https://www.facebook.com/104605167708860/

Clear your mind body & heart

Startpagina
Nederland
Tilburg
Clear your mind body & heart

clearyourmind methode

19/01/2026

WINACTIE 1-op-1 opstelling ✨🌈

“Je bent al compleet.”
We zijn vaak onderweg naar meer.
Meer rust. Meer liefde. Meer vertrouwen.
Alsof er nog iets ontbreekt.
En toch…
je bent al compleet.
Alleen soms ligt er iets buiten jezelf
wat eigenlijk van jou is.

👉 Ik geef een 1-op-1 opstelling weg
waarin we niet praten, maar voelen.
Waarin je lichaam laat zien
wat je al in je draagt
en wat je niet langer buiten jezelf hoeft te zoeken.

🔹 Wat is jouw vraag?
Schrijf één woord
dat jou in jouw beleving completer zou maken in je leven.

Er is altijd iets wat beter kan.
Dat ene woord is genoeg.

💬 Wil je het anoniem delen?
Schrijf alleen het woord."anoniem"
Zonder uitleg.

⏰ Meedoen kan tot vanavond 21.00 uur.

Daarna kies ik intuïtief een winnaar.

📩 De winnaar krijgt persoonlijk bericht.

Je hoeft niets uit te leggen.
Je hoeft niets te bewijzen.
Alleen dat ene woord.
💫

16/01/2026

Reflectie verhaal van Janneke 19 jaar 🌈 systeem/familie opstelling

wat er gebeurde
Ze appte me nog vóór de behandeling:
“Kun je naar mijn kaak kijken?”
Als lichaamswerker zei ik vanzelfsprekend ja.
De kaak bestaat uit spieren.
Maar het lichaam liegt nooit
dus we begonnen niet bij de spier,
maar bij het systeem.
In de intake kwam haar verhaal naar voren:
rouw om haar overleden moeder,
haar vader,
een scheiding.
Veel verlies.
Veel wat niet was uitgesproken.
In de opstelling werd zichtbaar wat zij diep vanbinnen al wist,
maar wat altijd verborgen was gehouden.
Een verstrikking die zij al lang droeg
niet alleen voor zichzelf,
maar voor het gezin.
Zelfs haar moeder had dit meegenomen haar graf in.
Dat maakte de rouw zwaarder.
Niet omdat het niet gevoeld werd,
maar omdat het niet benoemd mocht worden.
Wat eerst onzichtbaar was,
werd vandaag zichtbaar.
En wat zichtbaar wordt,
mag gaan stromen.
Ze nam haar verantwoordelijkheid terug
niet te vroeg,
maar nu ze er oud genoeg voor was.
Niet als kind,
maar als volwassene.
Ze gaf de pijn terug:
aan haar moeder
aan haar vader
aan haar zus, die onbewust een moederrol had gedragen
En precies daar begon rouw eindelijk te bewegen.
Niet als drama,
maar als stroming.
Wat mij diep raakte:
elke keer dat we in de opstelling speelden met haar plek in het systeem,
kwam de pijn in haar kaak op

en verdween weer.
Telkens opnieuw.
Tot het helder werd.
Haar kaak zat op slot
omdat ze wilde spreken,
maar het geheim vasthield.
Haar kaken hielden elkaar vast
zodat de waarheid niet hoefde te klinken.
Toen zij in haar eigen plek ging staan,
zonder geheim,
zonder iets te dragen wat niet van haar was,
ontspande haar kaak.
Niet omdat we eraan werkten,
maar omdat het niet meer nodig was.
Ze kon praten.
Ademen.
Zakken.
Ze stond.
In haar plek.
En ja
dat maakte alles beter.
Niet perfect.
Maar eerlijk.
En dat is waar heling begint.

