Energize Your World

Energize Your World Energetische Massage, persoonlijke verhalen en inspiratie, over Energetische Therapie, spiritualiteit, persoonlijke ervaringen en innerlijke kracht!

Someday we will dream about today...And today we will dream about some day...Read that again🤍Er komt een dag, dat je oud...
19/05/2026

Someday we will dream about today...
And today we will dream about some day...

Read that again🤍

Er komt een dag, dat je ouder bent en denkt. Had ik maar, of wauw wat zag ik er eigenlijk goed uit, of wat had ik het toch goed toen, waarom was ik toen zo bang?

En nu is de dag dat je mischien vaak twijfelt, jezelf veroordeeld omdat je er liever anders uit zou zien, de stap niet zet omdat het de tijd nog niet is, jij je overspoeld voelt door 1000den gedachten elke dag en heeeel hard werkt om het some day goed voor elkaar te hebben.

Gisteren had ik een mooi gesprek met mijn zusje. We zijn op een plek in Italië die ooit zo overstromend vol voelde. We kwamen hier als kind met pap en mam, familie, vriendjes. Een tijd om nooit te vergeten. 🙏
We betrapte onszelf erop dat we soms op zoek zijn naar dat gevoel, die volheid, dat wat we als kind ervaarde.

Totdat we ineens helder voelde. Die "leegte" die zich nu ergens af speelt als gevoel in onszelf, doordat het leven niet meer heel voelt, zo zonder mama. Dat is iets dat op een bepaalde laag, nooit meer zal veranderen.

De vraag is, gaan ik continu op zoek naar die volheid, om keer op keer telleurgesteld te raken omdat ik het gevoel heb dat ik niet hard genoeg mijn best doe en me niet "volledig" voel.

Ben ik continu bezig met het verlangen naar het verleden, of het verlangen naar some day zodat het dan wel "heel" voelt. OF mag ik het gevoel van "leegte" of "eenzaamheid" in mij erkennen, het doorvoelen. En daarmee voelen dat dit moment VOL is op zijn eigen manier.

Als je kunt doorvoelen en erkennen, ontstaat er ruimte voor verzachting en de volheid van het leven nu. Dan hoeven we nu niet bezig te zijn met someday, de dag dat het wel zou moeten kloppen, of de dag dat je hoopt je ooit beter of vervulder te voelen.
En dan komt de dag dat we droomde over vandaag ook anders binnen. Omdat je vandaag erkende wat er is, en vanuit daar ten volle leefde en keuzes maakte.

🤍

De vraag is, wat maakt dat je zooooo verlangt naar someday? Of wat maakt dat je denkt had ik toen maar... Wat leeft er in jou dat gezien wil worden?

Hops... daar sta je dan, ineens weer met 2 voeten op Nederlandse bodem.🤭Je weet dat het komen gaat en toch is het best e...
12/05/2026

Hops... daar sta je dan, ineens weer met 2 voeten op Nederlandse bodem.🤭
Je weet dat het komen gaat en toch is het best even wennen.
Een jetlag, totaal andere cultuur, ander weer, ander tempo, terug in het sociale leven, geen huis om naar terug te gaan en eigenlijk een leven dat compleeeeet open staat.🙌
De laatste week hoor ik veel. Nou dat moet je maar kunnen hoor.. Want ja we zijn vaak aangeleerd dat we beter voor veiligheid of zekerheid kunnen kiezen. In mijn leven even niets zeker op dit moment.
En ja dat kan soms best oncomfortabel zijn. Maar OOK heeel fijn, ik voel me namelijk heel nieuwsgierig naar alles dat mag gaan onstaan.
Er is namelijk één zekerheid. Ik ben mijn thuis geworden.🤍

En juist dat is iets wat niet zo vanzelfsprekend was. Mijn hele leven lang was ik vrij angstig, bang om verlaten te worden. Bang dat ik mensen om me heen zou verliezen, bang om weg te gaan bij het bekende. Bang om nieuwe dingen te ontdekken. Ik deed alles voor "veiligheid". Het is een rijkdom om te voelen dat ik op alle plekke kan wonen en leven, omdat ik weet dat ik me thuis kan voelen op veel plekken, dat gevoel van thuis zit nu in mij. Het is een rijkdom om dit te mogen delen met liefdevolle mensen om me heen. Niet meer omdat ik het nodig heb, maar omdat ik ze lief heb vanuit mijn hart.

