Iliana Art & Healing

11/03/2025

Samen bewegen naar hartsgedragen communities

Geloof jij in de kracht van samen? In echte verbinding en wat daaruit kan ontstaan?

Op 11 april nodigen we je uit om samen te verkennen hoe hartsgedragen communities vorm krijgen en welke stappen we kunnen zetten – individueel en collectief. In de prachtige Verborgen Tuin in Uithoorn bewegen we, zowel fysiek als innerlijk, door verschillende dimensies.

Met reflectieve, creatieve en muzikale activiteiten ontdek je antwoorden op vragen als:

💛 Wat fluistert je hart je toe, en durf je dat te volgen?
🌿 Wat vertelt de natuur jou over de essentie van communities?
🤝 Hoe ziet ‘wij samen’ eruit voor jou?
🧭 Leid jij het proces, of laat je je leiden?
🚪 Welke overtuigingen of obstakels houden je nog tegen om je volledig te verbinden?

Deze middag is voor jou als je:
✅ Actief bent in of affiniteit hebt met community-projecten.
✅ Wilt bijdragen aan een wereld van harmonie, inclusiviteit en duurzaamheid.
✅ Meer vanuit je hart wilt leven en je intuïtie wilt volgen.

📅 Wanneer: 11 april, inloop 13:00, start 13:30, einde 17:00
📍 Waar: De Verborgen Tuin, Uithoorn
🔗 Aanmelden: https://hbsocialdesign.nl/aanbod/hartsgedragen-communities/

Voel je welkom om samen de weg van hoofd naar hart te bewandelen!

Heleen, Paulien, Iliana, Dennis, Evelyn & Anne-Marie

07/03/2024

Bericht van COBRA

Hoe is het met je Cobra?

Met mij is het goed, ik kom in liefde met deze boodschap. De Aarde is de plek waar ik ben geboren. Ze is mijn thuis, ik beweeg iedere dag met mijn huid over haar grond. De grond die ook haar huid is, de huid van de Aarde. Ik accepteer de omstandigheden die ze me brengt. Ik vraag niet om iets anders, ben niet boos en accepteer. Hiermee accepteer ik ook dat de Aarde aan het veranderen is. Nee ik ben niet boos en ook niet bang dat er straks voor mij geen plek meer is. Ik weet dat de Aarde van me houdt en dat ze in transitie is. Transitie ken ik als Slang als geen ander. Het betekent dat je iets ouds van je moet afwerpen om toe iets nieuws te komen. En soms is dat een pijnlijk proces. Ik weet hiermee dat ik geduld moet hebben, de verandering mag accepteren en weten dat tijdelijk omstandigheden onzeker zijn.

Maar we gaan door dit proces, jij en ik, om te komen tot een nieuwe Aarde. De Aarde wil weer van iedereen zijn, in een mooiere staat zonder al deze vervuiling. Ze voelt haar grenzen bereikt en vraagt om verandering. Verandering van ons mensen en dieren die op haar mogen wonen. Vragen om een simpeler leven zodat er plek is voor iedereen. Ze gaat door deze transitie met veel ongemak, eentje die gepaard gaat met klimaatverandering, stormen, overstromingen en orkanen. Er zullen soorten uitsterven, maar alleen omdat ze hiermee hebben ingestemd. Ze willen daarmee plaatsmaken voor andere soorten, onbekende en soms oude (mythische) dieren die terug in ons bewustzijn komen en daarmee ook op Aarde. Zoek daarom voor de komende tijd een plekje op in de stilte. Keer inwaarts en zie helder door het proces. Het proces van nieuw geboren worden gaat immers altijd eerst door het donker heen.

Ik heb gesproken, ik heb gezegd, SLANG is mijn naam.

Foto: Julie Lassen Maher/ wcs

07/03/2024

Message of COBRA

How are you doing Cobra?

