Clear your mind body & heart

Clear your mind body & heart clearyourmind methode

30/09/2025

🌈Vandaag herinner ik mezelf eraan

“Mijn betekenisloze gedachten laten me een betekenisloze wereld zien.”
Ik hoef mijn gedachten niet te geloven.
Wat ik denk, maakt de wereld niet echt.
Onder de chaos van mijn gedachten is er stilte.
Onder de betekenisloosheid is er liefde.
Ik open me voor een nieuwe manier van kijken.
Ik laat vandaag ruimte voor de vrede van mijn ware zelf.

🌙 Avond – terugblik
Vandaag heb ik geoefend met zien dat mijn gedachten betekenisloos zijn.
Sommige gedachten kwamen sterk naar voren, maar ik weet nu dat ik niet mijn gedachten bén.
Ik heb de kans gekregen om ze voorbij te laten drijven, zoals wolkjes aan de hemel.
Zelfs als ik vergat om te oefenen, is dat oké.
Ik ben bereid om opnieuw te leren kijken.
Ik eindig mijn dag met de herinnering:
Achter mijn betekenisloze gedachten wacht een liefdevolle werkelijkheid.

🌸 Mijn verhaal – Parkinson uitzoeken met NEIIk heb Parkinson en ben dit gaan uitzoeken met NEI.Tijdens de sessie ontdekt...
30/09/2025

🌸 Mijn verhaal – Parkinson uitzoeken met NEI

Ik heb Parkinson en ben dit gaan uitzoeken met NEI.
Tijdens de sessie ontdekte ik dat er diep van binnen verdriet zit dat ik altijd heb vastgehouden. Daaronder lag ook boosheid en zelfs agressie, die ik weg stopte.
Doordat ik dit zo lang heb ingehouden, groeide er een grote angst in mij: de angst dat alles zou instorten als ik los zou laten. Het voelde alsof ik niet vrij mocht zijn, alsof vrijheid gevaarlijk was.
Mijn lichaam liet dat merken door stijfheid in mijn arm en been die ik 1 jaar geleden ontdekte . Eigenlijk was dat het kleine kind in mij dat zich vroeger al had verstijfd om veilig te blijven.
Daar bovenop kwam mijn perfectionisme. Alles goed willen doen en zorgen. Dat gaf mij het gevoel dat ik de controle kon houden. Maar ondertussen maakte het me alleen maar strakker en vermoeider.
Door NEI werd zichtbaar dat dit allemaal met elkaar verbonden is: mijn verdriet, mijn ingehouden boosheid, mijn angst, mijn stijfheid en mijn perfectionisme, zorgen. Het was een oud beschermingsmechanisme. Het heeft me vroeger geholpen om te overleven, maar nu maakt het mijn lichaam met een dygnose parkison
Door dit te zien en te voelen, kwam er ruimte. Het gaf me het gevoel dat ik weer mag kiezen voor iets nieuws: zachtheid in plaats van controle, vrijheid in plaats van verstarring, vertrouwen in plaats van angst.

Deze dygnose zorgt dat ik nog meer mag gaan leven openklappen in mijn ziel meer mag voelen uit de rat race van het leven. Dankbaar ♥️🙏

Monique

🌿 Heb jij weleens het gevoel dat er meer speelt dan je met je hoofd kunt bedenken?Soms weet je rationeel wel wat je voel...
08/09/2025

🌿 Heb jij weleens het gevoel dat er meer speelt dan je met je hoofd kunt bedenken?

Soms weet je rationeel wel wat je voelt of denkt, maar diep van binnen zit er meer. De biotensor is een krachtig instrument dat je helpt om toegang te krijgen tot je onderbewuste. Daarmee maak je zichtbaar welke emoties, overtuigingen en blokkades jou beïnvloeden – vaak zonder dat je er zelf woorden aan kunt geven.

