11/08/2025
‼️ Komende dagen hitteplan van kracht
Vooral ouderen en kwetsbare groepen moeten deze dagen voorzichtig zijn, dus kijk naar hen om.
Medicijnen en warm weer: waar moet je op letten?
🥵 Als het warm is, probeert je lichaam af te koelen. Je gaat zweten en je bloedvaten worden wijder. Zo raak je warmte kwijt. Maar sommige medicijnen maken dat moeilijker. Daardoor kun je meer last krijgen van de hitte. Bij gebruik van bepaalde medicijnen is het risico op uitdroging groter.
Gebruik je bijvoorbeeld medicijnen tegen bij psychische klachten, hartproblemen, diabetes of plasproblemen?
Dan is het extra belangrijk om goed op signalen van je lichaam te letten, zoals hoofdpijn, misselijkheid, vermoeidheid of dikke enkels. Ook als je minder plast dan normaal, is dat een teken dat er iets mis kan zijn.
💧 Wat kun je doen?
• Drink genoeg water, ook als je geen dorst hebt;
• Blijf tussen 12 uur en 15 uur binnen of zoek de schaduw op;
• Eet gezond, vooral groente en fruit;
• Draag luchtige kleding.
Wil je meer lezen over warmte en medicijnen, lees dan de tips in ons Service Apotheek magazine: https://magazine.serviceapotheek.nl/1522/tip-25-hete-dagen-zorg-goed-voor-jezelf-en-je-medicijnen/
Vraag ons of je huisarts ook gerust om advies over uw medicijngebruik bij extreme hitte.