Vrijdag vertrek ik nog een paar weekjes naar Italië met mijn zusje, samen genieten, samen mama herdenken, samen vakantie vieren. Ook ben ik aan het voelen en onderzoeken waar daarna mijn thuis gaat zijn. Een hele mooie innerlijke reis.
Deze week voelde ik ook dat ik na een lange tijd van reizen, beleven, ontdekken en avonturen, echt even naar binnen wilde keren. Ik nam die tijd, dat voelt heel fijn. Elke dag leef ik, elke dag kies ik en ik neem jullie daar graag in mee.🥰

Ik daag je uit om vandaag 5, ja 5 HELE minuten te dansen.💃 Of langer natuurlijk 😉Het zijn 5 minuten op jouw dag die lett...
25/04/2026

Ik daag je uit om vandaag 5, ja 5 HELE minuten te dansen.💃 Of langer natuurlijk 😉
Het zijn 5 minuten op jouw dag die letterlijk voor transformatie in energie kunnen zorgen.

Just there, were you are NOW. Vanuit je veilige plek, niemand kijkt, just try it🤍

Dans vanuit je lichaam, de stem van jouw lichaam. Ga los, stamp, ben zacht, speels, sensueel. Net wat je voelt, alles is goed! Let's GO! Fijn weekend mooi mens🙌🩷

Mischien denk jij dat vrouwelijk leiderschap betekentdat je nergens meer bang voor bent.🙂‍↔️Dat je altijd zeker bent, ru...
10/04/2026

Mischien denk jij dat vrouwelijk leiderschap betekent
dat je nergens meer bang voor bent.🙂‍↔️
Dat je altijd zeker bent, rustig and always in control.
Maar dat is niet waar.🤭
De kracht zit niet in het verdwijnen van angst, het gaat erover dat je blijft!
Blijft wanneer je lijf trilt, wanneer je stem breekt, blijft wanneer alles in jou zegt, ik wil weg.
Na 200+ groepen begeleiden heb ik één ding keer op keer ervaren.. Het zijn niet je angsten die je tegenhouden. Het is het moment waarop je besluit
om naar ze te luisteren.
Vrouwelijk leiderschap vraagt niet om altijd zen of in control zijn. Het vraagt om de Fully Expressed versie van JOU te zijn in volledige aanwezigheid.
Het vraagt jezelf niet langer te verlaten op de momenten dat het spannend wordt.🙌

So tell me, wat kies jij?
Blijf je staan? Of ren je weg?
Want in DIE keuze ontstaat leiderschap 🥰🚀

Vietnam was niet meteen liefde op het eerste gezicht.🤭In het begin voelde ik me er niet echt fijn.De energie, de cultuur...
06/04/2026

Vietnam was niet meteen liefde op het eerste gezicht.🤭

In het begin voelde ik me er niet echt fijn.
De energie, de cultuurverschillen, de taalbarrière… het voelde overweldigend and as not for me.
Maar nu, een maand later, begrijp ik waarom ik hier moest zijn.🙌

Vietnam bracht me iets wat ik niet zocht, maar wel nodig had.😌 Gronding. Stilte. Eenzaamheid. Rust.
Het liet me delen van mezelf voelen waar ik eerder minder contact mee had.
Ik voelde me wat vlakker, maar ook steviger en meer geaard. Niet constant op zoek naar prikkels of bevestiging, maar gewoon aanwezig in het moment.🥰

Ik leerde mijn eigen behoeften nog beter kennen.
Niet vanuit hoe het hoort of hoe het moet...
Maar vanuit, wat wil ík eigenlijk?
Wie ben ik als reiziger? Moet ik continu ik contact zijn met anderen? Wat wil ik eigenlijk bezichtigen?
Vietnam gaf me geen hoogtes, maar diepte.🙌
En juist daarin zat precies wat ik nodig had.

