Anne-Marie Duuring - Holistische Praktijk

Startpagina
Nederland
Numansdorp
Anne-Marie Duuring - Holistische Praktijk

Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van Anne-Marie Duuring - Holistische Praktijk, Alternatieve en holistische gezondheidsdienst, Numansdorp.

25/07/2025

🍹
Vakantie-modus aan!
Even offline. Even niks moeten.
Tijd voor mijzelf en mijn gezin. Tijd om op te laden.

De komende twee weken ben ik met vakantie.
Geen sessies en beperkte bereikbaarheid.

Wel ->zon op m’n huid, boek op schoot, voeten in het gras.
Adem in… rust. Adem uit… loslaten.

Misschien is dit ook een zachte reminder voor jou:
Je hóeft niet altijd door.
Je mág ook kiezen voor pauze.
Voor voelen, zakken, zijn.

Mijn online agenda is wel gewoon aan het werk 😉 dus als je alvast een afspraak wil plannen dan kan dat! Via mijn website of via de link in bio kom je uit bij mijn agenda.

Ik wens je een zomer vol zachtheid, ruimte en lichtheid.
En ik zie je graag weer vanaf 12 augustus!

Waar laad jij deze zomer van op? Laat het mij weten in de reacties ⤵️

15/07/2025

Wauw!

Ik was even stil toen ik deze terugkoppeling kreeg. 💛

Een moeder en dochter die ieder afzonderlijk een NEI sessie hebben gehad.

Wat mooi om te zien hoe ze dit samen oppakken; heling werkt door in jezelf, in de ander en in de verbinding met elkaar.

10/06/2025

Wat is NEI?
NEI staat voor Neuro Emotionele Integratie. Het is een methode waarmee we onbewuste blokkades opsporen en loslaten die je energie kosten of je belemmeren in hoe je je voelt of gedraagt. Denk aan onverwerkte emoties, oude patronen of overtuigingen die je hebt meegenomen uit je jeugd – of zelfs van generatie op generatie zijn doorgegeven.

Met behulp van een biotensor (een energetisch meetinstrument) onderzoeken we wat er speelt op onbewust niveau. Zo krijg je inzicht in de oorzaak van je klachten én help je je lichaam om spanning los te laten. NEI werkt snel, diepgaand en zonder dat je alles hoeft te herbeleven of uit te spreken.

Nieuwsgierig geworden wat het voor jou kan doen? Ik zie je graag in mijn praktijk of online!

06/06/2025

Ben jij op zoek naar een manier om weer in contact te komen met jezelf?

Wil je het gevoel van rust en balans weer ervaren?

Reiki, een Japanse techniek voor energetische genezing, biedt hiervoor een prachtige oplossing!

Het biedt heel veel voordelen voor jou op alle lagen; zowel fysiek, energetisch, emotioneel, mentaal en spiritueel.

Kom het een keer ervaren; je bent zo welkom! 💛

31/05/2025

Geen quick fix, maar een duurzaam resultaat.

Ja, één sessie kan veel in beweging zetten. Je kunt je lichter voelen, inzichten krijgen, weer even ademhalen.
Maar echte, blijvende verandering vraagt meer dan dat.
Want patronen die je al jaren met je meedraagt, los je niet op in één keer.

Je systeem heeft tijd nodig om te landen, te verwerken, te herstellen.

Om te durven voelen, te mogen zakken en stap voor stap te gaan bouwen aan rust, balans en vertrouwen.

Daarom werk ik met trajecten.
Omdat ik jou niet wil oplappen, maar écht begeleiden naar een leven dat beter voelt.

Van overleven naar bewust leven.
Niet alleen even opladen, maar ook leren hoe je die rust in jezelf kunt blijven vinden.

Geen quick fix. Wel duurzame verandering.
Voor vrouwen die voelen: ik ben er klaar voor om écht te kiezen voor mezelf 🔥

15/04/2025

✨ Even voorstellen… voor wie hier nieuw is ✨

Ik ben Anne-Marie — Energetisch therapeut, coach en gevoelsmens in hart en nieren.

Geboren in 1977, opgegroeid in Heino en nu woon ik in de Hoeksche Waard met mijn man Eelko en dochter Milou 💛

Na mijn studie rolde ik het HR-vak in.
Ik werkte hard, was er voor iedereen, en stond altijd ‘aan’.
Tot ik in 2018 thuis kwam te zitten met een bore-out.

Dat werd het begin van mijn échte reis:
💛 Van overleven naar leven.
💛 Van moeten naar voelen.
💛 Van aanpassen naar thuiskomen bij mezelf.