31/12/2025

Trauma zit niet alleen in je hoofd. Het leeft ook in je lichaam. ✨

Wat veel mensen niet weten:
onverwerkt trauma kan zich vastzetten in je bindweefsel, spieren en meridianen.
Daar waar je lichaam ooit moest overleven, blijft het soms vasthouden.
Gua Sha kan helpen om dit los te laten
niet door te forceren, maar door zachtheid.

🌿 Wat Gua Sha kan doen:
• ontspant diep vastgezette spanning
• opent de doorstroming in het lichaam
• activeert het zenuwstelsel richting veiligheid
• laat emoties los zonder dat je hoeft te praten
Soms komt er een zucht.
Soms een traan.
Soms alleen rust.

👉 Dat is geen toeval.
Dat is je lichaam dat eindelijk mag loslaten.

30/11/2025

Lichter Leven Avond

Mijn gedachten zijn beelden die ik heb gemaakt
Tijdens deze 2-uur durende avond in Centrum Leef onderzoeken we hoe jouw gedachten onbewust beelden creëren die je leven zwaarder maken dan nodig. Met inzichten uit Een Cursus in Wonderen en zachte energetische oefeningen laat ik je ervaren hoe je deze beelden kunt loslaten, zodat er ruimte komt voor rust, helderheid en lichtheid.
We werken met:

✨ Bewustwording & inzicht uit CIW
✨ Lichaamsgerichte ontspanning
✨ Energetisch werk
✨ Loslaten van oude beelden en spanning
✨ Terug zakken in je hart en innerlijke rust

Je gaat naar huis met een lichter systeem, meer helderheid en een diep gevoel van innerlijke vrede.
Lichter leven is geen toeval — het is een keuze. En deze avond helpt je die keuze te maken.
Kleine groep • Warme energie
https://hipsy.nl/event/169169-lichter-leven-avond

08/11/2025

🌿 Bovis Balans Therapie™ – meet, voel & herstel jouw innerlijke trilling

Elk orgaan in je lichaam trilt op een unieke frequentie.
Maar wat als die trilling daalt… door stress, emoties of oude patronen die je (onbewust) nog meedraagt?

Met de Bovis Balans Therapie™ meet ik de Bovis-waarde van al je organen – de energetische graadmeter van vitaliteit.

🌿 We ontdekken samen waar jouw energie blokkeert

💧 Ik behandel het orgaan met zuivere etherische olie, afgestemd op jouw frequentie
🧠 En met een mini-NEI-meting kijken we welke emotie of overtuiging hierachter speelt

Zo breng je niet alleen je lichaam, maar ook je onderbewuste weer in balans.

✨ Gratis kennismaking!
Tijdens de gratis online intake meet ik één orgaan,
én doe een mini-NEI om te ontdekken wat er op diepere laag speelt.

Wil jij weten wat jouw lichaam eigenlijk probeert te vertellen?

💌 Stuur me een bericht met het woord “BOVIS” en ik plan jouw gratis intake in.

#

05/11/2025

In the pocket 🌈

🌿 Wat is Sensi Trauma Release?
Sensi Trauma Release is een energetische methode die helpt om vastzittende trauma-energie, stress en onverwerkte emoties uit het zenuwstelsel en lichaam los te laten.
De methode kijkt naar het lichaam als een systeem waarin emoties en ervaringen worden opgeslagen. Wanneer iemand iets ingrijpends meemaakt – groot of klein – kan het lichaam in een overlevingsstand blijven hangen:
vechten
vluchten
bevriezen
Sensi-trauma release richt zich op het resetten van dit systeem, zodat het lichaam terug kan keren naar ontspanning en veiligheid.

01/11/2025

✨ WINACTIE 10 Levensdoel-Leggingen + NEI Mini-Healing ✨

Voel je dat je voor iets groots staat,
maar je komt nét niet door dat punt heen?
Je weet wat je wilt.
Je voelt je missie.
Maar iets houdt je subtiel tegen.
Dat is nooit falen
dat is een oud stuk dat gezien wil worden voordat je verder mag.

