Diëtist Nunspeet

23/09/2025

Fitacademy 4 Kids💪🥗🏃

Ook in de Nationale Sportweek kunnen kinderen zich opgeven om te werken aan een gezonde leefstijl. Tijdens de Fitacademy 4 Kids leren kinderen stap voor stap wat belangrijk is op het gebied van voeding, coaching en bewegen – én hoe ze dit thuis kunnen toepassen.

Na de herfstvakantie starten wij in samenwerking met en Diëtist Nunspeet aan een nieuw programma van de Fitacademy 4 Kids. Dit is een groepsprogramma voor kinderen tussen de 7-12 jaar waarbij aandacht besteed wordt aan het ontwikkelen van een gezonde leefstijl. Tijdens het programma wordt aandacht besteed aan drie disciplines: voeding, coaching en bewegen.

Het programma zal 32 weken lang, vanaf 27 oktober 2025 tot aan de zomervakantie, plaatsvinden op maandagmiddag na schooltijd van 15:30-16:30 uur in de Sporthal Feithenhof. Elke maandag wordt er door een vakleerkracht een beweegles gegeven en zal er afwisselend een diëtist met advies over voeding of een coachingsles op het programma staan.

Kinderen kunnen na elke schoolvakantie instromen. Zo kun je op elk moment starten en direct meedoen met ons sportieve programma!

Ben jij geïnteresseerd in het programma? Geef je dan nu op via de QR-code of www.nunspeetbeweegt.nl. Na opgave wordt er contact opgenomen voor een intakegesprek.

18/09/2025

Overal is een dag voor…

Morgen is het de dag van de Diëtist👩🏻‍⚕️🥗🍽️

Deze dag is ingeroepen met als doel om diëtisten meer bekendheid te geven en duidelijk te maken dat de diëtist meer doet dan alleen mensen met overgewicht behandelen. Specifieke doelgroepen zijn onder meer patiënten met hart- en vaatziekten, kanker, maag-, darm – en leverziekten en diabetes.

07/08/2025

𝐍𝐢𝐞𝐮𝐰𝐞 𝐚𝐝𝐯𝐢𝐞𝐳𝐞𝐧 𝐯𝐨𝐨𝐫 𝐩𝐫𝐞𝐯𝐞𝐧𝐭𝐢𝐞 𝐯𝐚𝐧 𝐛𝐨𝐫𝐬𝐭- 𝐞𝐧 𝐝𝐚𝐫𝐦𝐤𝐚𝐧𝐤𝐞𝐫

H𝖾𝗍 𝖶𝗈𝗋𝖽 𝖢𝖺𝗇𝖼𝖾𝗋 𝖱𝖾𝗌𝖾𝖺𝗋𝖼𝗁 𝖥𝗎𝗇𝖽 𝗁𝖾𝖾𝖿𝗍 𝗌𝗉𝖾𝖼𝗂𝖿𝗂𝖾𝗄𝖾 𝖺𝖽𝗏𝗂𝖾𝗓𝖾𝗇 𝗎𝗂𝗍𝗀𝖾𝖻𝗋𝖺𝖼𝗁𝗍 𝗍𝖾𝗋 𝗉𝗋𝖾𝗏𝖾𝗇𝗍𝗂𝖾 𝗏𝖺𝗇 𝖻𝗈𝗋𝗌𝗍- 𝖾𝗇 𝖽𝖺𝗋𝗆𝗄𝖺𝗇𝗄𝖾𝗋.

