Praktijk Spelkracht

01/04/2026

Het brein speelt mee!

Soms lijkt het lastig uit te leggen hoe speltherapie werkt, terwijl ervaren wordt dat het werkt. Afgelopen zaterdag was weer eens een onderbouwde bevesting dat het werkt vanuit het brein en hoe het werkt!!!

Neurale netwerken binnen het stresssysteem functioneren op een niet-talig niveau. Vanuit spel "activieer je nieuwe neuronen", worden neurale netwerken verstevigd. "Inspire to rewire" Dan Siegel: betekenisvolle ervaringen versterken. Dat gebeurt tijdens de speltherapie. Veerkracht versterken vanuit integratie tussen cognitie, gevoel/affect en lichaam door betekenisvolle ervaringen!

En natuurlijk was het weer leuk om collega's en oud mede-studenten te spreken!!!!

Het brein speelt mee! Soms lijkt het lastig uit te leggen hoe speltherapie werkt, terwijl ervaren wordt dat het werkt. Afgelopen zaterdag was weer eens een onderbouwde bevesting dat het werkt vanuit het brein en hoe het werkt!!! Neurale netwerken binnen het stresssysteem functioneren op een niet-tal...

25/11/2025

KALM - OPEN - ERVAREN - GEWAARWORDEN - BELEVING - DELEN

Vorige week vrijdag ronde ik de basistraining Affectregulerende Vaktherapie af, samen met collega-vaktherapeuten.

Mooi en leerzaam om andere vaktherapeuten te mogen ontmoeten met dezelfde overtuiging van het belang van "ervaren, doen en beleven". Een bijzondere ervaring van een mooie inteventietechniek waarbij ik als speltherapeute afstem op het kind en vooral sensopathische werkvormen inzet, de voortalige periode van het kind "aanspreek", zonder "te veel taal" te gebruiken en vertraag. Vertragen is hierbij verdragen.

Het mooiste woord "De WIJ-bubbel" en de mooiste zin "Door concreet gedrag en de subjectieve beleving van de ander te spiegelen geef je werkelijkheidswaarde aan pré-verbale ervaringen".

Daarnaast maak ik graag het bruggetje naar scholen toe, want zintuigelijk ervaren zit voor het uiten van de emotie. Laat kinderen alleen en samen zintuiglijk ervaren. Dat maakt hun brein "kalm" waardoor zij "open" staan om zich te kunnen ontwikkelen.

22/08/2025

Te leuk om niet te delen met jullie! Ook voor op scholen, binnen of buiten.

Zelf verf maken!
Wat heb je nodig? Een vijzel en stamper van keramiek, stoepkrijt en water.
Je kunt het toevoegen van water verrijken met een pipet, plastic spuitjes, reageerbuisjes etc. dan heb je een laboratorium.
Veel plezier!

De rest spreekt voor zichzelf! Het water maakt het krijt zacht.
De vijzel is tevens een fijn instrument voor kinderen om te "ontladen".

Er kan eerst een tekening gemaakt worden "watervast" met dikke potloden/wasco of getimmerde stukken hout kunnen een kleurtje krijgen.

Betrek de geur erbij door er munt aan toe te voegen. Naast de moddertafel heb ik een zintuigelijke tuin staan. Daar kunnen kinderen voelen, ruiken etc.

09/07/2025

Ruimte in (durven) nemen en ruimte geven .... met DE HANGMAT

"Oh, wil jij een beetje opzij" "Ik val er bijna uit" "Mag ik ook?" "Kan jij met ogen dicht?" "Zullen we samen als superman/vrouw?" "Wil jij stoppen met wiebelen?" "Mama kom jij erbij?" "Ik leg het kussen op de grond, dan val jij zacht" "Jouw benen zitten in de weg" -> Momentjes in de twee persoons hangmat, tijdens een broer-zus sessie en later met een ouder erbij.

Samen of alleen in de hangmat ... tijdens de sessies reizen we soms, wanneer dit past, naar Zenland, Lefland, Makkieland of toch Paniekland? Ik zet deze landen soms in bij de wat oudere kinderen, zodat zij steeds vaker zich bewust worden van hun voelen en denken bij bepaalde ervaringen. Accent ligt hierbij altijd op het ervaren en beleven, met als uitgangspunt de zintuigelijke ervaringen!!! We maken met de ocean drum golven van de zee en "we liggen aan zee in een handmat ".

Herken jij dit bij jezelf? Voordat je echt goed in de hangmat ligt kun je toch nog wel wat onrust en spanning ervaren. Zo ook wanneer kinderen er alleen of samen met hun broer of zus, vader of moeder, tijdens een sessie in proberen te komen. Wanneer je er helemaal in ligt, kun je ontspannen, maar de ander kan gaan wiebelen. Je kunt er eerst in zitten met steun op de grond, daarna los. Wat vind jij fijn? In welk land zit jij nu? En, jij ook of zit jij in een ander land? .... Je kunt er in vliegen zoals een superman. Je kunt samen in de hangmat, een beetje knellend en wiebelend, rekening houdend met de ruimte die jij inneemt en de soms weinig ruimte die jij dan hebt. Zeg jij daar dan iets van en hoe?

