Bhlthy

Wij maken gezond eten makkelijk! Dit doen we door een voedingsplan te maken op basis van jouw lichaamsbehoefte.
(2)

Hierbij krijg je gezonde en lekkere recepten voor de hele dag. Zo hoef je alleen de ingrediënten in huis te halen en te koken !

01/03/2021

Stuur ons een berichtje 😁👍💚

04/06/2020

Voldoende water is erg belangrijk!
Drink per dag 8 tot 10 glazen water.
1. Uit onderzoek is gebleken dat voldoende water drinken hoofdpijn kan voorkomen.
2. Daarnaast kan het drinken van 8 tot 10 glazen water per dag je cognitieve vaardigheden met 30% verhogen.
3. Dehydratie is dé oorzaak van vermoeidheid overdag. Je hoeft maar voor slechts 2% uit te drogen en je hebt al moeite met je korte termijn geheugen en je focus op je computerscherm.
4. Uit onderzoek is gebleken dat voldoende water drinken de kans op een hartaanval kan verlagen.
5. Als laatste stimuleert het drinken van water je stofwisseling en het geeft je een 'vol' gevoel. Zo ben je minder geneigd veel te gaan eten. Dit is ideaal wanneer je gewicht wil verliezen.

Ben je benieuwd naar het geheim achter het voedingsplan van BHLTHY? Klik dan hier 👉 bhlthy.nl/voedingsadvies

27/04/2020

🧡KONINGSDAG SALE🧡
Alleen vandaag met Koningsdag 50% KORTING + GRATIS E-Book 😱

EET VANAF NU GEZOND EN NAAR BEHOEFTE OP EEN MAKKELIJKE MANIER 😍

CLAIM JE KORTING NU 👉 BHLTHY.NL/VOEDINGSPLAN-10-DAGEN-50-KORTING/

✅Voedingsplan op basis van je lichaamsbehoefte en doel in PDF
✅Duidelijke bereidingswijze
✅Lijst van benodigde ingrediënten
✅Wetenschappelijk onderbouwd
✅E-book met tips voor het maximale resultaat

KLIK HIER 👉 BHLTHY.NL/VOEDINGSPLAN-10-DAGEN-50-KORTING/

22/04/2020

Al deze factoren hebben invloed op jouw resultaat en jouw gezondheid.

Voeding is hierbij 1 van de belangrijkste factoren. Hierbij weten wij als geen ander hoe lastig het is om gezond te eten. Welke voeding is nou echt gezond en hoe maak ik hier een lekker recept mee. Vandaar dat wij dit makkelijk gaan maken voor jou.

Ben je benieuwd hoe ons op maat voedingsschema er in de eerste fase uitziet?

Probeer dan NU 1 voedingsschema op maat GRATIS 👉 bhlthy.nl/gratis-voedingsplan/

Of bestel meteen je voedingsplan voor 10 dagen + GRATIS E-book 👉 bhlthy.nl/voedingsplan-10-dagen/

17/04/2020

Geroosterde kikkererwten. Heerlijk als tussendoortje of als voorgerecht! Rijk aan eiwitten 👌

Bereiding:
1. Warm de oven voor op 200°C.
2. Spoel de kikkererwten in een zeef en laat ze uitlekken. Dep de kikkererwten af met papier zodat ze droog zijn.
3. Meng het met 1 eetlepel olijfolie, paprikapoeder, knoflookpoeder en peper.
4. Verdeel de kikkererwten over een bakplaat en rooster ze 15 minuten. Schep ze om aan laat ze nog ongeveer 10 minuten bakken tot ze knapperig zijn.

Wil jij de hoeveelheden op maat hebben zodat het in jouw dieet past?
Schrijf je dan nu in voor het GRATIS voedingsschema op maat! 👉 bhlthy.nl/gratis-voedingsplan/

15/04/2020

Zoek naar aan plan die past bij jouw doel!

Weet jij niet wat je moet eten om jouw doel te bereiken? Schrijf je dan NU in voor 1 GRATIS voedingsschema die op maat gemaakt wordt op basis van jouw doel!

KLIK HIER EN VUL JE GEGEVENS IN 👉 bhlthy.nl/gratis-voedingsplan/

13/04/2020

HAAL NU JOUW GRATIS VOEDINGSPLAN OP MAAT!
VUL JE GEGEVENS IN OP WWW.BHLTHY.NL/GRATIS-VOEDINGSPLAN/

Totale KCAL van een product is zeer belangrijk. Zo kan je producten zoeken die aansluiten bij jouw totale energiebehoefte. Als je een kleine KCAL behoefte hebt zoek je producten/recepten die ook een kleine KCAL waarde hebben. Echter is het zeer belangrijk dat je de juiste verhouding van koolhydraten, eiwitten en vetten hebt. Dus kijk niet alleen naar de KCAL waarde.

03/04/2020

Het voedingsplan voor 10 dagen is NU live!

In het plan ontvang je 6 recepten per dag die gemaakt zijn op basis van jouw lichaam, jouw activiteit en jouw doel. Zo hoef je niet meer na te denken wat gezond is en hoeveel je hiervan mag eten. Als je het voedingsplan volgt zul je de juiste voedingsstoffen binnen krijgen die jouw lichaam nodig heeft. Zo blijf je op makkelijke manier gezond!