Tijdens deze 4-uur durende cursus leer je stap voor stap:
✨ Hoe de biotensor werkt en hoe jij hem kunt gebruiken
✨ Hoe je bewuste én onderbewuste signalen meetbaar maakt
✨ Werken met kant-en-klare testlijsten (emoties, overtuigingen, fysieke signalen, energie)
✨ Praktische oefeningen, zodat je het meteen zelf kunt toepassen

En natuurlijk is er ook tijd voor verbinding en gezelligheid: we genieten samen van een gezonde lunch.

Investering

🌸 Deelname: €97
🌸 Wil je meteen je eigen biotensor erbij? Dan betaal je €222 totaal
🌸 Data plannen we samen, zodat iedereen kan aansluiten

👉 Ben jij klaar om te ontdekken wat jouw onderbewuste je te vertellen heeft?
Stuur me een berichtje en ik reserveer je plek ✨

🌟 Verhaal – Geboorte-imprint & Benauwdheid Ergens in jouw systeem leeft nog een herinnering van het geboortemoment. Een ...
01/09/2025

🌟 Verhaal – Geboorte-imprint & Benauwdheid

Ergens in jouw systeem leeft nog een herinnering van het geboortemoment. Een ervaring waarin je voelde dat er iets om je heen zat, een koord, een druk, een beklemming. Alsof je geen lucht kreeg. Dat moment heeft in je celgeheugen een diepe afdruk achtergelaten: angst voor verstikking, een gevoel van beklemming en de overtuiging dat leven gevaarlijk is. Je lichaam herinnert zich paniek, machteloosheid en verdriet. Het zenuwstelsel heeft toen geleerd om altijd alert te zijn, alsof je elk moment opnieuw de adem kunt verliezen. Het is de start van een patroon dat zich kan uiten in dwang, in benauwdheid, of in de gedachte: “Ik krijg geen lucht.” Misschien heb je dit al heel vroeg ervaren, in de buik, of precies bij je geboorte toen de navelstreng om je heen zat. Het kan zijn dat dit patroon later opnieuw werd geactiveerd – bij school, in je puberteit of in relaties waarin je ruimte beperkt voelde. Soms draagt een ziel ook ervaringen mee uit hals hoe een familielijn of een vorig leven, waarin verstikking of beklemming centraal stond. Toch is er heling mogelijk. Vandaag mag je die oude ervaring loslaten. Je mag voelen dat je vrij bent om te ademen. Je bent veilig in je lichaam. Je geboorte mag geheeld worden. Je mag je stem gebruiken en je waarheid spreken. Je bent welkom. Je bent vrij. met menstruatie altijd verstikkend gevoel in nek hoe komt dit

🌸 Verhaal – Menstruatie & Verstikking in de Nek

Tijdens jouw menstruatie opent je lichaam zich en keer je als het ware terug naar de oorsprong van leven: de baarmoeder, de plek waar alles begon. Juist in die periode kan het celgeheugen oude ervaringen aanraken. Als er bij jouw geboorte een navelstreng om je nek zat, of er een gevoel van beklemming en geen lucht ervaren werd, kan dit zich nu maandelijks opnieuw laten voelen.

De baarmoeder en de keel zijn energetisch met elkaar verbonden: beiden zijn poorten van creatie en expressie. Wat niet uitgesproken of losgelaten is bij je geboorte, kan zich bij je menstruatie tonen in je keel. Het verstikkende gevoel in je nek is dan geen nieuwe klacht, maar een echo van die eerste ervaring: leven voelde gevaarlijk, ik kreeg geen lucht.

Elke cyclus nodigt je lichaam je uit om dit patroon los te laten. Het herinnert je eraan dat je mag ademen, dat je welkom bent, dat je vrij bent. Waar er ooit beklemming was, mag nu ruimte komen. Waar je stem ooit werd afgesneden, mag je nu jouw waarheid uitspreken.

Zo wordt de menstruatie niet alleen een lichamelijk proces, maar ook een maandelijkse kans tot heling: om te voelen dat jij veilig bent in je lichaam, dat jouw keel en jouw baarmoeder verbonden zijn in vrijheid, en dat jouw leven niet langer onder druk staat maar mag stromen.

