Code Red Familycounseling bij Verslaving

31/12/2024

15/12/2024

Voelen de feestdagen voor jou meer als overleven dan genieten?
De feestdagen zouden warm en gezellig moeten zijn, maar als je een verslaafd gezinslid hebt, kan het heel anders voelen:
💔 Spanning en angst: "Zal hij of zij nuchter blijven?"
💔 Eenzaamheid: Terwijl iedereen lijkt te genieten, voel jij je geïsoleerd.
💔 Teleurstelling en verdriet: Je mist de mooie momenten van vroeger.
💔 Schuld en schaamte: Je vraagt je af wat je anders had kunnen doen.
Je bent niet alleen. Herken jij jezelf hierin?
👉 17 en 19 december geef ik een Masterclass "Hoe overleef je de feestdagen met een verslaafd gezinslid?"

Schrijf je hier in voor de masterclass
https://codered.webinargeek.com/hoe-overleef-je-de-feestdagen-met-een-verslaafd-familielid
Warme groet,
Esther

08/10/2024

06/10/2024

Ik had de begrafenisrede al klaar.

Uit pure angst en wanhoop had ik de begrafenisrede voor mijn zoon geschreven. Elke dag leefde ik in angst dat het telefoontje zou komen – het bericht dat hij het niet had gered.

"Elke dag dacht ik: Is dit de dag dat mijn grootste nachtmerrie werkelijkheid wordt?
Ik wilde hem niet op geven, maar was hem al kwijt aan zijn verslaving. Hoe zeg je dan vaarwel tegen je kind, terwijl je nog steeds hoopt dat hij ooit terugkomt?

Dit is de realiteit voor veel ouders en partner van een verslaafde. De angst is continu aanwezig. Je leven wordt geleefd, het bestaat uit wachten, zorgen, en hopen op een wonder.
Het is haast niet voor te stellen hoe diep het verdriet en de wanhoop gaat, totdat je als ouder of partner zover bent dat je voorbereidingen treft voor een toekomst die je nooit wilde, een toekomst zonder je kind of partner.

Voor mij was het schrijven van die begrafenisrede een manier om te proberen controle te krijgen in een situatie waarin ik alle grip verloren had en ik volledig machteloos stond. Het bracht ook een verpletterende realiteit met zich mee: ik voelde me angstig, eenzaam en me falen als ouder.

Veel ouders en partners van verslaafden leven met deze angst, dit constante gevoel van onzekerheid en de realiteit dat elke dag de laatste zou kunnen zijn. De gedachte dat je het leven van je kind of partner niet kunt redden, is ondraaglijk. Als je jezelf hierin herkent, weet dan dat je niet alleen bent.

Je bent niet hulpeloos, weet dat jij een belangrijke sleutel bent om jouw zoon, dochter of partner te laten stoppen met gebruik.

Maar hoe dan?

Je hebt alles al geprobeerd: praten, smeken, boos worden, controleren, negeren, niets help, er verandert niet.

Waar gaat het dan mis?

Hier: je bent heel hard aan het werk met controleren, zorgen, verantwoordelijkheden overnemen enz. En dat werkt juist averechts.

Als wij gaan samenwerken ga je leren hoe je jouw zoon, dochter of partner op de juiste manier kunt ondersteunen en op weg kunt helpen naar een leven zonder verslaving. En ook hoe jij zelf overeind kunt blijven staan. Je meer rust en plezier gaat ervaren door uit de overleefstand te komen.

Op 8 oktober geef ik een online gratis Masterclass: ‘De 7 stappen om jouw verslaafde gezinslid te laten stoppen, en het antwoord op de vraag: Wat moet ik doen zodat hij of zij stopt?’ Schrijf je via onderstaande link in voor de masterclass en dan zie ik je graag op 8 oktober
https://codered.webinargeek.com/in-7-stappen-je-gezinslid-laten-stoppen-met-gebruik-het-antwoord-op-de-vraag-wat-jij-moet-doen-zodat-hij-of-zij-stopt

Warme groet,
Esther

21/05/2024

MASTERCLASS:
MIJN DIERBARE IS VERSLAAFD EN NU?