I am fine, I bring this message in love. Earth is the place where I was born. She is my home, with my skin I move over her soil every day. The soil that is also her skin, the skin of the Earth. I accept the circumstances she brings me. I do not ask for anything else, am not angry and accept. In doing so, I also accept that the Earth is changing. I am neither angry nor afraid that soon there will be no place for me. I know the Earth loves me and is in transition. As a Snake, transition is something I know better than anyone else. It means throwing off something old in order to reach something new. And sometimes that is a painful process. With that, I know that I have to be patient, accept the change and know that there will be temporary uncertainties.

But we are going through this process, you and I, to arrive at a new Earth. The Earth wants to belong to everyone again, in a more beautiful state without all this pollution. She feels her limits have been reached and demands change. Change from us humans and animals who are allowed to live on her. Asking for a simpler life so that there is room for everyone. She is going through this transition with much discomfort, one that involves climate change, storms, floods and hurricanes. Species will go extinct, but only because they have agreed to this. In doing so, they want to make way for other species, unknown and sometimes ancient (mythical) animals that are coming back into our consciousness and, therefore, on Earth. Therefore, for the time ahead, find a place of silence. Turn inward and see clearly through the process. After all, the process of new birth always goes through darkness first.

I have spoken, I have said, COBRA is my name.

Photo: Julie Larsen Maher/wcs

18/02/2024

- Message from RAT -

Rubbish is waste. Waste is not as you see it, unbrought goods, unused goods but for us, waste is all that which we can no longer convert into something else or something new. Waste does not exist in Nature. Because we always share and for every purpose there is a use. We share waste, we share what is, not use it and then throw it away after which nobody can use it anymore because it is too polluting, toxic or made for one purpose only. Let people rethink that. Good waste is No waste because everything is reused down to the last fibre.

Photo: Joanna van der Hoek

24/02/2023

Message of the Dryad

I am the Dryad, sitting in the tree.
Most of you people don't remember me.
We live in the tree like a spirit embracing the twigs, the branches and leaves.
In winter there's not much to see.
We are asleep then, waiting for the call. Until the sun shines again and you remember us all.

Dryad (Tree spirit)

28/10/2022

https://www.volkskrant.nl/mensen/tijdens-de-operatie-ben-ik-buiten-mijn-lichaam-getreden-ik-ervoer-dat-ons-ego-een-illusie-is~bcd41813/

Barend Post betrad ‘een andere dimensie zonder tijd en plaats’ tijdens een operatie waarbij een hersentumor werd verwijderd. Na die ervaring kon he...

13/10/2022

The consciousness of rain

It' s raining cats and dogs again. The sky is bleak, and grey. Naturally, I feel a slight resentment in me about the poor weather. Outside, I shelter under an awning.

Wait, I think, and I become lucid. The rain isn't just there. The rain is there very purposefully. It chooses to fall precisely today and right now in these quantities.

The moment I think that, my awareness shifts. And feel the rain as a field of consciousness coming down on the houses, the roofs, the streets, the people, on everything. I feel the love of the rain, grateful for the contact I make through consciousness.

In serenity and gratitude, I walk on.

20/08/2022

10/05/2022

THE TINY FLY

For the second time within a few minutes, a tiny fly flies at me. This time it hits my eye. I suppress the impulse to rub it out of my eye because I understand that it has a message for me.

With one eye closed, I find a quiet place to sit and listen. Little fly, what is it about, why are you flying into me? I squeeze my eye tightly shut, as if I am afraid that it will escape me.

‘Dear Iliana’, I hear, ‘can you now see me?’
No, I say, because you are directly on my eye. I cannot see so near.
But I do feel that something is there, I feel something against my eye and so I squeeze it tightly.

‘Can you see what the problem is?’
No, I can’t because I can’t see so up close.
‘If you can’t see me, then how do you know there is a problem?’
I think for a moment. ‘I don’t see it, I feel it.
‘Aahhh… feel.’

And then I realise how by squeezing my eye shut, I am simultaneously holding the problem firmly in place. I make my eyelid relax more, become less convulsive.

