Ontmoet je kracht

05/03/2025

Februari lieten we weer achter ons, en door de social media break met carnaval, iets later mijn terugblik. Maar wat was die mooi en gelijktijdig ook pittig!

🌸 we hadden heel veel zon, maar ook nog sneeuw en nachtvorst, wat genoot ik dit jaar van de winter ❄️⛄❄️;
🌸 de krokussen, sneeuwklokjes en zelfs al narcissen verwelkomen de 1e tekenen van de lente;
🌸 ik nam afscheid van mijn praktijk in Mechelen, had mijn 1e consult thuis in onze nieuwe tuinkamer en bezocht op de valreep mijn nieuwe ruimte voor TRE workshops! Heel blij mee.;
🌸 we vierden de liefde, 40 jaar samen, en kijken dankbaar terug ❤️
🌸 mensen die ons dierbaar zijn kregen te maken met verlies, overlijden en slechtnieuws berichten. Dit raakt ons enorm, en maakt ons dankbaar voor de mooie momenten uit ons leven;
🌸 de lente ontwaakt, de vogels zingen en het zonnetje verwarmt;
🌸 we starten met carnaval vieren, in een stralend zonnig landschap trekken de kleurrijke optochten voorbij, schitterend!!! ❤️💛💚

En mijn doel is nog steeds om in 2025 afscheid te nemen van 365 dingen, en eind februari staat de teller op 185 stuks. Dus err mag nog meer!
Langzaam komt de lente er echt aan nu, en we bereiden ons voor op Ostara, het lentefeest op 21 maart.
We genieten van de zon! 🌞

06/02/2025

En ja hoor, ik had in mijn praktijk weer een mooi voorbeeld. Werkstress!

Door verschillende fusies, overnames en reorganisaties werd de hoeveelheid werk steeds meer, de deadlines kritischer, en moest het werk met steeds minder mensen worden uitgevoerd. Mijn cliënt trok het niet meer en moest zich ziekmelden met een burn-out.
We gingen aan de slag met TRE en hoe mooi is dat er meteen verbetering merkbaar was. Rust in het hoofd en beter slapen. Het probleem op het werk los je niet op, wel hoe jij er mee om gaat. En door TRE te gaan doen, ontspant je lijf, ervaar je minder stress en spanning, en ben je in staat er weer met een beetje meer afstand naar te kijken. De burn-out herstelt dan langzaam.

Zooooo blij met mijn werk!

03/02/2025

Vandaag is het maandag, en dan vertrek ik vaak al vroeg naar mijn werk in loondienst. Al meer dan 30 jaar werk ik (ondertussen deeltijd) in de bouw, als adviseur bouwfysica en energie. Adviseren ten aanzien van veiligheid (brandveiligheid), gezondheid (daglichttoetreding, ventilatie etc) en duurzaamheid (energiezuinigheid, circulariteit etc).

Ik blijf het een geweldig mooi vak vinden, dat elk jaar weer verandert door wijzigingen in wet- en regelgeving. En de laatste jaren werk ik voor de VB Groep, een groot bouwbedrijf in het Zuiden van Nederland. En mag ik ook echt bijdragen aan hoe de theoretische adviezen, praktisch worden toegepast op de bouwplaats. Daarnaast mag ik de kennis van mijn collega's op peil houden.

Ik blijf het een geweldig vak vinden ❤.

02/02/2025

Vandaag zat ik de planning voor de komende weken te bekijken, en hoe bijzonder is dat! Daar waar ik enorme behoefte heb aan verbinding (niet voor niets mijn woord voor 2025), en dan bedoel ik ECHT contact, daar zie ik dat elke week in februari een fysieke afspraak gepland staat met mooie mensen. Zin in!

Ik merk dat steeds meer "gesprekken' gevoerd worden via de app, met tekst of spraakberichten. Eenzijdig, zonder directe reactie. Ik merk dat ik dat niet fijn vind, dus ben van plan weer terug naar "ouderwets even bellen" over te stappen. maken.

Hoe maak jij verbinding?

31/01/2025

Januari is weer voorbij, en wat was het een bijzondere maand!