𝖠𝗅𝗀𝖾𝗆𝖾𝗇𝖾 𝖺𝖽𝗏𝗂𝖾𝗓𝖾𝗇 𝗍𝖾𝗋 𝗉𝗋𝖾𝗏𝖾𝗇𝗍𝗂𝖾 𝗏𝖺𝗇 𝗄𝖺𝗇𝗄𝖾𝗋:
- 𝖤𝖾𝗇 𝗀𝖾𝗓𝗈𝗇𝖽 𝗏𝗈𝖾𝖽𝗂𝗇𝗀𝗌𝗉𝖺𝗍𝗋𝗈𝗈𝗇 𝗆𝖾𝗍 𝗏𝖾𝖾𝗅 𝗀𝗋𝗈𝖾𝗇𝗍𝖾, 𝖿𝗋𝗎𝗂𝗍 𝖾𝗇 𝗏𝖾𝗓𝖾𝗅𝗋𝗂𝗃𝗄𝖾 𝗏𝗈𝖾𝖽𝗂𝗇𝗀𝗌𝗆𝗂𝖽𝖽𝖾𝗅𝖾𝗇(𝗉𝖾𝗎𝗅𝗏𝗋𝗎𝖼𝗁𝗍𝖾𝗇 𝖾𝗇 𝗏𝗈𝗅𝗄𝗈𝗋𝖾𝗇 𝗀𝗋𝖺𝗇𝖾𝗇) 🥦 🫘 🌾
- 𝖱𝖾𝗀𝖾𝗅𝗆𝖺𝗍𝗂𝗀 𝖻𝖾𝗐𝖾𝗀𝖾𝗇 🚶‍♂️
- 𝖤𝖾𝗇 𝗀𝖾𝗓𝗈𝗇𝖽 𝗅𝗂𝖼𝗁𝖺𝖺𝗆𝗌𝗀𝖾𝗐𝗂𝖼𝗁𝗍 ⚖️
- 𝖭𝗂𝖾𝗍 𝗋𝗈𝗄𝖾𝗇 🚬

𝖲𝗉𝖾𝖼𝗂𝖿𝗂𝖾𝗄 𝗍𝖾𝗀𝖾𝗇 𝖽𝖺𝗋𝗆𝗄𝖺𝗇𝗄𝖾𝗋
- 𝖣𝗋𝗂𝗇𝗄 𝗄𝗈𝖿𝖿𝗂𝖾 𝖾𝗇 𝖼𝗈𝗇𝗌𝗎𝗆𝖾𝖾𝗋 𝖼𝖺𝗅𝖼𝗂𝗎𝗆𝗋𝗂𝗃𝗄𝖾 𝗏𝗈𝖾𝖽𝗂𝗇𝗀𝗌𝗆𝗂𝖽𝖽𝖾𝗅𝖾𝗇 𝖺𝗅𝗌 𝗓𝗎𝗂𝗏𝖾𝗅 🥛
- 𝖵𝖾𝗋𝗆𝗂𝗃𝖽 𝖻𝖾𝗐𝖾𝗋𝗄𝗍 𝗏𝗅𝖾𝖾𝗌 🍖
- 𝖵𝖾𝗋𝗆𝗂𝗇𝖽𝖾𝗋 𝖽𝖾 𝖼𝗈𝗇𝗌𝗎𝗆𝗉𝗍𝗂𝖾 𝗏𝖺𝗇 𝖺𝗅𝖼𝗈𝗁𝗈𝗅 𝖾𝗇 𝗌𝗎𝗂𝗄𝖾𝗋𝗁𝗈𝗎𝖽𝖾𝗇𝖽𝖾 𝖽𝗋𝖺𝗇𝗄𝖾𝗇 🍺 🥤

𝖲𝗉𝖾𝖼𝗂𝖿𝗂𝖾𝗄 𝗍𝖾𝗀𝖾𝗇 𝖻𝗈𝗋𝗌𝗍𝗄𝖺𝗇𝗄𝖾𝗋
- 𝖵𝖾𝗋𝗆𝗂𝗃𝖽 𝖺𝗅𝖼𝗈𝗁𝗈𝗅 🍺
- 𝖵𝖾𝗋𝗆𝗂𝗇𝖽𝖾𝗋 𝖽𝖾 𝖼𝗈𝗇𝗌𝗎𝗆𝗉𝗍𝗂𝖾 𝗏𝖺𝗇 𝗋𝗈𝗈𝖽 𝖾𝗇 𝖻𝖾𝗐𝖾𝗋𝗄𝗍 𝗏𝗅𝖾𝖾𝗌 𝖾𝗇 𝗌𝗎𝗂𝗄𝖾𝗋𝗁𝗈𝗎𝖽𝖾𝗇𝖽𝖾 𝖽𝗋𝖺𝗇𝗄𝖾𝗇. 🍖 🥤