Daarom geef ik 10 gratis Levensdoel-leggingen weg,
gecombineerd met een mini-NEI sessie om te testen waarom jij nog niet in jouw volgende fase stapt.
Deze sessie geeft je:

💫 Helderheid over je zielenpad
💫 Inzicht in jouw blokkade
💫 Loslaten / ontkoppelen van een oud stuk
💫 Activatie van jouw volgende versie

🎁 Waarde: €45 nu gratis voor 10 mensen

Wil je kans maken?
Laat hieronder een 🔥 achter en vertel waarom jij dit verdient.
De eerste 10 mensen die reageren met hun reden
krijgen een persoonlijke DM

Je hoeft het niet meer alleen te dragen.
Dit is jouw uitnodiging om door de drempel te gaan ✨

31/10/2025

🌙 familieopstelling

Beelden zeggen meer dan duizend woorden.

💚“Wat maakt dat ik me niet goed genoeg voel?”

Langzaam vulde het veld zich.
Hijzelf. Vader. Moeder. Broers.
‘Niet goed genoeg’.
‘Verbinding’.

Er was afstand.
Geen blik die elkaar vond.
Iedereen in zijn eigen wereld.
Muurvast.

Zijn kleine ik kwam erbij,
maar ook hij vond geen plek.
Alles bleef stil.
Gesloten.

Totdat angst en verdriet het veld instapten.
Ze gingen bij moeder staan.
Toen brak het open.
Zijn adem stokte. Tranen. Trillen.

Zacht, gebroken stem:

🥲 “Opa heeft iets bij mama gedaan. En dat mocht niet.”

Hij droeg de pijn van zijn moeder.
Probeerde haar te redden.
Te dragen wat niet van hem was.

Tot hij eindelijk kon zeggen:

💞 “Ik kan je niet fixen, mama.
Ik geef jouw pijn terug aan jou.”

En toen werd het stil.
Zó stil.
Alsof de lucht weer kon ademen.
Er kwam rust.
Ruimte

29/10/2025

Soms zit er iets in je systeem dat je zelf niet meer herkent.
Bijvoorbeeld:

🔸 Schuldprojectie → zelfbestraffend gedrag bij falen
🔸 Innerlijk kind (± 4 jaar) → blokkeert vertrouwen in eigen keuzes
🔸 Eerste liefdespijn → hart sluit bij nabijheid
🔸 Ingeslikte woede → opgeslagen in de lever → wordt zelfkritiek

Dit zijn typische NEI-ingangen: momenten waarop je denkt:
“dit herken ik” of “ik wil weten of dit bij mij speelt”.

✧ Gratis online intake
Tijdens de intake voel ik met je in via mijn helder-voelen
Je zit nergens aan vast het is alleen om te kijken of NEI passend is voor jou.

📩 Wil je dit ervaren? Stuur het woord "GRATIS" of een dm om een intake te plannen

17/10/2025

Wat je rug vertelt zonder woorden...
Na een Guasha-behandeling laat het lichaam vaak precies zien waar energie of emoties vastzaten.
De rode plekken zijn geen irritatie het zijn sporen van loslaten.
In deze sessie kwam duidelijk naar voren hoe het lichaam spanning en verantwoordelijkheden draagt
Alles wat te zwaar is mag letterlijk van de schouders afglijden.
Guasha helpt niet alleen bij lichamelijke doorstroming, maar ook bij het vrijmaken van opgeslagen emoties die diep in het systeem liggen
Je hoeft het niet meer vast te houden je lichaam weet precies wat het wil loslaten.
✨ Het lichaam spreekt... als je durft te luisteren.

13/10/2025

Stuur een DM of een appje op 06-81948431 💬✨

Adres

Berkdijksestraat 118
Tilburg
5025VW

Telefoon

+31681948431

Website

facebook.com

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Clear your mind body & heart nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.