Vanaf vandaag kies ik voor geluk

Startpagina
Nederland
Rotterdam
Vanaf vandaag kies ik voor geluk

Janneke is gelukscoach en gepassioneerd over persoonlijke ontwikkeling en welzijn.

Met haar boek "Vanaf vandaag kies ik voor geluk" inspireert ze anderen om positieve keuzes te maken en het leven te omarmen met een open hart en een heldere mindset.

23/09/2025

Kijk eens wie er vandaag in de krant staat...

23/09/2025

Voorleesmoment & Boeksigning – AquaZoo Leerdam

Zondag 5 oktober lees ik voor uit mijn prentenboek *‘Hendriks grote avontuur’* bij *AquaZoo-Leerdam*.
Na het voorlezen is er de mogelijkheid om het boek te kopen én te laten signeren.

Let op: op = op!
Zijn de boeken uitverkocht? Dan kun je het boek nog wél bestellen.

Tot dan!

https://www.aquazoo-leerdam.nl/event/kinderboekenweek-2025/

14/09/2025

Ken je dat? Je begint vol energie aan iets nieuws – een cursus, een sport, of zoals ik: mijn eigen coachingsboek schrijven. In je hoofd zie je het al helemaal voor je: het gaat soepel, je wordt er blij van, misschien zelfs een beetje briljant.
En dan… kom je in die ellendige fase waarin je zinnen honderd keer herschrijft, je koffie koud wordt (terwijl ik niet eens koffie drink) en je jezelf betrapt op het naarstig opruimen van de keukenkastjes “omdat dat écht nodig is”. (oh nee hoor, ik heb he-le-maal geen last van uitstelgedrag...)

Dat is dus de leerkuil. Eerst de kick van de start, daarna de frustratie en de twijfel: kan ik dit wel? Het voelt alsof je vastzit, maar juist dáár gebeurt het leren. Doorzetten, fouten maken, soms hard zuchten (of heel hard huilen) en toch weer verdergaan – dat is de klim naar boven. En geloof me: dat moment dat je eruit komt, voelt heerlijk. Uiteindelijk.
In mijn coachingsboek leg ik dit proces uit, mét voorbeelden die je herkent uit je eigen leven. En in het werkboek kun je er zelf mee aan de slag. Dit is maar één van de vele onderwerpen die jou een zetje geven richting meer plezier, lef en groei.

14/09/2025

De Kinderboekenweek komt eraan...

24/08/2025

Lieve allemaal,
Het is zover! Vanaf vandaag is mijn allereerste prentenboek te bestellen! 📚✨
Een vrolijk én waardevol verhaal dat perfect aansluit bij het thema van de Kinderboekenweek in oktober.
Ben je op zoek naar iets moois voor thuis, op school of in je praktijk? Neem zeker een kijkje – ik ben zó benieuwd wat jullie ervan vinden! 💛

10/08/2025

Vanaf vandaag kies ik voor een nieuwe profielfoto op
www.vind-een-coach.nl

08/08/2025

Nog steeds met heel veel plezier aan het werk met het werkboek. Snel voordat ik een week als vrijwilliger op vakantieboot De Zonnebloem aan de slag ga...

07/08/2025

Keihard bezig met het werkboek dat hoort bij het boek 'Vanaf vandaag kies ik voor geluk'...

06/08/2025

🌿 Sneak preview uit mijn boek: Vanaf vandaag kies ik voor geluk 🌿
Soms voel je iets dat blijft hangen. Boosheid, verdriet, stress... Je wilt het eigenlijk wegduwen, maar je merkt: het zit er nog.
In mijn boek deel ik praktische oefeningen die je helpen om emoties niet te onderdrukken, maar écht los te laten. Hieronder een van mijn favoriete tools: de HEAL-methode. Simpel, zacht én helend. 💛

Oefening: HEAL – om emoties te helen en los te laten

👉 Hear it
Ga rustig zitten. Sta toe wat je voelt. Erken: dit is wat er nu is.

👉 Embrace it
Zeg tegen jezelf: “Ik omarm dit gevoel, ook al is het lastig.” Voel het zonder oordeel – alsof je een vriendin troost.

👉 Absolve it
Stel je voor dat je het gevoel in je handen houdt en langzaam loslaat – via vergeving of mildheid.
Zeg iets als: “Ik vergeef mezelf dat ik dit zo voelde.”
Of: “Ik laat los wat niet meer bij me past.”

👉 Let it go
Adem diep in en uit. Stel je voor dat je met elke uitademing het gevoel meegeeft aan een zacht licht. Voel hoe het lichter wordt.

✨ Deze oefening helpt je niet alleen te kalmeren, maar ook écht te verwerken wat je voelt.

💬 Laat me weten wat het met je doet. En... als je benieuwd bent naar meer van dit soort oefeningen: Vanaf vandaag kies ik voor geluk staat er vol mee. 💛

02/08/2025

🎉 Mijn website staat online! 🎉
Met trots deel ik dat www.uitgeverijkleingeluk.nl vanaf nu live is!

Op de site kun je alvast mijn nieuwste prentenboek ‘Hendriks grote avontuur’ pre-orderen! 🐦📖
En bij je pre-order ontvang je een lief extraatje: Hendriks hartkaartjes 💛 – speciaal ontworpen om te koesteren of te geven.

Op de website vind je ook meer informatie over mijn andere boeken, projecten en waar ik nu aan werk.

Neem gerust een kijkje, laat je inspireren, en deel het met iemand die hier blij van wordt! ✨

31/07/2025

✨ Superhard (en met veel liefde) bezig aan een extraatje voor jullie!
Bij aankoop van het boek krijg je binnenkort een leuke verrassing: een avonturenboekje dat je via een QR-code kunt downloaden 📘🎁

Eentje om samen in te duiken, te ontdekken en te beleven 🌟
Hieronder alvast een kleine sneak peek...

Adres

Rotterdam

Website

http://Walk2grow.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Vanaf vandaag kies ik voor geluk nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.