgen!

Hier iets over mij:

Ik ben Bibi en ik begeleid vrouwen naar ontspanning, zachtheid en hernieuwde energie door middel van massage en 1-1 yoga sessies.

Ik kom uit een klein stadje nabij Utrecht en ik ben naar Maastricht gekomen voor studie. Na het studeren begon ik met werken in het onderzoek naar kanker. In het begin was dit ‘fullfilling’, maar ik ervaarde veel stress en ik was op zoek naar zingeving.

Ik volgde de 500-uurs opleiding saswitha hatha yoga in Bilthoven. In het laatste jaar van die opleiding volgde ik het zwangerschapsyoga jaar. Tijdens deze 4-jarige opleiding begon ik met het geven van yogales en het geven van massages.

Tijdens de yoga opleiding leerde ik over Ayurveda en massage. Ik besloot Ayurvedische massage te volgen. Daarnaast specialiseerde ik me in zwangerschapsmassage en hoofd massage.

Met mijn man en 2 dochters (3 en 6 jaar) woon ik in Maastricht. In mijn vrije tijd doe ik yoga, wandel ik of kun je me vinden bij een Zumba les.

Het is mijn missie om jouw lichaam en geest tot rust te brengen, zodat jij je opgeladen, gedragen en verbonden voelt.

Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten.

liefs,

Bibi

🇬🇧 -English-

Hello, I am Bibi, the owner of Praktijk Innerpeace and I live in Maastricht with my husband and two daughters.

Originally I was born in a town close to Utrecht in the Netherlands. I followed a yoga teacher training where I specialised in Hatha yoga and pregnancy yoga.

During my yoga training I was introduced to Ayurvedic massage. I started to follow several courses in massage, such as Ayurvedic massage, and massage for pregnant women.

Right after the birth of my two daughters, I received twice the same vision. It was an inner knowing: I saw my future me massaging women.

I knew that I wanted to do something with this vision. In 2024 I decided to open my practice: Praktijk Innerpeace.

It is my mission to make you feel recharged and help you to let go of tension. I wish to help you to calm your mind so that you can experience a deep relaxation.✨

I am looking forward to meet you.

With love,
Bibi

03/03/2026

𝘈𝘺𝘶𝘳𝘷𝘦𝘥𝘢. 𝘑𝘦 𝘩𝘦𝘣𝘵 𝘦𝘳 𝘷𝘢𝘴𝘵 𝘸𝘦𝘭 𝘦𝘦𝘯𝘴 𝘷𝘢𝘯 𝘨𝘦𝘩𝘰𝘰𝘳𝘥.

Ayus staat voor leven en Veda voor kennis. 📖

Het betekent de kennis van het leven, kennis van je lichaam en je innerlijk weten wat goed voor je is.

Tijdens mijn yoga opleiding hoorde ik voor het eerst dit woord. Ik heb me hier meer en meer in verdiept, en ben uiteindelijk ayurvedische massage gaan volgen. 💆🏼‍♀️

🔸Wat houdt een ayurvedische massage in?

Tijdens ayurvedische massage wordt warme olie gebruikt om je lichaam en geest meer te balanceren.

Ik gebruik verschillende technieken, zoals: kloppen, kneden, drukken, lange stroken en het activeren van energiepunten in het lichaam.

🔸Een Ayurvedische massage is goed voor:

* Innerlijke rust
* Maakt blokkades los
* Versterkt immuunsysteem
* Ontspant lichaam en geest
* Stimuleert lymfesysteem en bloedsomloop
* Kalmeert het zenuwstelsel
* Verwijdert gifstoffen
* Je komt uit je hoofd en krijgt meer contact met je lichaam
* Minder droge huid
* Beter slapen

Duur van de massage is 45 of 60 minuten.

➡️Toe aan een oplaadmoment voor jezelf?

Of heb je een vraag?

Stuur mij een berichtje, dan kunnen we een afspraak plannen. 📅

Ik wens je een zonnige, vrolijke dag!

Liefs,

Bibi 💜

*

*

- English - 🇬🇧

Ayurvedic massage is an ancient Indian technique. Ayurvedic massage aims to harmonize the body, mind and spirit, enabling you to connect more with yourself.

Ayurvedic massage includes friction-based strokes and other techniques. Typically for this type of massage are the use of warm Ayurvedic massage oils.

During the massage I stimulate so called marma-points. These are specific energy points. By stimulating these points, it promotes physical healing, it improves circulation and it enhances mental clarity.

Ayurvedic massage helps to release muscle tension, it improves lymphatic drainage and it helps you to sleep better.

If you are looking for more relaxation and letting go of tension, this massage is really for you!

Does your body and mind ask for more relaxation? Send me a message and we make an appointment.

With love,

Bibi 💜

26/02/2026

𝘎𝘪𝘴𝘵𝘦𝘳𝘦𝘯 𝘩𝘢𝘥 𝘪𝘬 𝘦𝘦𝘯 𝘷𝘳𝘰𝘶𝘸 𝘥𝘪𝘦 𝘷𝘦𝘦𝘭 𝘪𝘯 𝘩𝘢𝘢𝘳 𝘩𝘰𝘰𝘧𝘥 𝘻𝘢𝘵. 𝘡𝘦 𝘮𝘢𝘢𝘬𝘵𝘦 𝘻𝘪𝘤𝘩 𝘻𝘰𝘳𝘨𝘦𝘯 𝘦𝘯 𝘦𝘳𝘷𝘢𝘢𝘳𝘥𝘦 𝘴𝘵𝘳𝘦𝘴𝘴.

De dag na haar massage berichtte ze me:

“ik voel me zoveel fijner in mijn hoofd. Ik merkte het al tijdens de massage. Ik kon me helemaal ontspannen”.

