De Buitenpsychologen

13/09/2025

08/08/2025

🌿 Natuurlijke altaartjes 🌿
Op elke plek waar ik arriveer zoek ik de boom die me het eerst begroet.
Vaak meteen naast de camper.
Aan haar voet maak ik een klein altaar als een welkom, een viering. Deze keer voor de aanstaande volle maan 🌓.
Gewoon met wat ik onderweg vind: een veer, wat bloemen, steentjes.
Niet groots maar een gebaar van aandacht.
Een manier om te zeggen tegen de natuur:
Ik ben hier. Jij bent hier. We zijn samen 🙏

10/07/2025

🌿 WIN ACTIE !🌿

We geven deze twee exemplaren weg om te vieren dat de 2e druk van het boek “Buitenpsychologie” een feit is!

Dat zagen we niet zó snel aankomen en hier zijn we natuurlijk onwijs blij mee.

Hoe doe je mee?✨
Heel simpel:

🌿 like deze post
🌿 volg ons op insta als je dat al niet deed 😉
🌿deel de post of story in je netwerk (en tag ons)
🌿laat in de comments weten waaróm jij graag dit boek zou willen of wie jij dit boek gunt

Je kan meedoen tot maandag 14 juli.
15 juli trekken we een winnaar en dan komt het boek de volgende dag naar je toe.

☀️Net op tijd om nog in je vakantietas te gooien!☀️

28/03/2025

🌿 Joehoe: we komen weer naar Limburg! 🌿

We zijn dit najaar terug in het oh zo mooie zuiden met de 3-daagse training tot Buitenpsycholoog.

Op een prachtige plek in de natuur, de Peelboederij in Ospel, nemen we je graag mee in de wereld van Buitenpsychologie.
Na deze training kun je met een gerust hart je cliënten en patiënten buiten behandelen en zit je rugzak vol met buitenoefeningen en vertrouwen.

Doe je mee?
Data: 10 september, 22 oktober en 12 november
Locatie: De Peelboederij in Ospel

Inschrijven kan vanuit nu via: www.debuitenpsychologen.nl/inschrijven
Heb je vragen? Mail ons gerust via contact@debuitenpsychologen.nl

10/03/2025

Its done! 🌿
Een jaar hebben we hieraan gewerkt en nu is het klaar.
Ons boek over Buitenpsychologie komt 15 April uit bij de uitgever waar we ongelooflijk fijn mee hebben samengewerkt.

“Buitenpsychologie toont hoe je de natuur kunt inzetten als volwaardige therapie vorm, aan de hand van casuïstiek en verhalen uit de groene behandelkamer. Aangevuld en onderbouwd met wetenschappelijke kaders, is dit boek een praktische en inspirerende handleiding om laagdrempelig en met plezier aan de slag te gaan met de natuur en beweging in je behandel sessies”.

Je kunt het boek overal al pre-orderen maar bij is natuurlijk extra lief. Zie link in bio ☝🏻.

25/07/2024

Alles en iedereen naar buiten🌻 - https://mailchi.mp/b40ce8f27049/kiezen-voor-het-leven-13518002

Mensen, dieren en planten, de hele natuur is op zijn meest uitbundig. Tijd om te genieten en uitgebreid te lummelen :)

11/03/2024

Wat wil straks groeien in jouw leven?
In de natuur zijn allemaal tekenen aanwezig van voorzichtige groei, want het kan nog vriezen. Is er iets subtiel aan het kriebelen binnen in jou, dat straks met meer zon en warmte naar buiten durft te treden?- https://mailchi.mp/20569dfb11c6/kiezen-voor-het-leven-13509757

23/12/2023

REFLECTIONS OF 23 💫

Het woord WOW komt dan op..

Wát was het een mooi jaar voor onze groene GGZ missie!

We hebben dit jaar vele GGZ instellingen door het hele land mogen bezoeken en bewegen met een inspiratie-sessie over hoe je laagdrempelig Buitenpsychologie kunt implementeren.
Van kleine zaaltjes tot overvolle congressen.
Het was overweldigend en te gek op te bemerken dat de groene GGZ tijd er is.