Soms "denken" we dat we weten wat we willen, of hoe iets eruit gaat zien. En is het totaal anders, de vraag is, kun je blijven in die discomfort? Dat het niet meteen leuk is, of dat het niet meteen de gevoelens brengt die je had gehoopt. Life i bringing you exactly what you need, trust your timing🩷

Dankjewel Vietnam!🇻🇳

Flow Dance Meditation🤍Het heeft mijn hart gestolen. Het was het kersje op de taart boven op alles dat ik al mocht leren ...
27/03/2026

Flow Dance Meditation🤍

Het heeft mijn hart gestolen. Het was het kersje op de taart boven op alles dat ik al mocht leren en ervaren.
Het is niet zomaar even dansen. Of gewoon lekker muziek aanzetten. Er zit een fantastisch stuk wetenschap achter dit. En dat is wat me nog enthousiaster maakt.🔥

De tracks waar we op dansen zijn speciaal voor Flow Dance gemaakt, gemixt, gecreëerd. Uniek en one of a kind. Alle Flow dance meditations zijn gecreëerd als reis. Met perfecte harmonie en het in balans brengen van het zenuwstelsel. Activeren, maar ook weer zakken en ontspannen. En dat zorgt voor balans in het dagelijks leven.

De dans heeft 3 fases. Connection, een moment van naar binnen keren, voelen wat er leeft, gronden, connectie maken met je interne ik. Movement, beweging in unieke vorm, het lichaam vrij maken van alles wat opgeslagen lag, precies op de manier die goed voelt voor jou. Release, het moment waarom je terug keert naar de verzachting in jezelf, de energie mag stromen en alles wat niet meer dient losgelaten word. 🤍

En juist dit... maakt het voor mij uniek. Amaaazing en verwonderend. Het is een reis, waarin we mogen voelen dat terug komen bij jezelf JOYFULL en SPEELS mag zijn. Dat het gedragen gevoel van een groep je mag ondersteunen. En dat je de innerlijke vrijheid die je zo langs wenste mag gaan voelen.🔥

Hell yess! Plaats een 🩷 als je er klaar voor bent.

Heeyou!🤍Het leven weer toelaten,Je weer levend mogen voelen...Het kan best een uitdaging zijn als je vanalles hebt meege...
16/03/2026

Heeyou!🤍
Het leven weer toelaten,
Je weer levend mogen voelen...
Het kan best een uitdaging zijn als je vanalles hebt meegemaakt.
I know the feeling!

Na jaren van mama's ziek zijn, een eigen zaak draaiende houden, rouwen, een scheiding, burn out, nieuwe stappen zetten. Voelde ik het diep deze reis, de angst in mij, om weer te geloven in fijne dagen zonder zorgen, zonder waakzaam te zijn.

Ik mocht mijn lichaam weer laten voelen dat het veilig is om stil te staan, om te dansen door alle lagen heen. Om te lachen, plezier te hebben en te genieten.

Een diep besef dat heling niet plaats vind door continu in zwaarte te zijn, in het donker. Maar door juist in die dagen ook weer joy te leren voelen. Door niet te bevriezen uit angst, maar zachtjes te stappen in vertrouwen. Een helder weten dat wat er ook verschijnt in mijn leven, ik het dragen kan.

Ik ben heel, hier nu, met alles in mij. Ik ben vrij om mijn armen weer te openen voor het leven. De vrijheid in mijn eigen zijn te voelen. Ik kan niet wachten om met jullie te gaan dansen, op reis te gaan naar innerlijke vrijheid en JOY. Want we mogen het LEVEN toelaten. Ook als dat spannend voelt.🤍

Im proud of you!

