Ajana Coaching

18/10/2023

Alles mag er zijn
niets is goed of fout
alles brengt je iets.
De weg naar jou hart bewandel je zelf,
ik begeleid jou hierin vanuit mijn hart...❤️

Vanavond start de bewustzijnscursus.
De thema's vanavond zijn; contact maken met je energieveld en kennismaken met je chakra's door middel van chakra dans.

De chakra’s zijn een onderdeel van ons energie systeem. En is de basis voor jou functioneren in de wereld.
De chakra’s zijn de energiecentra in ons energetisch lichaam, die ons fysieke lichaam van energie voorzien.

Ieder chakra heeft een eigen frequentie en een eigen bewustzijn. Als de energie goed stroomt in de chakra’s en als er balans is, voelen we ons geaard en verbonden.

In werkelijkheid bestaat jouw energetische communicatie systeem uit meer dan deze zeven basis chakra’s. Er zijn nog veel meer kleinere chakra’s in ons lichaam en buiten ons lichaam. Maar we richten ons in deze cursus op de 7 hoofdchakra’s.

Mocht je ook mee willen doen, in maart 2024 start de volgende groep. Voor meer informatie neem gerust contact met me op. ❤️
info@ajanacoaching.nl

06/10/2023

In oktober start er een prachtige bewustZijns reis, een reis naar voelen in plaats van denken, naar voluit leven in plaats van overleven.
Maar het aller belangrijkste een reis terug naar jeZelf. Het is een ontdekkingsreis in jouw binnenwereld.

In mijn meditaties en activaties, laat ik je voelen en ervaren hoe je weer in contact komt met je kern en er ruimte ontstaat voor het zelfhelende vermogen. Je levensenergie gaat weer stromen, je voelt je meer in balans. Je wordt je weer bewust van wie je eigenlijk bent. Je komt weer helemaal in contact met jezelf, met je goddelijke kern, je geest of spirit… Hoe je het maar wilt noemen.

Wat levert de cursus je op:
⭐Je leert jezelf op een dieper niveau kennen
⭐De verbinding met jezelf wordt sterker,
⭐Verhogen van je trillingsfrequentie
⭐Je verdiept/versterkt je intuïtie
⭐Meer balans in jezelf, in jezelf geankerd zijn
⭐Je leert je eigen energieveld op te schonen.

Tijdens deze 8 bijeenkomsten gaan we met verschillende werkvormen aan de slag zoals; energiewerk, meditatie, yoga nidra, yin yoga, chakra heling, muziek en verschillende activaties. Je leert zien wat wel en niet van jou is, en er ontstaat ruimte voor jou helingsproces. Je leert creëren en lief te hebben, te leven vanuit jou waarheid.

Wil je hier meer over weten neem gerust contact met me op voor meer informatie.
www.ajanacoaching.nl info@ajanacoaching.nl
🙏

22/06/2023

Op woensdag avond 5 juli organiseer ik een Cacao ceremonie met aansluitend een helende meditatie.

Deze keer in een intieme setting, waardoor er ook maar plek is voor 5 personen. Wil je graag meedoen, reserveer dan alvast je plekje voor deze bijzondere avond.💫

We beginnen de avond met het drinken van de Cacao, dit brengt je in een staat waarin je je gemakkelijker kunt openen en luisteren naar de stem van je hart en je voelt je meer ontspannen en aanwezig bij jezelf.

Ceremoniële, pure cacao brengt je op verschillende levels diep in contact met jezelf. Op fysiek niveau is rauwe cacao rijk aan antioxidanten, en mineralen zoals ijzer, zink, chroom en natuurlijk magnesium. Door het hoge level aan antioxidanten wordt de bloeddruk verlaagd, de magnesium helpt bij het ontspannen van de spieren en weefsels en het ijzer en zink brengt de bloedsuikerspiegel en cholesterol in balans. Het geeft onze serotonine levels een boost, waardoor je je gelukkiger, liefdevoller, minder gestressed en relaxter voelt.

In de aansluitende meditatie neem ik je mee naar je diepste kern, je essentie. Je mag helemaal zakken in je lijf. Voelen en ervaren. Er zijn. Bewust aanwezig zijn. Doordat je bewust aanwezig bent voel je wat er in en om je heen gebeurt. Hier is ruimte om heling, inzichten en inspiratie te ontvangen.

In je lichaam zijn, is in het hier en nu zijn. Het leven is dan heel simpel. Er is geen moeite, geen verwachting, gewoon er zijn. Je ben aan het ervaren. In verbinding, met jezelf met je omgeving. Je energie stroomt vanzelf en er is vanzelf een besluit; dit voelt fijn, of hier wil ik van weg. Of er is vanzelf een inzicht, een volgende stap of flow.

Ik begeleid je hierin vanuit mijn verbinding met het multidimensionale veld, vanuit eenheid en liefde. Je herinnert je weer hoe het is om in contact te zijn met je oorspronkelijke energie. Je hoeft er niks voor te doen, enkel ontvangen, overgave aan jezelf…

Wil je meedoen geef je dan op via pb, app of mail.