‘Aahhh… well done. ‘
If a problem is really close, sometimes it cannot be seen. It has to be seen from a distance, by someone else or by yourself.
I understand better what this is about. I relax further, not only my eyelids but my whole body. And notice that my perspective widens, goes more into the distance. The distance gives me new perspective, the image becomes clearer and sharper.

The tiny fly flew into my eye because it wanted me to change my focus. Away from the detail of the event and moving focus more towards the whole. Because then I can see much more, much more sharply.

Yes, little fly, I now understand. Distance and relaxation is necessary if you want to see something clearly.
Right,” I hear.
Is this only for me?
No, it is for everyone!

I thank the meanwhile already dead fly and rub it out of my eye.

10/05/2022

Het vliegje

Voor de tweede keer binnen een paar minuten vliegt er een klein vliegje tegen me aan. Dit keer in mijn oog. Ik onderdruk de impuls om het vliegje uit mijn oog te wrijven want besef dat het me iets wil vertellen.

Met mijn ene oog dicht, zoek ik een rustig plekje op om te luisteren.
Vliegje, wat is er, waarom vlieg je tegen me aan? Mijn oog knijp ik stevig dicht, alsof ik bang ben dat het me ontglipt.

‘Lieve Iliana’, hoor ik, ‘kun me je nu zien?’
Nee, zeg ik, want je zit op mijn oog. Zo dichtbij kan ik niet zien.
Maar ik voel wel dat er iets is, ik voel iets tegen mijn oog en daarom knijp ik het stevig dicht.

‘Kun je zien wat het probleem is?’.
Nee, dat kan ik niet want ik kan niet zo van dichtbij zien.
‘Als je me niet ziet, hoe weet je dan dat er een probleem is?’
Ik denk even. Dat zie ik niet, dat voel ik.
‘Aahhh… voelen.’

En dan realiseer ik me hoe met het dichtknijpen van mijn oog, ik tegelijkertijd het probleem stevig vasthoudt. Ik laat mijn ooglid meer ontspannen, wordt minder krampachtig.

‘Aahhh… goed zo. ‘
Als een probleem heel dichtbij zit kan het soms niet worden gezien. Het moet van een afstand worden bekeken, door iemand anders of door jezelf.

Ik begrijp meer wat de bedoeling is. Nog meer ontspan ik, niet alleen mijn ooglid maar ook mijn hele lichaam. En merk dat mijn blik ruimer wordt, meer naar de verte gaat. De verte geeft me nieuw perspectief, het beeld wordt helder en scherper.

Het vliegje vloog tegen mijn oog omdat het wilde dat ik mijn focus verander. Af van het detail van de gebeurtenis en meer naar het geheel. Want dan kan ik veel meer zien, veel scherper zien.

Ja vliegje, ik snap het nu. Afstand en ontspanning is nodig als je iets helder wilt zien.
‘Juist!’ hoor ik.
Is dit alleen voor mij?
‘Nee, dit geldt voor iedereen!’

Ik bedank het inmiddels allang dode vliegje en wrijf het uit mijn oog.

20/02/2022

𝗖𝗼𝗻𝘃𝗲𝗿𝘀𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝘄𝗶𝘁𝗵 𝗡𝗮𝘁𝘂𝗿𝗲: 𝗲𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗔𝗶𝗿

𝘋𝘦𝘢𝘳 𝘈𝘪𝘳, 𝘴𝘪𝘯𝘤𝘦 𝘛𝘩𝘶𝘳𝘴𝘥𝘢𝘺 𝘺𝘰𝘶 𝘩𝘢𝘷𝘦 𝘣𝘦𝘦𝘯 𝘷𝘦𝘳𝘺 𝘱𝘳𝘦𝘴𝘦𝘯𝘵 𝘪𝘯 𝘵𝘩𝘦 𝘢𝘳𝘦𝘢 𝘸𝘩𝘦𝘳𝘦 𝘐 𝘭𝘪𝘷𝘦. 𝘞𝘩𝘢𝘵 𝘤𝘢𝘯 𝘐 𝘵𝘦𝘭𝘭 𝘱𝘦𝘰𝘱𝘭𝘦 𝘢𝘣𝘰𝘶𝘵 𝘺𝘰𝘶, 𝘢𝘣𝘰𝘶𝘵 𝘵𝘩𝘦 𝘯𝘢𝘵𝘶𝘳𝘢𝘭 𝘦𝘭𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘈𝘪𝘳?

