Sha-Gauri postpartumcare

Sha-Gauri postpartumcare โœจ Voor een zachte landing in je kraamtijd
๐Ÿ’†โ€โ™€๏ธOntspannende postpartum massages & zorg
๐Ÿค Gun jezelf de zorg die je lichaam NU nodig heeft
๐Ÿ“Den Haag eo

18/04/2025

๐€๐ฅ ๐ž๐ž๐ง ๐ญ๐ข๐ฃ๐๐ฃ๐ž ๐ฌ๐ญ๐จ๐ง๐ ๐ฆ๐ข๐ฃ๐ง ๐ฐ๐ž๐›๐ฌ๐ข๐ญ๐ž ๐จ๐ง๐ฅ๐ข๐ง๐žโ€ฆ Maar pas nu voelt het af. Kloppend in lijn met wie ik ben en wat ik wil uitdragen.

Want zoals dat gaat met dingen die uit je hart komen, mag je het soms juist loslaten, laten groeien en laten landen in haar eigen tempo ๐ŸŒบ

๐๐ข๐ž๐ฎ๐ฐ๐ฌ๐ ๐ข๐ž๐ซ๐ข๐  ๐ ๐ž๐ฐ๐จ๐ซ๐๐ž๐ง?
Voel je welkom op:www.sha-gauri.nl
(๐˜ฐ๐˜ง ๐˜ฌ๐˜ญ๐˜ช๐˜ฌ ๐˜ฐ๐˜ฑ ๐˜ฅ๐˜ฆ ๐˜ญ๐˜ช๐˜ฏ๐˜ฌ ๐˜ช๐˜ฏ ๐˜ฎ๐˜ช๐˜ซ๐˜ฏ ๐˜ฃ๐˜ช๐˜ฐ)

Op mijn website vind je o.a. een overzicht van de ๐ฉ๐จ๐ฌ๐ญ๐ฉ๐š๐ซ๐ญ๐ฎ๐ฆ ๐›๐ž๐ก๐š๐ง๐๐ž๐ฅ๐ข๐ง๐ ๐ž๐ง en meer informatie over mijn aanbod voor pasbevallen moeders ๐ž๐ง moeders die zich al iets langer in hun postpartum periode bevinden.

โœจ Mijn website had er zo niet uitgezien zonder prachtige vrouwen die meevoelden en meedachten met hun creativiteit en een fijne samenwerking!

Dank aan lieve Kim van voor het branding en webdesign traject, dat volledig resoneert met wie ik ben en wat ik wil uitstralen!

Dank aan lieve Annemarije van .annemarije voor het precies vastleggen met je lens van wat soms niet in woorden te vangen is!

๐—ž๐—ฒ๐—ป ๐—ท๐—ถ๐—ท ๐—ฒ๐—ฒ๐—ป ๐˜ƒ๐—ฟ๐—ผ๐˜‚๐˜„ ๐—ฑ๐—ถ๐—ฒ ๐—ฏ๐—ถ๐—ป๐—ป๐—ฒ๐—ป๐—ธ๐—ผ๐—ฟ๐˜ ๐—ด๐—ฎ๐—ฎ๐˜ ๐—ฏ๐—ฒ๐˜ƒ๐—ฎ๐—น๐—น๐—ฒ๐—ป ๐—ผ๐—ณ ๐—ฒ๐—ฒ๐—ป ๐—ฝ๐—ฎ๐˜€๐—ฏ๐—ฒ๐˜ƒ๐—ฎ๐—น๐—น๐—ฒ๐—ป ๐—บ๐—ผ๐—ฒ๐—ฑ๐—ฒ๐—ฟ ๐—ผ๐—ณ ๐—ฒ๐—ฒ๐—ป ๐—บ๐—ผ๐—ฒ๐—ฑ๐—ฒ๐—ฟ ๐—ฑ๐—ถ๐—ฒ ๐—ฎ๐—น ๐˜„๐—ฎ๐˜ ๐—น๐—ฎ๐—ป๐—ด๐—ฒ๐—ฟ ๐—ฝ๐—ผ๐˜€๐˜๐—ฝ๐—ฎ๐—ฟ๐˜๐˜‚๐—บ ๐—ถ๐˜€? ๐——๐—ฒ๐—ฒ๐—น ๐—บ๐—ถ๐—ท๐—ป ๐˜„๐—ฒ๐—ฏ๐˜€๐—ถ๐˜๐—ฒ ๐—ด๐—ฒ๐—ฟ๐˜‚๐˜€๐˜ ๐—บ๐—ฒ๐˜ ๐—ต๐—ฎ๐—ฎ๐—ฟ.

