Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:30 - 21:30 Dinsdag 09:30 - 21:30 Woensdag 09:30 - 21:30 Donderdag 09:30 - 21:30 Vrijdag 09:30 - 16:30 Zaterdag 09:30 - 13:00

Happy Shape persoonlijke coaching naar een gezond gewicht

Startpagina
Nederland
Tiel
Happy Shape persoonlijke coaching naar een gezond gewicht

Afslanken onder persoonlijke begeleiding van een voedingsdeskundige/orthomoleculair adviseur. Slank zijn is fijn, slank zijn is goed voor je zelfvertrouwen.

Maar ook goed voor je gezondheid. Laten we er geen doekjes om winden: afvallen is pittig. Wekelijks nemen we onszelf voor om iets aan de lijn te doen. Maar hoe vaak komt daar werkelijk iets van terecht en sta je vervolgens weer moedeloos voor de spiegel. Wij kennen dat gevoel maar al te goed en daarom maken wij het bij Happy Shape niet zwaarder dan nodig. Sterker nog, we maken het juist eenvoudiger. Je hoeft echt niet minder te eten om die vervelende kilo's te verliezen, je moet zelfs 6x per dag eten bij Happy Shape om af te vallen. En samen met je persoonlijke coach, die je het gehele traject bijstaat met raad en daad, maar ook wanneer het je even allemaal teveel wordt, ga je op een verantwoorde en veilige manier afslanken zonder jojo-effect. Happy Shape gaat echter verder dan alleen het aanbieden van het afslankprogramma PS. food&lifestyle. Happy Shape biedt het totaalpakket aan om op een effectieve en veilige manier vet te verwijderen en figuurcorrecties uit te voeren zonder chirurgische ingrepen en liposuctie. Pijnloze behandelingen die als zeer prettig worden ervaren, maar zeer effectief zijn. Geen herstelperiode, maar direct weer aan het werk of de dag oppakken, zonder bijverschijnselen. Het alternatief voor liposuctie

Happy Shape heeft hiervoor twee unieke afslankapparaten die ieder op zijn eigen specifieke manier ingezet kunnen worden. Een nieuwe bondgenoot in de strijd tegen de plaatselijke vetophopingen die met regulier sporten maar niet willen verdwijnen. Daarnaast kunnen ze worden ingezet tegen cellulite vermindering, huidverstrakking en versteviging, rimpelreductie en langdurige omvangvermindering. Twijfel niet langer, maar neem de stap naar een "Happy Shape". De stap die voor eens en voor altijd je leven zal veranderen. De stap naar een leven vol zelfvertrouwen en een goede gezondheid.

20/01/2026

Afvallen met insulineresistentie is geen gebrek aan wilskracht.

Als je insulineresistent bent, werkt je lichaam anders.
Insuline staat continu “aan” en dat betekent:

▪️ Vetverbranding staat op pauze
▪️ Vetopslag (vooral buikvet) krijgt voorrang
▪️ Bloedsuikerschommelingen zorgen voor cravings en energiedips
▪️ Stress en vermoeidheid houden je lichaam in de spaarstand

Hoe hard je ook je best doet, je werkt tegen je biologie.

Waar kan een EMB-test helpend zijn?
Een EMB-test kijkt holistisch naar je lichaam en kan inzicht geven in:
- Darm- en leverbelasting
- Ontstekingsprikkels
- Vitamine- en mineralenbalans
- Stress en hormonale disbalans

Het is geen medische diagnose, maar wel een waardevol hulpmiddel om te ontdekken waar jouw lichaam ondersteuning nodig heeft.

Duurzaam afvallen bij insulineresistentie vraagt om:
✔️ Bloedsuiker stabiliseren
✔️ Stress verlagen
✔️ Herstel en darmen ondersteunen
✔️ Werken mét je lichaam, niet ertegen

Je hoeft niet harder je best te doen.
Je mag het slimmer aanpakken.