Air is mobile, variable and comes from a different direction every time. That makes movement an important aspect of Air. Change, if you like. My element can be both whisper quiet as well as destructive. However, this is in combination with Earth, Fire or Water, the other elements. We work together.

𝘞𝘩𝘢𝘵 𝘥𝘰 𝘺𝘰𝘶 𝘮𝘦𝘢𝘯 𝘣𝘺 𝘵𝘩𝘪𝘴?
What I mean by this is that consciousness is everywhere, even in the elements of nature. And the importance of this is that you take note of it. This knowledge is not new, it is very old knowledge that some of you still hold.

𝘊𝘭𝘦𝘢𝘳. 𝘞𝘩𝘢𝘵 𝘦𝘭𝘴𝘦 𝘥𝘰 𝘺𝘰𝘶 𝘸𝘢𝘯𝘵 𝘵𝘰 𝘦𝘹𝘱𝘳𝘦𝘴𝘴?
What I want to say more is that the world and the Earth are in a transitional phase now. Towards a new view of the world or the Earth and how to interact with it. Nature wants to take back its original importance and to include people and all other inhabitants in this. This is already happening, as you can see.

𝘏𝘰𝘸 𝘥𝘰𝘦𝘴 𝘺𝘰𝘶𝘳 𝘳𝘰𝘭𝘦 𝘢𝘴 𝘵𝘩𝘦 𝘯𝘢𝘵𝘶𝘳𝘢𝘭 𝘦𝘭𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘈𝘪𝘳 𝘧𝘪𝘵 𝘪𝘯 𝘩𝘦𝘳𝘦?
Air is mobile, it goes everywhere. You even breathe it in, breathe Air Consciousness. When Air is pure again, free from distorting elements, Air also helps to increase consciousness. The beautiful thing is that you are already becoming aware of this, just look at the increase of breath sessions, breathwork and healing based on breath. An important point here is that the quality of Air also matters. Very much so. This is a very important aspect.

𝘚𝘰 𝘺𝘰𝘶𝘳 𝘳𝘰𝘭𝘦 𝘢𝘴 𝘢 𝘯𝘢𝘵𝘶𝘳𝘢𝘭 𝘦𝘭𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘰𝘧 𝘈𝘪𝘳 𝘩𝘢𝘴 𝘵𝘰 𝘥𝘰 𝘸𝘪𝘵𝘩 𝘪𝘯𝘤𝘳𝘦𝘢𝘴𝘪𝘯𝘨 𝘢𝘸𝘢𝘳𝘦𝘯𝘦𝘴𝘴?
Yes, and it is much more than that. Air changes, shifts. Like my properties, it can bring new thoughts and ideas. A powerful storm shuts down the country. People go inside their homes. Turn inwards. A moment of peace, waiting for me to pass.

Another aspect of me is that I turn ideas around, turn the structure around. Do you know that feeling when you 'walk with the wind' somewhere that your head is empty and you get fresh ideas and a fresh look but also fresh courage?

𝘠𝘦𝘴, 𝘐 𝘥𝘰. 𝘎𝘰 𝘰𝘯.
Air transforms thoughts and ideas. My explicit presence is there to change structures. The structures that live inside the thoughts in your heads. The mental structure that has been built up over centuries and centuries. A thought structure of the society you have formed together, further and further away from nature, its natural functions and natural laws. Knowing has given way to thinking, these are two very different things.

𝘈𝘯𝘥 𝘢𝘭𝘴𝘰 𝘮𝘢𝘯𝘪𝘱𝘶𝘭𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯 𝘰𝘧 𝘵𝘩𝘦 𝘸𝘦𝘢𝘵𝘩𝘦𝘳, 𝘨𝘦𝘯𝘦𝘳𝘢𝘵𝘪𝘯𝘨 𝘳𝘢𝘪𝘯, 𝘦𝘵𝘤.
Indeed, that is also another aspect. I will discuss that another time.

