Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:00 - 10:00 18:00 - 22:00 Dinsdag 18:00 - 22:00 Woensdag 07:00 - 11:00 18:00 - 22:00 Donderdag 18:00 - 22:00 Vrijdag 08:00 - 15:00 Zaterdag 08:00 - 15:00 Zondag 09:30 - 10:30

Studio Slank & Fit

Startpagina
Nederland
Megen
Studio Slank & Fit

Sport - Afvallen- Lichaamsbehandelingen! Fit, gezond & mooi! Studio Slank & Fit, de studio die zich richt op sport, afvallen én lichaamsbehandelingen. SPORTEN.

Ben je op zoek naar een sportschool waar jij je echt thuis én op je gemak voelt tijdens het trainen? Wij bieden diverse in- en outdoor trainingen aan! AFVALLEN Wij snappen dat je in het weekend wilt genieten van een glas wijn en niet alleen kunt leven op alleen maar groene salades. Wij geven een realistisch advies over een beter eetpatroon. LICHAAMSBEHANDELING Een pakking of massage doet wonderen voor lichaam en geest! Een moment voor jezelf, genieten van een heerlijke behandeling en rust.

12/08/2025

Meer kracht bij explosieve trainingen! 🏋

Creatine zorgt ervoor dat jouw spieren de energie krijgen wanneer ze dat nodig hebben. Benieuwd? Wij leggen je er graag alles over uit!

19/07/2025

Dé behandeling voor het aanpakken van cellulitis: Royal Cupping! ✨

Wat kun je verwachten:�
• Cupping van de bovenbenen en billen
�• Verstevigend serum�
• Ontspannende pakking met een parfum naar keuze
�• Stimuleert doorbloeding, collageen én elastine

Resultaat? Een strakkere, gladdere en gezonder uitziende huid 🙌 Even écht tijd voor jezelf voor slechts €50.

17/07/2025

Een voetenbadje met magnesiumkristallen ✨🧖

Heerlijk na het wandelen van de Vierdaagse of gewoon wanneer je lichaam wat extra zorg kan gebruiken. Voor soepele spieren, sneller herstel en nieuwe energie. Een heerlijk rustmomentje!

08/07/2025

Plezier maken, zweten en je even een superheld voelen! 🦸‍♀️🔥

Zin in een workout die écht anders is? Bij Bungee Super Fly train je je hele lichaam met een elastiek. Door de weerstand van het elastiek werk je aan je kracht, cardio, vetverbranding en core, zonder dat je het doorhebt.

Je leert o.a. springen, vliegen, opdrukken (op 1 vinger 😉) en nog veel meer. Een intensieve training met laag gewicht, veel herhalingen en hoge intensiteit.

Train jij een keer mee?

27/06/2025

TIP: Hoe overleef je een festivaldag zonder om te vallen? 💧🎉

Je kijkt er al even naar uit: zon op je gezicht, je favoriete artiesten op het podium en lekker dansen! Zo hou je het de hele dag vol, zonder klachten de dag erna:

💧Hydrateer slim – Wissel alcohol af met water of fris
🍌 Neem iets voedzaams mee – Denk aan een banaan of een energiereep, of eet iets voedzaams vlak voordat je het festivalterrein betreedt.
🔑 Comfort: Draag goede schoenen, je zet vaak meer dan 20.000 stappen!
🕛 Eet op tijd – Probeer vaste eetmomenten aan te houden, dan krijg je geen energiedip op het verkeerde moment.

Met een beetje voorbereiding geniet je nog meer van het festivalgevoel!

18/06/2025

Nog maar heel even tot de zomer… Tijd voor actie!

We merken dat veel sporters bij ons binnenkomen met klachten over putjes en bobbeltjes op de benen of billen, wij begrijpen dat deze klachten erg vervelend zijn. Daarom bieden we de Cupping Behandeling aan: een lichaamsbehandeling die helpt de huid zichtbaar gladder en steviger te maken.

Wat kun je verwachten?

👉 De huid wordt vacuüm gezogen met cups
👉 Stimuleert doorbloeding en afvoer van afvalstoffen
👉 Maakt verklevingen los en activeert collageenaanmaak
👉 Resultaat: een strakkere en gezondere huid

Dis is een best pittige behandeling, maar zeker de moeite waard! 💪

Benieuwd of dit iets voor jou is? Neem een kijkje op onze website of neem gerust contact met ons op! 💆‍♀️

14/06/2025

Barre training voor balans, core en uithoudingsvermogen 👯‍♀️

Barre is een krachtige en effectieve full body workout die op een leuke manier onderdelen uit Pilates, Yoga en Ballet combineert.