Wij helpen je er heel graag bij. Samen kijken we naar je voeding en je leefstijl. Samen komen we tot een duurzame oplossing voor je lichaam. Rust in je hoofd, rust in je lichaam.

📍 www.happy-shape.nl

14/01/2026

Je bent het jaar vol frisse moed begonnen, goede voornemens.
Je eet gezond, je beweegt, je doet zo je best. En toch blijft je lichaam vasthouden.

Vaak ligt het niet aan wat je doet, maar wat je lichaam voelt. Bij langdurige stress maakt je lijf meer cortisol aan. Dat zet alles op scherp. Niet om af te vallen, maar om te overleven. Vet vasthouden voelt voor je lichaam dan veiliger dan loslaten.

En hoe harder jij pusht, hoe minder het soms lijkt te werken.

Daarom kijken wij verder dan alleen voeding of beweging. We nemen stap voor stap je eet- en leefgewoontes met je door. Zonder oordeel, zonder haast. Samen brengen we rust en overzicht terug, zodat je lichaam weer mee gaat werken in plaats van tegen.

En als het nodig is, kunnen we met een EMB-bloedtest precies zien waar het scheefloopt. Zo hoeven we niet te gokken, maar kunnen we gericht ondersteunen wat jouw lichaam nodig heeft.

Afvallen begint niet bij harder werken.
Het begint bij luisteren.

📍www.happy-shape.nl

10/01/2026

Je doet je best.
Je let op voeding, beweegt genoeg…
en tóch gebeurt er weinig op de weegschaal.

Dat kan enorm frustrerend zijn en nee, dat betekent niet dat jij iets fout doet.

Soms werkt het lichaam simpelweg tegen door een interne disbalans of resistentie. Dat zie je niet aan de buitenkant.

Met een EMB-test brengen we in kaart wat er in jouw lichaam speelt en waar mogelijke blokkades zitten.

Zo krijg je eindelijk inzicht in waarom afvallen niet lukt.

📍 Te checken bij ons huidinstituut in Tiel
💬 Stuur ons gerust een DM als je vragen hebt

07/01/2026

De Ultratone Dream Shaper is al meer dan 40 jaar bewezen effectief op het gebied van:
✔️ figuurcorrectie
✔️ slanker worden
✔️ vermindering van cellulite

Waar andere methodes meerdere apparaten nodig hebben, werkt de Dream Shaper doelgericht met één krachtig systeem.

💡 De behandeling combineert:
• Ultrasound
• Lymfedrainage
• Intensieve spierstimulatie

Hierdoor worden vetophopingen losgemaakt én daadwerkelijk verbrand.
Ideaal voor plekken die met sporten moeilijk verdwijnen.

🔸 Januari-aanbieding
12 behandelingen
Van €750 → €650
✔️ Inclusief persoonlijk voedingsadvies

📅 Alleen geldig in januari
📩 Stuur ons een DM voor meer informatie of om te reserveren

02/01/2026

En de eerste Re-boost pakketten gaan dit jaar alweer de deur uit! 💪
Ben je tijdens de feestdagen iets aangekomen, geen stress. Met de Re-boost ben je zo weer terug in shape. Twee weken het gemak van een kant-en-klaar programma zodat jij je geen zorgen hoeft te maken om je voeding, eiwitten en koolhydraten. Alles is voor je uitgerekend, hoe fijn is dat.
Wil jij ook het jaar goed beginnen, laat het ons weten, we staan voor je klaar.

31/12/2025

Dankjewel lieve Happy Shapers ✨

Wat ben ik dankbaar voor jullie en voor alles wat we samen het afgelopen jaar hebben mogen doen. Voor elke stap, groot of klein, elke doorbraak, elke herstart en elk moment van vertrouwen 💛

In het nieuwe jaar sta ik er weer met liefde en volle energie voor:
🌱 voor Happy Shapers die het even kwijt waren en opnieuw willen starten
🌱 voor iedereen die nu écht werk wil maken van zijn of haar goede voornemens
🌱 voor wie verlangt naar een gezondere leefstijl, meer balans en energie

Ik sta voor jullie klaar met raad en daad:
✔️ afslanktips
✔️ gezonde leefstijladviezen
✔️ coaching
✔️ en natuurlijk de APK-keuring van je lichaam via de EMB bloedtest

Samen kijken we niet alleen wat je doet, maar vooral wat jouw lichaam nodig heeft.