Bron: Nieuwsvoordietisten

21/07/2025

Toe aan iets koels met deze warme dagen? 🌞🌡️
Maak zelf een lekker vruchtenijsje!🍦

Ingrediënten:
100 gram aardbeien (ook lekker met frambozen, bessen, mango of perzik)
1 banaan
100 ml halfvolle yoghurt of magere Griekse yoghurt

Bereiding:
- Was de aardbeien en verwijder het kroontje.
- Pel de banaan en snijd in stukken.
- Pureer elke fruitsoort apart met een staafmixer of in de keukenmachine.
- Voeg aan elke fruitsoort de helft van de yoghurt toe en roer goed door.
- Vul de ijsvormpjes in laagjes en laat in de vriezer in minimaal 4 uur bevriezen.

https://www.voedingscentrum.nl/recepten/gezond-recept/vruchtenijsjes.aspx

14/07/2025

Nutri-score 🔎🍏🥼

19/06/2025

Boards 🧑‍⚕️💉💻

Samenwerken in de zorg wordt steeds belangrijker, maar hoe doe je dat?

Vanaf 24 juni gaan wij werken met het programma Boards. In dit programma werken verschillende professionals zoals de praktijkondersteuner en de huisarts samen. Dit is speciaal voor mensen in de ketenzorg. Dit zijn mensen met bijvoorbeeld diabetes mellitus 2, COPD of cardiovasculair risico’s.

Met dit programma is het mogelijk om relevatie uitslagen te bekijken en makkelijker te communiceren. Hiermee hopen wij de zorg en uw gezondheid te verbeteren!

15/05/2025

Gezonde voeding verkleint kans op tweede hartinfarct

Na een hartinfarct of beroerte is er een verhoogde kans op een tweede infarct of vroegtijdig overlijden. Een gezond eetpatroon kan dit risico met wel 20 procent verlagen. Dit is onderzocht aan de Wageningen universiteit. 👩‍⚕️

Dat een gezond eetpatroon goed is voor ons hart weten al lang. 🫀
Toch wordt er vaak gedacht dat met medicatie 💊 voor hart- en vaatziekten er al voldoende bescherming is en voedingsaanpassingen niet nodig zijn. Al gebruik je de beste medicijnen, met een gezond dieet neemt op de lange termijn het risico op sterfte aan een tweede infarct of beroerte met zo’n 20 procent af.

Kleine aanpassingen kunnen al grote voordelen opleveren.
Zoals eten van vezelrijk voedsel 🌾, minder vlees 🥩 en minder zout 🧂. Daarnaast is bewezen dat een paar keer per week yoghurt eten ook een gunstig effect heeft.

Heeft u naar aanleiding van dit stukje vragen over uw wat u kunt doen met uw eetpatroon? Neem dan contact met ons op voor advies op maat.

17/04/2025

𝐌𝐞𝐢𝐦𝐚𝐚𝐧𝐝 𝐅𝐢𝐞𝐭𝐬𝐦𝐚𝐚𝐧𝐝☀️🚴

Voldoende bewegen heeft invloed op het gewicht en verbetert de motoriek. Ook is het goed voor de ontwikkeling van de hersenen en de mentale gezondheid, onder andere omdat bewegen stressregulatie verbetert. Daarnaast gaat beweging chronische ziektes tegen, zoals hart- en vaatziekten, diabetes en overgewicht.