Am I uncomfortable sometimes?A LOT! 🤭🙏 That's the point.Laten we dat ook vooral normaliseren.Er is niet alleen maar gelu...
22/01/2026

Am I uncomfortable sometimes?
A LOT! 🤭🙏 That's the point.

Laten we dat ook vooral normaliseren.
Er is niet alleen maar geluk, happy coco and dance the night away.
Yes, we creëeren als vrouw vanuit JOY, vanuit het zelf, vanuit vertrouwen, vanuit energie.
Maar voelt dit altijd meteen goed? Nee!
En dat hoeft ook helemaal niet.🥰
Wat je voelt verteld niet wie je bent, onthoud dat goed. Dus het mag en kan zeker oncomfortabel zijn als je kiest voor andere wegen, als je kiest om jouw waarheid te spreken, als je kiest om jouw verlangen te uiten. And that's the point.🤍

I know the feeling, het kan zooooo unease voelen, maar lieve vrouw, laat je dat niet tegen houden. Kies, spreek, leef, ben, en ervaar vanuit jouw kern. Ik geloof in je.🙏🥰

Almost the end of 2025 ✨Dit is zo’n moment om even stil te staan.Terug te kijken.Te voelen wat dit jaar je écht heeft ge...
28/12/2025

Almost the end of 2025 ✨

Dit is zo’n moment om even stil te staan.
Terug te kijken.
Te voelen wat dit jaar je écht heeft gebracht. 🤍

Misschien waren het successen.
Misschien lessen die je liever niet had geleerd.
Misschien groei, juist door loslaten.

Wat is jouw grootste les uit 2025?💫
Ik ben oprecht benieuwd. Deel ‘m hieronder, we kunnen elkaar inspireren 🦋

#2025

Wandering arround,Ready to be found,Through the streets of a charming town,Smiling with my mind.I want to travel more of...
30/10/2025

Wandering arround,
Ready to be found,
Through the streets of a charming town,
Smiling with my mind.

I want to travel more often,
A calm voice speaks to me,
I want to see the world,
And simply be free.

And every time
I push these thoughts away,
They find their way back,
Ready to stay.

Want mijn verlangens lieten zich stilletjes horen,
Keer op keer,
En als ik ze dan weer opsloot voor even,
Hoorde ik ze even niet meer.

Dat was makkelijker,
Ik hoefde geen grootste stappen te maken,
Maar in mijn hart,
Bleef het kraken.

Ik wist dat mijn ziel wilde ontdekken,
Wilde groeien en wilde zijn,
Op zoek naar nieuwe plekken,
Nieuwe ervaringen groot en klein.

Nu sta ik hier,
En laat ik veel van mijn "oude" leven los,
Ik stap in een nieuw stukje van mij,
Open, nieuwschierig, gespannen en blij.

Een innerlijk weten hebben we allemaal,
Maar hoe lang duurt het voordat we luisteren?
Jouw intuïtie met liefdevol geduld,
Zal altijd blijven fluisteren.

Daar in de verte,
Voelend als een helder weten,
Weet jij wat je doen mag,
Je bent het niet vergeten🤍

Laten we stralen,Verdwalen, liefde voelen in alle verhalen.Die het leven ons geeft, in wat we beleven, geven, in energie...
24/10/2025

Laten we stralen,
Verdwalen, liefde voelen in alle verhalen.
Die het leven ons geeft, in wat we beleven,
geven, in energie verweven.
Laten we stralen,
Als vrouw, als mens door volledig onszelf te zijn,
Door te mogen kiezen, groot, klein, spannend en fijn.
Laten we stralen,
Door onze verhalen te delen, te helen, te laten zien wie we zijn, vrij ademend, in dans en beweging, in stappen die we maken, die raken.. in ongemak en geluk.
Laten we stralen,
Door te vieren, te klieren, te zwieren in prachtige jurken, door je vrouw te voelen, in alle lagen gedragen, vrij om te zijn. In liefde🤍

Adres

Koninginnelaan
Schijndel
5491JV

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Energize Your World nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Energize Your World:

Delen