Ik wens iedereen een prachtige jaarwisseling en een spetterend, gezond en energiek 2026! Wees lief voor elkaar en voor je lichaam.
Op naar een nieuw jaar vol groei en gezondheid 🥂

09/12/2025

LIMITED EDITION:
Kerstchocolade praliné & zeezout

slechts 1,8 g koolhydraten per stuk

psfoodandlifestyle
De kerstchocolaatjes zijn er weer! Geniet van deze heerlijke chocolaatjes met een vulling van praliné en zeezout, perfect als verantwoord extraatje bij de koffie. 🍫✨

Maximaal één per dag, voor de ultieme verwennerij zonder zorgen.

06/12/2025

Intolerantie voor gluten: trend of zit hier echt iets achter?!

We zien het steeds vaker, mensen die reageren op brood, pasta of andere tarweproducten. Is een glutenintolerantie opeens “in de mode”, of gebeurt er iets anders?

De tarwe van nu lijkt niet meer op die van onze grootouders. Door veredeling bevat moderne tarwe meer gluten, vooral het deel gliadine (eiwit) dat het darmslijmvlies kan irriteren.

Bij gevoelige mensen leidt dit tot een “lekkende darm” (leaky gut). Dit zijn microscopische kleine openingen waardoor onverteerbare eiwitten in het bloed komen.
Het immuunsysteem herkent dit als “vreemd” en reageert met ontstekingssignalen. Dat merk je niet altijd meteen als buikpijn, maar vaak als vermoeidheid, brain fog of huidreacties.

Denk jij dat je een intolerantie hebt? Laat het ons weten en wij kijken graag mee met je voedingspatroon.

05/12/2025

🔬✨ Waarom een EMB-bloedtest? ✨🔬

In onze salon kijken we verder dan alleen jouw huid. Soms ligt de oorzaak van huidklachten dieper en precies dáárom werken wij met de EMB-bloedtest.

Deze test kan helpen inzicht te geven in o.a.:
• Vitaminen & mineralen
• Hormoonbalans
• Mogelijke disbalansen
• Energiehuishouding

Veel mensen komen bij ons omdat ze huidklachten ervaren… maar ook wanneer ze zeggen:
“Ik eet supergezond, maar toch val ik niet af.”
of
“Ik blijf maar moe, terwijl ik alles goed doe.”

Met de EMB-bloedtest kunnen we gerichter kijken naar wat er in jouw lichaam speelt en zo beter begrijpen waar jouw klachten vandaan zouden kunnen komen. Het is een verdieping die vaak nét die ontbrekende puzzelstukjes geeft. 🧩✨

Wil jij ook ontdekken wat jouw lichaam je probeert te vertellen?
Stuur ons een DM voor meer info of om jouw testmoment in te plannen. 💛

04/12/2025

Wist-je-datje!

Wist je dat je metabolisme ’s ochtends actiever is dan later op de dag?
Daarom werkt een eiwitrijk ontbijt zo goed om je dag te starten. Het geeft je stofwisseling een fijne kickstart én helpt je om later op de dag minder trek te krijgen.

Maar… waarom is je metabolisme eigenlijk zo belangrijk?

Je metabolisme (of stofwisseling) bepaalt hoeveel energie je lichaam verbrandt, zelfs in rust. Hoe efficiënter dit werkt, hoe makkelijker je:
✔️ vet verbrandt
✔️ meer energie ervaart
✔️ je gewicht stabiel houdt
✔️ en je lichaam in balans blijft

Het gaat dus niet alleen om minder eten, maar om je lichaam helpen optimaal te functioneren. En dat begint al bij kleine keuzes in je ochtendroutine.