Vanuit Uit de Kunst en Nunspeet beweegt wordt er een leuke fietsmaand georganiseerd. De hele maand mei zullen er fietsevenementen zijn. Nieuwsgierig? Neem eens een kijkje op de onderstaande site.

https://nunspeetuitdekunst.nl/meimaand-fietsmaand/

!

Meimaand Fietsmaand: geniet van leuke evenementen, activiteiten en nieuwe routes in Nunspeet, Vierhouten, Elspeet en Hulshorst.

07/04/2025

😄🍇🥑🍎🥦 🍽️

Uit jaarcijfers van 2024 is gebleken dat de consumptie van fruit in Nederland met 4 procent is gedaald en van groente met 2 procent. Dat meldt het GroentenFruit Huis op basis van verkoopcijfers.

Het advies vanuit het Voedingscentrum is om dagelijks 250 gram groenten en 200 gram fruit te eten. De gemiddelde inname is slechts 60 procent van deze aanbeveling.

Hoe eet je nou meer groente en fruit?
- Eet fruit bij het ontbijt .
o Zoals yoghurt met een handje noten en blauwe bessen.
o Beleg uw boterham met plakjes aardbei of banaan

- Eet groente bij de lunch.
o Een zelfgemaakte groentespread
o Maak eens een groente omelet
o Een lekkere rauwkost salade bij uw brood

- Zorg er altijd voor dat groente en fruit in huis is.

- Neem groente en fruit als tussendoortje.

- Probeer eens een nieuw soort fruit of groente.

Op het voedingscentrum staan leuke recepten om zelf een groente of fruit spread te maken.

Deze 8 spreads voor op brood zijn makkelijk om te maken. En gezond, want gemaakt met groente en fruit. Goed voor je kind, maar ook voor jezelf.