13/03/2025

โœจ Vandaag mocht ik deelnemen aan ๐™๐™๐™š ๐™‹๐™ค๐™ช๐™˜๐™ ๐™ˆ๐™ค๐™ข๐™š๐™ฃ๐™ฉ๐™จ in Den Haag. Een prachtige bijeenkomst georganiseerd door Friede Baby Sensory Den Haag (Baby Sensory Classes)en . Dit initiatief biedt nieuwe ouders met babyโ€™s van 0-4 maanden een warme en ondersteunende omgeving tijdens de eerste maanden van het ouderschap๐Ÿคฑ

Als mama die zelf de Baby Sensory Classes met mijn zoontje heb gevolgd, was het bijzonder om nu als professional terug te keren. Ik kreeg de gelegenheid om korte/demo postpartum massages te geven aan de moeders van 0-4 maanden postpartum en te praten over het belang van self-care en herstel, ook nรก de kraamtijd ๐Ÿ’†โ€โ™€๏ธ

De sfeer was warm en liefdevol en het was mooi om te zien hoe de moeders al genoten van dat ene korte massage momentje voor zichzelf! Hun reacties bevestigde voor mij weer hoe waardevol een postpartum massage kan zijn, niet alleen in de eerste weken, maar ook ver daarna! ๐ŸŒธ

Daarnaast waren er ook leuke activiteiten voor de babies รฉn ook een mini-informatie markt van experts zoals een kinderslaapcoach, kindervoedingscoach, borstvoedingsdeskundige en meer! ๐Ÿผ๐Ÿ›๏ธ๐ŸŽ

Dank aan Sietske van .denhaag en Priyanka van voor het organiseren van deze mooie middag! ๐Ÿค—

//

โœจ Today I had the pleasure of joining ๐™๐™๐™š ๐™‹๐™ค๐™ช๐™˜๐™ ๐™ˆ๐™ค๐™ข๐™š๐™ฃ๐™ฉ๐™จ in The Hague: a beautiful gathering organized by .denhaag (Baby Sensory Classes) and . This wonderful initiative offers new parents with babies aged 0โ€“4 months a warm and supportive space during those precious early months of parenthood๐Ÿคฑ

As a mama who once attended the Baby Sensory Classes with my own little son from 8 weeks until 13 months old, it felt extra special to now return as a professional. I had the opportunity to offer a short/demo postpartum massages to mamas 0โ€“4 months postpartum and share some words about the importance of self-care and recovery, not just during the โ€œkraamtijdโ€ but also well beyond it ๐Ÿ’†โ€โ™€๏ธ

The atmosphere was so warm and full of love. It was heartwarming to see how even just a short massage moment brought the mothers a sense of calm and joy. Their reactions were such a beautiful reminder of how deeply valuable postpartum massages are, not only in the first weeks, but far beyond that! ๐ŸŒธ

There were also fun activities for the babies and a mini info market with experts like a baby sleep coach, child nutrition coach, lactation consultant and more! ๐Ÿผ๐Ÿ›๏ธ๐ŸŽ

Thank you to Sietske from .denhaag and Priyanka from for organizing such a lovely afternoon! ๐Ÿค—

Laatst sprak ik een onderneemster die brandingstrajecten verzorgt, terwijl ik me bezighoud met postpartum massagepakkett...
24/02/2025

Laatst sprak ik een onderneemster die brandingstrajecten verzorgt, terwijl ik me bezighoud met postpartum massagepakketten. Wat we gemeen hebben? Onze gesprekken brachten ons naar iets bijzonders uit haar kraamtijd ๐Ÿ’–

Ze vertelde dat ze, meer dan 20 jaar geleden in Nederland, elke dag stevig (maar lief bedoeld) werd gemasseerd door haar kraamverzorgster. Ik keek haar verbaasd aan, want dit hoor ik zelden! Toen vertelde ze dat deze kraamverzorgster van Indonesische afkomst was. Aha, daar viel het kwartje!

Tijdens mijn opleiding leerde ik dat in veel Aziatische culturen vrouwen zoโ€™n 40 dagen lang intensief verzorgd en gemasseerd worden als onderdeel van hun herstel. Dit hoorde ik ook al van een dame in Bali toen ik daar op vakantie was: postpartum zorg is daar een diepgewortelde traditie. Of dit overal het geval is? Geen idee, maar wel fascinerend hoe sommige culturen aandacht besteden aan het fysieke en mentale herstel van de moeder.

Bij Kiki-Mae heb ik geleerd de Balinese stijl van masseren toe te passen: vloeiend en in volledige ontspanning. Wil jij postpartum massages ontvangen in jouw kraamtijd? Stuur me gerust een DM ๐ŸŒธ

Nu ben ik benieuwd! Ben jij in je kraamtijd (flink) gemasseerd? Of heb jij in het buitenland een bijzondere postpartum ervaring gehad? Deel het graag!

//

Recently, I was talking to a fellow entrepreneur who specializes in personal branding, while my focus is on postpartum massage. What do we have in common? Our conversation led us to something really special from her own postpartum experience ๐Ÿ’–

She shared that, over 20 years ago here in the Netherlands, she was lovingly (but firmly!) massaged every single day by her maternity nurse. I looked at her in surprise because you donโ€™t hear that often! Then she mentioned that her maternity nurse was of Indonesian origin. Aha, that explained it!

During my training, I learned that in many Asian cultures, women are deeply cared for and massaged daily for about 40 days as part of their recovery. I had already heard something similar from a woman in Bali when I was traveling: postpartum care is a deeply rooted tradition there. Is this the case everywhere? Iโ€™m not sure. But itโ€™s so fascinating how certain cultures truly honor the physical and emotional recovery of the mother.