💫 Ik help vrouwen die zichzelf kwijt zijn geraakt in de drukte van werk, gezin en het leven.
Vrouwen die voelen: er moet iets veranderen, maar ik weet niet hoe.

In mijn praktijk begeleid ik je terug naar je gevoel.
Met zachte, diepwerkende sessies die écht iets in beweging zetten. O.a. door Reiki, NEI, coaching, tafelopstellingen — afgestemd op wat jij nodig hebt.

Wat jij mag ontvangen:
🪷 Meer rust in je hoofd en lijf
🪷 Meer verbinding met jezelf
🪷 Meer helderheid, energie en levenslust

Zodat je weer kunt kiezen voor wat jóu voedt!

In 2024 startte ik mijn eigen praktijk:
Holistische Praktijk Anne-Marie Duuring
En ik bouw aan een plek waar vrouwen echt mogen landen.

Herken je jezelf in mijn verhaal?

Ik deel hier regelmatig tips, inzichten en inspiratie over rust, bewustwording en thuiskomen bij jezelf.
Voel je vrij om me te volgen, een berichtje te sturen of gewoon eens rond te kijken 💌

Fijn dat je er bent! 💛

11/04/2025

🥳 Verjaardagsactie! – Een ervaringssessie om kennis te maken 🥳

A.s. maandag 14 april ben ik jarig! en dat vier ik door jou iets te geven wat écht waardevol is.

💛 Een ervaringssessie van 1,5 uur – speciaal om jou kennis te laten maken met mijn manier van werken.

Voor als je nieuwsgierig bent, voelt dat je vastloopt, of gewoon even een moment voor jezelf nodig hebt. Geen traject, geen verplichting. Alleen maar tijd en ruimte voor jóu.

🎁 Wat je krijgt:

🎈1-op-1 sessie van 1,5 uur
🎈Korte check-in na 2 dagen
🎈30 minuten incheckmoment na 1 week (online of telefonisch)
🎈Intuïtieve begeleiding met Reiki, NEI, klankschalen, coaching, kaarten – wat jij op dat moment nodig hebt

En het mooiste?
💝 Tijdelijk voor 88,- i.p.v. 122,-
(En besluit je daarna dat je een traject wilt doen? Dan trek ik deze 88,-van de trajectprijs af.)

Ik heb 4 plekken!
→ Stuur me een DM als je jouw sessie wilt plannen of vragen hebt.

Gun jezelf dat ene moment.
Je hoeft niet te wachten tot alles vastloopt. 💫

20/03/2025

🧠 Altijd ‘aan’? Zo herken je dat je vastzit in de overlevingsmodus.

Je wekker gaat. Je checkt meteen je telefoon. Wat moet er vandaag allemaal gebeuren? Je hoofd staat al op ‘aan’ voordat je goed en wel uit bed bent.

En zo raas je door je dag. Werk, gezin, afspraken, to-do lijstjes. Je voelt je geleefd in plaats van dat je écht leeft. Herkenbaar?

Veel vrouwen denken dat dit gewoon ‘zo is’. Maar dit is geen balans—dit is overleven. En als je blijft doorgaan op deze manier, loop je vroeg of laat vast.

Signalen dat je overleeft in plaats van leeft:
❌ Je bent continu moe, maar slapen helpt niet.
❌ Je voelt je snel geïrriteerd en prikkelbaar.
❌ Je hebt nauwelijks tijd voor jezelf en voelt je schuldig als je dat wel neemt.
❌ Je voelt niet meer goed wat jij nodig hebt of waar je blij van wordt.
❌ Je denkt vaak: ‘Nog even volhouden, dan wordt het rustiger…’

Maar eerlijk? Die ‘rustigere tijd’ komt niet vanzelf. Jij moet de keuze maken om het anders te doen.

Daarom ben ik bezig met het laatste fine tunen van mijn 2 trajecten 🤩
1) Het Inner Shift traject, een eerste stap naar rust en ontspanning.
2) Het Inner Journey traject; van overleven naar leven op jouw voorwaarden

In deze trajecten help ik vrouwen om uit deze overlevingsmodus te stappen. Zodat je weer ademruimte voelt, keuzes maakt die écht bij jou passen en weer energie krijgt om te genieten van je leven.

✨ Wil jij ontdekken hoe dit voor jou werkt? Stuur me een berichtje of plan een gratis kennismaking.