Voorbeeld van een metabolisme-vriendelijk ontbijt:
🍳 Eiwrap met groenten
🥣 Kwark met vers fruit
🥚 Gekookte eieren
🥜 Griekse yoghurt met noten

Een simpele ochtendboost kan de rest van je dag en je resultaten positief beïnvloeden.
Benieuwd welke keuzes het beste bij jouw lichaam passen? Wij denken graag met je mee.

”

02/12/2025

Mythe vs. Feit

❌ Mythe:
“Je moet elke dag intens sporten om vet te verbranden.”

✔️ Feit:
Consistentie en de juiste ondersteuning zijn veel belangrijker dan keihard elke dag trainen.
Met de juiste balans van beweging, voeding én de persoonlijke begeleiding bij Happy Shape kun je op een gezonde en gerichte manier resultaat behalen, zelfs als je een druk leven hebt.

Wil jij ook ontdekken wat bij jouw lichaam past?
Stuur ons een berichtje zodat je het jaar 2026 gezond van start kunt gaan 💪

📥 Info@happy-shape.nl
📞 0344 655099

Adres

J. D. Van Leeuwenstraat 17
Tiel
4001XE

Openingstijden

Maandag	09:30 - 21:30
Dinsdag	09:30 - 21:30
Woensdag	09:30 - 21:30
Donderdag	09:30 - 21:30
Vrijdag	09:30 - 16:30
Zaterdag	09:30 - 13:00

Website

http://www.happy-shape.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Happy Shape persoonlijke coaching naar een gezond gewicht nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Happy Shape persoonlijke coaching naar een gezond gewicht:

Snelkoppelingen

Adres
Openingstijden
Meldingen
Contact De Praktijk
Claim of vermeld de vermelding

Wilt u dat uw praktijk hét hoogst genoteerde Kliniek in Tiel wordt?

Type

Voedingsdeskundige

Our Story

Slank zijn is fijn, slank zijn is goed voor je zelfvertrouwen. Maar ook goed voor je gezondheid. Laten we er geen doekjes om winden: afvallen is pittig. Wekelijks nemen we onszelf voor om iets aan de lijn te doen. Maar hoe vaak komt daar werkelijk iets van terecht en sta je vervolgens weer moedeloos voor de spiegel. Wij kennen dat gevoel maar al te goed en daarom maken wij het bij Happy Shape niet zwaarder dan nodig. Sterker nog, we maken het juist eenvoudiger. Je hoeft echt niet minder te eten om die vervelende kilo's te verliezen, je moet zelfs 6x per dag eten bij Happy Shape om af te vallen. En samen met je persoonlijke coach, die je het gehele traject bijstaat met raad en daad, maar ook wanneer het je even allemaal teveel wordt, ga je op een verantwoorde en veilige manier afslanken zonder jojo-effect. Happy Shape gaat echter verder dan alleen het aanbieden van het afslankprogramma PowerSlim. Happy Shape biedt het totaalpakket aan om op een effectieve en veilige manier vet te verwijderen en figuurcorrecties uit te voeren zonder chirurgische ingrepen en liposuctie. Pijnloze behandelingen die als zeer prettig worden ervaren, maar zeer effectief zijn. Geen herstelperiode, maar direct weer aan het werk of de dag oppakken, zonder bijverschijnselen. Het alternatief voor liposuctie Happy Shape heeft hiervoor twee unieke afslankapparaten die ieder op zijn eigen specifieke manier ingezet kunnen worden. Een nieuwe bondgenoot in de strijd tegen de plaatselijke vetophopingen die met regulier sporten maar niet willen verdwijnen. Daarnaast kunnen ze worden ingezet tegen cellulite vermindering, huidverstrakking en versteviging, rimpelreductie en langdurige omvangvermindering. Twijfel niet langer, maar neem de stap naar een "Happy Shape". De stap die voor eens en voor altijd je leven zal veranderen. De stap naar een leven vol zelfvertrouwen en een goede gezondheid.