01/04/2025

𝗘𝗿𝘃𝗮𝗿𝗶𝗻𝗴𝘀𝘃𝗲𝗿𝗵𝗮𝗮𝗹 𝗯𝗶𝗷 𝗗𝗶ë𝘁𝗶𝘀𝘁 𝗡𝘂𝗻𝘀𝗽𝗲𝗲𝘁 👂🍗🏋️💪🏻

'' 𝐼𝑛 𝑣𝑒𝑟𝑏𝑎𝑛𝑑 𝑚𝑒𝑡 𝑒𝑒𝑛 𝑒𝑟𝑛𝑠𝑡𝑖𝑔𝑒 𝑎𝑎𝑛𝑑𝑜𝑒𝑛𝑖𝑛𝑔 ℎ𝑒𝑏 𝑖𝑘 𝑒𝑒𝑛 𝑗𝑎𝑎𝑟 𝑙𝑎𝑛𝑔 𝑔𝑒𝑟𝑒𝑣𝑎𝑙𝑖𝑑𝑒𝑒𝑟𝑑 𝑖𝑛 𝑒𝑒𝑛 𝑟𝑒𝑣𝑎𝑙𝑖𝑑𝑎𝑡𝑖𝑒𝑐𝑒𝑛𝑡𝑟𝑢𝑚. 𝐻𝑒𝑙𝑎𝑎𝑠 𝑘𝑤𝑎𝑚 𝑖𝑘 𝑑𝑎𝑎𝑟 𝑗𝑢𝑖𝑠𝑡 𝑜𝑛𝑡𝑧𝑒𝑡𝑡𝑒𝑛𝑑 𝑣𝑒𝑟𝑚𝑜𝑒𝑖𝑑 𝑣𝑎𝑛𝑑𝑎𝑎𝑛 𝑒𝑛 ℎ𝑎𝑑 𝑖𝑘 𝑛𝑎 𝑒𝑙𝑘𝑒 𝑡𝑟𝑎𝑖𝑛𝑖𝑛𝑔 𝑣𝑒𝑒𝑙 𝑝𝑖𝑗𝑛. 𝐾𝑒𝑒𝑟 𝑜𝑝 𝑘𝑒𝑒𝑟 𝑛𝑎 𝑒𝑒𝑛 𝑙𝑖𝑐ℎ𝑎𝑚𝑒𝑙𝑖𝑗𝑘𝑒 𝑡𝑒𝑟𝑢𝑔𝑠𝑙𝑎𝑔 𝑘𝑤𝑎𝑚 𝑖𝑘 𝑤𝑒𝑒𝑟 𝑒𝑥𝑡𝑟𝑎 𝑘𝑖𝑙𝑜'𝑠 𝑎𝑎𝑛. 𝑍𝑜 𝑘𝑙𝑜𝑝𝑡𝑒 𝑖𝑘, 𝑏𝑒ℎ𝑜𝑜𝑟𝑙𝑖𝑗𝑘 𝑜𝑛𝑡𝑚𝑜𝑒𝑑𝑖𝑔𝑑 𝑎𝑎𝑛, 𝑏𝑖𝑗 𝐷𝑖ë𝑡𝑖𝑠𝑡 𝑁𝑢𝑛𝑠𝑝𝑒𝑒𝑡. 𝑍𝑒 𝑙𝑢𝑖𝑠𝑡𝑒𝑟𝑑𝑒 𝑛𝑎𝑎𝑟 𝑚𝑖𝑗𝑛 𝑘𝑙𝑎𝑐ℎ𝑡𝑒𝑛, 𝑚𝑒𝑑𝑖𝑐𝑎𝑡𝑖𝑒, 𝑏𝑒𝑤𝑒𝑒𝑔𝑚𝑜𝑚𝑒𝑛𝑡𝑒𝑛 𝑒𝑛 𝑚𝑖𝑗𝑛 𝑣𝑜𝑒𝑑𝑖𝑛𝑔𝑠𝑝𝑎𝑡𝑟𝑜𝑜𝑛. 𝐴𝑙 𝑠𝑛𝑒𝑙 𝑘𝑤𝑎𝑚 𝑧𝑒 𝑒𝑟𝑎𝑐ℎ𝑡𝑒𝑟 𝑑𝑎𝑡 𝑖𝑘 𝑒𝑒𝑛 𝑒𝑖𝑤𝑖𝑡 𝑡𝑒 𝑘𝑜𝑟𝑡 ℎ𝑎𝑑.