16/03/2025

🗣Praten alleen is meestal niet genoeg – je mag het ook voelen ❤️

Je kunt eindeloos praten over waar je tegenaan loopt. Over je stress, je onrust, je twijfels. En natuurlijk kan dat opluchten. Maar écht veranderen? Dat gebeurt niet alleen door woorden.

Want inzicht alleen is niet genoeg.

Je hoofd snapt het misschien al lang, maar je lichaam draagt nog steeds de spanning. Je emoties zitten vast, onbewuste patronen blijven zich herhalen. Je kunt pas écht loslaten als je niet alleen begrijpt wat er speelt, maar het ook voelt en doorvoelt.

Daarom werk ik niet alleen met gesprekken, maar ook met energie, lichaamsbewustzijn en diepe ontspanning. Zodat je niet alleen weet wat er moet veranderen, maar het ook daadwerkelijk kunt ervaren en doorbreken.

Herken je dat? Dat je iets rationeel wel weet, maar het nog niet voelt?
Deel het hieronder of stuur me een berichtje. 💛

14/03/2025

💛

Pak jij deze reset met beide handen? Swipe -> voor alle informatie!

Ik zie je graag op zondag 6 april 🤩

11/03/2025

Een toolbox voor jouw innerlijke groei 🧰

Toen ik nog in HR werkte zag ik dat in veel bedrijven "toolbox meetings" gehouden worden.

Verplichte sessies over veiligheid en werkwijzen. ⚠️

Letterlijk is een toolbox een verzameling gereedschap om te bouwen, repareren en veranderen.
En eigenlijk is dat precies wat ik als Energetisch Therapeut ook doe—maar dan op een ander niveau.

Mijn toolbox bestaat uit methodieken zoals Reiki, NEI, klankschalen, EFT, inzichtskaarten en coaching. Afhankelijk van jouw vraag combineer ik wat op dat moment het beste past. Geen vast protocol, maar maatwerk voor jouw innerlijke groei. In mijn trajecten komen verschillende technieken samen.

Want jij bent niet in een hokje te plaatsen, dus de oplossing ook niet.

💛 Wil je ervaren wat dit voor jou kan betekenen? Laten we kennismaken!

05/02/2025

❤️‍🔥
Mijn haat-liefde verhouding met mijn hoofd.

In 2018 ben ik uitgevallen met een Bore-out. In die tijd ben ik mij heel bewust geworden van de rol die mijn hoofd speelt en heeft gespeeld. Ik was heel erg streng voor mijzelf, legde de lat heel erg hoog. Mijn hoofd leidde mijn leven. Het besef kwam dat dit niet meer voor mij werkte en het mij zelfs tegenwerkte. Het was een overlevingsmechanisme wat ooit goed heeft gewerkt maar nu niet meer.

📸 Mijn coach destijds vroeg om een voorstelling te maken van het stemmetje wat in mijn hoofd zat. Hier kwam Gerda naar voren. In deze tijd maakte ik de reis van mijn hoofd naar mijn hart. Van denken naar voelen. Het proces was toen vooral ‘ik moet uit mijn hoofd blijven’. Dit was op dat moment ook nodig om weer in contact te kunnen komen met mijn gevoel.

📸 Toch bleef het schuren. Ergens wist ik ook dat mijn hoofd ook belangrijk voor mij is. Dat daar ook veel kracht in zit. Ik kan de zaken snel overzien, kan het snel analyseren en zie waar de pijnpunten voor de ander liggen. Door mij te verdiepen in mijn Human Design kwam daar ook weer helderheid in. Van al mijn centra zijn alleen mijn hoofd en ajna gedefinieerd. Alle andere centra zijn ongedefinieerd en daar zit mijn 2e kracht om mij volledig af te kunnen stemmen op de ander. Een prachtige combinatie voor een Energetisch Therapeut.
Ik ben nu zover dat ik weet wat voor mij de beste combinatie is: hoofd én hart! 💛

📸 Ik heb in dankbaarheid afscheid genomen van Gerda. Haar bedankt voor alle mooie en noodzakelijke dingen die zij voor mij gedaan heeft. Daarvoor in de plaats is Viana gekomen. Zij staat symbool voor het feit dat mijn kracht ook mijn hoofd is en dat ik liefdevol daarmee mag omgaan.

Lief zijn voor mijzelf en vertrouwen op mijzelf. 💕

Hoe is jouw verhouding met je hoofd?

Adres

Numansdorp

Website

https://www.annemarieduuring.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Anne-Marie Duuring - Holistische Praktijk nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.