Lieve Ziel,Ik voel hoe zwaar het kan zijn om altijd de sterke te zijn voor anderen. Om er te zijn, te dragen, te geven… ...
15/08/2025

Lieve Ziel,

Ik voel hoe zwaar het kan zijn om altijd de sterke te zijn voor anderen. Om er te zijn, te dragen, te geven… terwijl jijzelf steeds een beetje meer naar de achtergrond verschuift. Misschien voel je je leeg, moe, of zelfs verdwaald in jezelf.

Je bent niet hier gekomen om jezelf op te branden in het vuur van zorg voor anderen. Jij mag midden in jouw eigen kracht staan, stevig geworteld, en van daaruit verbinden met de mensen die werkelijk jouw hart zien.

We leven in een wereld die vaak vraagt om te pleasen, om te geven zonder te nemen, om stil te blijven waar we eigenlijk willen spreken. En stukje bij beetje verliezen we zo de verbinding met onze eigen verlangens, onze eigen waarheid.

Vandaag mag je stoppen. Adem. Voel. Erken dat jij jezelf misschien te lang op de laatste plaats hebt gezet. Dit is geen zwakte, het is jouw ontwaken. Bewustwording is het begin van thuiskomen bij jezelf.

Kijk in de spiegel, lief mens. Zie wie je werkelijk bent. Zie de kracht, de zachtheid, de liefde die je draagt – ook voor jezelf.

Vandaag kies je voor jou. Voor jouw grenzen. Voor jouw waarheid. Voor jouw leven. En van daaruit wordt jouw verbinding met anderen zoveel puurder, zoveel lichter.

Je bent het waard. Altijd al geweest♥️

11/08/2025

Als je wilt weten wat je toekomst brengt, moet je niet achterom blijven kijken.

Zielsbrief – 10 augustus 2025Lieve jij,Vandaag hoef je niks te forceren.Laat je gedachten maar even uitwaaien,alsof de w...
10/08/2025

Zielsbrief – 10 augustus 2025

Lieve jij,

Vandaag hoef je niks te forceren.
Laat je gedachten maar even uitwaaien,
alsof de wind ze meeneemt naar een plek
waar je ze niet hoeft vast te houden.

Voel dat er onder al dat denken
een stille laag is die nooit verdwijnt.
Daar ben jij thuis.
Daar ben jij heel.

Je hoeft alleen maar te ademen
en te vertrouwen dat het genoeg is.

Ik ben bij je, altijd.

Je ziel

🌬️ Zielsbrief – 8 augustusDagboodschap: "Jouw Ziel heeft nooit haast."Lieve Ziel,Vandaag nodigt het leven je uit om te v...
08/08/2025

🌬️ Zielsbrief – 8 augustus
Dagboodschap: "Jouw Ziel heeft nooit haast."

Lieve Ziel,
Vandaag nodigt het leven je uit om te vertragen. Niet omdat je moet stoppen, maar omdat je anders niet hoort wat zacht in je spreekt. Je Ziel fluistert geen bevelen, maar stuurt liefdevolle signalen. Wat als je vandaag eens niets hoeft op te lossen, te bewijzen of te behalen?

Je mag vandaag uit de mentale drang stappen om het leven te controleren. Ontvangen is ook een daad van kracht. Juist in de ruimte tussen twee gedachten, daar waar de stilte woont, komt je Ziel tot leven.

🌿 Vraag van vandaag:
"Wat als ik vandaag gewoon ben, zonder te streven?"

🌈 Chakra Numerologie + NEI & Energetisch BalansprotocolOntdek welke chakra uit balans is – en breng hem terug in lijn me...
01/08/2025

🌈 Chakra Numerologie + NEI & Energetisch Balansprotocol

Ontdek welke chakra uit balans is – en breng hem terug in lijn met jouw ziel

Je naam en geboortedatum dragen een energetische blauwdruk. Ze vertellen precies:
✨ waar jouw kracht ligt
✨ waar jouw systeem blokkeert
✨ welke chakra nu jouw aandacht vraagt

Maar dit blijft niet bij inzicht. In dit exclusieve aanbod gaan we ook direct energetisch helen en balanceren wat niet meer klopt in jouw systeem.