❄ we hadden sneeuw, ijzel, en aangevroren mist, met vele momenten van magisch sprookjeslandschap;
❄ we namen afscheid van de kerstversiering, dit jaar met pijn in mijn hart;
❄ ik mocht nog lekker even in het gevoel van mijn winterslaap blijven hangen, en rustig ontwaken;
❄ we genoten van een heldere en krachtige volle maan;
❄ we vierden pap zijn 1e verjaardag waarbij hij er niet meer bij was met heerlijk eten en gezelligheid;
❄ de 1e tekenen dat de natuur gaat ontwaken laten zich zien;

en mijn doel was om in 2025 afscheid te nemen van 365 dingen, en ik mocht er al 92 laten gaan. En er staat nog van alles klaar om te vertrekken.
Verder nam ik al beetje bij beetje afscheid van mijn praktijkruimte in Mechelen en werden vandaag de schuifkastdeuren geleverd waarmee onze tuinkamer afgemaakt kan worden. Morgen verwelkom ik Februari, en vieren we Imbolc.

De lente komt eraan ☀
🌷❤🌷

24/01/2025

Welke docent is jou bijgebleven?

Ik had een heel fijne tijd op de lagere school.
Met zuster Vitalis op de kleuterschool, die ik me herinner als piepklein vrouwtje, die nog les gaf in het habijt met hoofdkapje.
Eigenlijk heb ik veelal heel fijne leraren en docenten gehad, behalve mijn engelsleraar op de HAVO, die vond dat ik zonder een voldoende voor engels (ik heb nu eenmaal geen talenknobbel) gedoemd was te mislukken in deze maatschappij (dat zei hij letterlijk). Gelukkig kon ik het relativeren en is het goed gekomen met me 🤣🤣🤣.

21/01/2025

Het lijkt soms gisteren..........

Maar toch is het al weer bijna 40 jaar geleden dat wij elkaar hebben leren kennen.
Soms diepe dalen en gelukkig heeeeeel veel fantastisch mooie momenten. En eerlijk is eerlijk, we kunnen niet meer zonder elkaar (vinden we gelukkig allebei).

En soms als we mensen tegenkomen die we al jaren niet hebben gesproken, wordt er wel eens voorzichtig gevraagd, jij bent toch met.........
en dan is het antwoord: "ja, klinkt misschien saai, maar is het zeker niet, maar we zijn inderdaad nog steeds samen."

Wij gaan dit lekker samen vieren, en hopen op nog vele jaren in goede gezondheid.
Proost!
Op het leven.

En ja, voor degene die goed kan rekenen, we waren nog heel jong toen 😉.

20/01/2025

In 2024 kwam het woord "licht", als lichter leven, meer licht in mijn leven en meer verlichting.

Het werd uiteindelijk een zwaar jaar, en toch.........
aan het eind werd het lichter
In vele opzichten.

Afgelopen dagen kwam ik 3x deze spreuk tegen, en deze hoort voor mij zo enorm bij 2024.
Het was een jaar van mooie inzichten, dankbaarheid, mooie processen. Zeker niet altijd even leuk, maar wat was het een mooi jaar. En wat was het cadeautje aan het eind mooi. Lichter leven.

Mijn woord voor 2025 is klaar, en mijn visonboard is bijna klaar. En we zitten ook alweer ruim 2 weken in 2025.

Bijzonder dat het weer voor januari (uit die 12 heilige nachten) weer helemaal blijkt te kloppen: Veel mist, troosteloos weer, grauw grijs, met af en toe, als het de kans krijgt, dat zonnetje.
En ik? Ik geniet van de aangevroren mist, de rijp op de velden, de witte laag over de natuur, en het mysterie van de mist.

17/01/2025

Wil jij leven volgens het natuurlijke ritme van de natuur?
Vanaf 1 februari (dan vieren we Imbolic), start de natuur weer met groeien. Diep onder de grond beginnen zaden en bollen te ontkiemen en maakt de natuur zich op voor de lente.
Dit is ook de tijd om zelf of je bedrijf te laten groeien en om vorm te geven aan ideeën. Wat houdt je bezig? Waar wil je mee aan de slag?
Nu is de tijd klaar om in de actie te komen en door samen te delen worden je plannen gevoed met extra kracht, waardoor de kans groter is dat deze tot bloei komen.