Allemaal mooie aanknopingspunten binnen interventies die toegepast kunnen worden: stimuleren, begrenzen, terug kijken, ingrijpen, afremmen, verwoorden, spiegelen, vertragen etc.....

Een andere interventie is "surfen op zee", samen of alleen in evenwicht met de Wobbel en Ocean Drum. "Lukt het met ogen open .... en misschien ook met ogen dicht?" "Mama, kom jij samen op de plank?" "Hou jij mij vast?" Samen stevig staan !!!

Fijne vakantie allemaal vanuit de hangmat!!! 😉

14/04/2025

Trots op onze samenwerking!

Met trots willen wij onze samenwerkingspartners met jullie delen. De eerste partner die wij aan jullie voorstellen is praktijk Spelkracht:

Hallo allemaal,

Graag stel ik mezelf aan jullie voor. Mijn naam is Anja Uijtdewilligen, geregistreerd speltherapeute. Sinds oktober 2023 werk ik samen met Cognitio, als onderaannemer, binnen mijn eigen praktijk in Oud Gastel, Praktijk Spelkracht.

Voorheen was ik ruim 25 jaar leerkracht binnen het onderwijs. Vanuit mijn interesse in de sociaal emotionele ontwikkelingen en het belang van spelen, ben ik 7 jaar geleden een andere weg ingeslagen door de masteropleiding speltherapie te doen. Speltherapie is een vorm van psychotherapie waarbij kinderen door te beleven en ervaren hun ervaringen kunnen ordenen en verwerken via spel. Wat kinderen met woorden niet kunnen zeggen, kunnen zij op een veilige manier door te spelen laten zien en delen. Speltherapie doet veel meer. Meer informatie is te lezen op de website www.praktijkspelkracht.nl, op Facebook en op LinkedIn.

Als ouder had ik, jaren geleden, al een hele fijne en warme ervaring met Cognitio. Mijn kind voelde zich “gezien en gehoord”. Ik ervaar deze visie nog steeds. Daar waar nodig is, draag ik nu mijn steentje bij met de inzet van speltherapie. Speltherapie blijkt een fijne aanvulling op het aanbod van Cognitio. Steeds weer zie ik hoe speltherapie ervoor kan zorgen dat kinderen “los komen” uit een blokkade, bijvoorbeeld wanneer het via taal niet lukt. Ik zie dat kinderen zich steeds meer ontspannen, zich bewuster worden van wat ze voelen en het zelfvertrouwen groeit. Tijdens de ouder-kind sessies zie ik dat ouder en kind samen steeds steviger staan in het contact.

Ik ben trots op onze samenwerking!

10/04/2025

Een rugzak vol .... in de buitenspelruimte!

"Een scharrelkind, bestaat dat nog?" Vroeger kon ik als kind uren langs de sloot lopen, over de sloot springen, hutjes bouwen, op mijn rug naar de wolken kijken en verdwijnen in mijn eigen dromenland. Ik was "een scharrelkind", zo heette dat.
Ik geloof dat je buiten tot rust komt en dat de natuur "een helende werking" kan hebben. De natuur biedt ontspanning en je komt tot jezelf.
Daarnaast zie ik de buitenspelkamer als een mooi alternatief om kinderen en hun ouders te laten ervaren hoe fijn het buiten is, ook als tegenhanger van de digitale wereld.

Tijdens de spelsessies brengen we de meeste tijd door in de spelkamer binnen, een afgebakende en veilige ruimte. Wanneer ik merk dat sommige kinderen letterlijk en figuurlijk meer ruimte nodig hebben, gaan we naar buiten.
Wat eerst begon met een moddertafel, goal en sprookjesboom groeide steeds verder uit, mede dankzij de kinderen en ouders.

Graag wil ik met jullie, hieronder, mijn buitenspelruimte delen waar je kunt: hutten bouwen, modderen, darten, boksen, relaxen, emoties oefent, kriebelbeesten zoekt, ontdekken, ordenen, verwerken, je jezelf kunt uiten, luisteren naar de vogels, samen werken, samen spelen, jouw momentje pakt, ontprikkelen, een rustplekje maakt, eens even flink kunt schoppen tegen de bal, oefent met winnen en verliezen, uit kunt razen etc.

"De vleugels hangen klaar om uit te vliegen". Zie jij ze hangen?

18/03/2025

"Ga naar buiten, fladder in het rond en sla je vleugels uit!"

Vanuit veiligheid en vertrouwen de wijde wereld instappen en stapje voor stapje jouw wereld groter (durven) maken.

