Mind your Mind yoga

Mind your Mind yoga Integrale yoga, stoelyoga en meditatie op diverse locaties in Rotterdam 🙏🏼 Tegelijkertijd bevordert het je evenwicht en geeft meer energie en vitaliteit.

Mind your Mind Integrale yoga op locatie

Heb je behoefte aan ontspanning, rust en balans in je leven? Op zoek naar iets om je gedachten tot rust te brengen, van binnen stil te worden en even op adem te komen? Integrale Yoga maakt het mogelijk om op een gemakkelijke manier jezelf te leren kennen. Uit je hoofd, in je lichaam en thuiskomen bij jezelf, je 'ware' zelf - de bron van het leven. Yoga is niet alleen ontspannend maar zorgt ook voor meer kracht, uithoudingsvermogen en souplesse. Gedachten leren observeren en beheersen, een juiste ademhaling, diepe geestelijke ontspanning. Deze ervaringen zullen tot nieuwe inzichten leiden, je leert de geest, het gevoel en het lichaam te beheersen.

🙏🏼
11/04/2026

🙏🏼

18/03/2026

Ik ben helemaal in to the yoga. Yoga is voor mij terugkomen bij mezelf.
Ik leer mijn lichaam en geest op een hele andere manier kennen.
De energie die ik opdoe tijdens de les en de meditatie aan het eind van les is zo geweldig.
Sinds ik aan yoga doe leer ik om deze energie te gebruiken waarvoor het dient; lichaam en geest.Tijdens de yoga kan ik alles loslaten.
Want yoga gaat niet om het leveren van prestaties het gaat om jezelf je eigen ik. Hoe sta je in het leven. Wat is of zijn je doelen. Voor een ieder is dat anders, de mijne geestelijke en lichamelijke gezondheid en balans en dat haal ik uit de yoga. Dank je wel Pascale dat je mij keer op keer weer dichter bij mijn doel brengt.


.nl



03/03/2026
21/02/2026

Team Integrale yoga Rotterdam 🙏🏼
15/02/2026

Team Integrale yoga Rotterdam 🙏🏼

🙏🏼
14/01/2026

🙏🏼

14/01/2026

10/01/2026

Voor Positiviteit posted images on LinkedIn

ALL ONE 💖
01/01/2026

ALL ONE 💖

Adres

Rotterdam

Telefoon

+31618425473

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Mind your Mind yoga nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type

Integrale yoga op locatie

Heb je behoefte aan ontspanning, rust en balans in je leven? Op zoek naar iets om je gedachten tot rust te brengen, van binnen stil te worden en even op adem te komen? Integrale Yoga maakt het mogelijk om op een gemakkelijke manier jezelf te leren kennen. Van denken naar voelen en ervaren, en met aandacht in het moment zijn.

In mijn lessen ligt de nadruk op persoonlijke aandacht en ‘uit je hoofd en in je lichaam komen’, daarbij is het gebruik van de adem van groot belang, niet alleen tijdens de oefeningen maar ook in je dagelijks leven.

Yoga is niet alleen ontspannend maar zorgt ook voor meer kracht, uithoudingsvermogen en souplesse. Tegelijkertijd bevordert het je evenwicht en geeft meer energie en vitaliteit. Gedachten leren observeren en beheersen, een juiste ademhaling, diepe geestelijke ontspanning. Een soepel sterk lichaam, energiek en in balans.

Kijk op https://www.bewustzen.nl/index.php/lestijden voor yogalessen bij jou in de buurt en meld je aan voor een proefles. Van harte welkom en graag tot ziens!