Op zaterdag 1 februari gaan we samen aan de slag met het delen van onze plannen.
Je ontvangt een pakket met daarin allerlei bruikbaar materiaal om de rituelen kracht bij te zetten. Met dit pakket kun je meteen aal de slag, ter voorbereiding en erna, waardoor je gefocust blijft op je doelen.

We duiken in de verdieping rondom het thema groei, en sluiten af met een krachtig ritueel.

Deelname aan deze sessie kost € 14,50. Wil je het pakket tijdig ontvangen? Meld je dan aan vòòr maandag 27 januari.
Meld je je aan voor het gehele jaartraject? Dan ontvang je alle 8x het pakket tijdig in huis en kun je 8 maal deelnemen voor de prijs ven € 100,00

In het pakket zit allerlei materiaal rondom het thema groei:
- een olieblend
- een edelsteen
- materiaal om toe te voegen aan je altaartje
- tips om natuurlijke aspecten toe te voegen aan je altaartje
- tips om dagelijks/wekelijks actief te blijven rondom het thema
- een theelichthouder, passen bij je altaar en theelichtje
- toegang tot een Spotify-list met themamuziek
- materiaal en/of informatie om zelf dingen te maken voor de rituelen
- een uitgeschreven uitleg van het thema met uitleg en beschrijving.

Ondanks dat je dagelijks/wekelijks even stilstaat bij het thema is het niet een tijdrovende investering. Met dagelijks 2 tot 5 minuten aandacht ben jij zeker van een succesvol traject. Via een besloten Telegram groep kun je een en ander volgen en wordt je geïnspireerd, en kunnen jullie elkaar inspireren.

Je kunt je aanmelden via Info@ontmoetjekrqcht.nl. Vermeld dan of je alleen wil deelnemen aan Imbolic of aan het gehele jaartraject.

14/01/2025

Voordeel van ouder worden is dat sommige kledingstukken die al eeuwen in de kast hangen, weer modieus worden!

Vorig jaar nam ik me voor om goed op te ruimen. Met een moederlijn die moeilijk afstand kan doen van zaken is het af en toe belangrijk dit weer op te pakken. En zoals iedereen verzamelen we ook weer veel spullen. Spullen die zo zinvol lijken, maar toch in een hoekje van de zolder verdwijnen. Zo verkocht ik vorig jaar meer dan 52 spullen en gaf ik ook meer dan 52 spullen gratis weg, aan mensen die dit goed kunnen gebruiken.

Uiteraard koop ik ook minder, dat hoort er ook bij. Denk 2x na of ik dit ECHT NODIG heb.

En dit jaar is mijn doelstelling nog uitdagender: ik wil afstand doen van 365 spullen! En supertrots kan ik aangeven dat de huidige stand ( op 14 januari) op 33 staat!
Dus, zoek jij nog boeken over het leven of je gezondheid, lekker leesvoer voor op vakantie, essentiële oliën, lege rollertjes of flesjes voor essentiële olie, kastjes, of andere zaken die nog op mijn zolder kunnen liggen. Ook mijn kledingkast gaat nog een opruiming krijgen. Laat me weten als je interesse hebt, er is al een en ander apart gelegd dat ons huis mag verlaten in 2025.

Mijn huidige hype is boeken en carddecks. Daar heb ik mezelf voor 2025 een verbod op gelegd.
Wat koop jij "te veel", of begint op een echte verzameling te lijken?

08/01/2025

Na de afronding van de 12 Heilige nachten is het tijd om je visionboard te maken.
Een Vision board is een krachtig middel om je doelen te verhelderen én te manifesteren.

Ik zorg voor alle materialen (tijdschriften, lijm, stempels, stiften, canvasdoeken), en een grote pot thee met een gezonde versnapering.

Het enige dat ik nog nodig heb is een aantal deelnemers die met me meedoen.

Waar: Hilleshagerweg 100 Mechelen (NL)
Wanneer: dinsdag 14 januari van 9 tot 12 uur
Kosten: € 20,00

Ben jij erbij?

24/12/2024