The changes that are going on worldwide, the weather changes and climate change are part of changing the mental structure. Controlling nature down to its smallest elements is no longer tolerated. Nature is asking for human cooperation again. Equal to each other, not above or below each other, but fitting into the already existing structures that are present in nature. This requires a change of consciousness. A change of consciousness that has already started.

𝘠𝘦𝘴, 𝘩𝘰𝘸 𝘥𝘰𝘦𝘴 𝘵𝘩𝘢𝘵 𝘸𝘰𝘳𝘬? 𝘔𝘰𝘴𝘵 𝘱𝘦𝘰𝘱𝘭𝘦 𝘢𝘳𝘦 𝘣𝘶𝘴𝘺 𝘭𝘪𝘷𝘪𝘯𝘨 𝘰𝘳 𝘴𝘶𝘳𝘷𝘪𝘷𝘪𝘯𝘨 𝘢𝘯𝘥 𝘮𝘢𝘬𝘪𝘯𝘨 𝘮𝘰𝘯𝘦𝘺. 𝘛𝘩𝘦𝘳𝘦 𝘥𝘰𝘦𝘴 𝘯𝘰𝘵 𝘴𝘦𝘦𝘮 𝘵𝘰 𝘣𝘦 𝘮𝘶𝘤𝘩 𝘳𝘰𝘰𝘮, 𝘵𝘩𝘦𝘳𝘦 𝘪𝘴 𝘢 𝘭𝘰𝘵 𝘰𝘧 𝘧𝘦𝘢𝘳 𝘣𝘦𝘤𝘢𝘶𝘴𝘦 𝘰𝘧 𝘵𝘩𝘦 𝘤𝘶𝘳𝘳𝘦𝘯𝘵 𝘴𝘪𝘵𝘶𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯 𝘪𝘯 𝘵𝘩𝘦 𝘸𝘰𝘳𝘭𝘥 𝘢𝘯𝘥 𝘣𝘦𝘤𝘢𝘶𝘴𝘦 𝘰𝘧 𝘵𝘩𝘦 𝘴𝘩𝘰𝘳𝘵𝘢𝘨𝘦𝘴 𝘱𝘦𝘰𝘱𝘭𝘦 𝘧𝘦𝘦𝘭. 𝘓𝘦𝘵 𝘢𝘭𝘰𝘯𝘦 𝘵𝘩𝘦 𝘪𝘥𝘦𝘢 𝘵𝘩𝘢𝘵 𝘮𝘰𝘳𝘦 𝘪𝘴 𝘨𝘰𝘪𝘯𝘨 𝘵𝘰 𝘤𝘩𝘢𝘯𝘨𝘦.

That is right. People feel restricted in the current structure. There is a lot of inequality, no freedom, a lot of control in the current structure. Which generally puts or keeps people out of their power. This change is about freedom, about equality, about gratitude, about community, about connection and so much more. This is also the wish of many people who have come to Earth at this time. They have chosen to be born at this time and to experience this, to contribute - consciously or unconsciously.

𝘈𝘯𝘥 𝘈𝘪𝘳 𝘩𝘦𝘭𝘱𝘴 𝘸𝘪𝘵𝘩 𝘵𝘩𝘢𝘵.
Yes, Air is helping. See Air as the messenger of the Wind of Change that is going to blow on Earth.

𝘐𝘴 𝘵𝘩𝘦𝘳𝘦 𝘢𝘯𝘺𝘵𝘩𝘪𝘯𝘨 𝘦𝘭𝘴𝘦 𝘺𝘰𝘶 𝘸𝘰𝘶𝘭𝘥 𝘭𝘪𝘬𝘦 𝘵𝘰 𝘴𝘢𝘺?
Yes, let Wind blow through your thoughts if it gets too dense. Breathe consciously and know that the breath you breathe is connected with every other breath in the world. Yours, your community, your ancestors and future generations. You are all connected to each other.