𝐻𝑖𝑒𝑟 𝑧𝑖𝑗𝑛 𝑤𝑒 𝑓𝑙𝑖𝑛𝑘 𝑚𝑒𝑒 𝑎𝑎𝑛 𝑑𝑒 𝑠𝑙𝑎𝑔 𝑔𝑒𝑔𝑎𝑎𝑛! 𝑊𝑒 𝑔𝑖𝑛𝑔𝑒𝑛 𝑒𝑒𝑟𝑠𝑡 𝑣𝑜𝑜𝑟 𝑒𝑒𝑛 𝑔𝑜𝑒𝑑𝑒 𝑏𝑎𝑠𝑖𝑠 𝑧𝑜𝑛𝑑𝑒𝑟 𝑑𝑎𝑡 ℎ𝑒𝑡 𝑔𝑒𝑤𝑖𝑐ℎ𝑡 𝑑𝑒 𝑏𝑜𝑣𝑒𝑛𝑡𝑜𝑜𝑛 𝑣𝑜𝑒𝑟𝑑𝑒. 𝑀𝑒𝑡 𝑣𝑜𝑜𝑟𝑎𝑙 𝑣𝑒𝑒𝑙 𝑏𝑟𝑢𝑖𝑘𝑏𝑎𝑟𝑒, 𝑔𝑜𝑒𝑑𝑒, 𝑚𝑎𝑘𝑘𝑒𝑙𝑖𝑗𝑘𝑒 𝑒𝑛 ℎ𝑎𝑛𝑑𝑖𝑔𝑒 𝑡𝑖𝑝𝑠. 𝑉𝑜𝑜𝑟 ℎ𝑒𝑡 𝑒𝑒𝑟𝑠𝑡 𝑖𝑛 𝑗𝑎𝑟𝑒𝑛 𝑏𝑙𝑒𝑒𝑓 𝑚𝑖𝑗𝑛 𝑔𝑒𝑤𝑖𝑐ℎ𝑡 𝑟𝑒𝑑𝑒𝑙𝑖𝑗𝑘 𝑠𝑡𝑎𝑏𝑖𝑒𝑙 𝑒𝑛 𝑛𝑢 𝑏𝑒𝑛 𝑖𝑘 𝑧𝑒𝑙𝑓𝑠 𝑓𝑙𝑖𝑛𝑘 𝑤𝑎𝑡 𝑘𝑖𝑙𝑜'𝑠 𝑘𝑤𝑖𝑗𝑡. 𝐼𝑘 𝑏𝑒𝑛 𝑧𝑒𝑒𝑟 𝑡𝑒𝑣𝑟𝑒𝑑𝑒𝑛 𝑜𝑣𝑒𝑟 𝑑𝑖ë𝑡𝑖𝑠𝑡 𝑁𝑢𝑛𝑠𝑝𝑒𝑒𝑡. 𝑍𝑒 𝑧𝑖𝑗𝑛 𝑒𝑒𝑟𝑙𝑖𝑗𝑘, ℎ𝑒𝑒𝑙 𝑟𝑒𝑎𝑙𝑖𝑠𝑡𝑖𝑠𝑐ℎ 𝑒𝑛 𝑘𝑖𝑗𝑘𝑒𝑛 𝑒𝑐ℎ𝑡 𝑝𝑒𝑟𝑠𝑜𝑜𝑛𝑙𝑖𝑗𝑘 𝑛𝑎𝑎𝑟 𝑤𝑎𝑡 𝑣𝑜𝑜𝑟 𝑗𝑜𝑢𝑤 𝑔𝑜𝑒𝑑 𝑒𝑛 𝑏𝑒𝑙𝑎𝑛𝑔𝑟𝑖𝑗𝑘 𝑖𝑠. 𝐸𝑟 ℎ𝑎𝑛𝑔𝑡 𝑒𝑒𝑛 𝑝𝑜𝑠𝑖𝑡𝑖𝑒𝑣𝑒, 𝑝𝑟𝑒𝑡𝑡𝑖𝑔𝑒 𝑒𝑛 𝑔𝑜𝑒𝑑𝑒 𝑠𝑓𝑒𝑒𝑟. 𝑊𝑒𝑟𝑘𝑡 𝑝𝑙𝑎𝑛 𝐴 𝑛𝑖𝑒𝑡, 𝑑𝑎𝑛 𝑤𝑜𝑟𝑑𝑡 𝑜𝑣𝑒𝑟𝑔𝑒𝑠𝑡𝑎𝑝𝑡 𝑜𝑝 𝑝𝑙𝑎𝑛 𝐵. 𝐼𝑘 𝑘𝑎𝑛 𝑑𝑒𝑧𝑒 𝑑𝑖ë𝑡𝑖𝑠𝑡 𝑎𝑎𝑛 𝑖𝑒𝑑𝑒𝑟𝑒𝑒𝑛 𝑎𝑎𝑛𝑟𝑎𝑑𝑒𝑛!