Een jaar geleden nam ik afscheid van het onderwijs, maar gelukkig bleef ik nog in contact met scholen. Gisteren heb ik een heel mooi traject afgesloten, speltherapie als voorwaarden om tot leren te kunnen komen met uiteindelijk een plekje vinden binnen het regulier onderwijs (inclusief onderwijs). Een fijne bijna tweejarige samenwerking tussen ouders, school, hulpverlening en andere instanties.

Dankbaar en trots dat ik als speltherapeut (en wat hier betreft "met een vleugje leerkracht" ) dat bruggetje heb mogen zijn, zodat kinderen hun plekje vinden op school en verder kunnen opbloeien!

Daarnaast ....

Dankzij subsidie van de gemeente kom ik nog steeds op scholen. Het blijft een heerlijk gevoel en mijn hart maakt iedere keer weer een sprongetje, wanneer ik de bezigheid van een kleutergroep aanschouw!

Naast mijn praktijk in de tuin, waar ik ook de kinderen kunnen "fladderen" in de natuur, werk ik één dag in de week op scholen. Door de inzet van subsidie kan ik hier ook een bruggetje zijn voor ouders en soms ook, mocht er meer nodig zijn, een lijntje naar de Jeugdzorg. Preventief en laagdrempelig!!!

03/03/2025

11/11/2024

"In de wortel van de klacht, zit ook de wortel van de kracht".

Ik blik terug op een ontzettend waardevol congres, georganisseerd door de NVVS. Dank jullie wel!

Als speltherapeut zetten wij vooral spelen in, maar werken wij ook systemisch en is het belangrijk om "de wortels" binnen families te verkennen. Wat zit er onder het gedrag? Het is belangrijk om tijdens oudergesprekken ook dit "aan te kunnen raken".

Het was een mooie mix aan ervaringen.
Meegenomen worden door Nita Liem tijdens de dansperformance "Don't hit mama" . Het raakte me en zij namen iedereen mee binnen "de strijd" die je hebt, maar die je ook over kunt nemen van je ouders en voorouders.
Kitlyn Tjin Djie, van bureau beschermjassen, nam ons mee in "haar verhaal" en hoe gebeurtenissen generaties "doorwerken".
's Middags "beschermjassen in het lichaam" en onder andere samen ervaren hoe je als therapeut tijdens gesprekken je lijf in kunt zetten om dicht bij jezelf te kunnen blijven en nog veel meer...

18/09/2024

Vandaag is mijn hart trots. Wat voelt dat van jou?

"ZO TROTS ALS EEN PAUW" ->>> VEERKRACHTversterkend spel met klei

"Ik ben ik, ik ben uniek, ik heb talent en ik ben trots!!!"

"Mijn hart zit boordevol gevoelens, grote, kleine, harde, stille, snelle en trage gevoelens. Mijn hart is een huis waarin ze allemaal samenwonen." Zo begint dit prachtig boek vol gevoelens. Alle gevoelens mogen er zijn en het blijft helpend om alle gevoelens te (h) erkennen en verwoorden bij kinderen en bij jezelf. Alle gevoelens, ook de minder "fijne" horen erbij.

Spelen staat centraal tijdens de speltherapie. Maar naast spelen komen soms ook boeken aan bod en wordt er iets gemaakt, bijvoorbeeld hier met klei, kraaltjes en veertjes.

De pauw, die vol zelfvertrouwen pronkt met zijn veren en laat zien wat hij heeft en kan. Kijk eens hoe mooi ik ben !!!!!

Letterlijk "VEERkrachtversterkend". Een compliment voor iedere veer. Ik-versterkend en "Trots" spelen binnen het verbeeldend rollenspel. De winkelmevrouw die alle spullen trots heeft uitgestald, de lakei die buigt voor de prachtige prinses en zegt "waar kan ik u mee van dienst zijn hoogheid?", rolverwisseling, spiegelen etc. etc.
Ook een kletspraatje over trots: "Papa en mama zijn trots op jou, Waar ben jij trots op?, Knap hoe jij .... ". "Wat is mijn talent en hoe zien anderen mij?", omgaan met complimentjes, trots-op-briefjes tussen het knijpertje van dat wat eerst lastig was en toch lukte etc. etc.

Vandaag is mijn hart trots. Wat voelt dat van jou?

24/08/2024

Zeer interessant: De kracht en het belang van spelen, maar bijvoorbeeld ook een mooi voorbeeld van het uitspelen en uiten via spel en een voorbeeld waarom het zo fijn is om emoties de (h)erkennen en verwoorden.

Ik denk ineens aan een heel mooie spelproces "het schaapje dat eigenlijk een ridder werd/was".

Children's emotional development outpaces their verbal development– they experience deep emotions that they may struggle to verbalize. This can create a comm...