JUST LIVE

JUST LIVE Via deze pagina hoop ik mensen wat meer inspiratie te geven over wat ze zouden kunnen gaan eten. Ik

Speciaal voor moeders, Gewoon lekker vanuit huis of uit je tuin. Geen oppas nodig. Core + kracht training! Wil je ook ee...
14/08/2025

Speciaal voor moeders, Gewoon lekker vanuit huis of uit je tuin. Geen oppas nodig. Core + kracht training! Wil je ook een x een gratis proefles doen ?

Pokebowl gebakken zalm-avocado-edamme boontjes-zilvervlies rijst met een scheutje azijn-gebakken zalm-gekookt eitje-toef...
12/07/2022

Pokebowl gebakken zalm

-avocado
-edamme boontjes
-zilvervlies rijst met een scheutje azijn
-gebakken zalm
-gekookt eitje
-toefje truffel mayonaise
-komkommer
-geraspte wortel
-mais
-lente ui

Deze week kunt u kiezen uit :Moussaka met aubergine, tomaten, zoete aardappel en rundergehakt Vegetarische plaat taart m...
10/02/2022

Deze week kunt u kiezen uit :

Moussaka met aubergine, tomaten, zoete aardappel en rundergehakt

Vegetarische plaat taart met witlof, geitenkaas en appel

7.50 p.p.

Zondag avond of maandag op te halen !

Zoete aardappel gezond? JA !Zoete aardappel zorgt voor een stabielere bloedsuikerspiegel, deze stijgt dus minder snel i...
10/02/2022

Zoete aardappel gezond? JA !

Zoete aardappel zorgt voor een stabielere bloedsuikerspiegel, deze stijgt dus minder snel i.p.v. dat je een gewone aardappel zou eten.

Zoete aardappelen bevatten veel gezonde stoffen zoals vezels, ijzer, magnesium, kalium en een ruime hoeveelheid vitamine A en C. De oranje variant is daarnaast ook rijk aan bètacaroteen, een stof die het lichaam omzet in vitamine A

Van genieten dus !!

En dan ziet het zo uit ....Minestrone soepHuisgemaakte enchilada met rundergehakt
08/02/2022

En dan ziet het zo uit ....

Minestrone soep

Huisgemaakte enchilada met rundergehakt

Tijd om te koken !!! Vandaag maak ik een heerlijke minestrone soep met rundergehakt, pesto, parmezaanse kaas en veel gro...
06/02/2022

Tijd om te koken !!!

Vandaag maak ik een heerlijke minestrone soep met rundergehakt, pesto, parmezaanse kaas en veel groente !!!

Ook maak ik na de positieve reacties van de vorige keer weer een zelfgemaakte runder enchilada met bonen, rundergehakt, cottage cheese en veel groente

HmmmmWentelteefjes van krentenbrood met gebakken banaan !Beslag voor wentelteefjes: 2 eieren, 300 ml melk, 1 tl kaneel, ...
23/01/2022

Hmmmm
Wentelteefjes van krentenbrood met gebakken banaan !

Beslag voor wentelteefjes: 2 eieren, 300 ml melk, 1 tl kaneel, met een garde loskloppen, wentel hier je brood doorheen en opbakken maar !

Doe eens wat anders voor de lunch en maak eens een lekkere tosti ! 2 volkorenboterhammen op elkaar, beleg met tomaten, L...
18/01/2022

Doe eens wat anders voor de lunch en maak eens een lekkere tosti !

2 volkorenboterhammen op elkaar, beleg met tomaten, Lenteui en kaas, voor de niet vegetarische mensen doe er ook lekker een plakje ham op.
Zo eet je tussen de middag ook weer wat groente plus het is super lekker !

In het tosti apparaat of in de oven, desnoods in de pan ! Eetse 😉

Deze maand heeft u de keuze uit:Tomatensoep of kippensoepSpaghetti bolognese Zilvervliesrijst met tomaten curryWelke gez...
16/01/2022

Deze maand heeft u de keuze uit:

Tomatensoep of kippensoep

Spaghetti bolognese

Zilvervliesrijst met tomaten curry

Welke gezonde maaltijd kiest u ?

U kunt alles invriezen en opeten op de dag dat het u uit komt.

Vegetarische quiche!!!Mijn zus komt weer gezellig eten, dus dan eten we Vegetarisch;)Ingrediënten 4 p :6 plakjes bladerd...
13/01/2022

Vegetarische quiche!!!

Mijn zus komt weer gezellig eten, dus dan eten we Vegetarisch;)

Ingrediënten 4 p :

6 plakjes bladerdeeg
Halve pompoen
2 rode uien
Geitenkaas voor eroverheen
3 eieren
Scheutje room
4 takjes verse tijm
2 bakpapiertjes

Verwarm de oven voor op 180 graden.

Snijd de pompoen in dunne plakken en verdeel deze over 2 bakplaten, snijd ook de ui in plakjes en verdeel ook deze eroverheen. Besprenkel met olijfolie en bestrooi peper en zout. Bak deze 20 min in de oven.

Pak een bakpapiertje en leg deze in een taartvorm, verdeel de bladerdeeg plakjes over de vorm, pak dan je andere bakpapiertje en doe hier 3 kopjes ongekookte rijst in. (We gaan deze eerst blind bakken.) Bak 20 min in de oven.

Dan haal je de taartvorm uit de oven en verdeel je de pompoen en de ui er over. Klop de eieren op samen met de room, peper en zout. Giet deze over de taart heen. Als laatste strooi je de Geitenkaas en de verse tijm eroverheen.

Bak nog 30 min in de oven.

En dan eet smakelijk !! Lekker met een groene salade !!

Gezond eten is niet altijd makkelijk, deze maand kunt u op de maandag ophalen : ° tomatensoep met rundergehakt 2 p. 6 eu...
09/01/2022

Gezond eten is niet altijd makkelijk, deze maand kunt u op de maandag ophalen :

° tomatensoep met rundergehakt 2 p. 6 euro
° kippensoep met verse groente 2 p. 6 euro
° zilvervliesrijst met een licht pittige tomaten curry 1p. 7.50 euro
° volkoren spaghetti met een bolognesesaus die urenlang heeft lopen pruttelen 1 p. 7.50 euro

Graag voor zaterdag door geven, maandag of zondag ophalen in Nunspeet of Elburg.
In de koelkast 2 dagen te bewaren, in de vriezer 3 maanden.

Lekker een tomaten soepje aan het maken voor jolanda
09/01/2022

Lekker een tomaten soepje aan het maken voor jolanda

Address

A. Vogelstraat 5A

8081HD

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when JUST LIVE posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to JUST LIVE:

Shortcuts

  • Address
  • Alerts
  • Contact The Practice
  • Claim ownership or report listing

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share