𝐸𝑛 𝑖𝑘? 𝐼𝑘 𝑠𝑝𝑜𝑟𝑡 𝑖𝑛𝑚𝑖𝑑𝑑𝑒𝑙𝑠 𝑧𝑜𝑛𝑑𝑒𝑟 𝑝𝑖𝑗𝑛, ℎ𝑒𝑏 𝑚𝑒𝑒𝑟 𝑒𝑛𝑒𝑟𝑔𝑖𝑒 𝑒𝑛 𝑣𝑒𝑟𝑙𝑖𝑒𝑠 𝑛𝑢 𝑜𝑜𝑘 𝑤𝑎𝑡 𝑘𝑖𝑙𝑜'𝑠. 𝐷𝑖𝑡 𝑎𝑙𝑙𝑒𝑠 𝑜𝑝 𝑒𝑒𝑛 𝑚𝑎𝑛𝑖𝑒𝑟 𝑑𝑖𝑒 𝑔𝑜𝑒𝑑 𝑣𝑜𝑙 𝑡𝑒 ℎ𝑜𝑢𝑑𝑒𝑛 𝑖𝑠. 𝑊𝑎𝑎𝑟 𝑗𝑒 𝑜𝑜𝑘 𝑔𝑒𝑤𝑜𝑜𝑛 𝑤𝑎𝑡 𝑙𝑒𝑘𝑘𝑒𝑟𝑠 𝑚𝑎𝑔 𝑎𝑙𝑠 𝑗𝑒 𝑚𝑎𝑎𝑟 𝑑𝑒 𝑗𝑢𝑖𝑠𝑡𝑒 𝑘𝑒𝑢𝑧𝑒𝑠 𝑚𝑎𝑎𝑘𝑡. ''

11/03/2025

Door de vluchtigheid van sociale media is het niet altijd gemakkelijk om kritisch te kijken naar informatie.
Hoe weet je nou of de informatie die je leest, betrouwbare informatie is? De onderstaande tips kunnen helpen om berichten te beoordelen op betrouwbaarheid.

1. Wie is de afzender van het bericht? 🕵️✔️
De officiële profielen van beroemde personen, journalisten en mediabedrijven hebben vaak een blauw vinkje naast hun naam staan. Dat betekent dat zij het profiel zelf hebben gemaakt.

2. Wat is de bedoeling van de schrijver? 🖥️🏢
Wil de schrijver u ergens van overtuigen? Of een bepaalde reactie uitlokken? Check de achtergrond van de schrijver als de bedoeling niet duidelijk is. Werkt iemand voor een bedrijf of organisatie met bepaalde belangen?

3. Website checken? ✅👍
Nepnieuwsmakers laten hun bericht zoveel mogelijk op echt nieuws lijken. Let daarom goed op van welke website het bericht komt. En of dit een betrouwbare nieuwsbron is. Wilt u weten of een website betrouwbaar is? Bestaat de afzender echt? Kijk dan op pagina’s waar u 'disclaimer' of ‘over ons’ ziet staan. Daarin kunt u ook zien wie de schrijver van een stuk is. Bij nepnieuws is vaak niet duidelijk wie het geschreven heeft.

11/02/2025

Wist je dat?? 🔎

Gezonde voeding is een onderwerp van alle tijden. Wetenschappers hebben al eeuwenlang onderzoek gedaan waardoor nieuwe wetenschappelijke inzichten tot stand kwamen. Uit recent onderzoek in Nederland is gebleken dat 82.7 % van de Nederlanders internet een belangrijke bron vinden voor gezondheidsinformatie. 👨‍💻

Tegenwoordig noemen veel mensen zich voedingsexperts op sociale media. De adviezen die gegeven worden op bijvoorbeeld Instagram, Facebook, TikTok en Snapchat zijn lang niet altijd onderbouwd. De Universiteit of Glasgow heeft onderzoek gedaan naar berichten over voeding en diëten door influencers op sociale media. Hieruit bleek dat 8️⃣ van de 9️⃣berichten onwaarheden bevatte!! 😱

Fake news is dus ook zeer actueel als het gaat om berichten over voeding!🍉🍇🥝

Ziet u ook wel berichten voorbij komen waarbij u twijfelt over de betrouwbaarheid?