Blom voedingscoach - Orthomoleculair voedings-hormooncoach

Startpagina
Nederland
Oudkarspel
Blom voedingscoach - Orthomoleculair voedings-hormooncoach

Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van Blom voedingscoach - Orthomoleculair voedings-hormooncoach, Voedingsdeskundige, Berrie 6, Oudkarspel.

13/05/2026

Uiteindelijk nog nét tijd gehad voor een snel koffietje, maar ik heb echt hard om mezelf gelachen achteraf 😂

En eerlijk… misschien zijn dit soort momenten ook gewoon goed voor je happy hormoontjes

volgende keer toch even dubbel checken of ik bij het adres ook de juiste plaats hebt ingetoetst 🤓🙃🙃

Wie is dit nog meer ooit overkomen? 🤣🤣

10/05/2026

Moederdag 🌸

De dag waarop het bijna voelt alsof je jarig bent zo dol enthousiast zijn de kids die er al dagen naar uitkijken. Genoten met mijn kanjers 💕

En voor alle wens mama’s en iedereen die zijn mama moet missen, een dikke knuffel voor jullie ❤️

05/05/2026

Ik ben hele slechte water drinker 🙃

Eigenlijk sinds vroeger al mijn moeder moest echt zorgen dat ik genoeg als kind dronk.

Nou is vocht super belangrijk voor het lijf, je voedingstoffen worden er o.a. mee vervoerd maar ook al je afvalstoffen worden afgevoerd. Daarnaast is het belangrijk voor het functioneren van je organen!

Het is nog steeds niet mijn hobby maar wat mij helpt:

- een grote beker mee slepen zo’n Stanley cup of die van de AH die nu in de actie zijn met een rietje. Op de 1 of andere manier kan ik ook beter water drinken als ik het met een rietje doe.
- niet koud maar lauw water drinken dat helpt ook voor mij
- bulk drinken: 2 grote glazen in de ochtend, 2 in de middag en 2 in de avond alles ertussen door is winst!
- een drink wekker zetten! 3 /4 x per dag de timer en drinken maar 🙏

Wat helpt jou om meer water te drinken?

02/04/2026

Goed voor andere zorgen= goed voor jezelf zorgen!

❌brain fog
❌continu vermoeidheid
❌ slecht slapen/ niet doorslapen
❌Buikklachten
❌ er af liggen voor je menstruatie of tijdens je menstruatie ❌Hoofdpijn

Allemaal dingen waar je mee aan de slag kan gaan!

3 tips:
💦 zorg dat je 2,5 liter water per dag drinkt!
🐟 eet 3-4 keer per week wilde vetten vis of neem een visolie met een lage totox waarde zonder troep (dm voor info)
💤 Maak van slaap je prioriteit! Slapen = herstellen 🙏🙏

En wil je meer hulp of begeleiding? Stuur gerust een berichtje of plan een kennismakingsgesprek in (gratis)

31/03/2026

Jezelf omringen met mensen die gezondheid net zo belangrijk vinden als jij! Dat is weer gelukt. 🙏

Een middag vol interessante verhalen, sprekers en weer inspiratie op doen.

Nog meer gezondheid verspreiden is voor mij een levensdoel! Ze stelde o.a. de vraag willen we de jongste zijn in het verzorgingstehuis of de oudste in de gym?

Waar zou jij voor kiezen?

Je hebt maar 1 lijf wees er zuinig op 🙏

27/03/2026

We kunnen er weer een weekje tegen aan! Totale kosten €62 euro

Met nog een aantal producten die ik van vorige week over had: appelsap, spits kool, rode bieten, ui en aardappelen!

25/03/2026

Hoe meer kennis je ervoor krijgt hoe beter je het ziekte beeld begrijpt.

Ik weet dat hier heel veel onduidelijkheid over is, dat huisartsen zelf de kennis er ook niet genoeg over hebben. Dit is geen verwijt mijn huisarts gaf dit zelf toe voordat ze me doorstuurde naar de internist.

Er word vast gehouden aan een bepaald protocol maar echt voeding, levensstijl en stress reductie kan zoveel positieve veranderingen brengen.

zelf ben ik het bewijs, ik ben er nog niet maar het gaat met vlagen beter 🙏

En het boek is geen spon! Ik wil gewoon dat iedereen deze kennis beschikt en weet hoe het werkt 🙏

23/03/2026

Last van een opgeblazen buik? Probeer dit is!

De hele dag zitten is niet bevorderlijk voor je buik. Zeker niet met al die strakke broeken die we tegenwoordig dragen.

Dus geef die buik de ruimte! en ga uiteraard ook lekker ff een stukje lopen in je pauze, beweging is goed voor je darmen en spijsvertering!

20/03/2026

Tips boek; leven met Hashimoto
Bloedwaardetest.nl voor het testen van anti stoffen!

Heb je vragen stuur me gerust een dm ❤️

10/01/2026

Einde van de vakantie! Terug in ons koude kikkerlandje 🐸

Normaal hebben we altijd wel dat we weet terug willen, maar nu hadden we allebei dat we nog langer wilde blijven. De zon en de zee doet een mens goed.

Bonaire liet ons ook in zie dat er ook in de toekomst mogelijkheden zijn om is langer met de kids op reis te gaan. Ik dacht altijd dat dit met leerplichtige kids niet kon maar er zijn zeker mogelijkheden.

Nu eerst weer alle zomerkleding wassen en opbergen, Truien weer aan en de kerstboom aftuigen (wij gingen 2e kerstdag weg)🌲

Het was een heerlijke 2 weken met de familie, nu weer terug naar het nieuwe ritme met 2 schoolgaande kids en een nieuwe werk routine. 🙏

07/01/2026

Wat een paradijs.. elke ochtend even mezelf knijpen voor deze vakantie. Verliefd op het eiland en de vibe. Zon, zee, zwemband en ontspannen (lukt niet altijd life with kids ;)

June zei vanmorgen mam ik mis juffie en me vriendinnen en kan ik straks nog wel een sneeuwpop maken? 😂 zit je op het mooiste plekje van de wereld make ze zich druk over thuis.

Hierbij even wat leuke tips;
- Geweldig strand voor kids en lekkere bedjes en fijne lunch: Sorobon beach
- massage aan huis
- prive diner met chef-kok Niels aan huis via Sorobon
- boot tocht via wij hadden Guus, super aardig en chill met kids! Weet ook goede spots en maakt er wat leuks van!
- sunset boottocht met .sailing romantisch en heel leuk om te doen als date! In de avond de ondergaande zon en later de sterrenhemel! 🌌
- Italiaanse avond bij

Adres

Berrie 6
Oudkarspel
1724BB

Website

https://www.instagram.com/carlijnblom/, http://www.blomvoedingscoach.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Blom voedingscoach - Orthomoleculair voedings-hormooncoach nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.