Heb je nog vragen neem dan gerust contact met me op.

Eigen bijdrage: 30 euro.
Tijd: 19.30 - 22.00
info@ajanacoaching.nl

06/03/2023

In mei start er weer een cursus: Reis door je chakra's.
Dit is een prachtige bewustzijnsreis, een reis naar voelen in plaats van denken. Naar voluit leven in plaats van overleven. Je levensenergie gaat weer stromen, je voelt je meer in balans.

De chakra’s zijn de energiecentra in ons energetisch lichaam, die ons fysieke lichaam van energie voorzien. Als de energie goed stroomt in de chakra’s en als er balans is, voelen we ons geaard en verbonden. Het leren kennen van je chakra’s leert je veel over jezelf en hoe je in het leven staat.
Je chakra’s beter in balans brengen, heeft een positieve uitwerking op je dagelijks leven.

Wat levert de cursus je op:
⭐Je leert jezelf op een dieper niveau
kennen
⭐De verbinding met jezelf wordt sterker
⭐Je leert je blokkades opheffen en jezelf helen
⭐Je verdiept/versterkt je intuïtie
⭐Meer balans in jezelf
⭐Je krijgt kennis over de chakra’s en wat ze voor jou betekenen in je dagelijks leven
⭐Verdieping van je spirituele ontwikkeling

Het is een cursus van 8 lessen verspreid over 6 maanden. Op woensdagavond gaan we in groepsverband aan de slag met één chakra tijdens een les van 2,5 uur. Tijdens de les krijg je informatie over het chakra en gaan we vooral ervaringsgericht bezig. We doen oefeningen om het chakra in balans te brengen. We maken gebruik van verschillende werkvormen, zoals chakra dans, meditatie, energiewerk, yoga, wandelmeditatie, muziek en creativiteit.

Je ontvangt een werkboek met opdrachten/oefeningen om er thuis ook mee aan de slag te kunnen.
In een aantal lessen werk ik samen met Anke Bos. Zij geeft beweeg/sportlessen en yoga bij En ze gaat me onder andere, met haar expertise in yoga ondersteunen in deze cursus.❤️

Wees welkom!🙏

voor meer info en data kijk op www.ajanacoaching.nl
aanmelden: info@ajanacoaching.nl

24/02/2023

Op woensdagavond 15 maart organiseer ik een cacao ceremonie met aansluitend een helende meditatie gericht op je hartchakra💖

Deze keer in een intieme setting, waardoor er ook maar plek is voor 5 personen. Wil je graag meedoen, reserveer dan alvast je plekje voor deze bijzondere avond.💫

We beginnen de avond met het drinken van de Cacao, dit brengt je in een staat waarin je je gemakkelijker kunt openen en luisteren naar de stem van je hart en je voelt je meer ontspannen en aanwezig bij jezelf.

In de aansluitende meditatie gericht op je hartchakra, neem ik je mee naar de kracht van vergeving en dankbaarheid. Dit is een reis door je hartchakra wat wordt begeleid door mooie muziek, waardoor je het nog intenser gaat beleven! 💫💖

Ceremoniële, pure cacao brengt je op verschillende levels diep in contact met jezelf. Op fysiek niveau is rauwe cacao rijk aan antioxidanten, en mineralen zoals ijzer, zink, chroom en natuurlijk magnesium. Door het hoge level aan antioxidanten wordt de bloeddruk verlaagd, de magnesium helpt bij het ontspannen van de spieren en weefsels en het ijzer en zink brengt de bloedsuikerspiegel en cholesterol in balans. Het geeft onze serotonine levels een boost, waardoor je je gelukkiger, liefdevoller, minder gestressed en relaxter voelt.

Wil je meedoen geef je dan op via pb, app of mail.
Heb je nog vragen neem dan gerust contact met me op.

Eigen bijdrage: 30 euro.
Tijd: 19.30 - 22.00
info@ajanacoaching.nl

12/02/2023

💝💫💖

Gun jij jezelf een heerlijk, ontspannen moment voor jezelf in de maand van de liefde?
Geef je dan op voor de cacao ceremonie op 17 februari met meditatie gericht op je hart❤️
Er zijn nog een paar plekjes vrij...

Cacao is heel laagdrempelig en werkt op alle niveau's; fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel. Het laat je even uit je hoofd komen naar je gevoel en je hart.

Wil je wel, maar twijfel je omdat je het niet kent en hierover nog vragen hebt? Neem dan gerust contact met me op🙏

10/02/2023

Gun jij jezelf een heerlijk, ontspannen moment voor jezelf in de maand van de liefde?
Geef je dan op voor de cacao ceremonie op 17 februari met meditatie gericht op je hart❤️
Er zijn nog een paar plekjes vrij...

Cacao is heel laagdrempelig en werkt op alle niveau's; fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel. Het laat je even uit je hoofd komen naar je gevoel en je hart.

Wil je wel, maar twijfel je omdat je het niet kent en hierover nog vragen hebt? Neem dan gerust contact met me op🙏