Datum: Donderdag 23 mei
Tijd: 20.00 uur

Aanstaande donderdag geef ik weer een gratis masterclass: "Mijn dierbare is verslaafd, wat nu?" De voorbereidingen zijn in volle gang en ik maak volop promotie op social media. In deze masterclass ga ik dieper in op hoe jij jouw dierbare écht kunt helpen.

Bij inschrijving ontvang je direct mijn e-book:
Hoe kan ik mijn dierbare écht helpen in 7 stappen.

Deze masterclass is voor jou als je dit herkent:

· Je staat continu aan
· Je bent uitgeput
· De rek is eruit
· Je loopt op eieren
· Je hebt geen vertrouwen meer
· Je ervaart constante spanning
· Je bent angstig
· Je ligt er wakker van
· Je weet niet meer hoe je moet helpen

Wat levert de masterclass je op:

💫 Praktische tips en inzichten over het ondersteunen van je dierbare
💫 Inzicht in je valkuilen en hoe je deze kunt vermijden
💫 Verkenning van effectieve communicatiestrategieën
💫 Inzicht in hoe je emotionele steun kunt bieden zonder jezelf te verliezen

Inschrijven kan via onderstaande link:
https://codered.family/masterclass-mijn-dierbare-is-verslaafd-en-nu/

Ik zie je graag donderdag ✨

17/05/2024

Wat zijn jouw gedachtes?
Als family counselor help ik je graag.
Wil je weten wat ik voor jou kan betekenen? Neem een kijkje op mijn website: https://codered.family⁠

Ben jij ook bij mijn masterclass 23 mei? Schrijf je dan in via https://codered.family/masterclass-mijn-dierbare-is-verslaafd-en-nu/

Warme groet,⁠
Esther Ras⁠

15/05/2024

Ik bied continue ondersteuning aan familieleden tijdens het herstelproces van de verslaafde. Dit omvat het bieden van educatie over verslaving en herstel, het aanreiken van communicatietechnieken die het herstelproces ondersteunen, en het faciliteren van gezinsgesprekken om begrip en steun te bevorderen.
Ik help familieleden bij het ontwikkelen van vaardigheden en strategieën om hun dierbare effectief te ondersteunen en aan te moedigen tijdens het herstelproces.

Wil jij meer informatie wat ik voor jou als naasten kan betekenen?
Schrijf je dan in voor mijn gratis masterclass op 23 mei via: https://codered.family/masterclass-mijn-dierbare-is-verslaafd-en-nu/

Warme groet,⁠
⁠
Esther Ras

13/05/2024

Ontkenning een symptoom bij Verslaving: Een Coping Mechanisme

Ontkenning is een veelvoorkomend symptoom bij verslaving, zowel bij de verslaafde als bij de naasten.
Het fungeert als een soort overlevingsmechanisme, waarbij men als het ware met oogkleppen op loopt.
Hoewel dit misschien hard klinkt, is het een noodzakelijke reactie om de realiteit van de verslaving te kunnen verdragen. Het rechtvaardigt het gebruik of het tolereren ervan door excuses te verzinnen.

Naasten kunnen aangeven dat ze nog geen problemen ervaren, simpelweg omdat die er op dat moment nog niet zijn, of omdat ze de positieve aspecten benadrukken, zelfs als die gepaard gaan met abnormaal gedrag.
Dit minimaliseren van de situatie biedt een gevoel van houvast en vermijdt confrontatie met de pijnlijke realiteit.

Het niet willen of kunnen zien van de verslaving dient als bescherming tegen pijn. Het doorbreken van deze ontkenning kan confronterend zijn, omdat het betekent dat er actie moet worden ondernomen.
Door het probleem te bagatelliseren of goed te praten, worden geen grenzen gesteld, en dit wordt vaak ingegeven door schuld en schaamte bij de naasten. Het is immers makkelijker om te geloven dat het wel meevalt.
Het doorbreken van de ontkenning is essentieel om de realiteit onder ogen te zien en grenzen te stellen die zowel voor de naasten als voor de verslaafde nodig zijn.
Het biedt de mogelijkheid om actief te werken aan herstel en verandering.

