Panda Training

10/06/2025

Afgelopen week gaf ik een boksworkshop aan het team van HSK psychologen in Nijmegen.💪🏿
Ze zetten zich actief in voor vitaliteit op de werkvloer en boksen past daar perfect bij. 💥🥊
Wat eruit sprong? Plezier! Maar ook: strijdlust, samenwerking, leiderschap, lichaamsbewustzijn en een mooie balans tussen fysieke en mentale uitdaging.
Een jonge, enthousiaste groep met een open sfeer. Een fijne setting om deze workshop te mogen geven! 🙌🏿🔥

05/12/2024

Afgelopen week mocht ik voor NEC Maatschappelijk weerbaarheidstrainingen aanbieden met boksen aan jongeren (14-16 jaar). We stonden stil bij grenzen: hoe je ze aangeeft, respecteert, hulp vraagt en soms verlegt. Een jongen zei zelfs: ‘Hier leer ik meer dan op school!’ Wat een mooi compliment!”💥🥊

21/11/2024

Afgelopen dinsdag gaf ik een boksworkshop aan het team van Reclassering Arnhem-Nijmegen💥🥊. Wat een leuk team om mee te werken! Plezier en samenwerken stonden centraal, en dat kwam mooi samen. 💪🏿🙌🏿

23/10/2024

29/03/2024

Afgelopen woensdag had ik het genoegen om een workshop over het thema agressie te geven aan de enthousiaste medewerkers van Zorg in Balans. De workshop bood een combinatie van theoretisch leren en praktische oefeningen, waaronder rollenspellen, boksen, yoga en mindfulness. Het was een inspirerende ervaring om samen te werken aan het bevorderen van welzijn en effectieve strategieën voor het omgaan met agressie in de zorgsector