Through self experience with severe back pain, I can empathize to your pain. I can make a difference.
18/08/2025
📚 Eerste schooldag = tijd voor jou!
De kinderen zijn weer naar school.
Na weken van rennen, regelen en continu zorgen…
mag jij nu ook even ademhalen.
Gun jezelf dat reset moment.
Een massage om je hoofd leeg te maken en je lijf tot
rust te laten komen.
Want ouders verdienen óók vakantie. 😉
02/07/2025
🇨🇼 Felis Dia di Bandera!
Vandaag viert Curaçao zijn vlag, zijn cultuur en zijn veerkracht. Een dag van trots, kleur en verbinding.
Voor iedereen met wortels op Curaçao, moge deze dag herinneren aan wie je bent, waar je vandaan komt en de kracht die in je zit.
💙💛
15/06/2025
🩵Fijne Vaderdag🩵
Vandaag zetten we de vaders in het zonnetje. De beschermers, de verzorgers, de stille krachten op de achtergrond, en iedereen die die rol met liefde vervult.
Soms in woorden, vaak in daden. Altijd met hart en toewijding.
Een zachte aanraking zegt soms meer dan duizend woorden.
11/05/2025
🌸Fijne Moederdag🌸
Vandaag eren we alle vormen van moederschap – de zorg, de kracht, de zachtheid, en het altijd klaarstaan.
Of je moeder bent, iemand als een moeder voor je is, of een moeder mist: vandaag mag je stilstaan bij de liefde die verbindt.
Een zachte aanraking, een warm gebaar… soms zegt dát meer dan woorden ooit kunnen.
01/05/2025
👐Dag van de Arbeid👐
Vandaag gaat over werk – het werk dat we doen, met liefde en inzet, én het werk dat we soms bewust loslaten.
Loslaten kan voelen als opgeven, maar is vaak juist een daad van moed. Kiezen voor rust, balans of een ander pad vraagt durf.
Massage is voor mij werken met aandacht. Maar het is ook ruimte bieden aan mensen om even niet te hoeven presteren. Om gewoon te zijn.
Soms is dat het waardevolste werk van allemaal. 💝
27/04/2025
👑Fijne Koningsdag!👑
Dit weekend hebben we samen de verjaardag van onze koning gevierd. Of je nu hebt genoten van een oranje tompouce, een bezoek aan de vrijmarkt of gewoon lekker hebt ontspannen – ik hoop dat je er mooie dagen van hebt gemaakt!
Proost op het leven. 🧡
20/04/2025
🥚🌸 Vrolijk Pasen! 🌸🥚
Vandaag vieren we licht, nieuw begin en verbinding. Of je nu eieren zoekt, ontspant met je dierbaren of gewoon even stilstaat bij het moment – ik wens je een dag vol zachtheid en kleur.
Geniet van de lente in je hart én in je lijf. 🌷
24/03/2025
De winter nodigt uit tot vertragen. Maar nu, met meer licht en warmte, mag jouw energie weer gaan stromen.
Een massage helpt je lichaam om te ont-wikkelen wat vast is gaan zitten. Om ruimte te maken. Voor beweging. Voor adem. Voor groei.
Wat mag jij van je afschudden dit seizoen? 🍃
21/03/2025
Vandaag staan we stil bij Wereld Downsyndroomdag. Een dag om bewustzijn te creëren, inclusie te bevorderen en stil te staan bij het belang van respect en gelijkwaardigheid.
In mijn praktijk zie ik hoe belangrijk het is om ieder lichaam te respecteren en te behandelen met aandacht en zorg. Iedereen verdient ontspanning en welzijn, ongeacht fysieke of mentale uitdagingen.
Laten we samen bouwen aan een wereld waarin iedereen zichzelf mag zijn. 💛💙
Hoe zorg jij voor meer inclusie in jouw omgeving? Laat het me weten in de reacties! 👇
20/03/2025
📸 Anatripsis Through the Lens
✨ Lage rugklachten – een signaal, geen op zichzelf staand probleem. ✨
Veel mensen ervaren pijn in de onderrug, maar wist je dat de oorzaak vaak ergens anders ligt? Strakke heupspieren, een verkeerde houding, langdurige spanning en nog veel meer factoren kunnen ervoor zorgen dat je rug overbelast raakt.
Tijdens een massage kijk ik verder dan alleen de pijnplek. Ik luister naar je lichaam, zoek naar de echte oorzaak en werk aan het herstellen van balans. Want echte verlichting begint bij inzicht en een holistische aanpak.
Hoe bewust ben jij je van je houding en bewegingen gedurende de dag? 💡 Deel het hieronder! 👇
17/03/2025
Nu de temperaturen stijgen en de natuur ontwaakt, is het een goed moment om zelf ook in beweging te komen. Begin je dag met een korte stretch, een frisse ochtendwandeling of een diepe ademhaling in de buitenlucht. Kleine aanpassingen helpen je energieker en lichter de lente in te gaan!
13/03/2025
📸 Anatripsis Through the Lens
✨ Inzicht in je lichaam maakt het verschil. ✨
Pijn of spanning komt niet uit het niets. Vaak is er een patroon, een oorzaak, een verhaal dat het lichaam vertelt. Daarom neem ik de tijd om samen te kijken naar wat er speelt – met uitleg en een behandelplan dat bij jou past.
Want als je begrijpt waar je klachten vandaan komen, kun je er ook écht iets aan doen.
Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Anatripsis by Jen nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.
The use of friction or rubbing as therapy, a form of massage. Origin: From the Greek term meaning rubbing up.
In 2013 I suffered a back injury at work, I was in severe pain for a long time. I was treated by an orthopedic surgeon, and I had a lot of sessions with a chiropractor and a physiotherapist. They helped me very well and I am eternally grateful to them.
However I was missing something... I missed having massage. But not just a regular back rub, I was missing a deeper kind of massage. The kind that's between the Relax Massage and Deep Tissue Massage.
When I got better I decided I was going to learn how to do it myself, because I could understand the pain. And I wanted to make a difference.
Nowadays, I still suffer from back pain and I'm still visiting the physiotherapist, but now I understand where it comes from and thanks to a massage the pain is bearable.