𝙳𝚒𝚝 𝚒𝚜 𝚠𝚊𝚊𝚛𝚘𝚖 𝚒𝚔 𝚍𝚘𝚎 𝚠𝚊𝚝 𝚒𝚔 𝚍𝚘𝚎. 🩷

Vrouwen helpen. Dit kan spanning in hun nek of schouders zijn, maar ook een druk hoofd.

✨Als jouw hoofd ook vraagt naar meer ontspanning, heb ik nog plek voor je.

Let’s chat! Ik ben er voor je.

Veel liefs,

Bibi 🧡

Je kunt je plekje boeken door me een Whatsapp berichtje te sturen 🙏🏻

-

🇬🇧
Yesterday I had a client. She told me her head was very ‘busy’. She had lots of worries and stress.

The day after her massage, she texted me: “I feel so much better. I have less thoughts. I noticed already during the massage. I could totally relax”.

This is why I do what I do.

To help women. It can be tension in your neck or shoulders, but also a troubled mind.

✨if your head asks for more relaxation, I still have a spot for you.

Let’s chat!

With love,

Bibi 🧡

18/02/2026

Lieve woorden van een mooie vrouw die hier kwam voor een Ayurvedische massage.

Dank je wel 🙏🏻

Ik wens je een fijne carnavals vakantie 💜

12/02/2026

𝘡𝘦 𝘮𝘰𝘦𝘴𝘵 𝘦𝘷𝘦𝘯 𝘩𝘦𝘵 𝘩𝘶𝘪𝘴 𝘶𝘪𝘵. 𝘏𝘦𝘵 𝘩𝘶𝘪𝘴𝘩𝘰𝘶𝘥𝘦𝘯 𝘦𝘯 𝘥𝘦 𝘵𝘰-𝘥𝘰 𝘭𝘪𝘫𝘴𝘵 𝘩𝘪𝘦𝘭𝘥 𝘯𝘪𝘦𝘵 𝘰𝘱. 𝘡𝘦 𝘨𝘶𝘯𝘥𝘦 𝘩𝘢𝘢𝘳𝘻𝘦𝘭𝘧 𝘦𝘦𝘯 𝘮𝘰𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘷𝘢𝘯 𝘰𝘯𝘵𝘴𝘱𝘢𝘯𝘯𝘪𝘯𝘨 𝘦𝘯 𝘻𝘦 𝘬𝘸𝘢𝘮 𝘩𝘪𝘦𝘳 𝘷𝘰𝘰𝘳 𝘦𝘦𝘯 𝘮𝘢𝘴𝘴𝘢𝘨𝘦.

Na de sessie voelde ze meer rust in haar hoofd.
Ze voelde zich lichter.

Gun jij jezelf ook 60 minuten rust? Boek jouw oplaad moment door een whatsapp te sturen.

Voor meer info over mijn massages kun je op mijn website kijken. En vragen kun je altijd sturen!

Veel liefs,

Bibi 💜

08/02/2026

I asked chatgpt:

“Create a highly detailed caricature-style illustration of me as my highest, most successful self. Make it vibrant, elevated and true to my real-life work and personality. Including my two daughters”

What about yours? Let me know in the comments

11/01/2026

Lieve vrouw,

Hoe was jouw eerste week van januari?

Lukte het jou met het vroege opstaan?

Ik had zelf moeite met vroeg opstaan. Opstaan terwijl het buiten nog donker en koud is. Scholen die vroeg beginnen.

Wat hielp voor mij?

Yoga doen in de avond
Een boek lezen en vroeger naar bed gaan
Een warm bad
Warme lunch

❄️ En: een wandeling maken als er zon is en je bewust worden van de schoonheid van de sneeuw.

🌞 Ook al is het maar een half uurtje, bijvoorbeeld in je lunch pauze of net voordat je gaat werken.

➡️ Wat hielp er voor jou? Ben benieuwd! Deel het in de comments hieronder🙏🏻

Geniet van het weekend!

Liefs bibi 🫶🏼

🇬🇧

How was your first week? What helped for you? Could you get up early? 🙏🏻

05/01/2026

𝚅𝚒𝚗𝚍 𝚓𝚎 𝚑𝚎𝚝 𝚖𝚘𝚎𝚒𝚕𝚒𝚓𝚔 𝚘𝚖 𝚝𝚎 𝚘𝚗𝚝𝚜𝚙𝚊𝚗𝚗𝚎𝚗?

Om vanuit de doe-modus naar de zen-modus te komen?

Soms heb je net even iets extra’s nodig om te kunnen ontspannen. Een massage kan helpen.

Ik bied verschillende soorten massages aan. Dit kan 30 minuten zijn of 60 minuten. Daarbij nemen we echt de tijd vooraf en na de massage. Na de massage kun je rustig een kop thee drinken.

Als jouw hoofd ook vraagt naar meer ontspanning, heb ik nog plek voor je. ✨

Let’s chat! Ik ben er voor je.

Liefs,

Bibi

-

🇬🇧
Is it difficult for you to relax? To transfer from the ‘doing’ to the ‘zen-mode’?

Sometimes you just need something extra to help you to relax. A massage can help.

I offer different kinds of massages. From 30 to 60 minutes. We will take some time before and after the massage with a cup of tea.

If your head asks for more relaxation, I still have a spot for you. Let’s chat.

With love,

Bibi ❤️

Adres

Maasvelderweg
Maastricht
6229XT

Openingstijden

Maandag	09:00 - 12:00
Dinsdag	09:00 - 11:45
Woensdag	09:00 - 17:30
Donderdag	09:00 - 17:30
Vrijdag	09:00 - 12:00
Zaterdag	09:00 - 12:30

Website

http://www.praktijk-innerpeace.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Praktijk Innerpeace nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.