At Kiki-Mae, I was trained in the Balinese massage style: fluid, gentle, and deeply relaxing.

Would you love to receive postpartum massages during your โ€œkraamtijdโ€? Feel free to send me a DM ๐ŸŒธ

Now Iโ€™m curious! Were you massaged during your โ€œkraamtijdโ€? Or did you experience something special abroad after giving birth? Iโ€™d love to hear your story!

Ik weet hoe het voelt. Dat moment waarop je jezelf afvraagt: โ€œDoe ik het wel goed? Geef ik genoeg?โ€ Die twijfels, die mo...
19/02/2025

Ik weet hoe het voelt. Dat moment waarop je jezelf afvraagt: โ€œDoe ik het wel goed? Geef ik genoeg?โ€ Die twijfels, die moeheid, dat gevoel van altijd โ€˜aanโ€™ staan. Nog รฉรฉn ding moeten doen, nog รฉรฉn taak moeten afronden.

Soms lijkt het alsof je altijd mรฉรฉr moet doen. Alsof je alles โ€œperfectโ€ moet doen, want anders schiet je tekort. Het gebruik van het woord โ€œmoetenโ€ legt de lat al zo hoog voor jezelf.

Dat deed ik ook. Tot ik me realiseerde:
elk moment dat je moeder bent, of dat nou met volle energie is of vanuit vermoeidheid, jouw liefde en aanwezigheid zijn wat telt voor je baby. Niet hoe schoon het huis is, niet hoe goed je โ€˜alles onder controleโ€™ hebt. Maar jij. Jouw armen. Jouw liefde. Jouw warmte.

Als de onzekerheid toeslaat, laat deze kaart dan een zachte reminder zijn om vandaag ook een beetje liefde aan jezelf te geven.
Rust. Adem. Voel. Jij mag ontvangen. ๐Ÿค

โœน Mijn eerste kaart gemaakt speciaal voor de mamaโ€™s met op de achterkant ruimte om iets persoonlijks te schrijven โœน

//

I know how it feels. That moment when you ask yourself: โ€œAm I doing this right? Am I giving enough?โ€ The doubts, the exhaustion, that feeling of always being โ€˜on.โ€™
One more thing to do, one more task to finish.

Sometimes it feels like you always have to do more. Like you have to do everything perfectly or else youโ€™re falling short.
Just using the word โ€œhave toโ€ already sets the bar so high for yourself.

I used to do that too. Until I realized:
Every moment you are a mother,
whether itโ€™s with full energy or from a state of fatigue, your love and your presence are what truly matters to your baby. Not how clean the house is, not how well youโ€™ve โ€œgot it all together.โ€ But you. Your arms. Your love. Your warmth.

When the doubt creeps in, let this card be a soft reminder to also give a little love to yourself today. Rest. Breathe. Feel. You are allowed to receive ๐Ÿค

โœน My very first card created especially for mamas with space on the back to write a personal note โœน

27/01/2025

๐ŸŽ‰ ๐—ž๐—ผ๐—บ ๐—ท๐—ถ๐—ท ๐—ผ๐—ผ๐—ธ ๐—ป๐—ฎ๐—ฎ๐—ฟ ๐—ต๐—ฒ๐˜ ๐—š๐—ฒ๐—ฏ๐—ผ๐—ผ๐—ฟ๐˜๐—ฒ ๐—˜๐˜ƒ๐—ฒ๐—ป๐˜ ๐—ฑ๐—ฒ๐˜‡๐—ฒ ๐˜ƒ๐—ฟ๐—ถ๐—ท๐—ฑ๐—ฎ๐—ด?

Een mooie gelegenheid om ondergedompeld te worden in alles rondom de zwangerschap, bevalling, kraamtijd en het eerste jaar van je baby ๐Ÿค—

Geboortezorgprofessionals staan klaar om kennis te maken met jou en al je vragen te beantwoorden!

ร“รณk ik ben erbij, het eerste evenement, dankzij Geboorte Event waar ik aan mag deelnemen als postpartumbehandelaar. Kom gerust langs mijn plekje waar ik je alles vertel over postpartum behandelingen, want jouw welzijn nรก je bevalling verdient ook aandacht! ๐Ÿ’–

๐Ÿ“… Vrijdag 31 januari 2025
๐Ÿ•ก 18.30 uur โ€“ 21.00 uur
๐Ÿ“ De Drassige Driehoek
Jaagpad 148D
2288CN Rijswijk

Leuk als je je van tevoren even aanmeldt want dan krijg je een ๐—ด๐—ผ๐—ผ๐—ฑ๐—ถ๐—ฒ๐—ฏ๐—ฎ๐—ด vol fijne verrassingen! ๐ŸŽ

Deel dit bericht met of tag onder dit bericht gerust iemand voor wie dit evenement interessant kan zijn! ๐Ÿค—

Adres

The Hague

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Sha-Gauri postpartumcare nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Delen