De tijd is rijp en dat voelt goed!

We denken ook met veel plezier terug aan alle fijne trainingsdagen waarin enthousiaste en nieuwsgierige vakgenoten in contact kwamen met buiten werken.

Dit jaar hebben we ook ons team nóg meer uitgebreid met andere bevlogen vakgenoten die ons helpen de groene community te laten floreren.

We denken ook aan alle studenten die we met hun onderzoek een stukje verder mochten helpen.

En dan de bijdragen aan interviews, podcasts, lezingen en artikelen…

Dankbaar 🙏.

Vanaf nu tot 8 januari nemen we de tijd om (zoals dat gaat in de natuur) even rustig uit te ademen.
Energie opdoen voor het nieuwe jaar.

Benieuwd wat daar op ons en op jullie staat te wachten.

We wensen je een jaar met veel beweging, groen, liefde en vrede toe.

Liefs,

Christel & Irina
De Buitenpsychologen

25/11/2023

Langzaam komt de herfst tot een einde en bewegen we richting de winter.
Dieper de donkerte in, minder licht, meer kou en meer verstilling.
Die verstilling merk je niet in het dagelijks leven. We zetten gewoon extra lampen aan, agenda’s blijven vol en we rennen net zo hard als in de zomer.
Alsof de natuur het hele jaar vol aan is.
En dat is dus niet zo.
Er gebeurt wel een hoop ondergronds, maar niet zichtbaar.
In Buitenpsychologie gebruiken we vaak dit soort parallelen.
Want: verstil jij wat meer in deze periode? Keer je soms wat meer naar binnen? Lampen wat gedimd? Een blik naar binnen? Net zoals in de natuur.
Dan kan het zomaar zijn dat er van alles zichtbaar wordt in de lente waar je nu het voorwerk voor doet.
Laat het een uitnodiging zijn als dit bij je resoneert 🙏

21/11/2023

Verandering koesteren - https://mailchi.mp/ac52d6e9d02f/kiezen-voor-het-leven-13503202
Wat heb jij voor waar gehouden in 2023 en ver daarvoor misschien ook al? Past dat nog bij wat het leven heeft laten zien in de tussentijd? Ben je eraan toe om het los te laten of is er nog verzet? En wat heb je nodig om het oude los te laten en van desillusie te bewegen naar ontwikkeling?
Neem de tijd, een boekje en een pen en sta hierbij stil, Hoeft niet in 1 keer beantwoord te worden. Neem de komende maanden de tijd. Ook in de hectiek van de feestdagen :)

11/09/2023

De eerste cliënten alweer gesproken en gezien op deze heerlijke zomerse dag... Eerste online gesprek was meteen een heftig gesprek. Hoeveel pijn kan iemand verdragen vraag ik me soms af.

2e gesprek op de hei was van een hele andere orde. De wens was juist om weer in contact te komen met de pijn. In plaats van het gevoel vast te zitten, niks te voelen.

Terwijl ik mijn werkdag letterlijk afrond in mijn hangmat, waar ik vanochtend begon, laat ik de verschillende verhaallijnen passeren.

Want welke pijn we ook ervaren en dat is best wel wat in een mensenleven, de verhalen die we erover maken zetten de pijn vast. Terwijl het gebeurde allang voorbij is of het gevreesde nog moet komen, lijden wij onder de horror van het verhaal. "Ik ben niet goed genoeg, daarom is dit gebeurd ". "Ik mag dit niet voelen/nodig hebben/vragen".
"Ik had dit allang moeten kunnen en weten".

En als ik naar de bomen om me heen kijk terwijl ik afdraai van mijn werkdag zie ik maar 1 verhaal.

Zijn.

Als de wind waait dan beweeg ik mee. Als de wind te hard waait zet ik me schrap. Dan blijf ik staan. Of niet. Als het te lang te droog is laat ik m'n eikels vallen. Als m'n bast beschadigd raakt herstel ik het zo goed ik kan. Als er geen plek is om naar rechts te groeien dan groei ik naar links. Helpt me elke keer weer m'n ingewikkelde denkpatronen scherp onder de loep te nemen en weer los te laten. Voor even.🙃