Wil jij meer informatie wat ik voor jou als naasten kan betekenen?
Schrijf je dan in voor mijn gratis masterclass op 23 mei via: https://codered.family/masterclass-mijn-dierbare-is-verslaafd-en-nu/

Warme groet,⁠
⁠Esther Ras⁠

10/05/2024

Wat zijn jouw gedachtes?
Als family counselor help ik je graag.

Wil je weten wat ik voor jou kan betekenen? Neem een kijkje op mijn website: https://codered.family⁠

Ben jij ook bij mijn masterclass 23 mei? Schrijf je dan in via https://codered.family/masterclass-mijn-dierbare-is-verslaafd-en-nu/

Warme groet,⁠
Esther Ras⁠

08/05/2024

De Neerwaartse Spiraal van Verslaving: Impact op Naasten
De verslaving van een dierbare laat diepe sporen na in het leven van naasten, wat leidt tot een neerwaartse spiraal van pijn en verlies.

Hier zijn enkele manieren waarop deze schade zich kan manifesteren:

- Verlies van vrienden en familie: Isolatie door onbegrip van anderen.
- Schaamte en ontkenning: Onderdrukking van gevoelens en negeren van de ernst.
- Verlies van vertrouwen: Een kloof tussen naasten en verslaafde.
- Verlies van werk: Verminderde productiviteit of zelfs baanverlies.
- Financiële moeilijkheden: Kosten van behandelingen en juridische zaken.
- Controle verlies: Gevoelens van machteloosheid en frustratie.
- Beperking van vrijheden: Impact op persoonlijke keuzes.
- Gezondheidsproblemen: Stress en zorgen treffen fysieke en mentale gezondheid.
- Vermindering van levensplezier: Het vermogen om van het leven te genieten wordt aangetast.

Deze spiraal illustreert de diepgaande impact van verslaving op naasten. Erkenning en ondersteuning zijn cruciaal voor degenen die lijden onder de gevolgen van verslaving.

Wil jij meer informatie wat ik voor jou als naasten kan betekenen?
Schrijf je dan in voor mijn gratis masterclass op 23 mei via: https://codered.family/masterclass-mijn-dierbare-is-verslaafd-en-nu/

Warme groet,⁠
⁠Esther Ras⁠

22/04/2024

Ik voelde me leeg, gefrustreerd en een enorm falen als partner en als moeder zijnde.

Met een zwaar gevoel opende ik weer mijn ogen voor een nieuwe dag. Hoe houd ik vandaag weer alle ballen in de lucht, hoe blijf ik zelf overeind staan. Die klote verslaving ook, waarom stopt hij er niet gewoon mee, ons hele gezin gaat kapot. Het schuldgevoel bekroop mij gelijk, dit mag je niet denken, het is niet zijn schuld. Ik had er geen vertrouwen meer in, ik liep op eieren, lag er ’s nachts wakker van. Ik was moe, op en kapot. De rek was er uit. De angst om mijn zoon te verliezen was elke dag aanwezig.
Wat had ik fout gedaan?

Uiteindelijk hebben we hem laten opnemen want er moest iets gaan gebeuren.
Hij in de kliniek, wij even rust.

Ik ging terug naar de basis: Wie ben ik? Wat voor ouder of partner wil ik zijn? Hoe wil ik leven? Wat kan ik doen om een ander te helpen zonder er zelf aan onderdoor te gaan?

Met hulp van een familiecounselor, transformeerde ik mijn aanpak. Ik ben inmiddels 7 jaar – en nog veel meer lessen – verder. (mijn zoon is niet in herstel op dit moment)
Nu help ik andere ouders en partners hoe ze hun dierbare echt kunnen helpen en zelf overeind kunnen blijven staan.

Hoe zit jij er momenteel bij? Waar ligt je focus? Ervaar je rust? Blijf je overeind staan als ouder of als partner?
Voel jij je vrolijk en energiek, of voel je je gevangen van verslaving?

Help is on the way!

Ik geef een GRATIS interactieve live masterclass: Mijn dierbare is verslaafd, en nu? t.w.v. 97,-. Hierin ontdek je mijn succesformule om jouw dierbare en jezelf nu ECHT te helpen en te ondersteunen.

Ben je klaar om de eerste stap te zetten?

Meld je aan: https://codered.family/masterclass-mijn-dierbare-is-verslaafd-en-nu/

Liefs, Esther