Met behulp van een barre (balletstang) werk je aan je houding, kracht en flexibiliteit. De bewegingen zijn ideaal om je spieren gecontroleerd en doelgericht te versterken.

Benieuwd of het iets voor jou is? Kom het uitproberen!

10/06/2025

Juni Challenge - Daag jezelf uit!

Juni is alweer aangebroken! Tijd om jezelf uit te dagen en fit het zomer- en festivalseizoen in te gaan. Deze maand hebben we weer een leuke, gevarieerde uitdaging voor je klaarstaan: volg elke week 3 verschillende lessen in de maand juni. Denk aan variatie: bijvoorbeeld kracht, cardio of yoga.

Zo doe je mee:
• Schrijf je naam op de poster.
• Vink per week drie vakjes af, één per gevolgde les.

Haal jij 3 verschillende trainingen per week? Dan maak je automatisch kans op 2 kaartjes voor Lulboompop!

Tag jouw sportmaatje hieronder en daag elkaar uit, let’s go! 🚀🔥

06/06/2025

Het uiterste uit jezelf halen? 📈

Anouk is een mooi voorbeeld van hoe je met de juiste balans en begeleiding, de beste versie in jezelf naar boven haalt. Ze neemt deel aan onze lessen, eet volgens een passend voedingsplan en maakt gebruik van onze lichaamsbehandelingen.

Door deze combinatie voelt ze zich fitter, energieker en behaalt ze haar gewenste resultaten. Het draait niet altijd om perfectie, maar om een aanpak die compleet, haalbaar en vol te houden is.

Bij Studio Slank & Fit vind je de perfecte combinatie van sport, voeding en lichaamsbehandelingen. Zo werk je doelgericht aan een gezonder, sterker lichaam.

Wil jij ook werken aan een gezonder en sterker lichaam, op een manier die bij jou past? Wij helpen je graag.

15/05/2025

TIP: Hoe kun je opletten bij een gezellige barbecue?

De zon schijnt weer, de barbecue staat aan… en voor je het weet heb je al een half stokbrood op en zit je eigenlijk al vol voordat het vlees überhaupt op de grill ligt. Herkenbaar? 🥖😅

Zo houd je het eten in balans bij de BBQ:

🥖 Beperk het stokbrood tot één of twee stukjes
💧 Drink genoeg water, dat helpt tegen snaaizin
🥗 Begin met een salade of gegrilde groente

Genieten en opletten kunnen prima samengaan!

13/05/2025

Het zonnetje schijnt volop en de jurkjes en korte broeken kunnen weer uit de kast. Voel jij je comfortabel in je eigen lichaam? 🌞

Wil jij ook fit de zomer in, zonder gekke diëten? Misschien is ons 6 weken Fit & Gezond traject wel iets voor jou! 🥗🍗

Wat kun je verwachten?
👉 Wekelijkse dagmenu’s met boodschappenlijst
👉 Makkelijke en lekkere recepten
👉 Coaching & weegmomenten
👉 Eet tips en slimme productkeuzes
👉 Alles overzichtelijk in een handige app

Check het lekkere gerecht van een van onze deelnemers en het resultaat mag er zijn: in de eerste week al 1,5 kg kwijt!

Stuur ons gerust een berichtje als je meer wilt weten of kom even binnen lopen 💪

09/05/2025

Moederdag 🧑🏼☀️

Deze zondag is het weer zover: Moederdag! De dag om alle moeders extra te verwennen. Daarom hebben we onze top 3 cadeautips voor je klaarstaan:

- Een cadeaubon voor een behandeling naar keuze, bijvoorbeeld de ontspannen lichaamsbehandeling Revive
- Een frisse douchegel, heerlijk voor na het sporten
- Pure magnesium badkristallen, voor ultieme ontspanning in bad

Verras jouw moeder met iets liefs! 🌷

Adres

Molenstraat 2C
Megen
5366BV

Openingstijden

Maandag	08:00 - 10:00
	18:00 - 22:00
Dinsdag	18:00 - 22:00
Woensdag	07:00 - 11:00
	18:00 - 22:00
Donderdag	18:00 - 22:00
Vrijdag	08:00 - 15:00
Zaterdag	08:00 - 15:00
Zondag	09:30 - 10:30

Telefoon

+31611085093

Website

http://www.studioslankenfit.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Studio Slank & Fit nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Studio Slank & Fit: