WeightWatchers Berkel en Rodenrijs

Startpagina
Nederland
The Hague
WeightWatchers Berkel en Rodenrijs

Dit is de officiele FB pagina van de WeightWatchers workshop in Berkel en Rodenrijs. Start workshop om 19:30 uur

Je bent elke donderdagavond welkom in Zalencentrum de Ark, Oranjestraat 2 vanaf 19:00 uur.

24/02/2023

0️⃣ Alles over ZeroPoint® 0️⃣

Zero = nul, en nul = niets. Of toch niet? ZeroPoint staat in het WW programma voor veel. Heel veel! Hoe kan je het gebruiken? Waarvoor dienen ze? Ontdek er alles over in ons nieuwe artikel https://bit.ly/401yohn

23/02/2023

🍌 Het is bananenbrood dag! 🍌

Bananenbrood is zo lekker, dat het z'n eigen dag heeft gekregen! Maak jij vandaag ook bananenbrood? Probeer dan ons supersnelle recept met slechts vier stappen hier https://bit.ly/3H2TiE0.

20/02/2023

🔥 Onze favoriete succesverhalen 🔥

Jaar na jaar helpt WW haar members om hun welzijnsdoelen te bereiken. Laat je inspireren door enkele van de vele succesverhalen die jullie met ons deelden via https://bit.ly/3XGWr3u ✨

17/02/2023

Herken je dit? Je bedenkt iets waar je een gewoonte van wilt maken (bijvoorbeeld iedere dag zelf koken). Na een week lukt het niet meer en verdwijnt het voornemen als sneeuw voor de zon. Heb je bij het bedenken van deze gewoonte stil gestaan bij ‘eenvoud, herhaling en positieve impact’? Misschien niet, daarom ga ik je deze week helpen om gewoontes op te stellen die wel blijven hangen, met behulp van deze pijlers.

Tot donderdag! (Vergeet je stempelkaart niet!)
Marion Middendorp Coach Weight Watchers

14/02/2023

Vrolijke Valentijn ❤️

Jij wil afvallen, maar je favoriete gerecht niet laten gaan. Gelukkig hoeft dat ook niet! Blijf genieten van elkaar, maar denk aan je punten 😉!

13/02/2023

❤️ Liefde gaat door de maag 🤤

Morgen is het Valentijnsdag, daarom verzamelden wij enkele lekkere recepten om liefdevol van te smullen. We noteerden ook heel wat tips om ook onze meest romantische eetmomenten gezond te houden. Ontdek het allemaal hier https://bit.ly/3DnoVXN

10/02/2023

Krijg jij wel eens honger op momenten dat je niks bij de hand hebt? Vaak is de verleiding van een ongezonde snack dan groot en dichtbij. Daarom gaan we deze week kijken hoe we vooruit kunnen plannen en deze verleidingen voor kunnen zijn. Kom jij ook?

Tot donderdag!

Marion Middendorp
Coach Weight Watchers

10/02/2023

😋 Het is Wereld Peulvruchten Dag!🥘

Kikkererwten, linzen, bonen, … peulvruchten zitten boordevol smaak en zijn erg gezond. Speciaal voor jou schreven we een artikel met de vele voordelen van peulvruchten, hoe ze te combineren en natuurlijk: recepteninspiratie! Ontdek het hier https://bit.ly/3HzPZWr.

09/02/2023

Volg de Online Live Kook Workshop van Coach Tineke:
Donderdag 9 februari om 19:30.

Deze week op het menu, een heerlijke snack: Appelmoes cake 🍎

06/02/2023

❗Progressie, niet perfectie 😌

Je kent het wel, soms ben je zo gefocust op je einddoel dat je even niet ziet welke grote stappen je ondertussen aan het zetten bent in je leven. Elke keer dat je kiest voor jezelf, je gezondheid en beweging is nochtans een overwinning! Stap voor stap. Elke dag.

Goed bezig! Wie steek jij een hart onder de riem? Tag diegene hieronder 👇❤

03/02/2023

Zelfkritiek kan er voor zorgen dat we de motivatie kwijt raken om door te zetten bij kleine tegenslagen. Door wat liever voor jezelf te zijn en eens wat positieve dingen tegen jezelf te zeggen, motiveer je juist positief denken en doorzetten. Zin om daar mee aan te werken deze week?

03/02/2023

Het succesverhaal van Nancy 💪

Nancy besloot dat het tijd was voor verandering, na een moeilijke periode waarin ze ongezond at en weinig bewoog. Met het WW programma leerde Nancy regelmatiger eten, bewegen én verloor ze 10 kilo. Lees haar verhaal hier https://bit.ly/3kCnzBW

Adres

Zalencentrum De Ark
The Hague
2651DS

Openingstijden

19:00 - 20:30

Telefoon

+318000201447

Website

http://ww.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer WeightWatchers Berkel en Rodenrijs nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.