Het voedingsplan is op dit moment beschikbaar voor slechts €19,95!
Naast het voedingsplan ontvang je nu ook een GRATIS e-book!
⬇️BESTEL NU JOUW VOEDINGSPLAN VOOR 10 DAGEN!⬇️
www.bhlthy.nl/voedingsplan-10-dagen/

29/03/2020

In onze menu's adviseren wij regelmatig smoothies. Hierin kan je gemakkelijk extra groente, fruit en zaden verwerken. Zo zorg je ervoor dat je voldoende vitamines en mineralen binnenkrijgt.

De ingrediënten van deze smoothie:
Frambozen
Bramen
Lijnzaad
Hennepzaad
Amandelpasta
Amandelmelk
Citroensap

Wil jij dit recept op maat hebben met hierbij de juiste hoeveelheden van de ingrediënten?
Haal dan NU jouw GRATIS voedingsschema op bhlthy.nl/gratis-voedingsschema/

11/02/2020

Zorg goed voor je lichaam, want je hebt er maar één.

Bij BHLTHY staat jouw gezondheid op nummer 1! De adviezen worden gemaakt op basis van de laatste onderzoeken. Zo behaal jij op een gezonde manier jouw doel waarbij je duurzaam met je eigen lichaam omgaat.

⬇️KLIK OP DE LINK OP ÉÉN GRATIS SCHEMA OP MAAT TE PROBEREN!⬇️
www.bhlthy.nl/gratis-voedingsschema/

07/02/2020

Zet voor jezelf een duidelijk doel en pas hierop je voeding aan. Wij als BHLTHY kijken goed naar wat de klant als doel heeft en maken op basis hiervan een voedingsplan op maat. Hierdoor zal jij op een gezonde manier jouw doel bereiken!

Wil jij 1 GRATIS voedingsschema op maat proberen? Klik dan NU op de LINK hieronder!
www.bhlthy.nl/gratis-voedingschema/

04/02/2020

PROBEER NU ÉÉN VOEDINSPLAN OP MAAT GRATIS!
VUL JE GEGEVENS OP DE LINK HIERONDER IN!⬇️
www.bhlthy.nl/gratis-voedingsschema/

Southwestern Kip Salade
Ingrediënten:
• Ijsbergsla
• Kipfilet
• Zeezout
• Avocado
• Verse koriander
• Jalapenos
• Rode ui
• Limoensap
• Geraspte Limoenschil
• Gemalen komijn
• Mayonaise vegan

Wil jij dit recept op maat hebben voor jouw lichaam met de juiste hoeveelheden en de bereiding?
Haal dan nu jouw gratis voedingsplan op de link!

02/02/2020

Bij het behalen van jouw resultaat is gezonde voeding het allerbelangrijkste. Wij weten dat het enorm lastig is om uit te vinden wat nou echt gezond is en hoe je hier een lekker gerecht mee maakt. Daarom gaan wij dit makkelijk maken voor jou! Bij BHLTHY hoef je alleen de recepten te volgen die op maat zijn gemaakt voor jou en dan zul jij jouw doel behalen!

WIL JIJ EEN GRATIS VOEDINGSSCHEMA OP MAAT UITPROBEREN?
⬇️VUL DAN JE GEGEVENS OP DE LINK HIERONDER IN!⬇️
www.bhlthy.nl/gratis-voedingsschema/

28/01/2020

Elke persoon heeft een verschillend aantal eiwitten nodig per dag. Dit ligt aan je lichaam, activiteit en doel.
Wil jij er nou voor zorgen dat je het juiste aantal eiwitten binnen krijgt?
Haal dan nu je GRATIS voedingsschema op de LINK hieronder! ⬇️⬇️
www.bhlthy.nl/gratis-voedingsschema/

24/01/2020

De eerste schetsen van het design van de App zijn af!
In het weekmenu komen de recepten die jij die week moet eten om jouw doel te bereiken.
Welk design van het weekmenu vind jij mooier, 1 of 2?

Wil jij 1 GRATIS voedingsschema op maat proberen?
⬇️ Klik dan op de link hieronder en vul jouw gegevens in! ⬇️
www.bhlthy.nl/gratis-voedingsschema/

22/01/2020

Enkele keren iets slechts eten zal je niet meteen ongezond maken. Langdurig ongezond eten, drinken en bewegen zorgt voor ongewenste gevolgen.

Wil jij 1 GRATIS voedingsschema op maat proberen?
⬇️ Klik dan op de link hieronder en vul jouw gegevens in! ⬇️
www.bhlthy.nl/gratis-voedingsschema/

12/01/2020

Welkom bij BHLTHY!
-
BHLTHY is een StartUp dat een voedingsplan op maat maakt voor jou! Op basis van jouw lichaam, jouw activiteit en jouw doel worden recepten op maat gemaakt voor elke dag in de week. Hierdoor wordt gezond eten makkelijk!
-
Binnenkort wordt de beta versie gelanceerd waarbij we ook een GRATIS voedingsschema weg gaan geven.
-
LIKE onze pagina en blijf op de hoogte van de huidige ontwikkelingen!

Adres

Rotterdam
<<NOT-APPLICABLE>>

Website

http://www.bhlthy.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Bhlthy nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.