🔮 Wat ontvang je?

Je krijgt een compleet en persoonlijk pakket:

✧ Chakra Numerologie Analyse

– Chakra per chakra uitgeschreven
– Getaltrillingen en betekenis
– Inzicht in kracht, blokkade, thema’s
– Persoonlijke affirmaties
– Zielsperspectief

✧ NEI & Energetisch Protocol op maat

– We testen (intuitief of via biotensor/spiertest): welke chakra is NU uit balans
– Vervolgens ontvang je:
🔹 Overtuigingen die je mag loslaten
🔹 Emoties die gekoppeld zijn aan deze chakra
🔹 Mogelijke herkomst (generaties, kindstuk, vorige levens, collectief)
🔹 Lichamelijke verankering (waar voel je het?)
🔹 Affirmaties ter heling
🔹 Aanbevolen helingsvorm (ritueel, lichaamswerk, adem, stilte, olie, etc.)

🌟 Zo werkt het:

1. Jij levert jouw naam, geboortedatum, geboortetijd en -plaats aan

2. Ik tune volledig in en schrijf jouw Chakra Profiel + NEI-Helingsprotocol

3. Je ontvangt dit als één geïntegreerd document in je app.

4. Optioneel kun je een vervolgsessie boeken om hier dieper mee te werken

💸 Investering in jouw energetische helderheid:

€50,- incl. btw

Je ontvangt binnen 2 werkdagen:
📄 Chakra rapport (PDF)
💫 NEI-protocol op maat
🎁 Bonus: miniritueel of energetische tip afgestemd op jouw chakra

✍️ Bestellen:

Stuur je gegevens (naam, geboortedatum, tijd, plaats) naar:0681948431

✨ Je chakra’s fluisteren allang wat er gezien mag worden. Dit is jouw uitnodiging om écht te luisteren – en jouw energie terug in lijn te brengen met wie je werkelijk bent. ✨

🌬️ Zielsbrief "Ik zie alleen het verleden."Lieve Ziel,Je kijkt om je heen en denkt dat je de werkelijkheid ziet – een ge...
16/07/2025

🌬️ Zielsbrief "Ik zie alleen het verleden."

Lieve Ziel,

Je kijkt om je heen en denkt dat je de werkelijkheid ziet – een gezicht, een kamer, een situatie, een gevoel. Maar niets van wat je ziet, is van nu. Alles wat je waarneemt, is gekleurd door wat ooit was. Je ogen herkennen geen heden; ze herinneren zich slechts het verleden. Elk oordeel dat je velt, is gebaseerd op wat eerder gebeurde. Elk gevoel van pijn, gemis of verlangen... is een echo.

Maar dat hoeft niet zo te blijven.

Vandaag fluistert je ziel:
🕊️ "Wat als je vandaag zou kiezen om opnieuw te kijken?"
Niet door de lens van angst, afwijzing of herinnering. Maar met de ogen van zachtheid. Met de ogen van het moment zelf.

Wat je nu ziet, is niet wat het is. Wat je nu voelt, hoeft geen herhaling te zijn.
Jij bent vrij om opnieuw te kijken, zonder het verleden als bril.

Vandaag mag je oefenen. Niet met forceren, maar met overgave.
Zeg zachtjes tegen jezelf:
✨ “Ik zie alleen het verleden. En ik ben bereid dat anders te gaan zien.”

Laat dat de opening zijn. Niet om je te veroordelen, maar om nieuwsgierig te zijn.
Kies vandaag voor de leegte waarin het nu zich kan ontvouwen.
Kies voor het wonder dat ontstaat wanneer je niets invult.
Kies voor de heilige stilte waarin jouw Ziel opnieuw mag spreken.

Je bent niet gebonden aan het verleden.
Je bent vrij – precies hier, in dit moment.

Met liefde,
Je Ziel

Adres

Berkdijksestraat 118
Tilburg
5025VW

Telefoon

+31681948431

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Clear your mind body & heart nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Clear your mind body & heart:

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram